1樓:上海卡哇伊實業****
你可以提前制定一個一週的選單,比如 週一 土豆絲 週二 酸菜魚 週三 青椒豆乾以此類推,不清楚做什麼菜你可以搜下家常菜就會出現很多,制定好了到時候有目的的去買就不會這麼盲目了。
天天去買菜,都不知道買什麼菜好
2樓:匿名使用者
白菜為「百菜之王」,營養價值極高,且極易儲存,建議多買一些,放在家裡,省得天天去買菜。還有蘿蔔也是好東西。您肯定聽說過這句諺語:
「冬吃蘿蔔夏吃薑,勝過醫生開藥方。」所以建議您也應該多購一些蘿蔔放在家裡,反正它也好儲存。反正,我冬天主要吃這兩樣東西。
這兩樣東西的吃法也很多,你可以上網搜搜,也可以從食譜上學。但我不建議您購買大棚蔬菜,因為反季蔬菜吃了對人體有害無益。
望我的回答能對您有所幫助。
3樓:順勢而起
絲瓜,豆角,萵筍,綠豆嘴兒,我的最愛'僅供參考
4樓:漁樵來客
想吃什麼買什麼。換花樣吃
5樓:匿名使用者
想吃什麼就買什麼,自己決定就好啦
6樓:匿名使用者
哪個新鮮 買回家就好
天天買菜都不知道買什麼,心好累
7樓:匿名使用者
生活就是柴米油鹽,平平淡淡,平時多找點樂趣,
每天去買菜,都不知道買什麼菜好
8樓:葬溫柔
我也經常遇到這樣的問題,因為我也和您一樣,要負責家裡的買汰燒。
現在一方面物質水平提高了,菜場裡面提供的食品種類也比較多樣化,各種蔬菜、禽蛋、魚肉等副食品也種類繁多。而且,現在又是夏天,燒好的菜吃不完容易變質,同時,由於天氣或者人體本身的原因,食慾也沒有冬天那麼好,所以對於家裡負責買汰燒的人來說買什麼菜?燒什麼菜?
都成了一樁煩惱頭疼的事!去問每一個家庭成員:今天想吃什麼菜?
得到的回答基本上就兩個字:隨便!所以辛苦忙活了半天,難免還會眾口難調!
那麼,我們每天又能為家裡的人們做點什麼呢?
我個人覺得與其問這問那到頭來還是眾口難調,不如按照自己的思路和想法,做點普通的菜來得實惠!那普通菜又怎麼買呢?買什麼呢?
我認為主要還是考慮幾點主要原則:1:要有營養,能基本滿足每個人身體對於營養成分的需要;2:
品種多樣化:蔬菜、豆製品、魚、肉、禽蛋等等經常換換;3:烹製方法多樣化:
同樣一種菜的原料採用不同的烹製調味,例如:鯽魚可以燒成:白汁鯽魚、紅燒鯽魚、鯽魚豆腐湯、河鯽魚塞肉等等。
其實,每天家裡的飲食雖然只是最普通的家務事,不過要想把這些最普通的家務事都做好那還是要動動腦筋的!所以,我覺得如果能把家裡的家務事做得井井有條都做好,那時一件很值得驕傲和自豪的事情。
我希望我的回答能對您起到一點幫助,讓我們一起為自己和家人多添點滋味!
滿意請採納。
天天買菜,都不知道買什麼菜好!
9樓:匿名使用者
買時令的,兼顧營養。久不久買點沒吃過的試試。
10樓:快樂的張老頭
天天買菜,要根據營養要求,葷素搭配,小菜好買,買啥葷菜呢?建議:
1、豬肉適量,絞肉絲肉片各一半,小菜2——3樣。
2、 魚適量,鯽魚幾條,或花鰱切片,做酸菜魚、活渡魚,小菜2——樣。
3、 鹹蛋或皮蛋,豆腐,小菜1——2樣。
4、 鮮鴨半個,肉小炒,骨燒苦瓜或魔芋,小菜1樣.
5、牛肉適量,小炒、燉、燒、水煮自便,小菜配料2樣。
6、鮮雞半個,肉 小煎,骨腿燒筍子或芋兒或燉海帶,小菜1樣。
7、腐竹、豇豆乾,小菜2樣,吃法自便。
8 、鮮兔一個,做冷吃兔或生燜兔或小煎兔任選兩樣,小菜一樣。
9、黑木耳、蘑菇炒肉,小菜2樣。
10、餃子或包子、稀飯,小菜2樣。
11 、羊肉適量,做碎羊肉炒粉條或燉羊肉,小菜2樣。
12、臊子面、拉麵 、雞婆頭、抄手等,小菜2樣。
13、黃鱔活魚鰍適量,小菜2樣。
14、荷包蛋、蒸雞蛋或雞蛋炒西紅柿、韭菜,小菜2樣。
······
以上已有兩週的菜,可迴圈,可選用,作料根據需要買。這是我的經驗,供參考。
11樓:巴拉巴小狗
買本食譜,變著花樣做
12樓:米樂愛生活
經常買菜要留心!這五種菜,再便宜也別買,菜販自己都不吃,看看 買菜竅門 最好不要買的菜 一 剁好的肉餡 二 白淨的銀耳 三 變形的西紅柿 四 盒裝的菜 五 低價的菜 這個買菜的小竅門希望幫助到大家
每天買菜我都不知道買什麼,選擇好難啊?
13樓:抽菸屁的哥哥
自己沒有什麼想吃的。
那麼就選擇家人喜歡吃的口味的菜。
14樓:樹浩星安
喜歡吃什麼就買個麼,不難。
15樓:葡萄藤上的柚子
想吃什麼買什麼,什麼都不想吃就不買
每天買菜都不知道買什麼,好煩
16樓:航小袁
建議買把犀利的刀 這社會啊 刀快才是硬道理哈買菜 我想大家都很頭疼 要是沒什麼意外情況 我建議你做一個食譜 一個星期的
這樣你去市場或者超市就有概念要買什麼菜了
我說的意外情況 就是來客人了啊 或者是你即興想吃什麼菜了啊 或者家人當天想吃什麼菜了啊 你都可以及時處理 把你的大方向定出來了 這些問題都不是問題了
希望能幫到你,望採納!
17樓:妙妙
我自己做了選單,除了去市場有什麼特別想吃的,才買
18樓:你說過的哎你嗎
想吃什麼就買什麼,要不就全部種類的菜都買了下次就不用愁了
19樓:陌生人糖鈺小寶
簡單的番茄炒蛋可以吧
20樓:匿名使用者
看菜譜,翻到哪一頁就做那道菜,就買那些材料唄!
21樓:園張園
這和中午吃什麼一樣,難題啊!不過我一般進菜市場就有目標了。
22樓:匿名使用者
找家便宜點的素食自助去吃
23樓:山木有木兮
同感同感,一到菜市場就走來走去看。
每天都要買菜都不知道買什麼好.
24樓:匿名使用者
西紅柿\黃瓜\苦瓜\芸豆\白菜\豆腐\胡蘿蔔\蜂蜜\茄子\洋蔥\土豆\魚\蝦\雞蛋
1.西紅柿和蜂蜜涼拌:開胃
2.苦瓜和蜂蜜榨汁:去火
3.茄子和麵粉或粉壇炸條或茄合
4.白菜心和黃瓜丁和胡蘿蔔丁涼拌
5.白菜燉豆腐
6.土豆燉芸豆
7.豆腐燉魚
8.白菜燉蝦
9.黃瓜和西紅柿炒蛋
10.洋蔥炒蛋
25樓:匿名使用者
你可以列個一週食譜不就行了 每天需要買什麼菜就不用發愁了
每天去買菜都不知道該買什麼,每天去買菜都不知道買什麼?
我也經常遇到這樣的問題,因為我也和您一樣,要負責家裡的買汰燒。現在一方面物質水平提高了,菜場裡面提供的食品種類也比較多樣化,各種蔬菜 禽蛋 魚肉等副食品也種類繁多。而且,現在又是夏天,燒好的菜吃不完容易變質,同時,由於天氣或者人體本身的原因,食慾也沒有冬天那麼好,所以對於家裡負責買汰燒的人來說買什麼...
以前總去尖山逛街,現在都不知道去哪買到又便宜又好的東西了
說法一 曙光裡bai市場搬到了黑牛城道 du和紫金山路zhi交口處。dao可以從八里臺坐868 要麼就是內686記不清了容 到西園路下,往前走300米右拐再走200米就到了。有個標誌性建築是大潤發超市,那個新地方叫紀莊子商貿中心。說法二 原來的曙光裡市場662下車的地方,繼續向前走,到頭,有個新的市...
知不知道去銀行打工資條需要什麼,知不知道去銀行打工資條需要什麼資料
本人可攜帶本人有效身份證件及人民幣借記卡,異地任意儲蓄網點查詢並列印近一年以內的賬戶歷史明細,如需列印一年以上的歷史明細,須到開戶地網點辦理。工資條還能反映員工每月工資總額,是否低於最低工資標準,企業有沒有在工資中扣除員工的養老保險 醫療保險 工傷保險 失業保險和住房公積金及個人所得稅,至於其他專案...