每天去買菜都不知道買什麼,天天去買菜,都不知道買什麼菜好

2021-08-20 23:05:33 字數 3596 閱讀 7321

1樓:上海卡哇伊實業****

你可以提前制定一個一週的選單,比如 週一 土豆絲 週二 酸菜魚 週三 青椒豆乾以此類推,不清楚做什麼菜你可以搜下家常菜就會出現很多,制定好了到時候有目的的去買就不會這麼盲目了。

天天去買菜,都不知道買什麼菜好

2樓:匿名使用者

白菜為「百菜之王」,營養價值極高,且極易儲存,建議多買一些,放在家裡,省得天天去買菜。還有蘿蔔也是好東西。您肯定聽說過這句諺語:

「冬吃蘿蔔夏吃薑,勝過醫生開藥方。」所以建議您也應該多購一些蘿蔔放在家裡,反正它也好儲存。反正,我冬天主要吃這兩樣東西。

這兩樣東西的吃法也很多,你可以上網搜搜,也可以從食譜上學。但我不建議您購買大棚蔬菜,因為反季蔬菜吃了對人體有害無益。

望我的回答能對您有所幫助。

3樓:順勢而起

絲瓜,豆角,萵筍,綠豆嘴兒,我的最愛'僅供參考

4樓:漁樵來客

想吃什麼買什麼。換花樣吃

5樓:匿名使用者

想吃什麼就買什麼,自己決定就好啦

6樓:匿名使用者

哪個新鮮 買回家就好

天天買菜都不知道買什麼,心好累

7樓:匿名使用者

生活就是柴米油鹽,平平淡淡,平時多找點樂趣,

每天去買菜,都不知道買什麼菜好

8樓:葬溫柔

我也經常遇到這樣的問題,因為我也和您一樣,要負責家裡的買汰燒。

現在一方面物質水平提高了,菜場裡面提供的食品種類也比較多樣化,各種蔬菜、禽蛋、魚肉等副食品也種類繁多。而且,現在又是夏天,燒好的菜吃不完容易變質,同時,由於天氣或者人體本身的原因,食慾也沒有冬天那麼好,所以對於家裡負責買汰燒的人來說買什麼菜?燒什麼菜?

都成了一樁煩惱頭疼的事!去問每一個家庭成員:今天想吃什麼菜?

得到的回答基本上就兩個字:隨便!所以辛苦忙活了半天,難免還會眾口難調!

那麼,我們每天又能為家裡的人們做點什麼呢?

我個人覺得與其問這問那到頭來還是眾口難調,不如按照自己的思路和想法,做點普通的菜來得實惠!那普通菜又怎麼買呢?買什麼呢?

我認為主要還是考慮幾點主要原則:1:要有營養,能基本滿足每個人身體對於營養成分的需要;2:

品種多樣化:蔬菜、豆製品、魚、肉、禽蛋等等經常換換;3:烹製方法多樣化:

同樣一種菜的原料採用不同的烹製調味,例如:鯽魚可以燒成:白汁鯽魚、紅燒鯽魚、鯽魚豆腐湯、河鯽魚塞肉等等。

其實,每天家裡的飲食雖然只是最普通的家務事,不過要想把這些最普通的家務事都做好那還是要動動腦筋的!所以,我覺得如果能把家裡的家務事做得井井有條都做好,那時一件很值得驕傲和自豪的事情。

我希望我的回答能對您起到一點幫助,讓我們一起為自己和家人多添點滋味!

滿意請採納。

天天買菜,都不知道買什麼菜好!

9樓:匿名使用者

買時令的,兼顧營養。久不久買點沒吃過的試試。

10樓:快樂的張老頭

天天買菜,要根據營養要求,葷素搭配,小菜好買,買啥葷菜呢?建議:

1、豬肉適量,絞肉絲肉片各一半,小菜2——3樣。

2、 魚適量,鯽魚幾條,或花鰱切片,做酸菜魚、活渡魚,小菜2——樣。

3、 鹹蛋或皮蛋,豆腐,小菜1——2樣。

4、 鮮鴨半個,肉小炒,骨燒苦瓜或魔芋,小菜1樣.

5、牛肉適量,小炒、燉、燒、水煮自便,小菜配料2樣。

6、鮮雞半個,肉 小煎,骨腿燒筍子或芋兒或燉海帶,小菜1樣。

7、腐竹、豇豆乾,小菜2樣,吃法自便。

8 、鮮兔一個,做冷吃兔或生燜兔或小煎兔任選兩樣,小菜一樣。

9、黑木耳、蘑菇炒肉,小菜2樣。

10、餃子或包子、稀飯,小菜2樣。

11 、羊肉適量,做碎羊肉炒粉條或燉羊肉,小菜2樣。

12、臊子面、拉麵 、雞婆頭、抄手等,小菜2樣。

13、黃鱔活魚鰍適量,小菜2樣。

14、荷包蛋、蒸雞蛋或雞蛋炒西紅柿、韭菜,小菜2樣。

······

以上已有兩週的菜,可迴圈,可選用,作料根據需要買。這是我的經驗,供參考。

11樓:巴拉巴小狗

買本食譜,變著花樣做

12樓:米樂愛生活

經常買菜要留心!這五種菜,再便宜也別買,菜販自己都不吃,看看 買菜竅門 最好不要買的菜 一 剁好的肉餡 二 白淨的銀耳 三 變形的西紅柿 四 盒裝的菜 五 低價的菜 這個買菜的小竅門希望幫助到大家

每天買菜我都不知道買什麼,選擇好難啊?

13樓:抽菸屁的哥哥

自己沒有什麼想吃的。

那麼就選擇家人喜歡吃的口味的菜。

14樓:樹浩星安

喜歡吃什麼就買個麼,不難。

15樓:葡萄藤上的柚子

想吃什麼買什麼,什麼都不想吃就不買

每天買菜都不知道買什麼,好煩

16樓:航小袁

建議買把犀利的刀 這社會啊 刀快才是硬道理哈買菜 我想大家都很頭疼 要是沒什麼意外情況 我建議你做一個食譜 一個星期的

這樣你去市場或者超市就有概念要買什麼菜了

我說的意外情況 就是來客人了啊 或者是你即興想吃什麼菜了啊 或者家人當天想吃什麼菜了啊 你都可以及時處理 把你的大方向定出來了 這些問題都不是問題了

希望能幫到你,望採納!

17樓:妙妙

我自己做了選單,除了去市場有什麼特別想吃的,才買

18樓:你說過的哎你嗎

想吃什麼就買什麼,要不就全部種類的菜都買了下次就不用愁了

19樓:陌生人糖鈺小寶

簡單的番茄炒蛋可以吧

20樓:匿名使用者

看菜譜,翻到哪一頁就做那道菜,就買那些材料唄!

21樓:園張園

這和中午吃什麼一樣,難題啊!不過我一般進菜市場就有目標了。

22樓:匿名使用者

找家便宜點的素食自助去吃

23樓:山木有木兮

同感同感,一到菜市場就走來走去看。

每天都要買菜都不知道買什麼好.

24樓:匿名使用者

西紅柿\黃瓜\苦瓜\芸豆\白菜\豆腐\胡蘿蔔\蜂蜜\茄子\洋蔥\土豆\魚\蝦\雞蛋

1.西紅柿和蜂蜜涼拌:開胃

2.苦瓜和蜂蜜榨汁:去火

3.茄子和麵粉或粉壇炸條或茄合

4.白菜心和黃瓜丁和胡蘿蔔丁涼拌

5.白菜燉豆腐

6.土豆燉芸豆

7.豆腐燉魚

8.白菜燉蝦

9.黃瓜和西紅柿炒蛋

10.洋蔥炒蛋

25樓:匿名使用者

你可以列個一週食譜不就行了 每天需要買什麼菜就不用發愁了

每天去買菜都不知道該買什麼,每天去買菜都不知道買什麼?

我也經常遇到這樣的問題,因為我也和您一樣,要負責家裡的買汰燒。現在一方面物質水平提高了,菜場裡面提供的食品種類也比較多樣化,各種蔬菜 禽蛋 魚肉等副食品也種類繁多。而且,現在又是夏天,燒好的菜吃不完容易變質,同時,由於天氣或者人體本身的原因,食慾也沒有冬天那麼好,所以對於家裡負責買汰燒的人來說買什麼...

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