1樓：匿名使用者
二十幾歲要不要抗衰老，怎麼說呢，其實從二十幾歲到三十幾歲的這十幾年裡，**細胞受損後自我更新、修護的能力會經歷一個「波峰」到走「下坡路」的階段。**是不是越來越差，取決於十年裡你是怎麼保養的。
我就是二十幾歲開始抗衰老的，如果最開始你感覺**乾燥、補水無力，毛孔開始越來越大，到後面發現幹紋、細紋、皺紋的出現，**鬆弛垮塌，就說明你的**已經開始需要抗衰老了
一開始我也以為，剛剛二十出頭，可能還在校園裡放肆青春，沒啥生活壓力，談抗抗衰是有點兒早，後面才明白抗衰老這事越早越好。
關於抗衰老這裡有一些我的建議
1.做好防晒
防晒在抗老中的作用有二：
一是紫外線是導致**老化的元凶，做好防晒，就能延緩**老化的程序。
二是抗衰老護膚品大多都會加速新陳代謝，新長出的**嬌嫩，如果不做好防晒，會對**帶來更大損傷。因此保險起見，這類護膚品最好都在晚上使用（尤其視黃醇）。
2.選擇適合自己的抗衰老護膚品
開始使用一些抗衰老護膚品，在保溼舒緩的同時，儘量維持**屏障健康。我當時是用了一款叫marivan美蘭坊的金純復顏水乳，用了一段時間感覺還不錯，最開始以為是什麼微商品牌，最後發現這個品牌是有著幾十年**外用藥研發生產的天龍製藥公司旗下的，所以就放心多了，最近一直使用。
3.做好表情管理
動作、表情也會導致皺紋產生，比如低頭、挑眉所導致的頸紋、抬頭紋等。如果在意這些皺紋，那也要注意改變自己的動作和表情習慣。
4.改變抗衰老觀念
抗衰老其實越早越好，並不用等到肌膚出現衰老症狀才開始重視抗衰老，因為**一旦老化就很難修復，很多產品也是起預防作用，所以我們要改變對抗衰老的觀念，二十幾歲是可以開始抗衰老的。
2樓：太宗招手
二十多歲正是身體強壯時，你這時不需要抗衰老，而是需要每天參加戶外運動，比如跑步打球游泳等等，使身體更強壯，請採納吧。
3樓：在希臘神廟看羅生門的抹香鯨
需要的。比如說炎炎烈日下要防晒，太陽晒狠了**的受傷是不可逆的，不要熬夜，夜裡12點左右是肝臟排毒的時候，排毒才能養顏，還有多吃水果蔬菜，多喝開水，少吃醃菜，**才有光澤，才水靈。
4樓：
我建議20歲先不要用抗衰老的護膚品，先補好水分，**自然會好很多的。
5樓：絨花
人的身體器官都是隨著年齡增長而發生變化的，只是快慢的問題，其實保養很重要，對各個年齡段的人來說都是有用的，比保養還重要的因素就是在平日的生活中，有好的生活習慣，諸如不挑食、堅持運動、早睡早起、開心快樂、不抽菸不喝酒等等，好習慣勝似滋補佳品，比臨時抱佛腳再去保健要管用……
女人二十歲需要抗衰老嗎
二十歲以後就要初步抗衰老了，抗衰老護膚有哪些好方法的？
6樓：匿名使用者
人最容易顯老的部位是眼睛，所以二十歲以後要著重注意的是眼部的保養。可以在每天早晨臉部清潔之後敷一下眼膜，時間大概是15到20分鐘左右即可，這樣可以有效地舒緩眼部肌膚，淡化黑眼圈，而且早上敷眼膜效果是最佳的。晚上的時候可以用指腹蘸取少量眼霜，揉搓至熱的時候就進行眼部的按摩，這樣也可以達到一個很好的眼部護理效果。
臉部肌膚的抗衰老就要堅持每天晚上和早上的護膚了。水乳、爽膚水、精華還有**，這些護膚專用的都要買起來。護膚品不需要最貴的，但需要適合你自己的**。
選好適合自己的護膚品後，就要堅持每天的**保養了。在塗抹的時候可以適當用手指輕輕按摩，可以讓肌膚達到一個很好的吸收效果。
頸部也是最容易顯老的部位之一，因此頸部的保養也是非常重要的。可以嘗試著做一些頸部的拉伸動作，多抬頭，少低頭看手機。堅持為頸部肌膚補水保溼，這樣可以淡化頸紋。
當然除了頸紋還有法令紋。法令紋的話我是建議用眼膜敷。這樣也可以達到一個淡化法令紋的效果。
初步的抗衰老就要從臉部、眼部、頸部開始做起。堅持每天對這些部位的保養護理，就能夠達到一個很好的抗衰老的作用。當然，護膚品也是要選擇適合自己的，不需要盲目追求潮流的一些大牌，適合自己的才是最重要的。
7樓：匿名使用者
二十歲以後就要開始使用眼霜，精華也可以搭配使用，還有一定要注意防晒，防晒霜每天都要塗。
8樓：匿名使用者
其實抗衰老，我的建議第一個是防晒！防晒可以保護肌膚，又可以避免膚色變黑，這個是很重要的，出門打傘跟塗防晒都是需要的。其他平時稍微注意補水洗臉，可以讓肌膚保持比較好的狀態。
9樓：小嘎嘎
抗初老首先每天晚上除了護膚，也要進行臉部的提拉，同時可以藉助美容儀器來促進膠原蛋白的產生以及維持，當然食補也是很重要的，可以吃些海蔘、花膠、燕窩等有益女性健康的食品。
10樓：鬼小
個人認為二十歲還不用那麼著急用專門抗老的產品，可以在平時護理中多加註意，護膚中堅持用精華，少熬夜。
11樓：princey飄零
初步抗衰老只需要做好日常的面部保養，堅持用洗面奶洗臉，堅持使用爽膚水，平時有時間還可以敷**。
12樓：小溪零食鋪
可以選擇針對性抗衰老的眼霜，還可以定期的去美容院叫人家給你保養。
13樓：歡樂鳥
每天注意面部清潔，清潔完成後注意給**保溼，每週可以敷2-3次**，同時太陽大的時候接的抹上防晒霜。
14樓：匿名使用者
除了基本的水乳護膚，還要堅持塗眼霜、精華，敷**，平時也可以去美容院做一下保養。
15樓：ok好的
首先肯定是要注意防晒，紫外線是導致**衰老的主要原因之一。其次護膚品可以選擇加入了維a的產品。
16樓：阿旭鴨鴨
首先不要熬夜，熬夜真的會變老，**變暗會顯得人的老，沒有精氣神，其次，要用一些精華，多用一些，記得每天都保養。
20歲抗衰會不會太早了？**已經開始有呈現初老的狀態，我該怎麼辦？
17樓：錘欲與焦
只要你有抗衰的需求，即可使用抗衰的產品。想要**好，首先要預防，其次是修復。為何小孩子的**這麼好，而越長大，**越不好，逐漸老化，都是因為一些不良的生活作息造成的。
女性的**油脂含量在20-30歲會達到巔峰，開始逐步衰老，膠原蛋白開始流失，所以25歲之前做好抗衰老，越早意識到抗衰老這件事，之後的**會越好。
傳奇薇臉精華噴霧自有抗衰三大黑科技，先預防，後修復，讓肌膚重現彈性和光彩，28天讓青春重返。
18樓：來自龍山寺專心致志的蜘蛛俠
20歲就要抗衰，是確實早了點，而且20歲的**是最好的時候，一般來說是不會呈現老太的，除非是你對自己的要求太高太要求完美了，其實過分的保養也不是好事情，還是應該順其自然。
19樓：馨蕊
20歲開始抗衰老也不會太早。抗衰老的話越早越好。
20樓：情感幫助小姐姐
20歲也應該要開始學會保養自己的**，**保養得越早，這樣衰老起來就越慢。
21樓：小魚一百零八斤
我認為20歲，使用抗衰老的產品並不是很早，你可以使用一些初級的
22樓：碧水清波滿庭芳
不會吧，才二十。那就抓緊時間，做好**養護。
23樓：阡陌上花開
其實這個疑問應該也代表了很多人的心聲，關於肌膚抗初老，可能大家在觀念上還存有一定的誤解，所以就來說一說肌膚抗初老究竟是怎麼一回事。
越早擁有這個意識越好
「我才二十歲，怎麼可能要考慮抗初老的問題。」這是很多人的回答，但是肌膚衰老不是一夜之間就出現的，而是各個影響因素不斷積累後形成的質變。
著名抗老專家、哈佛醫學博士dr. andrew weil認為「人體的衰老是從出生時就已經開始的過程」。這是一個過程，不是結果。作為過程它是持續的、累積的，不是一夜之間發生的。
常年對肌膚造成損傷的因素有：風吹、日晒、吸菸、汙染、生活不規律等，它們無時不刻不在加速衰老，同時肌膚也有一套自我修復和再生機制，一旦這個再生、修復的機制抵抗不住侵害，也就是出生二十幾年後，衰老徵兆就變得明顯，直到被肉眼發現。
女性**最美的時期為15至25歲，20歲最佳，25歲是女性肌膚的分水嶺，但是並不意味著你一定要等到25後才開始考慮抗初老的問題。
所以越早擁有這個意識越好，提前打好健康肌膚的基礎，減少肌膚的老化損傷，可以有效延緩衰老峰值的出現。
使用抗初老護膚品並不會產生所謂的耐性
很多人還會有一個擔心之處就是二十多歲就開始使用抗衰老的護膚品，那等到三
十、四十歲的時候，會不會就不管用了？
人在每個階段所用到的抗衰老的產品還是有所區別的，比如在二十歲出頭時，我並不推薦大家使用貴婦級的抗衰老產品。並且，使用抗衰老護膚品並不是抗初老的全部內容，僅僅是其中的一小部分而已。
肌膚抗初老應該要怎麼做
做好防晒！！紫外線最大的殺傷力在於傷害肌膚的真皮層，導致膠原蛋白變性、表皮細胞dna結構破壞，這種傷害基本上是不可逆的，怕不怕，所以做好防晒吧。
一定要少吃高糖分食品，如果糖分攝取過量，無法完全被消化代謝，一部分糖就會附著在真皮層的蛋白質上，使蛋白質變質，這過程被稱為「醣化作用」，負責維持肌膚彈力的膠原蛋白首先受害，皺紋就這樣出現了。
基礎補水保溼工作也一定要做好，選擇一套適用的護膚品，定期的做**，總而言之，肌膚水分充足了，很多問題都會迎刃而解。
抗初老護膚品的使用，通常來說這一類的護膚品中都含有幾類比較顯著的抗氧化成分，包括超氧化物歧化酶、燕麥多肽、維生素e（生育酚）、甲酸酯、維生素a（視黃醇）、輔酶10等，還包括在植物中提取的一些具有較強抗氧化性的物質，比如綠茶、葡萄籽、檸檬油、迷迭香等提取物。
要做好這一點其實也並沒有那麼難，當然，道理說了那麼多，還是需要真正行動才會有效啊~
24樓：
對於20~30歲的人來說，正常保養**的情況下，往往不會產生鬆垮、明顯皺紋的情況，因此在這個階段的我們需要做好的是「抗初老」，而非「抗老」！
舉例來說，如果把**老化比喻成生病，那麼抗老就相當於「吃藥或手術」，在護膚中的體現就是有效濃度的a醇、抗皺胜肽、熱瑪吉、皮秒等；而抗初老就是在我們還沒有生病的時候，所進行的「預防措施」，我們人類為了避免生病，就應該去強健體魄、補充營養、加強免疫力等，投射在護膚中，也就是採用維c、玻色因等抗氧化型成分去抵抗自由基、以及減緩膠原蛋白的流失，同樣也包括日常進行的防晒工作，這也是抗氧化的重要步驟！
「抗老」的核心在於刺激我們膠原蛋白的生長，主要目的就是解決、或緩解我們的皺紋問題、**鬆垮問題，而「抗初老」的核心在於抗氧化、以及減緩膠原流失，同時亦可抵抗**的色沉問題。**的老化是不可避免的，但做好護膚工作，可以大大延緩**衰老的速度，要知道，一旦放任自己的**不管，人真的很容易一下就老了。
25樓：
20歲抗衰，會不會太早了？**已經開始有呈現初老的狀態，我該怎麼辦？20歲正是非常青春的時候，怎麼可能？
**就已經開始變老了呢，你這個抗衰也太早了，建議你不要因為20歲正是青春年華的時候，**會長慢慢的好的
三十幾歲的女人總是被一些二十幾歲的男人愛慕為什麼
因為三十幾歲的女人顯得成熟啊！身材充分發育了，渾身散發出了成熟女性的無窮魅力！二十幾歲的男孩子荷爾蒙分泌旺盛，渴望得到異性！所以三十幾歲的女人才總是被一些二十幾歲的男人愛慕的！這說明她周圍都是二十幾歲的男生，她應該性格比較活潑，心理年齡偏小，平時更喜歡和二十幾歲的男生相處。三十幾歲的女人成熟有魅力啊...
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