1樓：奚玟
近視不可逆轉，只能通過一些辦法進行提升視力，但是不可能恢復視力。
1．眼珠運動法：頭向上下左右旋轉時，眼珠也跟著一起移動。
2．眨眼法：頭向後仰並不停的眨眼，使血液暢通。眼睛輕微疲勞時，只要做2~3次眨眼運動即可。
3．熱冷敷交替法：一條毛巾浸比洗澡水還要熱一點的熱水，另一條毛巾浸加了冰塊的冷水，先把熱毛巾放在眼睛上約五分鐘，然後再放冷毛巾五分鐘。
4．眼保健操法：揉攢竹穴、揉睛明穴、揉四白穴、揉太陽穴。
5．看遠看近法：看遠方三分鐘，再看手掌1~2分鐘，然後再看遠方。這樣遠近交換幾次，可以有效消除眼睛疲勞。
6．瞳康智慧眼鏡：通過非接觸、無創傷、安全有效的視力訓練方式，進行科學的視力訓練。
2樓：普瑞小楊
要是年齡以滿18歲以上可以考慮近視手術，18歲一下只能戴鏡控制，現在目前想要恢復正常視力只能考慮手術。
3樓：
吃維生素a，最好的食物**是各種動物肝臟；胡蘿蔔、菠菜、莧菜、紅心、南瓜、等蔬菜中所含的能在體內轉化為維生素a。 2. 富含維生素c的食品，維生素c可減弱光線與氧氣對眼睛的損害，含維生素c的食物有西紅柿、檸檬、獼猴桃、山楂等新鮮蔬菜和水果。
3. 鈣，鈣與眼球構成有關，缺鈣會導致近視眼。青少年正處在生長高峰期，體內鈣的需要量相對增加，若不注意鈣的補充，不僅會影響骨骼發育，含鈣多的食物，主要有奶類及其製品、貝殼類(蝦)、蛋黃和深綠色蔬菜等。
4. 鉻，缺鉻易發生近視，鉻能啟用胰島素，使胰島發揮最大生物效應，如人體鉻含量不足，就會使胰島素調節血糖功能發生障礙，鉻多存在於糙米之中，動物的肝臟、果仁含量也較為豐富。 5.
鋅，可導致，鋅在體內主要分佈在骨骼和血液中。與運輸，維持視網膜色素上皮的正常組織狀態，維護正常視力功能。
近視多少度可以自行恢復
4樓：匿名使用者
近視是不會自己恢復的。現在的辦法就是及時戴眼鏡，糾正視力，防止近視加重。
所謂的真性近視和假性近視的說法是不正確的。沒有什麼「假性近視」的。
在我國流傳半個多世紀的「假性近視」說法，其實是一種謬誤。無論國際疾病分類及手術操作編碼，還是我國疾病分類與**標準，均沒有「假性近視」一說。
很多人對此產生疑問，事實究竟是怎樣的？我們接著往下看。
什麼是近視眼？
近視是眼部疾患最常見的一種，無有效的方法使之逆轉。一旦出現近視性黃斑病變、黃斑裂孔、視網膜脫離等病理性近視所致的嚴重眼部併發症時，發生潛在性致盲的風險增大。
近視的發生與眼軸長度的變化和角膜屈光力的改變有關，而真正導致近視發生的原因是眼軸長度的變化。近視眼是由於先天或後天的因素，造成眼球眼軸前後徑變長，平行光線進入眼內後在視網膜前形成焦點，引起視物模糊。
「假性近視」的說法是否恰當？
當我們長時間**近處物體時，需要通過增加晶狀體的調節使成像清晰，導致睫狀肌過度收縮，引起睫狀肌痙攣，持久異常調節從而產生一種遠視力低於正常，近視力正常的情況，這種情況往往被稱之為「假性近視」。
「假性近視」並不是屈光學上講的近視，目前對它的命名是存在爭議的，叫做「調節性近視」可能更為妥當。對於這種「調節性近視」，可以使用散瞳驗光的方法調節麻痺來判斷是否存在。
所以，對於「調節性近視」和真正的近視，所採取的措施是有區別的。當發現視力有變化時，應及時就診。
5樓：武漢愛爾眼科
假如是假性近視的話是能夠無需佩戴近視眼鏡自身恢復過來的；可是如果產生真性近視的話是不太可能自身修復的哦。
6樓：
一般的近視是可以自我恢復的，但是是有一定的訓練方法的，通過恢復方法循序漸進，慢慢就可以恢復了，建議你網上找下西里商店，有近視恢復的方法教程。
7樓：採8哥
近視手術的適應人群主要有以下幾類： 1.18歲以上，近2年屈光度相對穩定，每年度數變化不超過50度; 2.
近視度數不超過1200，散光不超過600度，角膜厚度適宜，眼部各項檢查無病變等; 3.對於雙眼裸眼視力相差較大的患者，較適合選擇考慮鐳射近視手術; 4.患有圓錐角膜、青光眼、角膜內皮變形及嚴重乾眼症的患者不能實施近視鐳射手術
8樓：戴璧
平時的近視眼的度數600多了，如果想更好的矯正，最好是採取鐳射進行**，這樣才可以幫助完全矯正，也可以幫助提高視力。並且應該注意護理好眼睛，不要經常看手機看電視，這樣才可以防止度數再次增加，所以患者最好是瞭解一下，這樣才可以幫助**。
9樓：留下來偷偷樂
你好，假性近視可以恢復視力的，但是真性近視是沒辦法自己恢復視力的，只能矯正視力
10樓：保定愛爾眼科
近視300多度以上就可以矯正，出現近視的原因多是由於平時不注意保護眼睛，經常看手機看電視引起的，平時儘量的避免這種行為，可以去正規的眼科做視力複查，要根據醫生的建議採用鐳射手術的方式**，現在醫學比較發達，**的效果都是比較好的。
11樓：wo為情所困
不可以的，只能控制！
小孩子的話如果真的近視了要戴眼鏡-中子鏡，而且要儘早戴，度數要準確，還要堅持戴，不能一會兒戴一會兒摘。
不戴眼鏡，眼睛看不清楚，長久處於疲勞狀態，視力會進一步下降。反而是戴上眼鏡，視物清晰，眼睛不疲勞，度數才能穩定。
12樓：我是天蠍座小胖
想要近視恢復，首先要區分是真性近視還是假性近視。
真性近視是不可逆的，也就是說不能恢復的。假性近視是可以恢復的。
18歲以下的孩子，尚處於視力發育期，真性近視是可以服用藥物控制和降低近視度數的。醫生一般建議服用樂睛視力營養素，每天兩包，堅持服用一段時間，真性近視度數會控制，視力會提升。假性近視會很快恢復。
18歲以上的成年人，視力基本已經定型，真性近視可以通過手術的方式恢復視力，但是前提是要符合手術的要求才能進行手術，一般有30%的近視人群是不能手術的。
13樓：
近視分為真性近視和假性近視，一般為佩戴眼鏡，近視在300度以內的，都有可能是假性近視，需進行散瞳檢查，假性近視散瞳後經矯正視力可恢復為正常水平。
真性近視的話視力只能控制，是不可恢復的，而且近視度數還會一直增長，青少年近視可以戴角膜塑形鏡，像美國威爾瑪，可以控制近視度數，18歲以上高度近視可以選擇手術。
近視在飲食上，多食用動物肝臟，蛋類，胡蘿蔔等，另外，把魚或者動物的眼睛跟木耳一起燉可以預防近視哦。生活上，注意不要在光線不好的環境下看書、工作，多進行遠眺，緩解視力疲勞，其次是多進行戶外運動，比如羽毛球、乒乓球等，可以鍛鍊睫狀肌，緩解視力疲勞。
14樓：我都不知道現在的暱稱居然可以變這麼長
多看看遠處多看看綠色、幫助緩解眼部疲勞。自行恢復的度數並無特別要求，但是、中度重度近視想自行恢復，如果是真性近視就很難了。假性近視，那就都好說。
所以現在有一款智慧眼鏡，鷹視菲諾智慧眼鏡——鷹視一號。通過碎片化的隨時隨地 動態屈光訓練，幫助最終摘掉眼鏡，看清世界。
15樓：還您好視力
除非現在不用眼睛了，不然不可能自然恢復的！
16樓：佛山通視明視力矯正
近視多少度都不可以自行恢復。
想知道怎麼恢復視力，需要先了解近視的原理。
以青少年近視為例，青少年近視多數是晶狀體變厚，睫狀肌痙攣導致，如下圖左，晶狀體是凸透鏡，有匯聚光線的作用，凸透鏡變厚，匯聚光線的能力變強，平行光線進入眼睛後，由於匯聚能力變強，焦點落在視網膜之前。（如下圖）
框架眼鏡，不改變眼球內部功能，在外部加一個發散光線的凹透鏡，以抵消由於晶狀體變厚導致的匯聚作用，孩子在18歲之前，眼球一直在發育，所以眼鏡的度數會隨著年齡的增長而增長。
中醫認為，「目者，宗脈之所聚也，五臟六腑之氣皆注於目為之精」；眼睛之所以能看到萬物，辨別顏色，全賴人體精氣的滋養，才能維持正常的功能。
《黃帝內經》曰：通則明，不通則障。經絡不通，精氣不能上大於目，眼睛就會出現各種有形和無形的病態反應。
中醫按摩，通過按摩疏通經絡，改善眼部的血液迴圈和營養供給，提升和恢復晶狀體和睫狀肌自身的調節能力，從根本上提升和恢復視力。對於青少年假性近視、真性近視、弱視、散光都有很好的效果。（如上圖）
中醫按摩恢復視力案例如下圖：
近視的人有可能恢復正常視力的可能性嗎？
17樓：茗視光眼科小洋
恢復正常視力是可以的
有效矯正措施：配鏡、手術
至於選擇什麼樣的矯正方式，是需要看具體的情況來確定的，年齡，度數，眼部綜合情況（角膜情況、眼底情況、屈光狀態等）、個人需求等綜合來確定的，建議您到專業眼科去做個相關檢查，醫生根據綜合情況給您針對性建議，希望可以幫您
孩子近視了，還能恢復正常視力嗎？
18樓：合肥翔創智慧
導致越來越多青少年近視的原因有很多，但是最主要的，無非就是不好的用眼習慣，和越來越頻繁接觸電子產品所導致的。那近視防控，只需要從這兩個方面入手，便可以很好的做到青少年近視預防了。
一、教孩子養成正確的學習坐姿
不管是看書還是寫作業，都要教他們養成正確的坐姿習慣：眼睛離桌面的距離應保持在30釐米左右。另外教孩子不要在晃動的車廂裡看書，也不要邊走路邊看書、更不要在昏暗的光線下讀書。
二、避免孩子長時間用眼
控制用眼時間，特別是持續用眼時間。我們一方面要減輕課業負擔，另一方面要科學用眼，讀書寫字，一定要控制時間，注意休息，切忌兒童及青少年長時間近距離用眼。特別是在使用電子產品時，更要注意改變不良用眼習慣。
無論是看書、寫作業還是使用電腦、手機，都要保持30～40釐米的距離，每用眼40分鐘左右，應遠眺幾分鐘。
三、關於青少年兒童使用電子裝置
電子產品的出現，很大程度上加重了青少年兒童視力的惡化。要想預防青少年兒童視力異常，電子裝置的使用要進一步控制。
四、平時多帶孩子進行戶外運動
英國劍橋大學的一項調查表明，兒童每週多在戶外玩耍1小時，患近視風險將降低2%。確保每週14小時的戶外運動可有效防止近視。因此青少年多進行戶外運動也可有效預防近視。
五、要區分清楚真假性近視
兒童出現近視一部分是由於睫狀肌過度調節引起，這種過度調節通過放鬆肌肉後有可能恢復，這就是所謂的假性近視。真性近視不會通過藥物或者其他方式消除。判斷是否是假性近視，是看散瞳驗光以後得出的度數。
12歲以下的孩子用睫狀肌**劑進行散瞳驗光。
六、日常飲食要均衡
多吃含鈣、鋅、維生素等多的食物。尤其寄宿制學校和在校就餐的幼兒園，要合理安排食譜，確保營養。另外胡蘿蔔素可在體內轉變成維生素a，對視力發育是有幫助的。
含胡蘿蔔素豐富的食物有胡蘿蔔、蕃茄、各種綠色蔬菜，以及動物肝臟、奶油、全脂牛奶、蛋黃等。維生素b1可由日常所食用的糙米、麵粉及各種豆類中攝取。
七、定期帶孩子進行視力檢查
青少年兒童視力處於發育階段，定期的視力檢查，方便我們及時瞭解情況，針對問題能夠快速採取積極的干預，確保孩子視力的健康發育。
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