1樓：那被忘卻的
根據你的描述：**暗淡、有雀斑、身體較虛弱、痛經，你應該是貧血並且血液迴圈不佳，你真正需要的是內調，建議你去中醫院請大夫把把脈給開些方子調理一下身體，這才是治本。
當然內外兼併是更好的辦法，絲塔芙相當溫和適合過敏性**的人，如果不是的話，建議不要使用，不然會降低**的抵抗力，反而對**不好。我個人感覺相宜本草的紅景天系列適合你，因為紅景天補氧、活血，洗面奶、爽膚水、乳液、隔離霜它都有，卸妝水的話其實無所謂，哪個牌子寫的乾淨就好。其實對於保溼來講，大體相同，一定要細分的話裡面無非是有的新增了美白的功能或是倍潤（就是特別滋潤，適合乾性）的功能，還有有的是偏油質保溼（適合乾性**）和水質保溼（適合油性、混合性**），按自己的需求啦，否則的話保溼類產品的最終使用結果我覺得都差不多。
2樓：匿名使用者
不要隨便就選擇，要針對你自己的**然後再選擇，不然效果不大，還白白的浪費。去※我與色斑的鬥爭之路※看看吧
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胡亂選擇只會浪費時間和money
3樓：nyq有必就答
你好，朋友
護膚品選擇純天然的吧，雀斑可以通過鐳射祛除，之前先做下彩光嫩膚，效果會比較好！不懂歡迎追問！
4樓：白茶
可先購入適合自己膚質的小樣
5樓：宅爸死
**一般分為中性、乾性、油性、混合性、敏感性五中型別。
1.中性**：毛孔細緻，有光澤，油脂分泌適中。
**困擾：夏季t部略微油膩，冬季偏幹，隨著年齡的增長逐漸轉變為乾性**。 保養重點：
適度清潔，與保護，選用 性質溫和，滋潤型的護膚品。
2.乾性**：**無光澤、缺乏彈性、出現皮屑。 **困擾：乾燥緊繃。 保養重點：適度清潔、保護，選用高保溼的潔面產品，乳液或乳霜。
3.油性**：毛孔粗大，油脂分泌旺盛。
**困擾：滿面油光，易生粉刺、暗瘡和黑頭。 保養重點：
重清潔、抑制油脂。選用清潔能力強、含有控油成分的泡沫潔面乳，結構清淡含控油成分的乳液。
4.混合性**：t區油、兩頰偏幹或中性。
**困擾：t區油易生粉刺。 保養重點：
分割槽護理，t區油性選擇油性**適用的護膚品、兩頰中性就選擇中性**適用的護膚品，偏幹就選用乾性**適用的護膚品。
5.敏感性**：**較薄，能看到微細血管（以上四種**都可能出現敏感的現象）。
保養重點：敏感性**應選用專門為敏感性**設計的護膚品，其性質相當的溫和，不會給敏感性**帶來負擔，還可以幫助**增強免疫力，敏感性**最好選用一個適合自己用的品牌長期使用。
如何選擇適合自己的護膚品
6樓：進星張簡尋春
我今年24歲，混合性**，t區油，兩頰幹，毛孔比較大，有黑頭。20歲的時候就是因為**又黃又黑，所以開始化妝遮蓋，但是**越來越差，開始研究護膚品，畢竟**底子好，根本用不著化妝。
以下產品是我現在持續使用的，都是總結了幾年的經驗，選擇了無數的產品，才找到自己滿意的東西。我選擇化妝品的經驗，絕對不用非名牌產品，不是我拜金，而是**對於女生太過重要，好的產品質量可以得到保證，就算作用不明顯也不至於毀壞你的**。
我現在**調理的比較好，偶爾會長痘痘，但是少吃辣的燥火的食物，痘痘就會消失，現在**比較白，很光亮，現在的情況，我基本滿意，下面的產品你可以參考，因為每個人的膚質不一樣，不一定就對你有用，但是你可以根據你自己的情況，選擇更適合的護膚品。
我現在使用：
貝佳斯的綠泥，fresh**
每週各使用2次
laura
mercier
onestep
清潔白天使用：
香緹卡的玫瑰水
香緹卡的花妍精華
sisley的
allday
allyear
香緹卡的隔離
晚上使用：
雅詩蘭黛的石榴水
雅詩蘭黛的anr精華
sisley的眼脣霜
sisley的全能乳液
現在情況：毛孔幾乎看不到，沒有乾燥情況，**也比較白。
乾燥的話要做好保溼，毛孔大有幾方面原因，主要是清潔不乾淨，以及**衰老。
我本人不化妝，但還是要卸妝，主要是面對電腦過多，**接受的汙物也特別多。清潔很重要，**清潔不乾淨就會堵塞毛孔，毛孔自然會大，而且會有黑頭。
但是一般情況下，女性25歲**就開始衰老，加上現在輻射，汙染過多，個人生活習慣不良，飲酒，抽菸都可能造成**的提前衰老。**衰老的表現之一就是毛孔粗大，因此，抗氧化的東西就應該要早用了。
本人也是用了很多產品，才選出了自己適合的產品。以上內容僅供參考。也歡迎一起討論護膚問題。
7樓：飛飛_熊
一、 選擇適合自己的護膚品首先要根據自己的**性質。
**一般分為中性、乾性、油性、混合性、敏感性五中型別。
1.中性**：毛孔細緻，有光澤，油脂分泌適中。
**困擾：夏季t部略微油膩，冬季偏幹，隨著年齡的增長逐漸轉變為乾性**。 保養重點：
適度清潔，與保護，選用 性質溫和，滋潤型的護膚品。
2.乾性**：**無光澤、缺乏彈性、出現皮屑。 **困擾：乾燥緊繃。 保養重點：適度清潔、保護，選用高保溼的潔面產品，乳液或乳霜。
3.油性**：毛孔粗大，油脂分泌旺盛。
**困擾：滿面油光，易生粉刺、暗瘡和黑頭。 保養重點：
重清潔、抑制油脂。選用清潔能力強、含有控油成分的泡沫潔面乳，結構清淡含控油成分的乳液。
4.混合性**：t區油、兩頰偏幹或中性。
**困擾：t區油易生粉刺。 保養重點：
分割槽護理，t區油性選擇油性**適用的護膚品、兩頰中性就選擇中性**適用的護膚品，偏幹就選用乾性**適用的護膚品。
5.敏感性**：**較薄，能看到微細血管（以上四種**都可能出現敏感的現象）。
保養重點：敏感性**應選用專門為敏感性**設計的護膚品，其性質相當的溫和，不會給敏感性**帶來負擔，還可以幫助**增強免疫力，敏感性**最好選用一個適合自己用的品牌長期使用。
二、 選擇適合自己護膚品還要根據年齡、地區和季節。
1.年齡 隨著年齡的增長**所需要的養分也是不同的。
青春期：內分泌旺盛、油脂分泌旺盛 ，保養重點：重清潔，控油。 應該選用一些清爽的含有控油成分的乳液。
20-25歲：這個年齡段可以說是身強力壯，**也不缺乏什麼養分，保養的重點就是要補水，再補水。
25-30歲：25歲是**的一個分水嶺，女人在過了25對後**就逐漸衰老，所以這段時間的保養很重要，應選用高水分的乳液或乳霜，讓**總是保持在水潤健康的狀態。
30-35歲：補水，補營養。30歲以後**衰老的速度加快。
光補水也是不夠的，還要適當的補充一些營養。應選用含有膠原蛋白等**必須的營養成分的營養霜或乳液，也可以每週做做營養**。
40歲以後：屬於衰老性**，保養重點就是在於補充營養.應該選用有高營養的面霜。
2.地區，季節
南方：四季潮溼，收斂為主。選用含有收斂、控油成分清爽的產品。
北方：四季分明，春天，空氣乾燥，很多粉塵花粉混合在空氣中很容易一起敏感，有很多人每當到春天就會感到**發癢、起皮，更嚴重的還有紅腫現象出現，所以春天要注意保養**，防過敏，避免風吹，日晒、和乾燥，避免可以引起過敏的物質。
夏天，天氣炎熱，油脂分泌旺盛、紫外線較強。重清潔、控油、和防晒。防晒霜中含有二氧化碳可以折射和吸收紫外線，所以用後一定要卸妝。
秋天，空氣乾燥、補水為主，除了選用些補水的護膚品 ，還可以每週做做補水的**。
冬天，寒冷的天氣是**的水分流失速度加快，油脂分泌也不象那麼旺盛了，所以在補水的同時也可以為**適當的補充些營養，也不用擔心營養過剩引起的粉刺和痘痘。
只要根據自己的自身條件來合理的為自己選擇和搭配護膚品，你可以花很少的錢讓自己成為一個真正的**美人哦。
8樓：匿名使用者
嗯，大家都介紹完了。這個年齡確實要需要保養，人體內的膠原蛋白每天都在流失，30歲以後會比較明顯。基礎護理是，洗面奶，爽膚水加一瓶膏霜。
其實，膏霜的作用只是鎖住水分，並不能補水。因為膏霜分子太大，無法滲透進真皮層。其實，你只需要選一款精華原液類加**就好了。
膏霜類還是雅詩蘭黛，蘭蔻這些品牌做的好。你可以用他們的膏霜。我推薦用青春定格原液加蠶絲**就好了。
我是美容顧問，希望能夠幫到你。
9樓：酈致美膚團
選擇護膚品時除了看成分，還要看質地。水和精華液一般是屬於補水產品，凝膠、乳霜和油類則被歸類到鎖水產品。痘痘肌膚建議只使用水、精華液、凝膠。
10樓：老劉帶你美
選擇護膚品關鍵看成分，油皮長痘選擇果酸水楊酸類護膚品，如果是大幹皮就選神經醯胺透明質酸的護膚品。
11樓：**養護楊益飛
愛美之心人偕有之，護膚品是不可惑缺的日常用品，那麼該怎樣選購適合自己的護膚品呢？
12樓：枝旺敖晗玥
這個沒關係啊，去買的時候一般人家都會給你看你是什麼**，需要用什麼樣的護膚品的。不過我推薦你珀尚啊，他有全系列的護膚品，美白。保溼。
去皺紋。。。。。。新增精油，效果翻十倍，**公道。
13樓：warm笑笑
首先要根據自己的年齡，膚質先去判斷該用基礎還是保養型。然後根據自己的環境以及**現在面臨哪些問題選擇補水，還是美白。最後根據自己經濟能力選擇品牌以及需要哪些步驟。
14樓：匿名使用者
用保溼產品，**溼潤了，就減少很多**問題的發生。
15樓：多情五月
推薦用保溼的產品，每個人都有適合自己的產品，需要自己去試驗下呢！不過推薦用溫和的比較好
16樓：二組快樂
多補水，**最好一天一片
17樓：揭韋茂
選擇護膚品和性別，年齡無關，主要是選擇護膚品和你當前的膚質情況有關，以及自己準備買什麼價位的護膚品，所以先了解自己的膚質就可以了，可以安裝個真我，做個膚質測試題，瞭解自己當前的膚質情況，就不用擔心浪費錢，蠻目護膚的
18樓：匿名使用者
很多人總覺得沒找到適合自己肌膚的護膚品，總是不停的換產品，這樣對**的傷害也還蠻大的，只需要瞭解自己的膚質型別，針對性的護膚就可以了，像我們乾性**的話選擇保溼補水類的護膚品就好了，如果不瞭解自己的膚質情況，可以去真我裡看看，做個膚質測試即可，還可以查詢護膚品裡面的危險成分
19樓：的神色白羊
現在很火的**，有磁石**（貼上去，靠磁石吸下來，**養分可以全部停在**上）；海藻**（**本身是乾的，滴一點水，海藻裡的膠質就出來了，可以被**吸收），你可知道，吸收超好，不是傳統**的使用方法，身邊很多都在我這拿貨給朋友，我自己就在用，都是出廠價，很適合自己做生意。九思批發全拼音，記得開頭字母要大寫，你懂得前面是威脅
怎麼去選擇適合自己的護膚品，如何選擇適合自己的護膚品
一般分為中性 乾性 油性 混合性 敏感性五中型別。1.中性 毛孔細緻，有光澤，油脂分泌適中。困擾 夏季t部略微油膩，冬季偏幹，隨著年齡的增長逐漸轉變為乾性 保養重點 適度清潔，與保護，選用 性質溫和，滋潤型的護膚品。2.乾性 無光澤 缺乏彈性 出現皮屑。困擾 乾燥緊繃。保養重點 適度清潔 保護，選用...
如何選擇適合自己的護膚品呢？難道要去找專家還是去櫃檯問？請指教
你好 如果不長痘只長斑的話可以試試美白產品 如果長痘的話可以試試去痘的 我不建議用玉蘭油歐萊雅和那些特別大牌的像雅詩蘭黛和蘭蔻之類的。另外還可以內在的調理一下 服用一些維生素e 他有美白淡斑的效果 一定要純天然的哦 希望對你有用 不要亂用化妝品，不適合的化妝品會起到反作用的。選化妝品一定要分年齡，年...
護膚品的選擇，關於護膚品的選擇
看你用的化妝品就知道 為什麼不好了，全都是多酒精的，建議你用比較溫和的，補水吧！多油不要一個勁控油，水能和油抗衡。祝健康！選擇護膚品時除了看成分，還要看質地。水和精華液一般是屬於補水產品，凝膠 乳霜和油類則被歸類到鎖水產品。痘痘肌膚建議只使用水 精華液 凝膠。點選了你的資料，得知樓主應該是女生，那麼...