1樓：龍嘯天
會比脂肪含量少的人少活幾天，實際上肌肉越多需要消耗的能量就越多，如果在沒有充足食物攝取的絕境下肌肉不會成為資本反而會成為累贅，肌肉消耗成為能量比脂肪轉換的要低很多，也快很多，一個200斤的胖子與200斤的肌肉男，不吃東西先頂不住的肯定是肌肉男，不考慮個人的意志因素，只說消耗的本身
2樓：北京開心哈樂教育科技
人不喝水不吃飯大概可以活三天，人不喝水大概可以活五天，人不吃飯大概可以活七天。
喝水的重要性：
人體內成分60％～70％是水，一個人如果沒有喝足量的水，就會使自己生理的各方面受到損傷，這種損傷往往自己一時不易察覺，等到發覺，那已形成嚴重損傷，發生疾病了。事實上，人們常處於脫水狀態中，只不過沒有察覺罷了。
喝水的最佳時刻 ：1.早上起床後 。
早上起床身體可能會有些許脫水的情況，因為已經有一段時間沒有補充水份。最好先喝一杯水，讓身體開始重新運作。其次每隔一段時間適時地為身體補充流失的水份。
2.運動後
雖然我們不是運動員，運動量沒有那么大；但不管做什么運動，甚至是打掃房間之後，都應該喝水。
3.空調環境 。在有空調的環境中工作，尤需補充水份。
4.節食** 。節食**時，特別需要喝水。「喝水使人發胖」是個錯誤的觀念。
5.發燒感冒 。發燒感冒的時候，一定要喝水，以補充因體溫上升而流失的水份。
日常生活中合理膳食的重要意義：
人體所必需的營養素分為六大類：蛋白質、碳水化合物、脂肪、無機鹽、維生素和纖維素。總共不下幾十種，現在營養學上確定每日供給量標準只有十幾種，而可供人們食用的食物，包括加工的恐怕要以千萬計，更不要說經過烹調配製的食品了。
目前還沒有一種食物能供給人體所需的所有營養素，人類不能僅依靠一種食物維持健康。所以提倡膳食均衡。
人幾天不吃東西會餓死
3樓：古方紅糖
1、一般bai不吃飯
七天會du死，不喝水三天就會死zhi。
2、吃dao飯只喝水就沒回得肯定的回答了，這要看這個答人的身體情況了，在不吃不喝的情況下還能成活下來是體內的物質在分解，首先是血液中的血糖，再就是糖元，最後是脂肪，蛋白質等物，還些物質的分解會為人體提供水份和能源，但是長久下去，不補充的話，也會耗盡。
4樓：匿名使用者
一般不吃飯七天bai會死，不du喝水三天就會死。不吃飯zhi只喝水就沒得肯dao定的回
內答了，這要看這個容人的身體情況了，在不吃不喝的情況下還能成活下來是體內的物質在分解，首先是血液中的血糖，再就是糖元，最後是脂肪，蛋白質等物，還些物質的分解會為人體提供水份和能源，但是長久下去，不補充的話，也會耗盡。
之所以說要看人的身體情況是因為胖人的脂肪等多一些會活得久一點，去年報到的一位牛人不吃飯只喝水活了四十多天來著。
人一般可以幾天不吃飯不會餓死
5樓：棉言麻語
這個得根據個人的身體素質決定，但是基本一週左右器官開始慢慢衰竭，最多堅持一個月就會喪失生命。如果身體肥胖的人，身體脂肪相對比平常人多，應該能多活2到3天。
進食是動物為了保持體能和生命所進行之有序的攝入營養和能量的過程，是動物的一種本能。所有動物都必須進食其他生物才得以生存。《古詩十九首》中的詩句：
“思君令人老，歲月忽已晚。棄捐勿複道，努力加餐飯。”《紅樓夢》句：
“凡歇落處，每用吃飯”；費爾巴哈說：“心中有情，首中有思，必先腹中有物”
進食由肚子餓所觸發，通過一些生理及心理作用引起食慾，促使動物去找尋食物以進食。若進食失調便會造成許多疾病，如厭食症、暴食症、營養不良等。不同動物的進食方式不一樣，以人類來說，進食乃指將食物放入口內，然後加以咀嚼、吞嚥的一系列過程。
素食動物如牛、馬進食植物，肉食動物如獅子、老虎進食其他動物，而包括人類和豬在內的雜食動物則兩者皆吃。
在人類行為中，進食是家庭生活中一個重要的部分，也是人類重要的社交行為。人類的食物準備與食物消費，在人類社會中扮演著重要的角色。中文裡“民以食為天”便是這道理的最佳概括。
一般不吃飯七天會死，不喝水三天就會死。不吃飯只喝水就沒得肯定的回答了，這要看這個人的身體情況了，在不吃不喝的情況下還能成活下來是體內的物質在分解，首先是血液中的血糖，再就是糖元，最後是脂肪，蛋白質等物，還些物質的分解會為人體提供水份和能源，但是長久下去，不補充的話，也會耗盡。
之所以說要看人的身體情況是因為胖人的脂肪等多一些會活得久一點，去年報到的一位牛人不吃飯只喝水活了四十多天來著。
6樓：盡心的云云老師
一個人不吃不喝最多能活多少天？
一個人“不吃不喝”，那就是指呼吸天地間陰陽二氣，可以維持生命時間完全等同於“不喝”。
因此，這個問題也就轉化成：
一個人完全禁水最多能活多少天？
一個人完全禁水最多能活3天？
關於這個問題，坊間普遍流傳的一個說法是，“一個人不喝水可以生存的極限是3天”。
這是真的嗎？
答案很明確：以訛傳訛。
這個說法是從國外“3個3”或“4個4”急救準則訛傳而來。
所謂“33”或“44”準則是說，心跳呼吸驟停後，可耐受的缺氧時間是3或4分鐘；對於全裸暴露於0到4℃水或冰雪中的人，可耐受時間是3或4小時；完全禁飲食的人可耐受時間是3或4天；或者再加上，完全禁食只喝水的人，可以耐受時間期限是3或4周。
這裡，“耐受”的含義是說，在這個可耐受時間期限內獲得正確的救治，有可能不會造成任何實質性或永久性傷害。
就是說，有可能救活，並且不留任何後遺症。
在流傳過程中，這個最佳救援時間被訛傳成生命可耐受的最長時間極限。
這就是，“完全禁水最多能活3天”這個錯誤說法的**。
一個人完全禁水最多能活多少天呢？
從來沒有人做過這個最基本的倫理道德絕不容許的“科學”實驗，因而，這個問題沒有絕對的答案。
但是，我們可以設定一個理想狀態，從現有人體生理學理論上進行合理的推演。
我們說，生命的基本單位，細胞，實際上是生活在“生命海洋”中的，這就是細胞生存的細胞外液，生理學上也稱“內環境”。
這個內環境穩定主要包括滲透壓的穩定，電解質的平衡穩定，以及營養物質**和有毒物質排洩的穩定。
這些，首要的都要求維持一定的體液量，當脫水達到一定程度，這些方面的穩定就會被打破，破壞的結果就是造成損害並最終致死。
人體水平衡依賴於進入量等於排出量。
當完全禁水後，那麼就變成只出不入，即只有淨丟失。
人體水分丟失可分為腎臟和腎臟外兩個途徑。
假設，一個人處在適溫（24~28℃），空氣溼度60~80%的理想環境下，處在完全靜止休息狀態，每24小時經過腎臟外水淨丟失（主要就是**蒸發和大便中的水；由於撥出的水分與代謝內生水相當，兩者可以抵消）約350毫升。
由於腎臟具有強大的水平能力，完全禁水時，隨著體內滲透壓的升高，會刺激抗利尿激素快速減少尿液量。
一些研究（動物實驗和人體短期禁水試驗）以及“理論推算”可知，在完全禁水情況下，只有第一個24小時水丟失會超過1000毫升；
這裡，需要特別說明的是，如果允許自由喝水而完全禁食，前幾天由於人體還不能適應於能量從葡萄糖到酮體的轉換，酮體利用度有限，大量酮體經過腎臟排出，會帶走大量水分。這就是禁食**初期“效果特別快”的一個祕密。
但是，完全禁水的狀態下，水平衡強有力的調節具有比酮體排洩更大的優先順序，這種效應不明顯。
第二個24小時開始，尿液的分泌就降低到以滿足代謝中心產物最基本的排洩為基數，約在500~1000毫升之間；
等到危及生命的後期，每天水丟失可能趨近於甚至少於500毫升。
另一方面，一個基於一些證據和推測的關鍵資料是，一般認為，生命維持可以耐受的最大脫水量可達體重的15~20%。
以體重為75公斤，此前身體狀況良好的人來計算，相當於可以容許脫水11.25~15升，超過這個限度就可能因為迴圈衰竭，體溫控制失調或者急性尿毒症而死亡。
這樣，有了每天水分丟失和最大可耐受脫水的兩組資料，不難推出，完全禁水下人最長可以生存的天數：
最大極限可以達到12~15天。
並非全無實證
完全禁水最長存活時間，也並非完全缺乏實證證據。
一方面的證據是，在某些事故中，被埋或被困在完全缺水環境中的人，獲救最長時間可以超過10到12、13天。
另一個相當“充分”的證據是，很多慢性衰竭死亡的人，在生命的最後一段時間完全失去了對食物和水分的慾望，完全不吃不喝；
還有的人，出於宗教和信念，希望“乾乾淨淨地走”，在最後階段主動完全禁食禁水（生理上的失去慾望應該是基礎）。
在醫學上，這種情況被稱為“終末期禁水”。
這種終末期禁水狀態在很多人可以維持10天，半個月，有的甚至更長時間。
儘管他們已經處在生命最後階段，身體狀態已經極差。
據有此經歷的人說，此時不但對飲食毫無慾望，甚至還會出現一種很舒服的感覺，毫**苦。
也正是基於這種說法，國外還演繹出一種“終末期禁水”的自殺方法。
總之，廣泛流傳的完全不喝水只能存活3天的流言是錯誤的，是一種以訛傳訛。事實上，人在完全禁水情況下，可以存活超過1周，甚至10天，不奇怪。
7樓：
這個看個人身體情況而定：
一：以下是指單純不進食，而保持喝水：
一般人，可能基本一週左右器官開始衰竭，最多堅持一個月。因為身體上的糖份在三天內已經徹底消耗，再次是消耗身體的脂肪，脂肪完全消耗，就到蛋白質，可能各器官消耗的快慢不一，但基本一個月不進食，人就徹底消耗完身體的能量而死。如果身體肥胖的人，身體脂肪相對比平常人多，可能多活兩三天。
二：以下是指不喝水，不進食的情況：這種情況下，一般人頂多一個星期就會消耗全部的能量而死。
因為水是新陳代謝的其中一個原料，如果沒有水分，例如很多酶都沒有辦法參加生化反應，而造成身體蛋白質和脂肪沒有辦法產生能量，因此，不喝水最多能熬一個星期。
8樓：htf的生活回答
三天不吃飯就會餓死。正常人三天不吃飯的話，會動用身體的脂肪轉化為糖類，利用糖類給身體提供能量，一般在三天之後就會能量耗盡死亡。
9樓：青島小魚聊創業
一般可以7天不吃飯的，超過7天不吃飯就會有生命危險，具體還要看每個人的身體狀況了。
10樓：沃紫易
這還是要看喝不喝水，如果不吃飯，只喝水的話一般可以活十幾天，但也要看個人的身體素質，如果不吃飯，不喝水的話一遍只能堅持七天左右。
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