1樓：學府考研
先想一想自己為什麼考研，對考研需求有多大。不能盲目跟風，用隨大流的心態去考研，應清晰定位，做好長遠規劃，瞭解自己的興趣所在，根據自己的性格特長，再選擇適合的學校和專業。如果只是盲目的考研，那二戰也沒有什麼意義了，浪費時間和精力，不如做更有意義的事情。
如果做好了清晰的規劃，考研在規劃內，那麼二戰時必要的。
二戰前，需要先弄清楚一件事情，一戰為什麼會失敗？
是因為專業課沒有學好，還是公共課沒學好？是院校選的不合理，還是專業選的不合理？是複習時間不夠，還是方法不對？把這些問題先弄清楚。
如果你是因為某一科沒有考好，那你今年可以早些複習，多把時間和重心放到這科上。如果你報考的學校專業政策變化很大，那麼就多瞭解目標學校、專業。如果是因為複習時間較短，那今年可以儘早開始複習。
如果已經努力學習了，但目標院校專業和你自身基礎差距有些大，那就換一個學校。
據有關資料顯示，二戰的同學越來越多，大概佔了40%左右，所以二戰並不是孤獨的，有很多有夢想的人和你同行。
心態方面，如何調整，建議如下：
1、短暫休整，以利再戰
長期緊張備考感到疲憊時，不妨拿出
一、二天時間休整放鬆一下，可約好友聊一聊，或外出遠足，爬山，或進行運動量較大的活動，如長跑、踢足球、打籃球等，使身體出汗，頭腦休閒，增進健康。保證睡眠，積極休整，以利再戰。所謂「一張一弛，文武之道」實為金石良言。
只有消除身心疲勞感，才能以全新心態與熱情投入衝刺戰，這點時間值得花！
2、慎重選材，務求高效
考試具有一定難度，這是眾所周知的，所以如果你是自學，往往會陷入這種「很用心，但收效不高」的困境中，久而久之，你對考試也失去了信心。如果不改變學習方式，只能令人原地踏步甚或倒退，結果是可想而知。建議大家跟隨老師的課程，腳踏實地的去聽課、看書、做題，一段時間後，你會發現受益頗多！
3、鍥而不捨，知難而進
很多人都覺得考試太難了，自己不能通過，產生這種心理，這主要是壓力過大引起的，通常來說，可以通過簡單的運動來緩解備考帶來的壓力，比如散步或慢跑，運動可以有效地釋放壓力。可以通過積極的自我暗示來調節心態。每天通過鏡子給自己一個笑容，告訴自己「我能行，我是最棒的」，重拾自信，積極面對
2樓：文都教育
一戰失敗，對任何考研人來說都算是一場沉重打擊，考研前磨刀霍霍，選定理想目標而矢志奮鬥，考研期間苦行僧般辛苦複習一年，但最終卻與理想院校失之交臂，這種落差感確實給人打擊深重。
但，不妨請看開一點，轉念想來，這一次失敗也是另一種收穫。這是你發現自我的一次機會。第一次考研時，你也許心高氣傲，也許浮躁不堪，也許得失心太重，又或者不夠努力，這些都是你失敗的可能原因之一。
你總得從自身第一次失敗中發掘一些東西，到底是什麼原因阻礙你成功?你與考上的學生相差在**?有什麼方法可以彌補?
剖析自身好了，才能說放心大膽準備二戰。如若茫然無措，二戰途中必收其影響。
當你真真正正發現自己的問題後，已經一定程度上吹響了二戰成功的號角，這時你要做的，便是踏踏實實複習，避開一戰時所走彎路，堅持下來。
二戰這一段路會很辛苦，甚至毫不客氣的說，它會比一戰更苦，苦的不是複習的強度，更多的是心態，可以毫不誇張的講: 心態決定二戰成敗!
你身邊的朋友或許已經找好了工作，或許已經等待進入理想院校開啟一段新生活，這個時候大部分人的狀態是慵懶而又無所事事的，而你卻不同，你的心裡還有著一個考研的念頭，特別是一戰失敗的陰影使你這會兒便已經開始痛苦，這段時間你在想著考研也無用，那麼不妨先盡情發洩一會吧。與其維持長期不夠高效的學習狀態，不妨先放下包袱，這樣二戰才能夠輕裝上陣。當然，這段時間你也應當做好一些準備工作，比如學習英語，比如專業相關知識的積累，若是考數學的話也可偶爾做做題保持保持手感，這些事情你不必刻意安排時間，只要保持學習狀態便足夠，同時也不至於一陣瘋玩過後把心玩野而收不回來。
真正的考研二戰發力期也是畢業之後開始了，身為二戰黨，其實你比一戰考生更有把握成功上岸。這時一戰的所走的彎路在時刻提醒著你，一戰所打好的基礎也給予你信心。但同時也請做好準備，沉靜內心，請勿驕燥，重新規劃好各科複習計劃，調整好生物鐘，把自己想象成第一次考研，重新對考研知識點追根究底，盡力排除外物干擾，必要時學會抽些時間放鬆身心，清空負能量。
一戰的失敗不算什麼，考研是一段戰勝自我的歷程，當你做足所有準備，努力奮鬥之後，成功那會你只有無比感激當初辛苦的自己。共勉！
3樓：萬恩學姐
研究生經驗分享[第二期]我是陪你努力的萬恩！[主要內容]：二戰還是調劑怎麼選不後悔？
幫你擺脫糾結！[下期預告]考研複試，家長除了乾著急還能做什麼？關注我！
我是陪你努力的萬恩！
二戰考研如何調整好心態?
4樓：放肆為你寫詩
人生還有很多個一年，但是用一年的時間來改變今後很多個一年，值了！！！
5樓：談天說地聊社會
不要把結果看的太重。
6樓：詩羽遠方
二戰考生心態至關重要，不要有太大壓力，不要被第一次的失敗所影響，通過第一次的考試，你要明白自己的不足之處，在今年第二次的備考當中，能夠重新認識一下自己，重新給自己做好規劃。
考研二戰怎麼調整自己心態
7樓：enjoy蘰踄繧鍴
積極準備，思想端正、
是否二戰，是很多小夥伴兒在知道分數之後容易糾結的問題，但是，同樣的糾結又各有各的不同。那麼，到底是否要選擇二戰呢?這樣的問題，每年都會有小夥伴兒問到。
不管是發揮失常、還是複習時間太短，現在來看，過程已不重要，重要的是結果已出，我們該如何面對，如何選擇?如果自己的分數還可以，只是比所報考院校往年的分數略低，如果不是非要考這個院校，也就沒必要非要等其它考的分數好的同學由於放棄而空出的機會，此時，大家可以考慮到其它相對水平相同但競爭壓力小的院校，爭取最大限度的獲得調劑資格。另外，雖然調劑在表面上表現的很平靜，但是內裡競爭卻是非常激烈，確定調劑的話，就要鎖定目標，關注調劑系統開放時間，及時填報資訊。
如果目標調劑院校有自己認識的學長、學姐，那麼，牆裂建議利用好這樣的關係，關鍵時刻走走捷徑，試一試，成功的機率可能會更高一些。因為每年需要爭取調劑資格的學生有很多，在這種現實情況下有人推薦與沒人推薦，差別可想而知。
如果自己的分數與所報院校相差較多，這時候建議分情況來考慮。如果是由於自己基礎還可以，但發揮失常而沒能取得好一點的成績，又不甘心選一個比較一般的學校去試試調劑，大家這時可以適當的考慮二戰。但是選擇二戰，並不意味著選擇了就可以輕鬆對待，選擇了就意味著一定能成功，它需要擁有足夠的勇氣的同時，還要能夠承受巨大壓力，因為二戰意味再奮鬥一年，再與拼搏為伍，再與懶惰為敵，另外，二戰還承載著不出師則已，出師則必得捷報的決心，所以二戰裡的心裡壓力比實際複習的壓力更大，並不輕鬆。
如果自己的基礎一般，但是分數能夠符合一些一般院校的情況，這個時候就要考慮自己的提升空間到底還有多大，量力而行。提升空間若是有限，則直接選擇調劑也未必不好。提升空間若是較大，而且又想考一個相對較好的院校，有足夠的心理準備的話選擇二戰也無妨。
如果自己的分數是因為複習時間倉促而較低，那麼可以評估一下自己的學習能力，抗壓能力、心理承受能力等等，如果能夠做到輕鬆面對，認真開始，複習過程又能夠一貫堅持自己的熱情，因素雖然較多，但這些問題都不是問題，那麼，二戰可能會給你帶來更多的提高。
最後，對於考得好的小夥伴兒來說，抓緊時間準備複試，不到最後一刻絕不能放鬆，因為一場不容忽視的較量還在等著大家。
有時候給自己的選擇太多，不一定是好事兒，選擇太少也不一定是壞事兒。不能一切聽天由命，也不能一切聽信他人，因為成功不能複製，勇氣還要自己給予自己。根據自己的實際情況，選擇適合的自己的，才能讓自己更有力量前行。加油!
8樓：劉
做積極的準備，最壞的打算
考研一志願失敗，是二戰還是調劑，二戰，考研失敗之後是調劑，還是工作該如何選擇
我是學美術的本bai科讀的是美院du04年應屆第一次考研，考前與zhi導師溝dao通導師說外語過了就內招 結果那容年導師報考了70多人，18個過線我考了第八名導師只能招一個，當時我覺得寧為玉碎沒有調劑，結果 05年又考結果又出這種事。06年考過之後自己考了一個導師的不是第一名，我果斷的選擇了調劑。西...
考研二戰的原因通常有哪些,考研二戰或三戰是什麼原因造成的
很多人考研的時候說,自己有名校情結或者讀碩士是自己的夢想之類的話,有人確實是因為專這屬個,但目標明確的人從來不說虛的,就是為了工作,為了更高的學歷和起點。所以現在真正熱愛搞科研學術的學生越來越少了,大家的目標都越來越功利性,也是很多研究生導師頭疼的一個問題。無論你是二戰 三戰,你一定要明確自己的目標...
考研失敗是二戰還是出國,二戰考研失敗,是出國還是三戰
自己分析一下考研和出國各自的利弊,與你人生的目標哪個更有利。然後跟著自己的心走 二戰考研失敗,是出國還是三戰 個人覺得這是個需要全方位思考的問題,看你之前的複習狀態,前兩次的成績 失內 敗原因,報考學容校等。如果給我選擇的話,打死也不想三戰。最後,安利你一個v公號 考研分答 去向不同的老師詢問一下建...