1樓：匿名使用者
長青春痘可以說是很多年輕人最痛苦的一件事情了，因為青春痘長在臉上會影響一個人的外表形象，並且大多數人都是年輕人，對於外表形象的關注度也非常高，所以臉上要是長了青春痘會讓人變得苦惱。長青春痘主要是我們的身體出了一些狀況，比如說內分泌失調，新陳代謝加快，還有就是你的臉屬於油性**，皮脂的分泌過於旺盛，也有可能是你自己的生活習慣導致的，比如說熬夜，吃辛辣食物等等。
想要把臉上的青春痘治好，必須要時刻提醒自己要改善生活習慣，我個人認為晚上熬夜，對於青春痘來說就像是催化劑一樣，不僅會長出新的痘痘，還會讓你的**變得更差。所以長青春痘和晚上很晚才睡覺時有很大的關係的，並且熬夜不僅會長青春痘，對你的身體來說也是有很大的危害的。
很多人每天晚上到了睡覺的時間還在玩手機，他們都捨不得把手機放下，但是在每天晚上11點到1點的時候是我們人體排毒的最佳時間，如果在這個時候我們不睡覺的話，身體會出現一些小毛病，可能剛開始的時候沒有什麼太大的影響，但是時間久了之後你就會慢慢的發現自己的精氣神不足，臉上開始長痘痘。
2樓：123哈哈哈哈
我覺得多多少少是有些關係的，晚上不睡覺熬夜的話，**就會出油，浮腫等等，當然了，這也看個人的身體情況了，有的人就是那種熬夜從不長痘的體質啊。
3樓：鬱小麻
長時間晚上不睡覺，機體代償功能失調，肝腎等器官無得到良好的休息，從而導致機體內分泌紊亂。
4樓：我去叫彭于晏
我們平時都會選擇在夜晚熬夜幹一些事情，比如打遊戲，看電視劇等等，熬夜對人的身體會造成很大程度的傷害，而且也會造成內分泌失調，所以也會長痘痘。
5樓：名字就叫菊花爆
是有一定的關係的，晚上是屬於排毒期，熬夜會讓毒素無法正常排出去就會積累在身體各處，就成了痘痘。
6樓：馬志勇
我認為長青春痘和晚上不睡覺有很大的關係，一般晚上不睡覺，我們會發現**會分泌很多油脂，油脂會導致毛孔堵塞，引發青春痘，所以熬夜，對**有很大的害處。愛美的人士一定不要熬夜哦！
7樓：暗夜協奏曲
會有一定關係。青春痘也就是痤瘡，雄性激素水平分泌高、皮脂分泌旺盛、緊張焦慮的心情、勞累、長期熬夜、長期使用不適的化妝品等都會導致痤瘡。所以晚上不睡覺一定程度上會導致青春痘的生長。
8樓：善良一點
長痘確實跟熬夜有關係，經常熬夜，會導致內分泌失調，導致臉上長痘，如果想預防，就要早點睡覺，規律生活。
9樓：積木魚
有的，晚上不睡覺會導致身體的內分泌不協調，就會長痘痘，建議樓主如果長痘痘的話，要注意睡眠，保持身體健康就好了。
10樓：淺笑無痕
雖然長青春痘不是隻跟熬夜有關係，但是我認為這是主要因素，熬夜增加了身體肝臟的負擔，不能及時做到排毒，其次也可能跟個人體質有關。
11樓：深圳南山膚康**科
患了痤瘡（青春痘），應該常用溫水，含硫香皂洗臉，每日洗數次，以減少**的油膩。**的油膩減少，灰塵等髒東西落在**上被粘著的機會亦就減少，這就能效地防止皮脂腺口的堵塞和細菌的繼發**染。另外不要用手擠壓痤瘡，不用油脂類化妝品，不隨便外用油膏，不要用膚氫鬆，膚樂乳膏，恩膚霜等類固醇激素的外用藥膏，否則會引起類固醇激互性痤瘡亦不要用溴，碘類藥物，否則會引起疣狀丘疹，起增殖性痤瘡。
要少吃脂肪和糖類食品，少吃油炸食品及蔥，蒜，辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便祕和消化不良，這些對減輕痤瘡都有一定幫助。
長青春痘能吃海帶嗎
12樓：匿名使用者
粉刺，即痤瘡。有些女孩到十三四歲，男孩到十五六歲後不知不覺在顏面上起了一些疙瘩，不痛不癢，但非常影響美觀 一般地說，較輕的粉刺，可以說是青春期的正常生理現象只要注意**的保健衛生，隨著年齡的增大會不治而愈。預防粉刺，應注意下列幾點：
１：經常保持**清潔：睡前、晨起常用溫水洗臉，以去除油汙。平時臉上分泌油脂過多而發亮時，應隨時用軟紙擦去。
２：飲食宜清淡：多吃新鮮瓜果蔬菜，少吃脂肪、糖分和澱粉質含量高的食品，少吃辛辣刺激食物，多喝開水，保持消化良好，大便通暢。
３：保持心情愉快：注意休息，保證睡眠充足，保持心情愉快、樂觀。
４：菠蘿汁：用菠蘿汁洗擦患處，可防止長痤瘡，並有清潔滋潤**功效。
５：苦瓜**：取中等苦瓜１個搗爛，汁飲服。將苦瓜渣加入１湯匙燕麥粉調勻，塗於面部，２０分鐘洗去。每週２次。適用於黑頭粉刺者。
６：橙核塗液：用橙子核研細末，以溫水調勻，每晚臨睡前塗面部，次晨以溫水洗去。功效去黑斑，除粉刺。適用於粉刺、黃褐斑。
７：果皮鮮奶液：用２－３個蘋果的果皮，加清水１杯煮沸，倒入鮮牛奶１茶杯再煮一會，濾出混合液趁熱燻蒸臉部。適用於黑頭粉刺者。
８：外用膠原素：青年人要外用膠原素早晚霜，因本品能充實**骨膠原素，具有滋潤**，收斂毛孔，消除炎症的功效。
９：綠豆**：將綠豆粉與溫水調成糊狀。每晚睡前用溫水洗淨面部後塗面。具有清熱解毒，防治痤瘡功效。
13樓：匿名使用者
不能。1， 任何水裡的產品都不能吃：包括海鮮、魚類，蝦類、螃蟹、海帶、紫菜、海蜇皮、海藻、鮑魚、貝殼、田螺、都不可吃。
2， 辛辣的食品，要慎重吃：如過度麻辣等食品，會強烈刺激胃，也會促使長痘痘的。如：花椒、八角、桂皮、辣椒，孜然等。
3， 大補之品：不僅會加重身體的上火狀態，也會促使痘痘的增多。如：蜂王漿、花粉、人蔘、銀耳、黃芪、雞精之類的補品。
4， 過度油膩的食物應少吃為好。煎炸食物的油脂成分含量高，大量食入含油脂多的食物，皮脂腺會大量的分泌多的油脂，從而給痤瘡桿菌提供了充足的食物。
14樓：匿名使用者
青春痘很麻煩的，but近兩個月的使用，用了一款精華，讓我克服了它。飲食儘量清淡，多喝水，看下主頁的分享吧。
15樓：匿名使用者
都說海產品是發物，對**有影響，其實不盡然，大部分痘痘不是因為過敏或者什麼原因造成的，而是很多人的**，水油不平衡造成的，所以說只要對海產品不過敏，適當的吃，沒有關係的。
16樓：匿名使用者
海帶等一些海產品都是很「發」的東東！青春痘膚質最好不要吃！吃了會使青春痘愈發嚴重！辣椒等一些辛辣的食物也是禁忌！油膩和涼水也是大敵！
17樓：田仕
不能青春痘患者不宜多吃
青春痘主要是內分泌失調，導致皮脂分泌障礙引起的。而食用海帶過多，會進一步加劇內分泌失調的症狀，刺激皮脂腺的分泌，加重青春痘的病情。所以，青春痘人群不能吃海帶
18樓：匿名使用者
可以吃的，注意以下幾點
一般長痘主要主要是由於體內的因素造成的要注意平常的面部清潔和補水;平常多注意自身保養：
1、對於皮脂分泌比較旺盛的油性**要避免過度清潔，清潔後注意適量補水、保持水油平衡
2、儘量不要用手觸碰臉上的青春痘，因為這樣容易刺激面部;
3、飲食儘量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽菸4、養成良好的生活習慣，適量運動，保證規律的作息時間，平常多喝水、多吃新鮮的水果蔬菜
5、睡眠一定要充足，放鬆心情，避免肝火上升造成荷爾蒙的失調6、平常儘量避免使用過多的護膚品
19樓：匿名使用者
青春痘真的好有難度丫，經歷了近兩個月的堅持不懈，用了這款好東西，我終於讓我克服它了。注意保持區域性**的清潔，勤換衣物。來主業看看吧。
長青春痘吃什麼蔬菜，長青春痘能吃海帶嗎
長痘長斑都需要考慮外因和內因 內因有 壓力 荷爾蒙分泌失調 新陳代謝慢毒排不出去以及某一臟器的原因等 外因有 紫外線 清潔習慣 過敏源 化妝品激素 遺傳等。我給你舉個例子你就明白了，發育的時候是不是都長痘！知道為啥嗎？別我跟扯發育的時候火氣大之類的，那都不算根本，而是人一生下來成長到發育期的這段時間...
長青春痘可以吃蝦嗎，長青春痘能吃海帶嗎
去痘真的好不簡單的，經過最近的堅持不懈，用了一款好東西，讓我重獲信心。平時作息一定要規律，進主頁看看。去痘非常有難度啊，然而近段時間的努力對抗，用了這款精華，我終於減輕了很多。平時注意不要擠壓痘痘，進主頁看看。長青春痘能吃海帶嗎 青春痘很麻煩的，but近兩個月的使用，用了一款精華，讓我克服了它。飲食...
長青春痘是什麼原因，長青春痘的原因是什麼？
長青春痘說明你已經到了青春期，但是你可不能小看這些青春痘，一定要處理好這些青春痘，用genrs的產品吧，他可以有效的幫你去除青春痘，而且還不會在臉上留下疤痕，效果真的很好我在青春期的時候就是用它去除的痘痘。1.痘痘大多是由兩個原因引起的，一個是因為 屬於油性 皮脂腺過於發達，皮脂分泌過旺。如果毛孔被...