1樓：合肥普瑞眼科
首先，要了解自己是哪種型別的近視。近視分為真性近視和假性近視。
如果是假性近視，通過適當的休息和正確的眼保健操，避免過度用眼就可以在一定程度上恢復視力。
如果是真性近視，適當的休息和正確的眼保健操可以緩解眼疲勞，防止近視度數加深，但不能恢復視力。真性近視可以通過極速全鐳射手術矯正，但不是所有人都可以做鐳射手術。病人需要年滿18歲，眼部沒有疾病和炎症，而且角膜厚度足夠等。
術前正規的眼科醫院都會給病人做非常詳細的檢查來確保手術的效果和病人的安全。
如果您不想做手術，可以考慮佩戴角膜塑形鏡，它不僅可以矯正視力，而且控制近視度數加深的效果也非常好。而且角膜塑形鏡非常方便，只需晚上休息時戴，白天工作學習不戴眼鏡也可以看清。
大多數眼鏡店的驗光是單純的電腦驗光，可以檢測度數，但驗光不準確也不全面，而且還不能確定是否是真性近視。同時， 配戴度數不準確的眼鏡會傷害眼睛，使近視度數加深。
建議您先到醫院做散瞳驗光（使用睫狀肌麻痺劑在患者處於靜止的屈光狀態下驗光），確定是真性近視還是假性近視，然後再確定恢復視力的方案。
2樓：好視明視力防控
近視可以自愈嗎，好視明為你解答
3樓：魔界鬼吹燈
一般不能恢復，但是平時要注意用眼衛生，少看電視，電腦，手機等。
近視可以自己恢復好嗎？
4樓：好視明視力防控
近視可以自愈嗎，好視明為你解答
5樓：球視遠
自然界萬物都能自我修復自愈，近視的過程是一個很慢的過程，為什麼視力不能自愈？是因為眼鏡嗎？戴眼鏡限制了視力的發展？
6樓：大帥帥
近視是不可逆的，一旦近視就需要及時矯正，以免出現不同程度的眼底問題，目前看度數是否穩定，未成年人主要是通過配鏡來矯正視力，成年人可以通過手術來恢復視力。
日常要保證充足的睡眠，正常的作息時間，在做作業看書的時候保持正確的姿勢，合理用眼少使用電子產品，避免在高光或者昏暗的地方使用眼睛，避免眼球高壓。
7樓：紹興琴之韻聽力
你好，假性近視是可以通過按摩、用眼調節、眼藥水，短期即可恢復。而真性近視則根據年齡不同，**方法不同。
臨床中有許多一開始本是假性近視的市民，因為誤診（非專業醫學驗光）後拖延至真性近視。所以，當初步懷疑自己近視的時候，一定要去專業眼科中心，做一次專業的醫學驗光，然後配合眼科醫生進行恢復**。望採納
8樓：重慶愛爾眼科總院
正常人的眼軸常規是24mm，而近視的人眼軸每增長1mm，近視度數就會增加約275度。對於已經患有真性近視的人，想要近視「恢復」，就要使眼軸變短，一個已經長高的人不會自然變矮，因此一個已經近視的人也不會自然恢復到正常視力。矯正近視，可以通過近視手術進行，但是要進行嚴格的術前檢查。
近視可不可以自我恢復？
9樓：水果山獼猴桃
近視眼調整恢復視力：
1、眺望遠方
為了改善眼睛的睫狀小帶的肌肉調節能力，我們可以通過交替看遠物和近物，通過不斷的練習眼部肌肉的收縮和舒展，以睫狀小帶的活力。
當我們用眼疲勞時，可以眺望十米以為的遠方一段時間，最好是遠方的綠色植物，綠色植物有助於眼球的放鬆，具體眺望二十秒至一分鐘，可以緩解眼部疲勞，增強睫狀小帶對晶狀體的調節能力，有效的調節視物能力。
2、按摩眼部
學生每天在看書寫字之後，便會做眼保健操來放鬆眼部肌肉，緩解疲勞。在每日睡前用熱毛巾敷眼部，並按摩眼部的肌肉至痠痛，可以加快眼部的血液迴圈和疏通眼部的經脈。有利於視力的調整和恢復。
3、鍛鍊眼睛的聚焦能力
在日常生活中，我們隨時都已可以鍛鍊我們眼睛的聚焦能力，可以通過數遠處規則的東西，如房屋上的瓦片，或者高樓是的窗戶等，一塊兩塊，從上到下，從左到右的認真看清楚，數清楚。
剛剛開始可能會數著數著就不知道數到哪一個了，這是眼睛沒有聚焦好導致目標丟失的現象，我們可以重頭再來，多連續幾次就好，一開始我們可以選擇近處能看清的物體來數，後期我們可以數更遠的。練習一段時間後，可以毫不費力的看清楚遠方微小的物體，視力自然能到提高。
近視眼是由於長期的過度疲勞用眼，和不合理的用眼習慣導致的，近視度數過高就會具有遺傳能力，所以為了我們明亮的雙眼，我們應該避免過度用眼和減少看電子產品的時間。堅持以上的方法，能夠有效的調整和恢復視力，增強眼睛的視物能力和聚焦能力，甚至有可能摘下眼鏡。
愛眼小知識：
誤區1：近視了千萬別帶眼鏡，眼鏡戴上就取不掉了，並且度數蹭蹭往**。
眼鏡只有一個作用，就是使你的眼睛看得清晰。眼鏡對於我們眼睛沒有任何傷害，科學研究與臨床經驗均表明不戴眼鏡近視度數增長速度將會更快。
誤區2：外面的機構用……方法**近視，孩子近視就好了！
近視是無法**的，凡是看見什麼機構打著「近視包**，不好不要錢」之類的廣告，不出意外肯定是騙人的。
誤區3：除了迫不得已的情況下堅決不戴眼鏡，因為戴了眼鏡眼睛容易變凸。
高度近視會有一定程度的突出，與正常者對比僅多突出0.94mm，並不非常顯著。更多的是視覺錯覺，誤以為通過凹透鏡看到的眼睛是正常的大小。
誤區4:近視眼鏡只要沒壞就可以一直戴著，也不需要再來複查。
兒童近視度數會持續增加，只要度數有變就需要更換鏡片。眼鏡在使用一段時間後產生一定的劃痕並且會老化，這會影響我們視覺質量，容易產生視疲勞。
誤區5:對散光過度擔心。
大多數散光取決於角膜的形狀，沒有散光的人角膜形狀相當於一個籃球的形狀，而有散光的人角膜類似於橄欖球的形狀。一般散光先天形成，不會持續增加，所以不用擔心。
人民網-近視眼如何調整恢復視力？ 有哪些自我保健方法？
10樓：按時間段筆畫
假如是假性近視得話是能夠無需佩戴近視眼鏡自身恢復過來的；可是如果產生真性近視得話是不太可能自身修復的，近視眼佩戴近視眼鏡還是有挺大益處的。能夠將自身的兩手搓熱後捂在雙眼上推拿5分鐘，或是是乾淨的熱純棉毛巾敷在雙眼上面對視力恢復有輔助功效。輕度的近視和假性近視還可能會有自行恢復的可能，前提是合理科學且乾淨衛生用眼；中度近視和高度近視自己恢復的可能性是零。
所以就算是近視了也不要恐怖，只在做好眼睛的保健，保證度數不在加深就可以保持現在的狀態。平時可以多補充一些維生素a有助於養眼，但不可天天食用。
11樓：我是天蠍座小胖
需要區分是真性近視，還是假性近視。一般來說1，假性近視，注意用眼，是可恢復的；真性近視是不可逆的，只能通過後天的干預來控制或者降低度數。
恢復近視的常用方法有：
1、 眼睛不能過度勞累保持充足睡眠，最好佩帶眼鏡，做矯正治i療，防止再惡化下去。
2、每天堅持做眼保健操，按摩相關穴位，可以緩解眼部疲勞。
3、看電腦時經常主動眨眼，因為在電腦螢幕前人的眼睛不會自動眨眼造成眼睛乾澀。
4、每用電腦或近距離工作1小時應休息10分鐘，緩解視力疲勞。
5、多休息,睡眠也有影響的。
6、18歲以下的，應該及時服用藥物治i療。建議服用樂睛視力營養素，每天兩包，堅持服用一段時間，近視度數會降低，視力會提升。
12樓：
一般的近視是可以自我恢復的，但是是有一定的訓練方法的，通過恢復方法循序漸進，慢慢就可以恢復了，建議你網上找下西里商店，有近視恢復的方法教程。
13樓：武漢佰視佳眼科
關於這個問題，可以非常明確的告訴大家，近視眼是不能夠自然恢復的。
近視是眼科臨床上最常見的屈光不正的型別，近視主要是指當眼調節靜止時，外界的平行光線經過眼的屈光系統後，聚焦在視網膜之前的一種屈光狀態。
患者如果出現近視，臨床上**或者矯正的方法主要包括佩戴框架眼鏡、佩戴角膜接觸鏡以及進行屈光手術。
14樓：匿名使用者
你好，如果是假性近視就可以通過保養、矯正慢慢恢復，無需用藥。但是真近視一般就難恢復了。建議先去眼科檢查近視深淺，平時多注意休息，避免用眼疲勞，發覺眼困時可以試試做眼保健操放鬆眼睛。
15樓：採貳哥
眼睛近視了，如果是真性近視沒有辦法**恢復；如果是假性近視，可以通過徹底休息或者使用睫狀肌麻痺劑點眼，使眼睛徹底放鬆而使視力恢復。真性近視可以通過配戴合適度數的框架眼鏡和角膜塑形鏡提高視力。如果年滿18週歲，近兩年近視度數相對穩定並且排除手術禁忌症的情況，可以通過近視手術提高視力，現在主流的手術方式是全飛秒和半飛秒手術，術後第二天即可恢復高清視力。
16樓：百小度
首先需要辨別真假近視，真性與假性近視均表現為遠視力下降，近視力好。假性近視為功能性，多發生於青少年，視力可在數週或1～2個月內下降，適當休息後又可得到某種程度的恢復。真性近視為器質性改變，不能自然恢復。
17樓：匿名使用者
如果是假性近視的話是可以不用配戴眼鏡自己恢復正常的；但是一旦形成真性近視的話是不可能自己恢復的，近視配戴眼鏡還是有很大好處的。
18樓：上海和平
近視眼手術如果能夠做，當然有些好處。好處就是首先你可以不用佩戴眼鏡，也不用擔心什麼眼鏡丟了，平時找東西比較麻煩，生活應該會比較方便。比如出去外面運動、打球，還有跑步，這些方面會比較方便一些。
19樓：匿名使用者
假性近視可以，就是說18歲以前恢復的機會比較大，18歲以後，恢復機會比較小，慢慢的25歲左右視力基本定型了，不容易恢復了。建議抓緊時間，注意用眼習慣，多吃益眼食物，勞逸結合，減緩眼部負擔。
20樓：視力保護
眼睛鍛鍊的方法：
1.轉眼球：保持頭不動，眼睛順時針轉25圈，逆時針轉25圈，轉的時候速度一定要慢，每個方向要轉到期限，要感覺眼肌有拉昇感（每天做一次到兩次）
2.保持頭不動眼睛努力往上看20秒，往下看20秒，重複5-10次，再往左看20秒，往右看20秒，重複5-10次（每天堅持做2遍以上）
注：剛開始做的時候眼睛會很不舒服，可能會很疼，是因為眼睛從來沒有鍛鍊過，不用擔心，堅持一段時間後疼痛 感就會消失，眼睛也會越來越舒服越來越健康。
假性近視是有恢復的可能的，真性近視為眼軸已經變長，沒有任何辦法可以把變長的眼軸壓回去，最重要的還是堅持眼睛的鍛鍊，保持良好的作息習慣
也可以選擇薰眼法，就是用一杯溫度合適的熱綠茶，用熱氣薰眼睛。這些方法可以放鬆眼睛，幫助提高恢復複視的力量
21樓：十年專業牙科
假性近視是可以恢復的，如果不保護的話近視會越來越嚴重，尤其是未成年，而有的人在成年之後眼睛近視的程度還是會增加，只是稍微速度變緩，要注意保護眼睛，儘量避免疲勞用眼，多做眼保健操。
22樓：益視疏肝湯**
假性近視可以自行恢復，近視自行恢復 可能較低
23樓：好視明視力防控
近視能不能恢復，好視明為你解答！
24樓：追雅的夢
假性的可以的吧，別玩太久電腦，對眼睛不好，平常注意寫字姿勢。
近視能自然恢復嗎，近視可以自然恢復嗎？
想要近視眼自然恢復，這個要看你的近視眼是什麼一個情況。近視眼分假性近視和真性近視。如果是假性近視的話，平時多注意眼睛的休息，不要讓眼睛過度疲勞，然後平時多鍛鍊，少接觸電子產品的話，或者說使用一些輕度的散瞳劑，這樣就可以使假性的近視眼得到恢復，那麼如果說你是一個真性的近視眼，而且還在度數的成長期的話，...
近視會恢復嗎，近視100度可以恢復嗎？
近視能否恢復是人們最關心的問題，近視我們首先給它分為是真近視還是假近視，假近視我們現在管它叫作調節性近視。如果是已經具備了眼球形態學改變的近視，那個是不能得到 的，戴上近視眼鏡只是起到輔助的，達到外界物體的影像能夠在眼底視網膜清晰成像的結果，沒有任何 作用。如果僅僅是在調節性近視的階段，也就是我們所...
高度近視是可以恢復的嗎，高度近視可以被恢復嗎？
這個是需要時間的，不是說不可以，但機率是很小的，不過也說不準畢竟世上沒有不可能的事，最基本的辦法就是找對眼睛好的事情做，並且堅持不看電子產品，這個短期內效果不明顯，高度近視是需要一點點慢慢去調整的 這輩子可能無法摘下眼鏡了 有沒有恢復的案例，近視有沒有因為堅持的什麼成功的 恢復個屁，沒瞎就算好的了。...