1樓：捕風捉花
一般來說在戀愛裡患得患失要分兩種情況來分析原因。
在戀愛中患得患失，這是一種比較常見的現象，不少女生會這樣，有的男生也會這樣。要克服這種心理，我們首先要弄清楚它的成因。
第一種情況：不愛對方，但需要對方。
愛和需要是兩回事，但比較容易混淆。愛是一定要喜歡他這個人，要對他的身體有反應。愛一個人，一定會需要他，而需要一個人，並不一定就是愛他。
你就是這種典型，你對我說，和大學男友分手後，心裡一直還愛著他，之後談的三個男朋友，你很清楚，都不愛。
但你需要他們，需要他們給你被愛的感覺，那麼你為什麼需要被愛的感覺呢？每當你心情不好，或者不自信的時候，就很需要被愛的感覺，這樣你才會自信、高興起來。你總是用各種方式，要他們證明是愛你的。
所以你總是為了一點小事就和男友生氣，要他來哄你。他來哄你，你就覺得他是愛你的；他不來哄你，你就感覺不到愛，會發更大的脾氣。而如果他真的不來哄你了，你就很害怕失去他，會哭著去求和。
可是，等他倆和好了，你又開始找茬和他生氣，陷入了新一輪的死迴圈。
不愛對方，但需要對方給自己被愛，這種情況很容易產生患得患失的心理。如果自己也很愛對方，看到他就很高興，怎麼可能還會經常生氣吵架呢？兩人感情融洽，關係穩定，自然就不會總懷疑對方不愛自己，不會總擔心失去對方。
第二種情況：兩人感情曾經很好，但關係已經變淡了，一方的注意力已經不在對方身上。
害怕失去的一方，在努力挽回對方，希望回到之前兩人相愛的狀態，所以總在判斷對方還愛不愛ta，總擔心有一天會失去ta。這種情況在異地戀中是比較普遍的，比如，兩人在大學裡很相愛，畢業後不在一個城市，變成了異地戀，時間一長，其中一方就會容易患得患失。
2樓：熱詞替換
患得患失意思是指沒有得到某個東西的時候想要得到它，得到了某個東西又害怕失去它，最初這句話的意思單指憂患祿位的失得，現在常被用來形容某個人的得失看得太重。
3樓：吾悅情感
總是在感情裡患得患失，該怎麼辦
4樓：匿名使用者
可能是你太敏感了，對待周圍的一切事物都顯得很看重，男友沒有給你足夠的安全感，你可以試著多關注關注自己，而不是周圍的東西。
5樓：
在愛情裡把愛情看得比較重的一方更容易患得患失，所以我們要把愛情的分量，在自己的心目中衡量好。
6樓：夏沫呀
因為你愛的太過用力，而對方又沒有給你足夠的安全感，所以你就會在愛情裡患得患失，你應該學著更加愛自己。
7樓：船長未出海
那是因為你太敏感了，所以這個時候你應該看的開一點，一些小事不要太放在心上，最重要的是你一定要相信對方，這樣你就不會總是患得患失了。
8樓：林有趣
因為你心態不好。要好好調整下自己的心態。不要那麼緊張一個人，不要愛得太辛苦，所以要不斷努力，調整自己的心態。
9樓：
因為你的性格比較敏感和缺愛，所以在遇到男朋友的時候也會非常的懷疑自己值不值得他守護，所以就擔心他會離開你。
10樓：匿名使用者
那是因為你在愛情裡沒有足夠的安全感。你對對方愛得太滿，總是願意為他付出一切，而對方卻沒有給你一定的回報，所以你沒有安全感就會總是患得患失。
11樓：
因為你太沒有安全感了，同時又有點自卑，把他看的太重了，而缺乏自我的認知，所以你才會在愛情裡面患得患失。
12樓：
因為你太愛他了，當他高興的時候你會跟著開心，當他情緒低落的時候，你也會因此心情不好，患得患失都是因為你太關心他，太在乎他的感受。
13樓：
因為你極度缺乏安全感，總覺得對方並沒有那麼愛你，或者隨時要離開你，所以造成你老愛胡思亂想，一來二去，你對感情就變得尤為敏感。
為什麼總是患得患失？
14樓：大白說
讓自己優秀到沒時間患得患失，你說呢？
15樓：匿名使用者
什麼情況下你會在感情中極度不信任一個人，每天患得患失呢？
答案是你太在意一個人，並且沒有自信的時候。作家楊大俠分析，讓自己不斷提升自我價值才有安全。
16樓：晨哥真有料
人際關係中如何掌握主動權？3招教你平衡關係，提升好感！
女人在戀愛中為什麼總是患得患失？
17樓：d**id聊科技
這是很正常的現象，一個人如果對另外一個人產生依賴感，並且非常的喜歡對方，就會激發內心的佔有慾和不安全感，害怕對方會有一天不喜歡自己了或者擔心對方喜歡別人。
18樓：匿名使用者
因為很多女生認為，自己把一切都給了這個男生，害怕這個男生最終卻不要自己，所以才會在愛情中比較容易患得患失。
如果說一段感情剛剛開始的時候，兩個人還沒有發生實質性的關係時，女生很少會患得患失的，這時候的她反而並不是很在意失去這段感情，因為對於她來講，她其實並沒有失去什麼。
可一旦一個女生跟一個男生髮生了實質性的關係，那麼這個女生就容易患得患失，因為她覺得她把自己的底牌都用上了，如果這個男生到最後不願意娶自己，那麼自己真的好像沒有什麼還能夠挽留回這個男生了，因此這個時候，這個女生會患得患失，因為她付出了她所能付出的一切，而男生卻顯然在得到這一切以後，並沒有加倍的對她好，這樣子的愛情，就會讓她沒有安全感。
雖然說現在大家都說男女平等，但其實很多時候很難做到如此，首先是女人的青春期很短，而男人的青春期很長，女人過了二十五歲，相對的就真的是在走下坡路了，但男人反而過了二十五歲是屬於上升期，在一段感情裡，愛情也是如此，當一個女人與一個男人在一起的時間越久，她其實就越沒有安全感，如果這個男生沒有表現出要娶她的話，她就會患得患失，害怕這個男人對自己不滿意，害怕這個男人不願意娶她回家，畢竟她的青春很短，而美麗的女人越來越多，他也越來越優秀。
如果說女生還沒有跟男生髮生實質性關係，她就不會有這種感覺， 這時候會患得患失的是男生，男生會害怕女生會不會不要他了，害怕女生會不會不愛自己，會不會某一天突如其來的就選擇了分手，畢竟他們什麼都還沒有發生，只是掛牌戀人。
總是在愛情中患得患失，應該怎麼辦?
19樓：
不是性格問題，個人覺得是心態的問題，記住，不要沒事懷疑自己。
女生喜歡的都是自信的男生，男生在感情中都是有主動權的，如果你自己的都患得患失，那女生和你在一起的時候會覺得很累，這樣時間久了也會受不了。還有你說看自己女朋友和別的男生聊的很開心自己受不了，那也是自己不自信，你擔心女生會離開你；還有你為女生的付出，談戀愛，你為對方付出很正常，但是如果是過度，那你就是由於不自信，所以想用自己的行動來彌補自己的價值，這樣時間久了，你們的相處模式就會發生變化，對方可能就不會把你的付出放在心上了，到時候你們之間的關係反而會產生裂痕。
你要做的不是努力控制自己，而是應該努力提升自己，你的價值提升了，心態建設好了，那你的行為自然就變了。
20樓：夏日陽光暖心房
在愛情中患得患失，就是對自己不信任，其實對於這種感覺，最主要的是自己不夠成熟，或許也是因為對方不夠愛自己，面對這種問題，只有當事人才清楚。
21樓：
有人說深愛一個人就像房間裡黑了，你不是先找燈而是先找他。愛一個人的時候恨不得和他血肉相連，快樂和痛苦都要和他分享，沒了訊息心就像石沉大海，無依無靠，沒著落。所以說太愛一個人是件很可怕的事，怕他走，怕他變，怕他離開，怕他忽然不愛自己，患得患失的。
這樣的愛太過執著結果往往都是苦澀，多愛自己一點，你要明白其實生活不僅僅是他。
22樓：大臉妹妹只會哭
心態是最重要的，其實感情還是享受當下最好，因為你去考慮之後的事情也不會有結果，不是你所能控制的，如果一直患得患失，會讓兩個人都相處得很累，失去得更快。
23樓：猴49346謀訟
患得患失是你過於在乎對方了，從另一個方面來說也是一種對方給不了你心裡的安全感，可以互相談談，說出心聲做出改變，如果不行，就自己試著去別那麼敏感。如果還不行就放手吧，註定到最後分手的結果，最後還令雙方活著累。
24樓：是大肥兔呀
總是在愛情中患得患失的話，那麼可能是你對對方沒有足夠的自信心，你需要多信任對方，這樣子才可以讓自己生活得沒那麼累，而且你也需要把自己變得更加優秀，這樣子就有足夠的自信心了，你也不會再這麼的患得患失了。
25樓：奮鬥青年阿元
我以前就是在愛情中患得患失，直到最後我才發現女朋友一直在耍我，知道後果斷分手。
26樓：三熙
太愛一個人就會變得小心翼翼，患得患失。情不知所起，一往而深。愛一個人你會總是想著為他付出，看著他開心你也一樣開心，看著他難過你會不知所措。
愛一個人見到他時欣喜若狂，不見又是萬分想念，患得患失。想他的時候愁腸百轉，想他的時候面容憔悴，想他的時候心律失常，想他的時候難以入眠。愛一個人大概是在清晨醒來的一剎那，希望夢裡的人就在身邊。
愛一個人容易沒有了自己原有的驕傲，全心全意只想對他好。愛一個人心甘情願在一張白紙上反反覆覆地寫下他的名字。愛一個人有時總是想哭，因為時時刻刻他都在你的心裡沉甸甸。
27樓：峰佘無敵
這說明在這段感情中你處於被動地位，也說明你對這段感情的不夠自信，從另一個方面來說你對對方的重視。提升自己，以來則應之、去則不留的心態來看待感情，你就會輕鬆很多。佛家有句話非常好：
隨緣惜緣不攀緣。
28樓：遊燕進
開始交往肯定都有點防備心理。這是很正常的如果你經過了解，覺得他是你愛的人，那麼你大方一點，主動點，多付出一點我相信你肯定也願意，經過交往覺得對方對是真心的和你處物件的話，付出也是值得。如果你是一廂情願的話，別人根本對你沒意思，你付出越多後面越讓你難受。
祝有情人終成眷屬！
29樓：匿名使用者
當你明白自己的需求，你才能夠描述出你對未來婚姻狀態的憧憬和規劃。這種憧憬是需要比較具體量化到每一個生活指標的。比如說我需要一間多大的房子才能夠初步滿足自己對婚姻的需求，或者是暫時沒有房子是不是能接受？
我希望自己夫妻多少收入，孩子的安置等等一系列的問題，有了這樣的憧憬，也就是等於建立一個目標方向。當然，我們最終要的是自己婚姻中的精神狀態要明確，以免被外在的物慾矇蔽自己的雙眼。
30樓：迷迭di香
說明你是個把愛情看得很重但是沒有安全感的人，可以試著信任你的這段感情，相信你的另一半。
31樓：8628滅韓言贍
在感情中患得患失是一種沒有安全感的體現。沒有安全感是一個比較多元化的心理狀態，它可能是由於過往感情經歷中的傷痛，也可能是對現在的自己不滿導致的自卑，也可能是對對方的態度中感受到一些問題導致的。在戀愛中遇到這樣的問題，需要根據當時不同的情況來制定解決的方法。
但總歸都有一個重要的核心點，那就是兩人之間的溝通。沒有安全感這樣的心理狀況應當與對方溝通，但不要直接要求對方做出改變，而是表達自己的感受讓對方自己去思考措施，這樣更有利於兩個人之間的感情發展。
在愛情中患得患失，求開導，在愛情裡患得患失要怎麼辦
做到了自己該做到的一切,就不必擔心。而你好像對與女友的關係頗為擔心呢。不要急也別怕，既然選擇了人家，就應該有耐心去等。也許你女友是慢熱型，又或者她不知如何與你相處。你們交往不頻繁，想要維持關係就一定要了解對方，這樣對誰都好。你可以約她出來玩，與她聊天，瞭解她所感興趣的，這很重要。喜歡一個人，得合適對...
為什麼女人在感情裡總會患得患失
女人對待感情就是這樣，因為她們的感情比較脆弱，是非常容易得到又容易失去的。因為女人比較謹慎，而且心胸也不太開闊，所以往往會顯得比較計較得與失。女人很容易沒有安全感，一輩子的事，一般考慮的都很多 女人都是感情性動物，比較容易緊張和敏感，所以一些小的問題就會看得比較重，容易患得患失，更容易焦慮 因為女人...
以前和他在一起的時候，我總是患得患失。現在總算不用過那種生活了，因為分開了
安慰自己，因為這是現實，只能用自己最堅強的一面來安慰。或許這句話說的對，只有在感情上被傷一次，才知道什麼是真正的感情。現實就是逼著你一步步變得現實。誰都不怨，誰都沒有錯，沒有適合不適合，只有願意不願意，這才是愛。不適合，那就是不愛，沒其他的原因。所有原因或理由都只是不愛罷了。在一起時就應該治治他，憑...