1樓：自殺
1每個人比重不同，胖的人比重要小，易浮。肌肉結實的人比重大，不易浮； 2吸滿氣會使身體比重小，容易浮。反之則易沉。
3姿態不一樣，手在兩側，不上舉時，人的身體重心靠近腿部，而浮心稍微靠上一點，會造成腿容易下沉。如果你把手上舉，重心會向上接近浮心，腿就不容易沉了。（總是腿先沉，對不對） 以我十幾年的游泳教學經驗來看，只要吸滿氣，手上舉，肌肉放鬆，10個人裡有8~9個能浮起來。
但一些練過短跑的運動員卻經常腿要沉下去，因為他們的下肢太發達了求採納
2樓：暴清暉
1.救生圈 2.手腳有節奏地擺動 3.
仰著頭 4.應該先別帶,這樣可以更好地鍛鍊 5.游泳時水溫一般都會低於體溫,可能會患感冒。
下水之前先作淋浴,能使身體適應水溫。1.入水前按規定清洗身體是很重要的。
2.做好充分的準備活動。 3.
選擇輔助器材,如救生圈和 潛水鏡等。 注意事項 1.不要冒險跳水。
2.遵守游泳池規則。 3.
飯後45-60分鐘內不要游泳。1.不要冒險跳水。
1.在海中游泳時，必須瞭解潮汐情況。 2.
瞭解水溫，最理想的是27攝氏度。 3.選擇輔助器材，如救生圈和 潛水鏡等。
決不要單獨游泳。 2.總是與海岸線平行遊。
3.注意同一海域的其他船隻。1.
下水時切勿太餓、太飽。飯後一小時才能下水，以免抽筋； 2.下水前試試水溫，若水太冷，就不要下水； 3.
若在江、河、湖、海游泳，則必須有伴相陪，不可單獨游泳； 4.下水前觀察游泳處的環境，若有危險警告，則不能在此游泳； 5.不要在地理環境不清楚的峽谷游泳。
這些地方的水深淺不一，而且涼，水中可能有傷人的障礙物，很不安全； 6.跳水前一定要確保此處水深至少有3米，並且水下沒有雜草、岩石或其他障礙物。以腳先入水較為安全； 7.
在海中游泳，要沿著海岸線平行方向而遊，游泳技術不精良或體力不充沛者，不要涉水至深處。在海岸做一標記，留意自己是否被衝出太遠，及時調整方向，確保安全。 2.
遵守游泳池規則。
為什麼魚身體裡面的魚泡在水裡面會浮起來？拜託了各位 謝謝
3樓：夢魘
因為該「魚泡」叫「魚鰾」，裡面有空氣，整個的密度比水小多了，所以，魚身體裡面的魚泡在水裡面會浮起來！
游泳的時候，抽筋了怎麼辦？拜託各位大神
4樓：啊是
游泳時抽筋多發生於小腿和足趾部位，但手指、大腿甚至腹部也會發生抽筋。游泳抽筋的預防和自救的方法是： 游泳前要做必要的準備活動，對易發生抽筋的部位可進行適當的按摩。
下水前應先用冷水淋浴或用冷水拍打身體及四肢，使身體對低溫有所適應。游泳時間不宜過長，疲勞或飢餓時不宜再進行遊泳。夏天出汗多，易出現抽筋者應注意補充淡鹽水和維生素b 1 。
平時加強多種鍛鍊（如冷水浴），身體適應能力提高後，可有效地避免游泳時抽筋的發生。 游泳中發生抽筋時務必保持鎮靜，千萬不要驚恐慌亂以至嗆水致使抽筋加劇。發生抽筋時應大聲呼救並與前來救援的人主動配合安全出水，決不能緊抱救援者不放而導致雙雙發生意外。
游泳時抽筋也可主動進行自救，在江河湖海中游泳時更應如此。抽筋的自救一般採用拉長痙攣肌肉的方法，當痙攣的肌肉被外力牽拉伸長到一定程度後抽筋一般即可解除。如小腿、足趾或腿後群肌抽筋，游泳者可先吸一口氣，使身體仰浮水面，用抽筋肢體對側的手握住抽筋肢體的腳趾，用力向身體方向拉，同時用同側的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋腿伸直，一般即可緩解，反之，大腿前部的肌群抽筋則應用手握緊踝關節向臂部方向拉，使膝關節前部肌群拉長而緩解；如手指抽筋，可先用力握拳，再用力張開，迅速反覆幾次後一般即可解除。
游泳發生抽筋，緩解後也不要再繼續游泳，否則易再次抽筋出現意外。就即上岸及時擦乾身體休息，注意保暖，對仍覺疼痛的部位可做適當的按摩使之進一步緩解。 參考資料：
5樓：易書科技
少澤爸爸兒童安全講堂
6樓：比你呆
小腿抽筋也叫腿肚子抽筋，這是民間的叫法，醫學上稱之為腓痙攣。腓痙孿是因為腿肚子腓腸肌痙孿而導致腿部抽筋，並隨之產生劇痛，小腿抽筋不論是發生在夜間、游泳時，還是發生在活動的時候，都是因為腓腸肌過度疲勞，或者掌管恢復疲勞作用的肝臟功能降低所致。旅行中，走路多是很正常的，腿腳疲勞自然是常有的事，因此夜間或白天運動**現小腿抽筋也就不難理解了。
小腿抽筋時雖然劇痛難忍，但這種情況即使不予醫治也能慢慢自愈。不過，持續疼痛和反覆抽筋的時間太長，對機體造成的痛苦太大，應該立刻解除痛苦、腿抽筋多數都是在夜間睡眠時發生，三更半夜找誰來幫忙呢？還得靠自己。
下面介紹兩種方法，可以立解痙孿，即刻消除劇痛。如果有人幫助，見效更快。 方法之一：
改臥為坐，伸直抽筋的腿，用手緊握前腳掌，忍著劇痛、，向外側旋轉抽筋的那條腿的踝關節，劇痛立止。旋轉時動作要連貫，一口氣轉完一週，中間不能停頓。旋轉時，如是左腿，甩逆時針方向：
如是右腿，按順時針方向：如有人幫助，因是面對面施治，施治者的方向正好相反，而腳關節的旋轉方向不變。要領是將足向外側一扳，緊跟著折向大腿方向並旋轉一週，旋轉時要用力，腳掌上翹要達到最大限度。
方法之二：按壓腓腸肌頭神經根。在膝關節內側的國窩兩邊（或膝窩下邊），有一個地方是腓腸肌頭的附著點，通往胖腸肌的神經根幹就在這裡面。
小腿抽筋時、用大拇指摸索國窩兩邊硬而突起的肌肉的主根，然後用強力對此處按壓，導演興奮的神經就會鎮靜下來，抽筋停止，劇痛消失； 以上二法效果神速。如果是游泳時抽筋，採用上二法止痛在操作手法上有一定困難。因此，游泳時抽筋仍是採用手使勁 往身體方向扳腳拇趾的方法。
扳拇趾時,大腿要儘量向前伸直，同時腳跟向前蹬。往往扳一次不易見效，可反覆進行，直至症狀緩解為止。當然，每扳一次，必須是先深吸一口氣，潛入水中預防小腿抽筋的方法比較簡單，活動前、活動中小休，活動後、游泳下水前和睡前按摩小腿肚子即可。
常抽筋者防游泳抽筋，還可將生薑搗爛，連渣帶汁一起塗擦小腿肚子，然後充分按摩，效果較理想。 參考資料：http:
游泳時怎樣將身體浮在水面，游泳時該如何讓自己的身體浮起來？
1 克服恐懼感，放鬆身體，動作正確。2 很多游泳初學者都在學習過程中在漂浮的訓練中遇到很多問題。主要問題有兩個，一是克服不了對水的恐懼感，身體僵硬很難放鬆下來做動作，二是害怕嗆水，導致頭部抬起，失去身體平衡。因此建議找同伴同去，初期用手幫助託扶，克服恐懼感，放鬆身體。另外一定不要刻意抬頭，一定要做到...
怎樣才能快樂起來拜託各位了3Q
命運是無法掌握bai的,性格是自己可以去du 改變的,人的快zhi樂與否dao是自己完全可以改變的內,多笑一笑使自己活的比別容人輕鬆,比別人快樂,遇事先笑一笑,不管什麼事,主要是自己開心快樂就行了。快樂是悲傷的死敵,快樂是寂寞的好友,快樂是愛情的良師益友,快樂是自己的財富,快樂是怨恨的仇敵,快樂是傷...
我該怎樣才能快樂起來拜託了各位謝謝
你願意整天愁眉苦臉嗎，那就快樂起來吧 人生就是這樣，我們無法迴避不開心和痛苦的事。失戀不是絕症，只是人生路上的一段經歷，也許我們會流淚，會心痛，但我們決不能放棄對未來的追求。那麼怎樣讓自己在經歷這些傷心和痛苦後還能開心起來呢？我覺得真正的快樂源自於對痛苦的領悟和闡釋，因為沒有痛苦的人生是無法感受到快...