1樓:一副臭皮囊
籃球變向是指:運球行進間的狀態下,兩隻手交換控球,可以為突破的準備動作也可以接上後撤步投籃的一種過渡性動作,是運球隊員利用突然改變運球方向來突破防守的一種運球方法。
籃球運球換手動作中的一類,具體有體前變向運球,因為在換手的時候球的位置處於體前。
運球隊員用突然地換手,迅速的改變進攻路線,使對手猝不及防,接著可以連線順步突破或者後撤步跳投。
是一個可以很好掌握很好銜接其他動作的運球方法。還有胯下運球變向,利用自己的兩條腿隔開對手,迅速的交換手運球。
擴充套件資料:
變向運球方法:
你要讓你對面的防守者動起來,而不是呆呆站在看你,要調動起他的重心。
要使用變向過人吊起防守者的"積極",你就必須在兩側有一個小的跨步,讓他以為你要超過他了。
之後他就會下意識過來堵你。此時你再馬上做一個小的拉回,然後直接換手運球。
1、胯下運球側身變向
要點在於胯下運球的同時,身體朝向外後側,眼神同理,比較有迷惑性。
2、內外側變向
要點在於內外側運球之後,幅度儘可能大。
3、胯下快速變向
關鍵在於快,有一定幅度。
2樓:三條橋聚星
籃球中的變向是變換行進方向的意思。
比如運球變向,是指運球行進間的狀態下,兩隻手交換控球,可以為突破的準備動作也可以接上後撤步投籃的一種過渡性動作,是運球隊員利用突然改變運球方向來突破防守的一種運球方法。
3樓:
變向是籃球運球的一種最高階技巧,精通變向就相當於有了一個cba球隊替補控衛的相等能力.變向,可想不可學阿.即使學,也很難掌握絕對技巧.學會了變向,就等著對手被你過吧.
變向有好多種.是絕代無敵的有 1.艾式變向 2.
哈達威變向 3.跨步變向. 這三種,就連nba的超級巨星後衛都無法全部掌握.
艾式變向就是艾弗森的變向,主要技巧在於距離防守球員比較近時大幅度地將球從一隻手運到另一隻手.從而晃開對手.
哈達威變向,是以胯下運球為主要動作的變向,主要技巧在於胯下運球時出其不意的在一瞬間全身傾出,越過防守球員,只要您熟悉胯下運球,不久就可學會一些.
跨步變向,是對矮於自己半個頭的防守球員時,突破的絕對ob技巧,講究的是一步過人,技巧在於下沉重心,狠狠跨出一步,將腳伸到防守球員腳的外側,然後連人帶球一起跨過去,只要您能多壓壓腿,讓兩腳張開的度數越大,成功率就很高.
希望對你有幫助
4樓:2009一葉孤舟
變向就是說,假設你運球往右突破,突到一半突然把球換到另一隻手,往左突破。變向的方式也有很多種,有體前變向、交叉運球變向、運球轉身變向等等。我也不是什麼高手,就是把我知道的告訴你,希望對你有用
5樓:匿名使用者
確實夠菜的,變向就是改變方向啦,一般是變向過人,比如你左手帶球向左突破,然後運球到右手,從右邊突破,這就叫變向。
6樓:阿曌大人
天天籃球第3集:變向跑
7樓:匿名使用者
變向指一種運球的技術,就是在身體的前側或後側將球從左至右或從右至左的改變球的方向,來達到突破防守隊員的目的的一種技術,簡單易學,而且非常實用。
8樓:匿名使用者
顧名思義 改變發現 而且是突然的 讓防守隊員防守方向判斷錯誤,以便於自己更好的進攻或者拉開打成配合,變相是很基本也是很重要的。
9樓:匿名使用者
就是 我假裝往左 但是去了右邊 防守我的人以為我去了左邊 向左防守 我就從右邊帶球走了。這就是一個成功的變向。
10樓:匿名使用者
變向:防守人正面防守離你有近一步距離時,做突入動作晃開防守人的重心,然後突然變向加速突破防守。(
11樓:匿名使用者
也就是變換前進的方向!例如你右手運球往右邊突破!突然交叉還手球到左手!然後從左邊加速突破!!
12樓:罘値得囘憶
變向:顧名思義——本來是向一個方向運球,通過手腕使球突然向別的方向執行
13樓:銀月守護
crossover
雙手交替運球,變向過人。
籃球上crossover的本義是交叉步/交叉步突破crossover 是籃球術語,跨下運球之意.
在nba裡是指包括跨下運球、變向、插花在內的過人的技巧.
14樓:
運球變向是指運球行進間的狀態下,兩隻手交換控球,可以為突破的準備動作也可以接上後撤步投籃的一種過渡性動作,是運球隊員利用突然改變運球方向來突破防守的一種運球方法。
籃球中的突破是什麼意思》
突破就是衝入內線,上籃得分或分球。如你有 很好的運球技術和內線得分能力,那麼你的 突破勢必會給對手的防守隊員帶來不小的麻煩,所以此時就會有2 3人去包夾你,此時你可以選擇把球扔向外線或傳給身邊空位的隊友,尋求得分的機會。突破是籃球得分最基本的方式之一,最長突破的應該是後衛和小前鋒。狹義上的突破指通過...
籃球規則中雙搶什麼意思,籃球的雙搶是什麼意思啊?拜託了各位 謝謝
當進攻方持有絕對球權時防守不能用雙手搶球,防守方只能用單手 掏球 否則就叫雙搶犯規。雙搶是誕生於野球場的一項規則,這項規則卻是一項正規的規則,在正規比賽當中這項規則是不成立的,在比賽過程當中任何時候防守方都可以用雙手搶球,只要搶球的過程防守端或者進攻端沒有使用肘擊等侵犯動作,則此動作成立。若雙方僵持...
籃球中,助攻具體是什麼意思,籃球比賽中,什麼是助攻?助攻如何定義?
助攻,能使隊友得分的傳球稱為助攻。具體點說就是通過傳球造成隊友出現明顯得分機會,並最終導致得分的傳球都稱之為助攻。而得分的隊友並沒有規定不能作出突破,球落地等動作。籃球是整體運動,助攻無法單一看待,最低限度,助攻數字應該與球員觸球時間以及失誤數字掛鉤來看,組織後衛是全隊觸球時間最長的球員,擔負著判斷...