1樓：
科學的祛斑方式並不是單一的祛斑方式，因為色斑的形成原因是多方面的。所以單方面的祛斑方式是不科學的。
祛斑單單隻依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。
色斑的形成原因是比較多，大致分為外部原因和內部原因：
外部原因：陽光中的紫外線、環境汙染、過度使用化妝品、電器輻射等等；
內部原因：生活壓力、工作壓力、脾氣不好、內分泌系統紊亂、人體代謝能力不足等等；
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
祛斑可以用一些安全健康的方法吧：
1、保證睡眠質量。經常熬夜、睡眠不足，都會令肌膚加速衰老、加重黑色素沉著。形成科學合理的作息時間，保證八小時睡眠，讓肌膚也能夠有足夠的時間來休息和自我修復。
2、少用化妝品。化妝品中含有汞、鉛、砷等重金屬，它們可以讓你在化妝之後變得光彩奪目，可是這美麗背後的代價就是肌膚質量的日趨下降。滲透進來的重金屬還會誘發、加劇**深層中黑色素的沉著，讓斑點越來越多、越來越明顯。
因此儘量不要化妝，無法避免的場合之下，一定要記得仔細卸妝。
3、做好防晒工作。陽光中的紫外線是引起雀斑的原因之一，它讓潛伏的黑色素變得活躍，慢慢地就變成了一個個小斑點。出門之前要提前抹好防晒霜，陽光強烈時撐一把防紫外線的遮陽傘，或者是戴上遮陽帽，儘可能地阻擋陽光對面部的照射。
4、適量飲用紅酒。紅酒能夠幫助清除自由基，抵抗細胞被氧化，還能活血養顏，對減少色斑、肌膚年輕化有很大的作用。
5、不要忽視晒後修復。儘管已經做了防晒的準備，但總是會有疏漏之處，這時就需要回家之後進行晒後修復的工作。除了塗抹修復霜之外，還要記得給臉部肌膚補充水分。
6、用天然的護膚品。一般生產的祛斑產品中多新增了很多工業元素，長期使用多有***。建議使用天然純植物萃取的祛斑霜，安全無***，堅持使用一段時間後，淡斑效果明顯，而且不**。
7、多吃美容的食物。許多食物對於營養肌膚是大有裨益的，比如番茄中含有能夠抑制黑色素的谷胱甘肽，胡蘿蔔中富含能夠清除自由基、抗氧化的胡蘿蔔素，還有維生素c、e等都是美容的好幫手。
2樓：維歐美內外祛斑
祛斑不但要使用具備正規備案的祛斑產品，內外結合 同時使用。而且還需要配合改善日常不健康的生活習慣，這樣科學的祛斑效果才是最好的。
祛斑單單隻依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。
色斑的形成原因是比較多，大致分為外部原因和內部原因：
外部原因：陽光中的紫外線、環境汙染、過度使用化妝品、電器輻射等等；
內部原因：生活壓力、工作壓力、脾氣不好、內分泌系統紊亂、人體代謝能力不足等等；
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
避免**長時間曝晒在陽光下：外出時一定要做好防護工作，選擇有防晒和美白功效的防護保養品。合理適當的運動，促進血液迴圈和新陳代謝。
避免食用色素含量高的食物或者飲料：如：醬油炒飯、可樂、巧克力、可可等。
常年與電腦打交道的人最好塗些隔離霜，用完電腦後應立即洗臉。妊娠期前後做適當保養和護理，能夠減少妊娠斑的出現。
充足的睡眠：熬夜是**的一大殺手，經常熬夜的人特別容易出現肌膚問題，不僅臉部暗淡無光，就連黑眼圈眼袋也會找上門，肌膚不能及時排毒，積累的色素也會沉著，久而久之就容易長斑。每天我們要養成早睡早起的好習慣，讓你的肌膚在夜間深呼吸吧.
良好的生活習慣：好的生活習慣能夠有效地預防和減少因為後天因素出現的色斑，維護水嫩肌膚。臉蛋需要呵護，注意一些很簡單的細節，堅持下去，就一定能夠擁有一張光潔嫩白的臉。
3樓：侯祚瓊醫生
女人臉上長斑的原因？
4樓：公務員乾貨
遺傳因素，或者紫外線都可能長雀斑。
5樓：匿名使用者
1.白醋和白朮
醋有美白的功效，這個不多說。白朮是什麼？估計很多人麼有聽過。
在藥店或者商超一般有賣，它的作用有健脾、抗氧化延衰老的作用。將白朮切片，泡在白醋當中，一週左右，去除白朮片擦拭長斑的地方。堅持一段時間，對於雀斑、黑斑有一定的作用。
2.蜂蜜和生薑
蜂蜜對**美白還是很受大家追捧，長久以來，mm們都相信白嫩光滑就指望蜂蜜了。生薑對於抗斑也是有作用，原理就不多解釋了。使用方法，生薑切片，開水侵泡，十分鐘左右之後加點蜂蜜一起喝。
堅持一年兩年或者三年，斑點會變淡，人品爆發的話，斑點還會消失。
3.快過期奶粉
沒看錯，就是快過期奶粉。快過期的奶粉一般都不拿來食用了，丟了可惜。可以拿來洗臉，對幫助祛斑有一定的效果。就當做是洗面奶來用，其對**不會有傷害。
6樓：蘇州膚康**專科醫院
臉上長斑原因比較複雜，建議儘快來醫院**，以免耽誤了病情。
7樓：黛芙壹薇爾祛斑小薇
1.曝晒導致
晒太陽是造成斑的頭號殺手。一般人由紫外線所引起的沉積黑色素，是可以隨人體的新陳代謝排出分解的，但有人新陳代謝較慢或是年紀比較大，身體會停留黑色素，形成色斑。
2.不良生活習慣
生活習慣問題。壓力、偏食、睡眠不足等不良生活習慣也會令黑色素增加。因此，平日睡眠時間不規律的人，**的代謝率也較一般水平低，會導致黑色素顆粒的產生，從而臉上有色斑。
3.過食含有色素的東西
過食如黑木耳、醬油等含色素較多的食物;使用碘酒、紫藥水;當**外傷時，有粉塵、墨水等異物嵌入傷口等等的情況，都造成色素沉積，形成黑斑。
4.激素內分泌失調
避孕藥裡所含的女性荷爾蒙雌激素，會刺激細胞的分泌而形成不均勻的斑點，雖然在服藥中斷後會停止色斑的產生，但仍會在**上停留很長一段時間，對於容貌外觀還是有很大影響的。
8樓：通瑞才天欣
你好，臉上長斑，一般跟內分泌失調有關。指導意見可以吃中藥對內分泌失調進行調理，建議每天吃一點加味逍遙丸，用量按說明減半，堅持吃一段時間，對祛斑有些幫助。
9樓：鞠令顓孫梓敏
你好,長斑主要是有內分泌失調引起的。首先去醫院檢查激素水平後調理。同時日常生活中每天吃一片維生素c和維生素e,可達到祛斑的作用.
每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿,對防止祛斑有較好的作用,平時飲食中多補充維生素a,e等營養素,它們有抗機體氧化和淡斑作用。
10樓：海口美蘭紅妝尚
臉上長斑又稱為面部色素沉著斑，是臨床上非常常見的**疾病，那麼臉上長斑是什麼原因呢？長斑的原因主要有：1、內分泌失調，會引起身體各方面機能下降，血液迴圈速度變慢，身體代謝不好，進而導致黑色素沉澱，形成斑點；2、代謝不好，代謝不好會導致身體內積存過多的毒素；3、服用藥物；4、外界因素，比如電腦輻射、紫外線等。
11樓：美太櫻子
1.生薑塗抹
方法：將生薑洗淨後切成薄片，然後再晾乾，注意不要去皮。然後再把生薑泡入適量白酒中，白酒要淹沒生薑。每天將臉洗乾淨之後，再用生薑進行塗抹。
原因：生薑中含有薑辣素，能夠刺激**血管，使血管擴張，增強血液迴圈，從而使黑色素排出，達到淡化雀斑的目的。
2.茄子汁塗抹
方法：取一個茄子即可，洗乾淨之後切成小塊，放入榨汁機或者料理機中，留些茄子汁。每天用茄子汁塗抹臉上的色斑處，堅持十天就能看到功效啦。
原因： 茄子含有維生素a、b1、b2等，同時還含蛋白質和鈣質，有散血、止痛、消腫等功效。
3.蒲公英花水
方法：將蒲公英花用開水泡或者煮開，冷卻後用紗布過濾，留下汁液。每天早晚，用蒲公英花的汁液洗臉，就能有效去除色斑了。
原因：蒲公英有較強的殺菌作用，對感冒、咳嗽等都有一定的**效果。外用可以直接作用於**的殺菌，呵護肌膚。
4.醋水洗臉
方法：每天洗臉潔面時，在水中加入一兩滴白醋，直接洗臉即可。
原因：白醋洗臉的功效不用多說，對美白、去角質都有很大的效果。長期堅持用白醋洗臉，在美白的同時可以淡化色斑，細膩**。
臉長斑是什麼原因
12樓：匪我
1.晒太陽
晒太陽是引起黑斑的頭號因素，會導致黑色素沉積，有的不能代謝掉的時候就會形成黑斑。
2.化妝品
使用過期的或是劣質的化妝品會導致金屬物質中毒。
3.不良的生活習慣
如壓力、挑食、睡眠不足都會令黑色素增加。
4.臉部的生理結構
人臉部的**表皮層最薄，毛細血管最豐富，最容易形成色素沉著。
5.藥物因素
長期口服避孕藥的女性9%~20%易發黃褐斑。此外，服用高血壓、糖尿病的藥，或多食感光性較強的食物，如芹菜、香菜等也容易引起黃褐斑。
6.生育原因，**疾病如子宮肌瘤，乳腺增生，多次的**，藥流史等，會出現內分泌性激素水平紊亂，導致色素沉著。
擴充套件資料：
色斑的型別及其症狀：
1.色斑的型別
色斑包括雀斑、黑斑、黃褐斑和老年斑等，屬色素障礙性**病。
2.雀斑
常染色體顯性遺傳性**病，常幼時出現，多見於青少年面、頸、手背等暴露部位。為淡褐色或深褐色斑點，多散在對稱分佈，具有遺傳傾向。春夏加重、秋冬變淺。
3.黃褐斑
是一種後天性侷限性色素增多疾病，女性人群中最為常見的**病，尤其是懷孕第2～5個月的女性，亦稱蝴蝶斑、妊娠斑、肝斑等，這幾種是同一種病，根據形態、年齡段特徵等不同而命名。
13樓：
1、新陳代謝功能減慢，黑色素無法正常排出。
2、陽光對**造成的累積性傷害。
3、生活緊張，作息無規律，內分泌失調，增加黑色素的異常分泌。
擴充套件資料：
臉上不同部位長斑都是什麼原因引起的？
1.際邊斑點：和**原因，如女性激素不平衡有關。
2.眼皮部斑點：多見於妊娠與**次數過多的及女性激素不平衡者。
3.太陽穴、眼尾部斑點：和甲狀腺功能減弱、妊娠、更年期、神經質及心理受到強烈打擊等原因有關。
4.鼻下斑點：多見於卵巢疾患。
5.眼周圍斑點：多見子宮疾患、流產過多及激素不平衡引起的情緒不安定。
6.面頰的斑點：多見於肝臟疾患、日晒、更年期老人斑及副腎上腺機能減弱。
7.嘴巴周圍的斑包：進食量過多。
8.下顎斑點：多見**疾病、白帶過多、化妝品過敏。
9.下顎斑包：血液酸化、白帶過多、**疾患。
10.額頭斑點：多見於性激素、副腎激素、卵巢激素的異常。
11.額頭小瘡包：皮脂代謝異常、頸椎過勞。
12.頸部斑點：花露水過敏，日光紫外線的灼傷。眼角有較多的斑點或是隻有眼角長斑。
臉上長斑的鑑別診斷：
黃褐斑中醫稱黧黑斑，為淡褐色或黑褐色的斑片，斑片大小不等，邊界清洗，行狀不規則，不高出**，無明顯自覺狀，但影響美觀。多發生於面部，基本呈對稱性分佈於顴額、鼻、雙頰、口周等部位。多見於中年婦女。
顏色深淺有一定的季節性，夏季顏色加重，冬季變淺。
黃褐斑是中年女性頭疼的肌膚問題，斑斑點點的樣子，讓美麗白皙的肌膚一去不返。導致黃褐斑形成的主要因素：外因主要是紫外線損傷，內因則於內分泌有關。黃褐斑可分為：
肝斑肝硬化、肝炎、肝功能不健全等肝病,所引起的**黑黃和麵部色素沉著。(中醫稱為肝氣鬱結型：是指憂思鬱怒，情志不遂影響肝的疏洩而滯結成斑)
妊娠斑激素水平不穩定。理論界論證雌激素過高可刺激黑色素細胞，分泌黑色素顆粒增多，黃體酮能促使色素沉著。婦女在懷孕期黃體酮和雌激素增多。
因內分泌變化而出現斑點。另外腦垂體、腎上腺、性腺及甲狀腺對分泌黑色素的多寡都有很大的影響。(中醫稱為腎虛火燥型：
是痣妊娠分娩，房事過多，久病耗傷至陰精虧損，水不制火，火燥面顏而致斑。)
蝴蝶斑常常發生與鼻及兩面頰部位，形式蝴蝶。長期精神緊張、抑鬱、睡眠不足，疲勞會使**抵抗紫外線的能力下降，而導致面部晒斑和黑斑的發生。(中醫稱為脾虛血弱型：
是指勞倦過度，飲食不節，思慮傷脾，溼熱交阻於面而結成褐斑)
日晒斑長波紫外線照射可使**變黑(稱晒黑現象)，中波紫外線，能使**深層受到灼傷，引起**發紅，起皰(稱晒斑現象)。紫外線過度照射是色素劇增並沉澱成色斑的重要原因。
**受到紫外線強烈照射，**自我保護功能便發揮作用，會製造大量黑色素以抵抗紫外線的侵略。色素沉著在臉上留下難看的色斑或使雀斑加重。(中醫稱為風熱蘊膚型：
是指日光曝晒，風熱毒邪蘊積肌膚而淤結成斑。)
雀斑是一種常見的損容性**。他的發生常與遺傳有關。父母一方有雀斑者，子女的遺傳機會則佔50%。
表面光滑，不高出**，無自覺症狀，易集中在鼻部，個別人全臉都有，一般在少年時期開始顯現，很可能要伴隨終生，這種斑不能靠藥物強行**，但可藉助去斑護膚品慢慢淡化，日晒後雀斑顏色加深，秋冬季變淡。
外傷性黑斑
早些年人民為了快速消除臉上的色素使用一些具有強力漂白成分，強力剝脫;長期外用激素類軟膏、含重金屬成分的產品後，會使**出現累積性中毒現象，不僅給**帶來傷害，還將重金屬沉澱在**內，使**容易形成黑色素，加上原本雅緻的毒素一併發作，造成難以**的黑皮症。(中醫稱為激怒性皮)
慢性疾病斑
患慢性復課病(如附件炎，盆腔炎、宮頸炎等)的人。患肝病、結核病、慢性胃炎、腫瘤病以及長期服用避孕藥而免疫力下降，導致面部晒斑和黑斑的發生。
根據臨床表現就可以作出相應的診斷。
預防臉上長出斑點，要注意以下幾個方面：
(1)長斑與疾病有關係，有病就應該去醫治，尤其是**病，發現乳腺增生、痛經、月經不調等就應該去看病。
(2)睡眠與飲食對**很重要，特別是睡眠，哪怕閉目養神10分鐘也好，只有在不缺氧、不缺水的情況下，**才會光彩照人。同時要多喝水、多喝湯，多吃水果，當然雞蛋和瘦肉中的優質蛋白質對**的光滑細膩也有幫助。
(3)夏季應適當補充糖分，因為肝、腎、脾等臟器都需要糖分，而這些器官健康的女人，頭髮黝黑、膚色紅潤。
(4)防晒，因為皺紋和斑點大部分都因為光老化引起。所以從青少年開始就應該防晒，帽子、遮陽傘、防晒護膚品都是防晒的好幫手。
臉上長斑是什麼原因，臉長斑是什麼原因
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是什麼造成臉上的色斑？女人臉上長斑的原因？遺傳因素，或者紫外線都可能長雀斑。面部可以長好多種斑，像年輕女性，如果臉上長蝶形的，像蝴蝶一樣的紅斑，那麼要懷疑紅斑狼瘡了，還有像一些春天的過敏長的一些紅斑，還有就是黃褐斑，就是臉上長的黃褐色的斑，還有先天性的太田痣,就是在一側的面部，長了褐青，褐色的就是深...
為什麼會長這些暗斑，臉上長暗斑是什麼原因
對於臉上的暗斑來說，首先做好以下幾點可以輕鬆去除 1 做好防晒工作。陽光中的紫外線是引起雀斑的原因之一，它讓潛伏的黑色素變得活躍，慢慢地就變成了一個個小斑點。出門之前要提前抹好 防晒霜，陽光強烈時撐一把防紫外線的遮陽傘，或者是戴上遮陽帽，儘可能地阻擋陽光對面部的照射。2 不要忽視晒後修復。儘管已經做...