1樓：憍比
臉上長豆豆應注意以下這些.1.調整消化道功能：
消化道功能不好可以使痤瘡加重。所以應該保持大便通暢，有利於溼熱毒邪的排洩，養成每日大便的習慣，同時多吃粗糧和富含纖維素的食物，如芹菜，豆角，絲瓜，白菜等。如果長期便祕的話，可以每天用少量的番瀉葉（中藥店都有買的，很便宜）泡茶喝。
2.改變飲食習慣：痤瘡的發生主要和皮脂的旺盛分泌有很大關係，所以凡是能增加皮脂的食物都應該少吃，比如：
油炸食品，肥肉，奶油，甜食等。另外刺激性食物也應該儘量控制，如：飲酒，蔥，姜，蒜，辣椒，胡椒，香菜等。
3.多吃水果和蔬菜：尤其是有利於減少皮脂分泌和促進痤瘡癒合的水果和蔬菜更要吃，如：
蘋果，梨，西紅柿，西瓜，黃瓜，絲瓜，冬瓜，苦瓜等，但注意象荔枝，橘子，榴蓮等高糖的水果應該少吃。 4.經常洗臉：
油性**面部**的油脂清理很重要，應該每天多用熱水洗幾次臉，可以選用硫磺香皂，硼酸香皂等抑制皮脂分泌的香皂，在鼻翼部位的**應該重點清洗。 5.避免機械擠壓痤瘡：
儘管痤瘡的脂栓的排除有利於痤瘡的癒合，但還是不提倡用手和器械機械擠壓，因為擠壓後很容易造成脂栓擠入真皮層內造成進一步的深層炎症，同時容易留下色素沉著和斑痕，尤其對斑痕體質的朋友更應該注意這一點。如果實在要排除脂栓的話，建議對黑頭較為明顯的痤瘡用專門的痤瘡擠壓器進行擠壓，同時注意消毒避免感染，也可以去醫院進行護理。 6.
選擇合適的藥物：有的朋友長了痤瘡，一時心切，往臉上亂抹外用藥物，最後造成嚴重的後果。由於目前**外用藥物以激素類藥物居多，如：
皮炎平，膚輕鬆，膚樂，適確的，艾羅鬆，恩膚霜，皮康王等等，亂抹這些激素類外用藥物. 答案補充 去痘偏方,1藥膏的話我西藥就一個超級頂用，叫泰爾絲，是上海出的，這藥就是適合嚴重痤瘡使用，別說是痘痘了，吃了粉刺都不長了 2慶大黴素一支 地塞米松一支 維生素c一支 甲硝唑兩片 用75％的酒清兌好，一天三次用棉籤抹痘肯定見效 3藥叫達芙文對新痘 抹上大概1-3天痘痘就會好 5用蔥白貼到有痘印的地方，15~20分鐘後取下洗淨，這個方法不錯！還有潔膚後，切幾大片生薑片敷在有痘印的地方，最好躺下，仰面，不然薑片會滑落。
敷20分鐘，晾一會兒，再塗上護膚品，第2天早上，痘印暗淡很多。每天持續使用，連續使用2個星期，痘印幾乎看不到了。非常管用~~~ 6取維生素e一滴，加珍珠粉調膏狀。
早晚潔面後，在已經痊癒的痘印處輕輕按摩3~5分鐘（注意，不能按摩還在發的痘痘，只能按摩痘印），洗掉。這個方法一方面可以淡化色素，另一個方面可以促進受損的組織再生。 連續使用兩週，一般可以看到效果，應該算是很快的了 7買新鮮綠豆，把它洗淨，搗碎，越細越好~ 對上適量純淨水攪勻（剛好能粘敷在患處即可） 半小時洗掉，擦上爽膚水控油~
臉上有很多粉刺用什麼方法可以去除？
2樓：學玉巧昌戊
你好!有關你的病情;首先做身體各項檢查,如體徵正常.各項指數正常.
我認為是;便祕引起所致.不要那麼複雜.多吃蔬菜和水果,一天喝6-8杯水!
多吃纖維素一類的食物.重要的是你平時生活要規律化.要把蔬菜和水果的農藥去除,或者服用果蔬纖維素片.
要天然的才行.服用方法;早空腹3片晚睡前一小時服2片.一週徹底全愈.
臉上的粉刺28天后消除1.內分泌系統：人體的內分泌系統包括腦垂體、甲狀腺、甲狀旁腺、腎上腺、胰島及性腺等。
它們分泌的激素，對人體新陳代謝有極重要的調節作用，而且往往受神經系統的支配和影響，因而又與神經系統有極密切的關係。
2.作為一個現代人，就要有一個現代的健康意識，要有自我保健的技能，要學會給自己開健身處方，要像知道自己想吃什麼口味一樣，知道自己的身體缺少什麼、需要什麼，要知道自己肌體的每一部分運轉的情況。這就需要有醫學保健知識，需要明白怎樣加固自己的免疫防線。
3.青年女性面部突然出現色素斑點，往往與健康狀況密切相關。如果伴有臉色發黃、發灰、發暗等表現，還可能是某些**疾病的徵兆。
按照中醫觀點，斑的產生是因為氣血津液不流通，淤積在上半身所致。血液之所以阻滯，原因多是肝脾腎虛弱。肝脾受阻，發於顏面為色斑，發於體內則形成囊腫、炎症。
4.粉刺，又叫青春豆，也叫面瘡，主要發生在男女青年時期，故有人認為這是青春的象徵，主要是食物方面的原因。並且，因不良的飲食習慣，還易引起「便祕」等毛病。
3樓：匿名使用者
可採用如下方法去除：
1、鹽水沖洗
鹽水具有消炎殺菌的作用，可以在一定程度上抑制粉刺，對於初期的粉刺尤為有效。用15克鹽水沖洗嘴角張粉刺的地方，每天1—2次，2—3天就能抑制粉刺的生成。但是要注意濃度過高的鹽水會導致**脫水，反而使粉刺惡化。
2、鮮牛奶
鮮牛奶半杯煮沸，待其溫熱後以棉花蘸溼，輕搽於臉上，片刻後，牛奶滲入毛孔，軟化黑頭粉刺，再用清水洗去，然後輕輕將粉刺頭擠出。牛奶中可加入少量植物油，這樣能較快地清除粉刺且不留有斑跡。
3、綠豆粉**
將綠豆粉加水攪拌成糊狀，晚上睡覺前洗淨張粉刺的地方，把**塗在上面，15～20分鐘後用清水洗淨。堅持2星期，粉刺便會慢慢隱去。
4樓：抄淑敏玄嬋
粉刺，即痤瘡又是青春豆。有些女孩到十三四歲，男孩到十五六歲後不知不覺在顏面上起了一些疙瘩，不痛不癢，但非常影響美觀 一般地說，較輕的粉刺，可以說是青春期的正常生理現象只要注意**的保健衛生，隨著年齡的增大會不治而愈。預防、**粉刺，應注意下列幾點：
1：經常保持**清潔：睡前、晨起常用溫水洗臉，以去除油汙。平時臉上分泌油脂過多而發亮時，應隨時用軟紙擦去。
2：飲食宜清淡：多吃新鮮瓜果蔬菜，少吃脂肪、糖分和澱粉質含量高的食品，少吃辛辣刺激食物，多喝開水，保持消化良好，大便通暢。
3：保持心情愉快：注意休息，保證睡眠充足，保持心情愉快、樂觀。
4：菠蘿汁：用菠蘿汁洗擦患處，可防止長痤瘡，並有清潔滋潤**功效。
5：苦瓜**：取中等苦瓜1個搗爛，汁飲服。將苦瓜渣加入1湯匙燕麥粉調勻，塗於面部，20分鐘洗去。每週2次。適用於黑頭粉刺者。
6：橙核塗液：用橙子核研細末，以溫水調勻，每晚臨睡前塗面部，次晨以溫水洗去。功效去黑斑，除粉刺。適用於粉刺、黃褐斑。
7：果皮鮮奶液：用2－3個蘋果的果皮，加清水1杯煮沸，倒入鮮牛奶1茶杯再煮一會，濾出混合液趁熱燻蒸臉部。適用於黑頭粉刺者。
8：外用膠原素：青年人要外用膠原素早晚霜，因本品能充實**骨膠原素，具有滋潤**，收斂毛孔，消除炎症的功效。
9：綠豆**：將綠豆粉與溫水調成糊狀。每晚睡前用溫水洗淨面部後塗面。具有清熱解毒，防治痤瘡功效。
5樓：王小點
想要消粉刺，可以通過調整生活節律、飲食清淡、面部深層清潔等來緩解。因為粉刺生長的原因離不開以上幾個因素，像長期處於精神緊張、過度疲勞、睡眠不足等不良生活狀態;以及經常吃一些油膩煎炸的食品，吃過多的甜食、酸辣等刺激性食物等都有可能引起粉刺。以及臉部清潔不當，也容易導致毛囊口堵塞，從而長粉刺。
【拓展資料】
一、有效清潔毛孔，緊緻肌膚的技巧
1、每週深層清潔**一次
不管是乾性肌膚還是油性肌膚，每週都要深層清潔**一次，尤其是總是化妝的女生，更要重視這一步。剛開始會覺得深層清潔**效果不好，**還是黑頭粉刺多，但是隻要多堅持下去，差不多一兩個月後毛孔會乾淨許多，至少不會加劇黑頭粉刺問題。
2、鼻貼去黑頭
很多人覺得鼻貼用起來比較粗暴，但它對黑頭粉刺真的效果很不錯，只不過在使用的時候注意一些事情，可以減少對**刺激。首先是在使用前應該用熱水清潔**，然後使用熱毛巾溼敷**，開啟肌膚毛孔。再來塗抹毛孔匯出液，然後再敷上鼻貼。
十五分鐘後可以先用熱毛巾敷一下鼻貼，再來撕下鼻貼。撕下鼻貼後用粉刺針刮出鼻子上的髒東西，再用收斂水二次清潔和收縮毛孔。第二天早晚都要使用收斂水護理下鼻子。鼻貼一週只能使用一次。
3、綠泥+蒸餾水
取一勺綠泥粉加入5ml 蒸餾水混合均勻。然後加入一滴薰衣草精油或者茶樹精油。將調製好的膏體塗抹在鼻子上，15分鐘後沖洗乾淨。
二、祛除粉刺的飲食方式
1、多維他命
維他命a對肌膚有再生作用，含維他命a的食物包括紅蘿蔔、菠菜、生菜、杏子、芒果、動物肝臟、魚肝油等。綠葉蔬菜、魚類含有的維他命b2及b6，則可參與代謝蛋白質，以及促進脂肪代謝，平復暗瘡。維他命c能有效修復被暗瘡損傷的組織，吃新鮮蔬果就可吸收到。
維他命e的美容作用更不用說了。
2、多粗纖維
粗纖維可以促進腸胃蠕動，加快新陳代謝，使多餘的油脂排出體外。此類食品有全麥麵包、大豆、筍等。
3、多鋅
鋅可以增加肌膚的抵抗力，促進傷口癒合。含鋅的食品很多，如玉米、扁豆、黃豆、蘿蔔、蘑菇、堅果、肝臟、扇貝等。
4、少肥甘厚味
如動物油、芝麻、花生、蛋黃等油脂豐富食物。
5、少辛辣腥臊
辛辣食物容易刺激神經和血管，引起暗瘡**。而腥臊則容易起過敏反應，令患暗瘡的**惡化。
【參考資料】
6樓：有時會想你
臉上出現粉刺可別用手擠，教你最簡單的方法去除粉刺，用過的都說妙
7樓：王字少一橫
臉上長粉刺是什麼原因，粉刺怎麼去除小妙招，除粉刺的方法
8樓：北京良徑化妝造型學校
粉刺操作不當或護理不好會使**感染細菌，給**造成更大的傷害。
建議飲食合理，作息規律，多喝水多運動，少熬夜多睡眠，少吃辛辣刺激食物，減少對**的刺激。日常還要做好**的補水保溼工作，定期去角質，用高質量適合自己膚質的護膚品，注意防晒等，來緩解粉刺痘痘的滋生。
9樓：**管理師麗姐
如何去額頭上的粉刺痘痘，額頭粉刺痘痘怎麼去除？很美女由於**護理不周全，臉上黑頭、粉刺、閉口一大堆！遇到這種問題，到底應該怎麼辦呢？
今天麗姐和大家聊聊這個問題！開口粉刺、閉口粉刺是什麼？
10樓：友香梅海蘭
你可以每天堅持用鹼性肥皂洗臉，用溫水洗淨，並用冷水再衝洗一次可以收縮毛孔。同時飲食上不要吃有刺激性的食物，特別是辣的和油炸的，如果比較嚴重推薦去醫院配藥膏，還望採納
11樓：戈春嬌
用點藥，注意臉部衛生。不要用手去擠出來。不然有疤痕
12樓：
你好！臉上的粉刺是**營養過剩造成的哦！不要使**太油膩，可以選擇護膚平去除粉刺哦！
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長痘痘是茶樹精油 我在用還不錯 精油是植物的根莖葉的精華 純天然一般一瓶100元 不過也要看牌子的 我那瓶140的樣子 你可以滴幾滴在洗面奶上 也可以滴在面霜上 面霜儘量選清透的 建議你取出來再滴 因為精油的揮發性蠻高的 痘痘不能擠哦 在你擠的時候膠原蛋白會破壞掉的 會失去再生功能 精油要滴在還沒破...