1樓：九千七
回答下面這份「自卑心理診斷量表」，有助於你瞭解自己是否存在明顯的自卑感及造成自卑的主要根源。本測驗共15個問題，每個問題有a，b，c三種選擇答案，請你在自己情況較符合的答案上打上「√」
（1） 你的身高與周圍的人相比如何？ a較矮 b差不多 c較高
（2） 早晨，照鏡子後的第一個念頭是什麼？
a再漂亮一點就好了 b想精心打扮一下 c別無他想，毫不在意 （3） 看到最近拍的**你有如何想法？ a不稱心 b拍的很好 c算可以
（4） 如果有來世，下列三種中選哪類好？
a做女人夠受的，做男人好 b做男人太苦，做女人好 c什麼都行，男女都一樣 （5） 你是否想過五年或十年後會有什麼使自己極為不安的事？ a多次想過 b不曾想過 c偶爾想過 （6） 你受周圍人們的歡迎和愛戴嗎？ a常有 b沒有過 c偶爾有
（7） 你被別人起過綽號，挖苦過嗎？ a常有 b沒有過 c
7） 你被別人起過綽號，挖苦過嗎？ a常有 b沒有過 c偶爾有
（8） 老師批過的考卷發下來，同學要看怎麼辦？
a把分數折起來讓他們看不到 b讓他們看 c將考卷全部藏起來 （9） 體育運動後，有過自己「反正不行」的想法嗎？ a常有 b沒有 c偶爾有
（10） 你有過在某件事上決不次於他人的自信嗎？
a一兩次 b從來沒有過 c在某些方面自己有這種自信，但對不是特殊之事並不介意 （11） 如果你所喜歡的異性同學與他人更親近，你怎麼辦？
a灰心喪氣，以後去竭力避開那位異性 b跟那位同性公開或暗地裡競爭 c毫不在乎，一如往常
（12） 碰到寂寞或討厭之事怎麼辦？
a陷入深深地厭煩中 b吃喝玩樂時就忘卻了 c向朋友或父母訴說 （13） 當被別人稱作「不知趣的人」或者「蠢東西」時，怎麼辦？
a我會回敬他「笨蛋！沒教養的」 b心中感到不好受而流淚 c不在
不管怎樣努力學習，如果你的主要功課都會輸給你的競爭對手，你怎麼辦？ a儘管如此還是繼續抗戰，今後加勁幹 b感到不行，只好認輸 c從其他學科上競爭取勝
記分規則
a b c
1 題 5 3 1
2 題 5 3 1
3 題 5 1 3
4 題 5 1 3
5 題 5 1 3
6 題 1 5 3
7 題 5 1 3
8 題 3 1 5
9 題 5 1 3
10題 1 5 3
11題 5 1 3
12題 5 3 1
13題 3 5 1
14題 1 5 3
15題 3 5 1
得分 15~29 型別1 30~44 型別2 45~60 型別3 61~75 型別4
請問還有什麼疑惑嘛？親
提問您好，不是這個量表，是那個有36道題、分五個緯度的量表，請問36道題的量表的常模是什麼？
請問這個量表常模是多少呢
回答抱歉了，這真的超出能力範圍了，親[左捂臉]
提問好的，謝謝啦
好的，謝謝啦
回答抱歉哈，給您添麻煩了
更多46條
2樓：我有個小帥哥
本問卷列出了一些反映一個人日常情感、態度和行為的陳述。回答時，請儘量誠實、準確地回答，回答沒有對錯。所測時間範圍為最近兩個月，除非題目中特別標明時間界限。
對題中內容，若「非常同意」選1，「基本同意」選2，「基本不同意」選3，「很不同意」選4。
1．我對自己的學習成績沒有信心。（ ）
2．我不擅長體育運動。（ ）
3．我對自己的外貌感到不滿意。（ ）
4．維持一種滿意的朋友關係對我來說會很困難。（ ）
5．我是一個不善交際的人。（ ）
6．當從講話時，我常常沒有把握做到清晰、有效地表達自己的看法。（ ）
7．比起大多數人來，我更容易懷疑自己的能力。（ ）
8．此刻我比幾周來更為不快。（ ）
9．我常懷疑自己是否有這份天資，能成功地實現我的專業和職業目標。（ ）
10．一說起體育活動，我就感到沮喪，而不是欣喜和渴望。（ ）
11．我比一般人長得難看。（ ）
12．我的生活似乎比大多數人都糟糕。（ ）
13．對我來說，結識一個新朋友並不容易。（ ）
14．我不像多數人那樣有能力當眾講話。（ ）
15．當事情變得糟糕時，我通常不相信自己能妥善地處理好。（ ）
16．我今天比平時更沒自信。（ ）
17．當我學習一門新課時，我不能肯定自己的學習成績是否能合格。（ ）
18．我比與我年齡、性別相同的多數人更不擅長體育。（ ）
19．我為自己長得難看而悲哀。（ ）
20．對我來說，吸引一個自己感興趣的朋友似乎很困難。（ ）
21．在晚會或其他社交聚會上，我常常感到不自在。（ ）
22．我比多數人更擔心在公共場合講話。（ ）
23．我比我認識的多數人更缺乏自信。（ ）
24．現在我感到比平時更悲觀和消極。（ ）
25．我已經意識到，與同我競爭的大多數人相比，我的學業並不突出。（ ）
26．有時我不去參加體育活動，是因為我認為自己對此不擅長。（ ）
27．使我煩惱的是我的模樣不能更好看點。（ ）
28．我在建立友情關係上，似乎比多數人困難更多。（ ）
29．我願意認識更多的人，可我又害怕和他們打交道。（ ）
30．當眾講話會使我不舒服。（ ）
31．即使身處那些我過去曾應付自如的場合，我仍然常常對自己沒有把握。（ ）
32．近幾天來有好幾次我對自己非常失望。（ ）
33．令我煩惱的是，我在智力年比不上其他人。（ ）
34．對體育運動不擅長是我很大的一個缺點。（ ）
35．大多數人可能會認為我的外表沒有吸引力。（ ）
36. 當我考慮是否與異性約會時，我感到緊張或沒有把握。（ ）
37．當我參加社交聚會時，常感到自己的笨拙和不自在。（ ）
38．在人群面前表演節目和講話，我想都不敢想。（ ）
39．我缺少使我成功的某些重要的能力。（ ）
40．最近幾天，我對自己滿意的地方比以往更多。（ ）
41．當我必須通過重要考試或完成其他專業任務時，我不知道自己是否能行。（ ）
42．我很難在體育運動中找到快樂和自信。（ ）
43．我希望我能使自己的容貌變得更好看些。（ ）
44．我不像別人那樣容易得到約會。（ ）
45．我似乎比多數人更不擅長結識新朋友（ ）
46．我比多數人更擔心自己在公共場合講話的能力。（ ）
47．許多時候，我感到不像周圍的人那樣有本事。（ ）
48．這幾天我與平常相比，對自己的能力更沒有把握。（ ）
49．我害怕那些智力上富有挑戰性的活動，因為我知道我的智力比不上別人。（ ）
50．一想到要開運動會我就感到不安或無味，因為我沒有能力在運動會上表現自己。（ ）
51．要是我長得更好看一些，我就會使人們更喜歡我的。（ ）
52．我不得不避開那些我有可能會與之產生親密關係的異性，因為我在他(她)身邊會感到很緊張。（ ）
53．我在人群中不像大多數人那樣感到坦然、舒服。（ ）
54．有時我因為不想當眾發言而回避上課或不參加活動。（ ）
55．假如我更自信一點，我的生活就會好一些。（ ）
56．今天我比平時對自己更無信心。（ ）
3樓：沃修為
我也想知道啊啊啊fis自卑感量表五個維度是啥啊，**急用
請從自我意識的角度談一談如何減少自卑感
其實自卑感就是對自我的否定，歸根到底，還是因為自己的出身環境和所處的家庭背景被打擊的多了，所以產生了不自信的情況，要想減少自卑，就必須的增加自信度，意識到自己只要努力就不比別人差 我們要減少自卑，一定要從自己的原生家庭做起，看樣子是因為缺少愛才會自卑感，要增加自己優秀程度，修煉自己吧。儘量讓自己變得...
誰有好看的小說一下，誰有好看的小說推薦一下
家 春 秋 霧 雨 電 魯賓遜漂流記 湯姆索亞歷險記 堂吉訶德 復活 美國的悲劇 戰爭與和平 駱駝祥子 西遊記 紅樓夢 三國演義 水滸傳 聊齋 儒林外史 建議看一下 匆匆那年 個人單純認為內容很好，很有感覺！1 仙道求索 仙路煙塵 惡漢刑徒 隱殺重生之官路商途 間客小兵傳奇 混在三國當軍閥 龍蛇演義...
怎樣可以消除人的自卑感，怎樣可以消除一個人的自卑感 ？
消除一個人的自卑感，最重要的還是靠自己，只有自己真想擺脫這種自卑感才可以！我感覺多運動也是擺脫自卑的一種方式，運動可以讓自己變得更加有毅力，變得更加陽光。自卑可以是一種動力，也可以是一種阻力。有自卑感的人往往覺得自己不夠好，努力去做得更好，在社會上收穫更多。所以我覺得應相信自己，選擇忘掉過去，做一個...