1樓：中地數媒
雀斑常見於**白皙的女性。目前**雀斑還沒有特效藥，但採取一些預防和**措施還是有一定效果的。
每天早晚在患雀斑的部位，薄薄塗一層2%~5%的白降汞軟膏，或3%氫醌霜軟膏、3%雙氧水等，堅持數週或數月，直到**起紅斑、皮屑脫落時停藥。但須注意，使用白降汞軟膏等對**刺激性大、腐蝕性強的藥物時，一定要小心，防止損傷**。
患有雀斑的人，夏季外出時，一定要戴草帽或打遮陽傘，避免陽光對**的直接照晒。
用液氮冷凍法**雀斑，能取得較好的療效，患者可到醫院去**。
在暴露的**上，搽一些含有氧化鋅等具有反光作用的護膚脂，對**具有一定的保護作用。
顏面部的雀斑還可用**磨削術進行**。磨削術是將患雀斑處的**磨削真皮淺層，達到對一部分黑色素細胞破壞的目的，以減輕雀斑顏色或使雀斑消失。
多吃含維生素c豐富的蔬菜和水果，如柿子椒、菜花、苦瓜、油菜、捲心菜、蕃茄、鮮棗、山楂、柑桔、草莓等。可服用維生素c片劑，每日3次，每次100~200毫克，能使雀斑減輕，或控制雀斑加重。
2樓：黛芙壹薇爾祛斑小薇
從小事做起，徹底告別雀斑 洗臉要徹底：美容專家的主張是，進行「雙重洗臉」。即使用卸妝 水後，再使用潔面乳液，這才是正確的洗臉方法。
警惕有害護膚品惹禍：護膚品最好在一個季節裡就用完。否則其中含有的鉛、粗糙油脂成分都對肌膚十分不利，導致雀斑出現。
當心化妝引來麻煩：最好把化妝的時間縮短到最低。回家後要馬上卸妝，而不是等到睡覺前才卸妝。
注意防晒和美白：每天塗抹防晒霜必不可省，同時還要兼顧美白護理，能淨化、均勻膚色。
每天用淘米水洗臉：淘米水中所含的成分可洗去臉上的汙垢，其中的維生素b、e也可幫助保持肌膚的滋潤。
方法是：用潔面乳洗臉後，用淘米水按摩肌膚3分鐘，再用溫水清洗。每天堅持可預防雀斑的生長。
3樓：呼延秀愛不香
不要擦~
1、注意防晒，不去或少去露天游泳場，外出時要戴遮陽帽、太陽鏡；
2、休息，避免疲勞，特別要注意睡眠和飲水，睡眠好**有光澤，雀斑的顏色便會明顯變淡；
3、注意飲食中的酸鹼平衡，適當多吃一些新鮮蔬果、食用菌等鹼性食物，弱鹼性的體質**就好；
4、堅持**按摩，按摩可以促進血液迴圈，增強**代謝能力、減少色素沉著，使雀斑的顏色轉淡；
5、使用防晒化妝品，如防晒霜等，以避免日晒使雀斑的數量和顏色增加和加深；
6、使用含有維c的護膚品，如hr的維他命c精華素，這是非常快速喚醒「沉睡細胞」的一款產品。
美容祛斑養顏偏方
退斑湯：生地、熟地、當歸各12克，柴胡、香附、茯苓川芎、白殭蠶、白朮、白芷各10克，白鮮皮15克，白附子、甘草各6克，水煎服，每日一劑，或研末沖服，每次6克，每日三次，**黃褐斑。3、
紫草洗方：紫草30克，茜草、白芷各10克，赤芍、蘇木、紅花、厚朴、絲瓜絡、木通各15克，煎湯外洗溼敷。對肝斑、中毒性黑皮病及面部繼發性色素沉著療效較好。4、
化斑通絡湯：丹皮、川芎、桃仁、紅花、白殭蠶、白芷、鬱金各12克，赤芍、白蒺藜各15克，柴胡6克，水煎服，每日一劑，**面部色斑，用藥20餘劑即可見效。5、
生光散：密陀僧（如金色者）30克，研極細，用乳或蜂蜜調成薄糊，每夜略蒸熟，擦面，次早洗去，可祛斑美容，兼治鼻渣。6、
洗面方：大棗7枚，黃柏10克，木瓜6克，各炒勻，煎湯洗面，祛斑增白。
二、食**絲瓜絡配合殭蠶、白茯苓10克，珍珠母30克，玫瑰花3朵，紅棗10枚，組成消斑食療湯，每日一劑，10多日可見效。在飲食方面，忌食魚蝦海鮮、燻蒸醃製食品及辛辣刺激食品。多攝取新鮮水果蔬菜和具有消退色素作用的冬瓜、絲瓜、西紅柿、鮮棗、山楂、橘子、檸檬、豆製品，同時保持大便通暢，都有助於養顏消斑。
4樓：中醫**科邊醫生
光子可作為**雀斑的首選。因為療效肯定，**也相對較實惠，一般綜合醫院都有。還需要特別注意防晒。
5樓：況秀梅板夏
藥物**:輔助用藥可口服維生素c，1次0.2～0.
4g，1日3次；或維生素e，1次50mg，1日3次，連續數月。中成藥可選六味地黃丸，其滋陰補腎，蜜丸1次1丸，片劑1次8片，膠囊1次8粒，均1日2次，有一定療效。近年來應用二氧化碳鐳射或液氮冷凍**雀斑，也有較好療效，但僅限於比較表淺的雀斑。
6樓：齋萊任鴻遠
用了雪菲後，現在感覺比以前水嫩了，水水能保持好長的時間。
7樓：**醫生薛智安
一般來說，臉上出現雀斑，如果不做任何**，那麼雀斑是不會自動消失的，不過平時可以通過一些護膚手段淡化雀斑。
**雀斑一般有兩種手段：
一是鐳射手術。目前來說，鐳射**的效果是最好的，鐳射**可以到達**深層，祛斑明顯，安全性比較高。
二是藥物**。可以通過內服維生素，臉部敷一些藥物，長久堅持下去，對祛斑很有用。
另外，平時多吃些富含維生素c和維生素e的新鮮水果和蔬菜，也可以有效淡化雀斑。
8樓：匿名使用者
祛斑的時候，還是需要挑選正確的祛斑方法，這樣才能達到更好的祛斑效果。為你推薦以下祛斑方法：
1、避免**長時間曝晒在陽光下
外出時一定要作好防護工作，選擇有防晒和美白功效的防護保養品。合理適當的運動，促進血液迴圈和新陳代謝。
2、避免食用色素含量高的食物或者飲料
如：醬油炒飯、可樂、巧克力、可可等。常年與電腦打交道的人最好塗些隔離霜，用完電腦後應立即洗臉。妊娠期前後做適當保養和護理，能夠減少妊娠斑的出現。
3、充足的睡眠
熬夜是**的一大殺手，經常熬夜的人特別容易出現肌膚問題，不僅臉部暗淡無光，就連黑眼圈眼袋也會找上門，肌膚不能及時排毒，積累的色素也會沉著，久而久之就容易長斑。每天我們要養成早睡早起的好習慣，讓你的肌膚在夜間深呼吸吧.
4、良好的生活習慣
好的生活習慣能夠有效地預防和減少因為後天因素出現的色斑，維護水嫩肌膚。臉蛋需要呵護，注意一些很簡單的細節，堅持下去，就一定能夠擁有一張光潔嫩白的臉。
9樓：小明家的同學
祛斑可以試試以下辦法：
1.每天吃一片維生素c和維生素e，可達到祛斑的作用。
2.用乾淨的茄子皮敷臉，一段時間後，小斑點就不那麼明顯了。
3.每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿，對防止祛斑有較好的作用。因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沉著的色素減退或消失。
4.洗臉時，在水中加1-2湯匙的食醋，有減輕色素沉著的作用。
5.將鮮明蘿蔔闢碎擠汁，取10-30毫升，每日上晚洗完臉後塗抹，待幹後，洗淨。此外，每日喝一杯胡蘿蔔，可美白肌膚。
6.將檸檬汁攪汁，加糖水適量飲用。檸檬中含有大量維生素c、鈣、磷、鐵等。常飲檸檬汁不僅可美白肌膚，還能使黑色素沉澱，達到祛斑的作用。
10樓：滴滴噠噠
大部分長斑的人都是乾性**，所以大傢伙可一定要多喝水，保證規律作息時間。飲食上要避免吃刺激性食物，要多吃水果和蔬菜，採用內調外養的方法，對淡斑會起到很好的作用
**雀斑diy實用民間祕方
雀斑是由於**內層的色素所致的，一旦形成就會很難除去。所以在陽光猛烈的夏日到來之前，就應該要好好保護一下你的臉部**了，注意不要讓陽光暴晒。此外臉上還要定時擦點營養護膚霜，以防止**乾燥。
平時要補充足夠的維生素c，多吃些新鮮水果和蔬菜，還有蜂蜜也是必不可少的。
這裡提供你一些民間祕方，對於預防雀斑和消除雀斑方面可是極有效的哦：
檸檬和黃瓜：每年連續作戰20天，臉洗淨後，抹上幾層檸檬汁和黃瓜汁，保持40-50分鐘，然後洗掉，再塗護膚霜，增白效果明顯。
綠葉**：綠葉**是將香芹菜的綠葉切成碎末，同一杯酸奶混合，放2-3小時。一天2-3次把糊狀物抹在臉上。
胡蘿蔔法：2匙胡蘿蔔汁加入20滴檸檬汁，20-30分鐘後洗掉，再塗護膚霜。
西紅柿汁：在一隻西紅柿的汁液中加入一匙甘油。一天至少1次用這種液體洗臉10分鐘，然後把臉洗乾淨，乾性**可塗點護膚霜。長期使用，雀斑變得暗淡，以至完全消失。
蒲公英花水：在一把蒲公英花中倒入一杯開水，冷卻後過濾，所得液體倒入瓶裡。每日早晚用蒲公英水洗雀斑。
蘿蔔和西紅柿片：將臉洗淨，塗護膚霜，然後在臉上放幾塊西紅柿和蘿蔔片，30分鐘後，再用涼牛奶洗臉。
檸檬汁加奶：油性或中性**的人，定期用檸檬汁加牛奶來洗臉，能增白**。
可以去除雀斑的幾種食物
胡桃芝麻飲
胡桃30克，芝麻20克，牛乳、豆漿各200毫升，白糖適量。將胡桃仁、芝麻研為細末，與牛乳、豆漿混勻，煮沸飲服，白糖調味，分作2份，早晚各1份，每日1劑。可補益虛損，生津潤腸，潤膚消斑。
黑白消斑散
黑木耳10克，白木耳5克。將二耳共研細末，每次5克，每日3次，蜂蜜水衝飲，連續1月。可消淤化斑，潤膚滋肌。
白鴨消斑楊
白鴨1只，山藥200克，生地100克，枸杞子30克，調料適量。將白鴨去毛雜骨，洗淨，用食鹽、胡椒粉、黃酒塗抹鴨體內外，撒上蔥姜醃1小時左右後切為丁;山藥切片。生地布包，置碗底，而後納入山藥、枸杞、鴨丁，上籠蒸熟服食，每週2-3劑。
可補益肝腎，養陰消斑。
枸杞生地散
枸杞子100克，生地30克。將杞子、生地焙乾、研末、混勻，每取10克，每日3次，溫開水或用白酒適量沖服，連續1月。可補肝腎，去黑斑。
健脾消斑粥
生山藥30克，蓮米、赤小豆各15克，生苡仁、生芡實、白扁豆各10克，大棗10枚，大米100克。將諸藥加水煎沸40分鐘後，納入大米煮粥，分作2份，早晚分服，連續1月。可健脾疏肝，去脂消斑。
雀斑怎麼治？
11樓：小草
最有效的祛斑方式應該是分析自身色斑形成的原因進行去除。也就是科學的祛斑方式。
祛斑單單隻依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。
色斑的形成原因是比較多，大致分為外部原因和內部原因：
外部原因：陽光中的紫外線、環境汙染、過度使用化妝品、電器輻射等等；
內部原因：生活壓力、工作壓力、脾氣不好、內分泌系統紊亂、人體代謝能力不足等等；
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
防晒：不管是祛斑前還是祛斑後，都必須要注重防晒!因為我們長斑的很大的一個原因都是因為太陽光!在祛斑之前一定要做好防晒，祛斑之後效果才會更好哦~
減少感光食物的攝入。感光食物被攝入後，人體**內的黑色素細胞活力會增加，從而加重臉上色斑。所以，你在做祛斑之前，就要開始減少光感食物的攝入，這樣才能保持最佳的祛斑效果!
戒酒。酒精本來就對肌膚有一定的刺激性，相信很多的女生也是不喝酒的。
保準睡眠充足。經常熬夜、睡眠不足,會加重黑色素的沉澱,易產生雀斑。每天晚上至少保證8小時的休息時間。
防止便祕。便祕會使體內的毒素堆積,沒辦法正常的排洩出來,使得毒素全部在體內形成黑色素,從而以雀斑的形式出現在**上。
雀斑怎樣治，雀斑要怎麼治療？
雀斑怎樣治？說到斑點，很多人都比較煩惱臉上不知不覺長出來的斑。有時候照鏡子，發現自己長斑了，心情都會變差，斑點不僅難以祛除，而且對人的樣貌影響還是很大的。現在很多女性朋友們都想詢問如何快速的去掉臉上的斑點，其實掌握了好的方法還是可以見效的。祛斑的好辦法 1 梨和甘蔗汁可以祛雀斑，將梨1個，洗乾淨去皮...
哮喘怎麼治療，哮喘怎麼治？
哮喘目前是通過藥物控制進行 首選的藥物是吸入型的糖皮質激素，能夠消除支氣管壁黏膜的非特異性炎症，防止黏膜水腫的發生。由於區域性吸收用藥，直接可以到達肺部，避免口服給藥的 是目前最安全 最有效的使用藥物。第二類就是支氣管擴張劑，支氣管擴張劑也就是止喘的藥物，主要是解除支氣管的痙攣，控制哮喘的急性發作，...
鼻炎怎麼治，鼻炎怎麼治療
鼻炎不應該是患者進行自行診治，鼻炎根據生長的位置還有生長的病理原因不同，也分為很多種。在沒有明確病情的情況下，用藥 是一種不正當的手段，嚴重的會引發其它的併發症狀，希望患者能起到重視。鼻炎最好別動手術因為手術是不能解決的，手術會使你的鼻子傷上加傷。最好能用藥物解決，我們現在就經常給鼻炎患者使用外用藥...