1樓:喵不語
在日常生活方面要注意以下幾點:(1)冬季洗澡不要太勤,一般1—2周洗一次即可,洗澡時水溫不要太燙,不要用去油力強的浴液、肥皂,洗澡後一定要塗搽潤膚護膚之品。(2)在飲食方面,應忌食辛辣刺激食物,多吃有健脾潤肺、養血潤膚功能的食品,如大棗、百合、蓮子、銀耳、山藥、梨、核桃仁、杏仁、松子、花生、牛奶、豆漿等。
(3)在穿著方面,貼身的內衣、**、床單一定要用柔軟純棉製品,避免**直接接觸化纖、皮毛衣物。
針對**鬆弛、多皺、皮下脂肪少、汗脂及皮脂下降的特點,選擇營養型護膚品會有助於延緩**老化。**是乾性還是油性已經不是最重要的,補充**的營養、讓**不幹燥、有彈性才是主要目的。因此,花粉類、珍珠類、人蔘類、維生素類護膚品都比較適合。
珍珠類護膚品是一種比較常見的護膚品,這類護膚品中新增了珍珠粉等成分,珍珠中含有豐富的微量元素和營養成分,能促進組織再生,起到護膚、抗衰老作用。同樣的,花粉類、人蔘類等,都是在護膚品中加入相應的營養成分,這些成分都對滋潤和保養**有著不錯的效果。 溫水清潔,避免刺激。
除了選擇合適的護膚品外,保持**的清潔也很重要。**相對敏感,其自身代謝的產物,如脫落的皮屑、油脂等容易刺激**。因此,要適當保持**清潔。
清潔**宜用溫水,合適的水溫是18℃—30℃。將洗面乳或中性洗面皂在手掌中搓成泡沫再抹,不能長時間搓揉,要儘快用水沖掉。
另外,在早晚洗臉後還可經常按摩面部**,因為正確的按摩,能促進血液迴圈,加快**新陳代謝,進而增加**的光潤度。按摩的時候,力量要輕柔,主要按摩範圍包括前額從**向兩側按摩,上、下口脣周圍從**向兩側下頜按摩,上、下眼眶從內側向外按摩等。一般每次5—10分鐘。
此外,現在正值秋冬季節,是**最容易乾燥的時候,在注意保暖的同時,還要注意保溼,可選用油脂含量較高及含有維生素e等營養成分的護膚品。
平時養成良好的生活習慣對保養**也有好處。儘量少接觸刺激性東西,如不抽菸喝酒,少喝濃茶、咖啡,少吃辛辣食物和海鮮等,並保證充足的睡眠。
2樓:甫波峻
洗澡水裡加入蜂蜜進行泡澡,效果大大的不錯。
3樓:
鬱美淨浴後乳液,剛洗完澡在身上還不太乾的時候用
4樓:小林子
我也覺得鬱美淨浴後乳液挺好用的
5樓:匿名使用者
完美的蘆薈霜,相當不錯!
6樓:
凡士林,我覺得用得好滋潤
或者嬰兒油也不錯
7樓:使命感
魚鱗病是一種常見的遺傳性**角化病,也被稱作魚鱗癬,中醫稱蛇皮癬,主要表現為四肢伸側或軀幹部**乾燥、粗糙,伴有菱形或多角形鱗屑,俗稱蛇**。魚鱗病患者的**都很乾燥,四肢和軀幹最為嚴重。特別是小腿,大部分魚鱗病患者的小腿上都會有魚鱗一樣的東西,還會有很深的紋路。
魚鱗病患者冬季會比較嚴重,夏季**會有所改善,病情較輕的人在夏天和正常的人的**差別不大。
建議:1、多吃富含維a食物
例如,蛋黃、奶、奶油、魚肝油、動物內臟、胡蘿蔔、南瓜、韭菜等有色蔬菜和水果。維a是脂溶性維生素,請和脂肪類食物一起食用。
2、注意洗澡溫度
寒冷季是魚鱗病加重時期,如果不洗澡,會使**更乾燥,掉屑更嚴重。所以洗澡的水溫保持在39度就好。
3、不用鹼性肥皂或沐浴露
在洗完澡後在洗完澡後馬上外塗去魚鱗病的//凝///甫///集//魚鱗**霜改善**,堅持就會好的。
4、多運動、喝水
多運動,多喝水,提高新陳代謝的速度。
5、保持良好的心態
心情愉快,別讓魚鱗病影響到自己的心情。
冬天**好乾燥,身上很癢,搽什麼牌子的潤膚露有效果?
冬天**乾燥 用什麼潤膚乳比較好? 5
8樓:仙麗女性網
女人們在冬季會遭遇到各種各樣的護膚難題,其中最大難題就是**乾燥。除了臉部肌膚需要護理保養外,對全身的**也有護理保養的必要。潤體產品則成為了冬季肌膚護理的好伴侶。
那麼我們該如何選用呢?
**容易乾燥的人,推薦使用油脂類潤體產品。這類成分主要通過在**上形成油脂層,「鎖住」水分,以達到保溼目的。乳木果油、甜杏仁油、玫瑰果油等也越來越受到人們的歡迎。
乳木果油能保護**免受嚴寒和紫外線的侵害,防止皺紋形成,適合**極乾的人使用;甜杏仁油能有效減輕**發癢現象,消除紅腫、乾燥和炎症;玫瑰果油特別適合老化肌膚,具有促進組織再生的能力,能有效改善**疤痕、暗沉等現象。
使用潤體產品,首先要關注主要成分,其中以生物活性成分為主打的產品最好,主要包括透明質酸、神經醯胺、膠原蛋白等。這類成分溫和、不易導致過敏,同時還可以保持**天然的水分平衡,適合各種膚質使用,是最好的一類潤體產品。植物性潤體保溼產品,因所含成分主要是具有保溼功能的植物提取物也不錯。
如蘆薈汁不僅可以為**補充水分,還能起到潤滑的作用,使**摸起來光滑細膩。
9樓:小白我們回家啦
臉部護理
冬季臉部肌膚乾燥,除了要多喝水外,補水保溼的護膚品不能少,補水保溼的護膚品不但可以給肌膚補充水分,還可以調整肌膚的水油平衡,除了每天的肌膚護理外,臉部肌膚還應要定期去角質,最後還需經常敷補水**。
嘴脣護理
冬季嘴脣乾燥就會起皮,甚至乾裂,對於嘴脣上的起皮,不可以強行用手撕開,要先用熱毛巾敷一下嘴脣,等嘴脣的**軟化後,再用棉籤輕輕去掉死皮,然後塗上滋潤的脣膏即可。
手部護理
冬季雙手如果不注意保溼,就會顯得乾燥粗糙,想要擁有一雙嬌嫩的雙手,每天不妨用熱水泡泡手,在熱水中滴入幾滴橄欖油,然後浸泡雙手幾分鐘,然後塗上磨砂膏,兩手互相揉搓,把手上的死皮去掉,再用溫水洗手,然後塗上護手霜,這樣雙手就會變得細嫩了。
身體護理
冬季身體的**也是非常容易乾燥的,特別是小腿,乾乾的、甚至起皮,冬季每次洗完澡後,擦上身體乳,可給肌膚補充水分,讓肌膚保持細嫩,有空時經常泡個熱水澡,促進血液迴圈,也可令肌膚越來越嫩哦!
雙腳護理
雙腳最容易被忽視,冬季雙腳也需要護理,每天用熱水泡腳,並用搓腳板搓掉腳後跟的死皮,再塗上一層滋潤霜,這樣就可以擁有一雙嫩而飽滿的雙腳了。
10樓:匿名使用者
**乾燥粗糙怎麼辦
臉部——護理臉部
臉部是給別人的第一張名片,乾燥的季節,不光是喝水來護理臉部,其次護膚的產品一個都不能少。容易出油的季節,大家除了要關心防晒、去油,而且還要關心**乾燥的問題。
其實面霜算的上最好解決**乾燥的產品,藥妝類的產品其效果比較好,具有良好滋潤**的效果,能夠平衡油脂的分泌,還有深度鎖水的功效。
基本護理除外,臉部應該定期的去角質,別忘記去角質之後來個補水的**,這樣的夏季**乾燥也不會是問題。
嘴脣——嘴脣乾裂
嘴脣乾裂這風一吹就形成這樣的問題,嘴脣乾裂這讓人很是難受,嚴重的時候還會變成令人憤恨的「香腸嘴」。隨身攜帶幾隻潤脣膏,這可不能把少。
這嘴脣乾裂,是直接把其那層皮給撕掉嗎?錯,你應該用熱毛巾來輕輕捂在嘴脣上,等到嘴脣的**軟化之後慢慢的使用棉籤把死皮一層層的去掉,最後塗上滋潤效果非好的脣膏即可。
小貼士:嘴脣乾裂的時候切忌不用用口水潤,這隻會使其嘴脣變得更加乾燥。
雙腳——搓皮工程不能少
腳丫子很容易搞定的,每天溫水泡腳,定期使用搓腳板去除腳後跟的死皮,然後塗上一層滋潤霜,等你到早上起床的時候你會發現雙腳很細嫩。
冬天腿上**乾燥起皮什麼潤膚乳好
11樓:fly劃過的星空
1、碧歐泉陽光歡愉身體乳
這款乳液含無油配方,質地輕盈不油膩,吸收性很強,能快速為肌膚補充水分,並感覺清爽暢快,變得更細緻柔軟滋潤。淡淡的果香味清新怡人,讓人超有精神的。即使是夏天用也很不錯。
2、魅可礦質保溼身體乳
本款身體乳,配方特別溫和,特別適用於脆弱膚質的mm。能及時為肌膚保溼,使肌膚恢復柔滑水嫩。它的延展度非常好,用完**非常細膩,也不會脫皮,肌膚在充分滋潤的同時享受柔嫩。
一般建議可以考慮增加如富含va(如動物的肝臟、魚類、海產品、奶油和雞蛋等)與ve(如核桃、杏仁)食物的食用量,同時注意可以用藥物如25%甘油進行保溼**,少吃辛辣刺激性食物,並注意保持充足睡眠與休息。
可以到**科檢查,可以吃點複合維生素b和維生素c,期間多飲水,多吃含維生素多的新鮮水果蔬菜,如獼猴桃、蘋果、西紅柿、香蕉、草莓等,不要吃辛辣刺激性的食物。
12樓:使命感
魚鱗病是一種常見的遺傳性**角化病,也被稱作魚鱗癬,中醫稱蛇皮癬,主要表現為四肢伸側或軀幹部**乾燥、粗糙,伴有菱形或多角形鱗屑,俗稱蛇**。魚鱗病患者的**都很乾燥,四肢和軀幹最為嚴重。特別是小腿,大部分魚鱗病患者的小腿上都會有魚鱗一樣的東西,還會有很深的紋路。
魚鱗病患者冬季會比較嚴重,夏季**會有所改善,病情較輕的人在夏天和正常的人的**差別不大。
建議:1、多吃富含維a食物
例如,蛋黃、奶、奶油、魚肝油、動物內臟、胡蘿蔔、南瓜、韭菜等有色蔬菜和水果。維a是脂溶性維生素,請和脂肪類食物一起食用。
2、注意洗澡溫度
寒冷季是魚鱗病加重時期,如果不洗澡,會使**更乾燥,掉屑更嚴重。所以洗澡的水溫保持在39度就好。
3、不用鹼性肥皂或沐浴露
在洗完澡後在洗完澡後馬上外塗去魚鱗病的//凝///甫///集//魚鱗**霜改善**,堅持就會好的。
4、多運動、喝水
多運動,多喝水,提高新陳代謝的速度。
5、保持良好的心態
心情愉快,別讓魚鱗病影響到自己的心情。
13樓:麥麥
看你自己喜歡什麼樣的啊,很多品牌都有身體乳的,貴的便宜的都有,要是為了方便啊什麼的,滋潤的保溼的美白的各種各樣太多了,我自己買的是一個日本牌子的和一個不知道哪兒的我都忘記了,你**搜一下看自己喜歡什麼樣的咯。
14樓:冠謐
我覺的鬱美淨的很好用呀!很便宜但挺好用的。好像不到20塊一大瓶,看你個人的經濟了,也有好的**高的,玉蘭油,多芬等。
身上**幹用什麼潤膚乳好啊
15樓:匿名使用者
身體幹可以用保溼補水的潤膚乳,也可以使用以下方法改善身體,使膚質變得水潤一些。
1、要多喝水,多吃水果,給臉做補水**,用有保溼效果的化妝品。
2、晚上睡覺前最少半小時不看電視,不看電腦,抹上凡士林,可以封住水分,預防流失。
3、洗手和洗臉後一定要護手霜和潤膚露,冬季還可以在夜間睡覺時把手多抹一點護手霜,然後戴上所料薄手套,在腳上抹上防裂的甘油,再包上一個薄的所料方便帶,第二天你會發現手腳特別的細膩溼潤。
4、秋冬季的晚上在臥室放一盆水,保持空氣潮溼。
5、經常洗澡,不要洗熱水澡,一定要溫水。
6、多吃蔬菜,水果,牛奶,豆製品等等含維生素a的食物,可以使**細膩光滑。少喝最好不喝可樂,咖啡,蔥,辛辣的食物也要少吃。
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