1樓：醜八怪
只是多喝水是無法改善便祕現象的呢
2樓：匿名使用者
人體每天要保證1.5升的水，才能保證身體不缺水。
你是屬於便祕嗎？
每天都喝很多水 早上起來也喝 怎麼排便還是不暢
3樓：匿名使用者
便祕，往往開始於不良的生活習慣，比如熬夜，起得晚，吃油膩多而活動少，等等，當然也許你沒有上述問題，如果有，一定要調整好作息，早睡早起特別是上午多運動一下。
簡便實用的方法：1，用生薑切成碎末，睡前敷在肚臍上，貼上膠布啥的固定，一副可以用三天，三天後還不大便，繼續一副。
2，每天步行40分鐘以上，要連續快步走，最好是在已經微微有便意的時候開始走，直到排氣想大便。這是慢工，要堅持下去。
3，梨加水打果汁，空腹時候喝下，可以緩解腸熱造成的便祕。用蘋果或者其他水果也可以，關鍵是餐前（除了晚餐）半小時打果汁喝。
4，如果是有便感但是大便在**處乾結成大塊，出不來，可以用開塞露區域性潤滑，甚至手動碎開屎塊兒以利排出。
建議以上方法同時使用，可以多力齊下解決問題！
4樓：
早上起來衝一杯蜂蜜水喝很有效的。
5樓：匿名使用者
吃蘋果，香蕉，蜂蜜，酸奶。
我每天喝可多水，怎麼還會排便不暢呢
6樓：匿名使用者
根據你的描述、也不是水喝多了就不會出現便祕的、有可能你腸道本來也是有其他病變的、也有可能胃腸消化功能不好、不光多喝水、辛辣刺激性的東西還是不能吃的、可以吃點蘆薈膠囊試試、
7樓：龍之傲
「水」走的路徑是腎，大部分是通過尿道排洩的，食進去的食物通過食物酶分解進入腸道吸收的，如果是排便不暢可能是結腸，有兩種方法：一是藥物調理 （生物藥品最佳，可詢問當地醫生），二是多吃素菜，比如韭菜就很不錯。不妨試試。
8樓：匿名使用者
便祕（大便燥結、排便難或幾天無大便）：用煮熟的香蕉一碗，去皮後加入蜂蜜5錢吃下，一日一次，一次見效，3日可愈。忌田螺、洋蔥。
每天喝很多水為什麼還連續四五天不上大便
9樓：他奶奶的
含纖維的蔬菜吃少了。黃種人小腸是白種人的幾倍長，不吃蔬菜很容易把食物殘渣中的有害物質吸收，對健康不好。
每天我都喝了很多水可為什麼還是兩天才大便
10樓：o0硬
應該是排汗或者排尿把身體裡的水分排出去了。
建議多吃些綠豆、苦瓜、南瓜都涼性的食物，幫助排便。
11樓：匿名使用者
每天吃掉半斤新鮮的香菇，保證你一天大兩次還不過癮
12樓：郜煙耿歌
人的火氣主要是陰陽不調造成的，喝好多水吃好多水果是補陰，如果你陰氣太重那不是越補越乾燥。
每天都喝很多水還是便祕怎麼辦
13樓：匿名使用者
多食蔬菜水果類，如香蕉、火龍果等。如果得不到改善， 可以考慮食療吃昌弘辣木籽，可以有效的幫助促進腸胃的蠕動，幫助排便。
14樓：花隨流水去
水中加一點蜂蜜，另外，飲食清淡一些。阿彌陀佛。
為什麼我每天喝好多水還是便祕？大便很乾
15樓：釋玉軒翡翠
疏果吃太少了！纖維素不夠！可以喝蜂蜜或蜜炒決明子！效果很好！
為什麼那麼多人喜歡喝檸檬水
因為檸檬水含有豐富的維生素，具有美容功效，能防止和消除 色素沉著，起到美白的作用。因為檸檬水 bai含有豐富的維生素du，具有美容功效zhi，能防止和消dao除 色素沉著，起到回美白答的作用。另一方面，檸檬水也能緩解鈣離子促使血液凝固的作用，可預防和輔助 高血壓和心肌梗死。所以很多美女和肥胖者都愛喝...
為什麼追我的人那麼多，為什麼追我的人那麼多
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為什麼長大以後會有那那麼那麼多的煩惱，每天都是一張笑臉，天生就很愛笑，一直都是笑臉，但是我真的很煩
我也是啊，可這又怎麼辦，總要長大，總要有煩惱，你可以試試出去玩玩，運動運動，分散注意力，不要總是想著煩惱，擁抱大自然，或者去發洩一下，可能會好些。最後，祝您身體健康快樂！感情煩惱？親愛的樓主 很高興回答您的問題 愛沒有對與錯，只有適合與否，願意與否，快樂與否。當你們已經不能在一起時，不是她沒有選擇你...