1樓：蘭州天倫
男性精子成活率低女性受孕的機率就減小，而且精子成活率低容易造成不育的發生，因此精子成活率低要及時**調理。建議及時到專業的醫院進行**，平時要注意飲食和休息！
精子成活率低怎麼辦
2樓：千鈞一髮
精子活力低是目前男性不育症的常見問題。如果出現精子的總活力低於40%，前向運動活力低於32%，可以診斷為弱精症，或俗稱的精子活力低。出現精子活力低，一定要先到正規醫院**就診，尋找**、積極對症**。
臨床上一般採用提高精子活動力的中西成藥**，也可以採用中醫辨證論治，通過補腎、活精的方法進行**，療效還是比較滿意的。當然非常重要的是改善生活習慣，保持正常的生活起居狀態，對於提高精子活力是非常有幫助的。其中主要的有幾個方面：
1、減少久坐、禁食辛辣食物、禁菸、禁酒、避免熬夜；
2、減少對電子產品，比如手機、電腦的過度依賴；
3、不要飲食偏食，多吃蔬菜、水果等富含維生素的食物，有助於改善精子活力。
精子成活率低怎麼調養
3樓：紅河陽光諮詢
精子成活率低調養的方法有：1.可以通過放鬆壓力的方法進行調養，因為精子成活率低很有可能是因為壓力過大的原因而導致的。
2.還可以通過改善生活作息的方法進行調養，精子成活率低也有可能是因為長時間的熬夜或者精神壓力過大所引起的。
4樓：蘭州天倫不孕不育醫院
男性精子成活率低女性受孕的機率就減小，而且精子成活率低容易造成不育的發生，因此精子成活率低要及時**調理。建議及時到專業的醫院進行**，平時要注意飲食和休息！
5樓：匿名使用者
可以多吃一些補精的食物，例如牡蠣，然後在搭配吃凱貝爾鋅片和生精膠囊，每天適當運動，避免高溫，不要吸菸喝酒，會有幫助
6樓：龍捲風媒飾
現在主要從生活上注意，不要吃味道辛辣刺激性食物，不宜菸酒，房室節制。
7樓：滑小稽
精子存活率低是由於先天性畸形，輸精管堵塞，慢性炎症，感染過某種病毒。過於肥胖而引起的。建議應保持一個良好的生活習慣，少吃一些刺激性的食物，建議應及時去醫院進行檢查，禁慾7天檢查輸精管檢查精子質量存活率。
查明原因後再對症**。
8樓：小白也有黑
這個最好是諮詢醫生 因為醫生會給出合理的方法的
9樓：匿名使用者
精子成活率低會影響到正常生育，平時需要做好各方面調理，多吃生蠔，海蔘，蝦米，瘦肉，萵筍和動物肝臟，注意避免抽菸喝酒久坐熬夜，多補充精氨酸，鋅硒微量元素和番茄紅素，可通過些養精三寶進行補充，不能吃辛辣油膩食物，調理一兩個月基本就可以提高成活率了。
10樓：易燃品奄鴕
建議最好是遵醫囑 必要的時候也是需要用藥的
11樓：琦琦的小黑牙
引起精子成活率低的原因有許多、比如抽菸喝酒、熬夜、久坐等。建議先到正規醫院做相關身體檢查，同時多吃富含蛋白質和鋅的食物，有蛤蜊、豆製品等，必要時還可以配合一些強精保健品進行補充，提高精子活力，改善精子質量，從而改善生殖系統功能，如此可以說是中西結合，調理起來效果更好。此外注意平時戒菸戒酒，避免熬夜和久坐，同時保持適當的體育鍛煉。
12樓：歐珍汪飛燕
男子精子成活率低會是女性懷孕機率下降。你們是打算要孩子了嗎？
13樓：空空如也也無悔
我老公之前也有過這個病，別人怎麼調理的我不知道，但是我老公他之前吃過很多的藥都不怎麼管用，中成藥和中藥也都吃過，但是沒什麼效果，後來他聽朋友說凱貝爾鋅硒片**這方面效果很好，就試著買了兩個療程的，去醫院檢查醫生說恢復的很好，老公就一直吃，再去檢查的時候就已經恢復了。
男人精子成活率低怎麼辦
14樓：蘭州天倫
男性精子成活率低女性受孕的機率就減小，而且精子成活率低容易造成不育的發生，因此精子成活率低要及時**調理。建議及時到專業的醫院進行**，平時要注意飲食和休息！
老公精子活力低怎麼辦？
15樓：匿名使用者
精子活力低怎麼辦，讓他多鍛鍊、多運動。改掉壞的生活習慣，不要熬夜，最好是先去檢查具體原因。精子質量差提高精子質量，首先肯定是要從平時的生活習慣做起。
就說說我之前備孕精子質量差怎麼做的吧。
1.每天堅持運動和鍛鍊，跑步、打球等，不出去就再家做一些健身的。
2.飲食上要營養豐富均衡，多吃益精的食物，如：山藥、鱔魚、銀杏、花生、核桃、芝麻等，我基本每天都吃堅果，家裡可以多備一些堅果。
3.微量元素不能少。維生素e：
提升精子數量、品質和活力。鋅、硒：精子活力弱和精子不液化和缺鋅有極大關係。
多吃含鋅的食物，山藥、牡蠣等。可以服用：維-e、凱.
貝爾活.力片，等等補鋅產品，提高精子活力和質量。
番茄紅素：番茄紅素對於男士精z質量幫助也很大，牡蠣番茄一起吃效果更好，牡蠣吃的少，有點貴。
4.高蛋白的食物，蛋白質是細胞重要的組成部分，充足的優質蛋白質可以提高精子的質量，肉類、蛋類、豆製品這些是我吃的比較多的。
5.一定要作息規律，保證充足的睡眠，不要熬夜。而且還要戒菸酒。
16樓：匿名使用者
這個詳細問問醫生怎麼辦，普通的一般都是增加運動，多吃富含鋅的食物吧
17樓：
腎虛，寒涼都有關係，去醫院那，這個你可以去醫院。檢查一下看看，聽從醫生的調理一下應該就行了。有小孩了沒，最好還是上醫院看看去醫院那，這個你可以去醫院。
檢查一下看看，聽從醫生的調理一下應該就行了。有小孩了沒，最好還是上醫院看看去醫院那，這個你可以去醫院那，這個你可以去醫院。檢查一下看看，聽從醫生的調理一下應該就行了。
有小孩了沒，最好還是上醫院看看去醫院。檢查一下看看，聽從醫生的調理一下應該就行了。有小孩了沒，最好還是上醫院看看去醫院那，這個你可以去醫院。
檢查一下看看，聽從醫生的調理一下應該就行了。有小孩了沒，最好還是上醫院看看去醫院那，這個你可以去醫院。檢查一下看看，聽從醫生的調理一下應該就行了。
有小孩了沒，最好還是上醫院看看
18樓：咪旮瘩老師
首先去醫院看後，醫囑要遵循。
其次，你倆人學做飯吧，毎天堅持在家，吃自己做的飯，少吃，或不吃外面的熟食，半成品也不能吃。你試試。有很多成功的。
19樓：
去醫院那，這個你可以去醫院。檢查一下看看，聽從醫生的調理一下應該就行了。有小孩了沒，最好還是上醫院看看
20樓：楊子木
1:注意飲食 清淡少糖少油
2:早睡早起 增強鍛鍊 提高免疫力
3:保持心情舒暢 減少心理負擔
21樓：棟初之
這個你可以去醫院。檢查一下看看，聽從醫生的調理一下應該就行了。
22樓：午夜魂
好好的調理，不要縱慾
23樓：
有小孩了沒，最好還是上醫院看看
24樓：匿名使用者
康爸爸特別好用的，挺合理的！
精子活力低怎麼辦
25樓：杭州可豆健康管理
精子活力低，男筒子們自然是要到醫院採取**，不過**過程可能不是一天兩天的，所以這個階段就要即使遇到糟心的事情也要和lp相親相愛，一起克服呢。如果是生殖系感染的話，精子的活力是會受到很大影響的，平時要注意保持私密部位的衛生，不抽菸喝酒，衣物要寬鬆整潔。
其實很多男筒子可能都會養成不好的習慣，抽菸喝酒，女筒子們自然是很不喜歡的，但是有可能是職場潛規則，沒有辦法拒絕，男筒子們也是兩難，但是能拒絕就拒絕，也是跟健康一個交代。刺激性的食物也少吃，太辣，太酸或者是太鹹的食物都要拒絕。
日常生活中，也要注意多吃點新鮮蔬果，綠葉蔬菜中蘊含有維生素c、維生素e、鋅、硒等，這些物質有利於精子成長呢，記住要多吃。
26樓：類美錯飛荷
少喝酒抽菸,多吃些對腎好的東西,還有就是蓮子和薏米熬粥喝就會慢慢好了還是**陽痿的
27樓：捷暉閔婷美
男人精子活力低原因很多如前列腺疾病，不液化等，對因**。查血尿常規，精子常規檢查，根據結果在醫生的指導下**。
28樓：貒諏蠙細
你的情況屬於精子活力低造成的不孕症狀，這種情況需要積極的進行調理**，在生活中需要注意避免高溫，儘量不要去洗桑拿，因為高溫會傷害精子的，同時，在飲食上，需要注意調理多吃一些含維c的食物，少吃一些生冷辛辣刺激的食物，提升精子活力，可以通過中醫中藥進行補腎氣、補血，一般效果是比較好的。
29樓：宋吉行葉飛
慎用補品---誤用導致病情加重：或許受鋪天蓋地的廣告的影響，許多男性在生殖和性生活方面出現問題後，通常會簡單地從腎虛方面來尋找答案，造成了濫用補腎的保健藥物和食品的情況。還是找家正規的醫院進行檢查**，貌似太原中山生殖醫學醫院就是正規專業的**醫院
30樓：千鈞一髮
精子活力低下，有可能是所處的環境不好，比如長期處在高溫環境中，就容易對精子導致損傷，或者環境中存在輻射源，精子受的輻射也容易導致活力下降。首先需要改善環境，不要在高溫環境中操作，避免從事電焊工等有輻射的工作。平時最好禁酒、禁菸，多吃含維生素c豐富的水果蔬菜。
也可以在配合藥物**，有助於提高精子的活力，改善精子的質量。
31樓：匿名使用者
注意補鋅，每週吃幾次生蠔、蝦、扇貝之類的，還有豬肝、牛肉也不錯。核桃可以每天吃幾顆。儘量每天都運動，可以慢跑、快走都行，適量的，不要太激烈的運動。
搭配吃著凱貝爾會更好。多休息，不能熬夜，不要久坐，上班族更要多活動。
32樓：匿名使用者
精子活力低多吃一些補鋅、硒的食物，比如瘦豬肉、羊肉、雞肉、動物肝、大蒜、蘑菇、生蠔、海米、鮮貝、淡菜、金針菇、海蔘、魷魚等可以適量吃一些。還可以通過凱貝尓來補充鋅硒元素，裡面還有牛磺酸和蛋白質。總之就是要補充對精子有利的營養，才能幫助活力提升。
還要適當的進行運動，久坐不動對精子活力也不好。
33樓：博禾醫生
前向運動精子的比例小於32%，稱為弱精。臨床上，首先要明確導致弱精的原因，是精索靜脈曲張、內分泌異常，還是由於部分輸精管的梗阻或者是感染所導致的。
怎樣補精子？精子活力低要怎麼辦？
34樓：匿名使用者
適當運動，均衡飲食，體質好了，精子活力才會增強。
35樓：匿名使用者
這個最好到醫院檢查確診後，遵醫囑調理。
36樓：
這個最好到醫院檢查確診後
37樓：白發漁樵
到正規的三甲醫院看看醫生吧。
38樓：
你好，精子活力比較低的話生活中也要注意，可以用藥物**緩解，另外要適當的運動，戒菸戒酒，不要熬夜，用一段時間藥物複檢視看。
39樓：冰臨雪月
你的情況考慮是弱精症的症狀,與精子活力,質量都有關,影響懷孕的建議日常飲食多吃高蛋白食物比如韭菜,狗肉等,同時服用補腎固精藥物比如生精膠囊等
40樓：匿名使用者
精子活力低要怎麼辦，從生活習慣和飲食習慣上去調理。這是之前自己備孕時檢查出來精子活力低，根據醫生要求自己平時調理的方法：
1.【飲食】：多吃益精的食物，如：山藥、鱔魚、銀杏、海蔘、凍豆腐、豆腐皮、花生、核桃、芝麻等
2.【優質蛋白】：蛋白質是細胞重要的組成部分，充足的優質蛋白質可以提高精子的質量。瘦肉，奶類，豆製品，魚蝦等。
3.【微量元素】：維生素e：提升精子數量、品質和活力。
鋅、硒：精子活力弱和精子不液化和缺鋅有極大關係。男性體內含鋅元素低是不育的一個重要因素，可以幫助男性體內精z正常運轉所需，並且還能消滅一些畸形精子。
多吃含鋅的山藥、牡蠣等。可以服用維生素.e、凱.
貝爾`活力片等補鋅產品提高精子活力和質量
番茄紅素：番茄紅素對於男士精z質量幫助也很大，建議牡蠣番茄一起吃效果更好。
4.【有氧運動】每週至少進行三次有氧運動，如游泳、慢跑以及各類球類運動。
5.【睡眠】：良好的身體狀態是基礎。一定要作息規律，堅持每天睡夠8小時。
6.【忌菸酒】：吸菸與不育症有極大的關係，尤其對男性不育方面的影響更大，影響精子質量和活力。已有例項證明，吸菸能破壞吸菸者身體細胞中的染色體（遺傳因子）。
精子成活率多少算正常，精子成活率多少算正常範圍？
精子成活率低怎麼辦 男性精子成活率低怎麼辦?導致精子成活率低的原因有很多，如前列腺炎 精子不液化等，根據不同的 有不同的 方法。所以檢查出精子成活率低的男性，需要在專業醫生的指導下進行對症 精子成活率低不僅需要藥物 平時也應注意均衡飲食 禁菸戒酒 多運動 規律作息等。1 均衡營養 良好健康的飲食，特...
精子成活率多少算正常範圍，精子成活率一般多少為正常？
我覺得應該是78十 是正常範圍吧？精子成活率是懷孕的重要因素。如果一個男性的精子質量非常差，那麼懷孕的機率就會變的特別低，相反如果男性的精子 女性又沒有什麼不孕不育的疾病，那麼懷孕的機率是非常大的。所以很多男性都想知道正常人的精子成功率是多少？正常人的精子成活率是多少 一般來說男性精子成活率 60 ...
一般精子的成活率是多長時間精子成活率多少算正常
如果男性的精子活復力制不夠，精子就沒有辦法和卵子結合，孕育生命生寶寶就更無從談起了。精子的活力是根據質量 數量 和時間3個引數進行檢測的，正常的成活率應在70 以上。精子活力生育能力正常有活力精子應在70 以上，若有活力精子低於50 則為異常，若精子完全無活動力為死精子症。據描述的情況，檢查需要在禁...