1樓：小東
首先要端正的心態，我們不能貪圖快捷的祛斑方式，太多斑友過於心急而追求速度，或是貪圖方便，而選擇一些懶人祛斑產品，使**受傷變差，甚至造成更嚴重的後果，得不償失。色斑不是一天兩天長成的，祛斑也並非是一個簡單的過程，欲速則不達。
選擇比較好的祛斑產品，儘量參照下面三個原則。
1、祛斑權威真實可信
我們選擇一個最有效祛斑產品的時候，也要考察它的上市時間。很多新上市的產品最好不要選擇，因為效果沒有得到檢驗，我們不能充當試驗品。選擇國家認可祛斑產品才安全有效。
2、祛斑技術科學自然
一款好的祛斑美白產品，不僅要安全有效，而且不會出現**的現象，重要的是一定是技術科學有效的。迎合**正常代謝週期的科學的去斑機理很重要，做到自然科學祛斑，才能達到真正的祛斑目的。
3、祛斑效果明顯安全
對於祛斑產品的選擇，其效果和安全性是要考慮的首要因素。
我們**是脆弱的，要用配方溫和的，零新增、無激素、不含鉛汞的天然祛斑產品(可以看一下檢測報告)
2樓：波麗妮雅**美乳
黃褐斑的形成原因不只是晒太陽才會出現，它的形成原因有很多種：
1、人體內陰陽失衡：一因肝氣鬱結，致使血瘀顏面;二因脾胃衰弱，氣血不能潤澤顏面，溼熱上升至顏面形成斑點;三因腎陽不足，陽氣彌散，血瘀顏面形成黃褐斑。
2、藥物因素：長期口服避孕藥的女性9%~20%易發黃褐斑，有人甚至在口服避孕藥一個月後便出現面部斑點：此外服用高血壓、多食感光性較強的食品，如芹菜、香菜、胡蘿蔔等也輕易引起黃褐斑，去黃褐斑應該注意這些因素。
3、懷孕後胎盤分泌雄孕激素增多，所以孕期女性面頰部常見對稱分佈的黃褐斑，但生產後體內雄孕激素分泌恢復正常狀態後，大部分人的斑會自然減輕或消逝，可以不用刻意去黃褐斑。
4、其他因素：一些慢性疾病如慢性肝炎、結核病等會導致酪氫酸酶活性增強，玄色素產生增加，而機體自身排除玄色素的能力卻隨之減弱，玄色素一旦不能及時排出體外，久而久之也會在面部產生黃褐斑;另外化妝品使用不當也會加重、加快黃褐斑的形成，諸多色斑成因。
3樓：天空的星星
黃褐斑的根源是內分泌失調。月經不調、氣血不和是根源，氣血虧虛就會導致體內雌激素水平下降，黑色素容易沉著。在外部的體現就是肌膚失養，面部色斑。
平日多喝溫開水保證睡眠不熬夜，多吃清淡多吃蔬菜水果，不吃油炸燒烤辛辣刺激性食物容易上火 的食物。還要養成好的生活習慣，保持良好的情緒。
另應注意降溫、多喝開水，以補充體內水分。要想真正祛斑就要做由內而外的去，色斑是由於人體產生黑色素堆積而形成的，很多人用不同的方法把色斑祛除之後還是會**，這是由於人體還在產生黑色素，色素還在堆積，所以由內而外的效果更佳。
4樓：紫涵小仙
黃褐斑形成的原因有很多種，並不是沒有晒太陽就不會長黃褐斑，紫外線日晒只是導致黃褐斑形成的因素之一，內分泌失調，使用劣質的化妝品，肝氣鬱結，遺傳，都會使黑色素形成增加，產生黃褐斑。
祛除黃褐斑的方法：
1、徹底清潔肌膚
電腦輻射、粉塵等都會引起色斑，徹底清潔肌膚很重要，無論多晚都要做好清潔肌膚的工作，避免殘留妝容，清潔肌膚時，不妨在熱水中加入2滴精油，再浸泡透毛巾，然後擰乾，再敷在臉上幾分鐘，可有效淡斑祛斑。
2、做好防晒工作
外出時塗抹防晒霜，長期面對電腦需加塗隔離霜，電腦輻射也會誘發黃褐斑，即使是冬季也需做好防晒工作，才能有效去除黃褐斑。
3、益母草**
材料：益母草10克，冬瓜1000克去皮，水和黃酒各1000毫升。
做法：將以上材料同煮爛，濾去渣，煮成膏，用瓶盛好，每晚潔面後取適量塗面，20分鐘後洗去，久用可以美白**，消除黃褐斑或色素沉著。
4、潔膚祛斑**
取白芷、川芎、當歸各6克，同煎取濃汁待涼後加入適量澱粉調成糊狀敷面，有抑制**色素的作用，適用於雀斑、黃褐斑的**。
5、避免一切可導致黃褐斑的形成的有關因素
除妊娠期女性臉上的黃褐斑在分娩後可漸漸消失外，內分泌失調、肝腎等器質性疾病應該積極**；在醫生的建議下停用相關藥物；選用對**無刺激的化妝品。
6、補充維生素c
經常攝入富含維生素c的食物，如柑橘類水果、西紅柿、青辣椒、山楂、鮮棗、獼猴桃、新鮮綠葉菜等。由於維生素c為氧化劑，能抑制**內多巴醌的氧化作用，使**內的深色氧化型色素轉化為還原型淺色素，抑制玄色素的產生。因此，經常吃富含維生素c的食物，可使色素減退，對預防黃褐斑大有益處。
7、養成良好的生活習慣
養成良好的生活習慣，保持良好的情緒，科學飲食，多吃水果，飲食以新鮮蔬菜及高蛋白、低脂肪的食物為主，拒絕感光以及色素食物，如香菜、檸檬、白蘿蔔、無花果韭菜、芹菜、醬油等，多吃美白食物，如薏米、櫻桃、甘薯等，另應注意降溫、多喝開水，以補充體內水分，保持大便通暢。
5樓：
應該是和人體內機體的代謝不正常有關；
1、身體內部出現了問題，是身體的各部分不能正常的工作導致的；
2、肝臟出現問題，導致的內分泌的紊亂；
3、身體內部的氣血不足；
4、不良生活習慣等，都會引起斑點的生成。
6樓：滿滿負能量
內分泌失調~~~~~~~~~~~
7樓：蘇柚情感客棧
飲食或者內分泌都有關係
8樓：布以杉
1 內分泌的原因，**疾病，肝火旺盛，肝氣鬱結，妊娠期，月經不調，子宮肌等都有可能造成。
2 情緒波動，睡眠不足，熬夜精神緊張，飲食不規律。
3 紫外線照射，熱刺激。
4 長期口服避孕藥。
5 亂用祛斑產品，美白產品，化妝品，包括空氣汙染等，導致皮下毒素堆積而成。
6 遺傳因素。
9樓：雙鵬天
身體的原因
1、壓力大，新陳代謝緩慢；
2、服用避孕藥導致荷爾蒙失調；
3、懷孕雌激素增加形成孕斑；
4、遺傳因素（大多遺傳雀斑）；
5、內分泌失調影響黑色素產生；
6、不良生活習慣導致黑色素產生。
外部原因
1、不做防晒的日晒；
2、無法避免的輻射
10樓：西瓜大娘
黃褐斑形成的原因很複雜
黃褐斑的形成
1、生理因素：一般開始於妊娠期間，分娩後逐漸消退，又叫「妊娠斑」，因黃體酮和雌激素增多導致。妊娠黃褐斑可於產後數月內消退，下次妊娠又再發。
2、理化因素刺激：例冷凍、鐳射、磨削、化學剝脫、燙傷等表皮損害後留下色素沉著。各種射線，例電腦、電視機、手機等發射的射線輻射可導致**抵抗力降低，產生黃褐斑。
3、疾**素：肝功能不全慢性酒精中毒、腎上腺皮質功能不全可能使體內黑色素細胞活性增強，因而引發黃褐斑。內分泌腺病變，如甲狀腺功能減退時也能產生黃褐斑。
4、藥物因素：長期服用避孕藥引起黃褐斑最常見。
5、其他因素：日光、化妝品、休息欠佳、飲食偏重、情緒欠佳、營養等也可為斑發因素。**經過強烈紫外線照射後，可加重黃褐斑。
如果有找不出原因者。中醫認為，黃褐斑發生與婦人經血不調、七情內傷、飲食勞倦等有關。
為什麼沒晒太陽卻**越來越黑
11樓：a山巔之最
**變黑還有很多原因。常見的原因是：
一、愛吃的食物中富含鋅、銅、鐵。某些食物也是**變黑的禍根，富含銅、鐵、鋅等金屬元素的食物有此弊端。這些金屬元素可直接或間接地增加與黑色素生成有關的酪氨酸、酪氨酸酶等物質的數量與活性。
這些食物主要有動物肝、腎、牡蠣、蝦、蟹、豆類、核桃、黑芝麻、葡萄乾等。
二、藥物親和黑色素。不少藥物也要改變正常膚色。如氯奎對黑色素的親和力強，加重膚色黑變；服用奎寧者約10%的病人面部出現藍色色素斑。
鎮靜藥對膚色威脅最大，長時間服用者面、頸部出現蝴蝶斑，手臂等處則呈棕灰、淺藍色或淺紫色。此外，反覆使用含汞軟膏，也可在病患處留下棕色色素。抗癌藥中造成膚色變化的藥物更多
三、某些疾病是誘因。不少疾病可以改變正常膚色，使其變黑。其中比較常見的有內分泌系統疾病、慢性消耗性疾病、營養不良性疾病等。
這些病可使**變成褐色或暗褐色，分佈於臉、手背、關節等暴露部位或受壓摩擦等部位尤為顯然。再如慢性肝病，可造成面部黃褐斑或眼眶周圍變黑。
四、自然環境傷**。罪魁禍首是紫外線，它刺激**中的黑色素，誘發雀斑等**病變。
最好還是去醫院檢查一下了。
12樓：尋適塗偉才
**黑黑晒不晒太陽沒有關係，確切的說應該和紫外線有關係
13樓：道瓦登
使**變黑除了日光風化也影響很大,你看西北人的**有些紅棕就是因為風化的作用,冬季是乾燥的季節人的**都會變的乾燥所以注意給肌膚補水經常擦一些護膚品避免**因乾燥而發黑,多吃些橙子裡面含左旋維生素c具有還原作用能使肌膚變白.適量吃些含脂肪的食物和堅果等含維生素e的食物,除了也具有還原作用還能促進皮脂腺分泌,**就不會太乾了.12點到2點是美容覺最好別熬夜.
14樓：愛情裡有道疤
紫外線無處不在，記得防晒
臉上長黃褐斑是什麼原因引起的
15樓：健十**官方客服
黃褐斑俗稱蝴蝶斑，是發生於面部的一種色素沉著性**病。婦女妊娠、月經失調、盆腔疾病、內服避孕藥和某些消耗性疾病（如結核、癌瘤、慢性酒精中毒等）均可發生。一般認為**與內分泌有關。
黃褐斑為女性顏面部出現侷限性淡褐色或褐色**色素改變。對稱發生於顏面，尤以兩頻、額部、鼻、脣及顏等處，出現片狀黃褐色或咖啡色斑。大小不一，邊緣清楚，表面光滑，有時相互融合成片，形成蝴蝶狀，無自覺症狀。
蜂膠減少黃褐斑、雀斑，不僅服用有效，而且外用效果也很好。患者在堅持服用蜂膠產品的同時，應積極補充一定的維生素c、維生素e，還要保持精神愉快，少吃刺激性食物，避免長時間日光曝晒。
事實早已證明，蜂膠的抗菌能力、抗氧化能力、改善微迴圈能力以及分解色素、活化細胞能力，在美容養顏上可以發揮很好的作用。
【食用量及食用方法】每日2次，每次2粒，溫開水沖服
值得選擇注意：1看有效成分含量，是否有不良新增劑；2看平臺，資質是否齊全、是否有追溯機制，售後有保障。
16樓：波麗妮雅**美乳
黃褐斑一般是內分泌失調導致異常的黑色素母細胞大量分泌黑色素，導致基底層細胞無法完全代謝， 久而久之造成色素沉著(色斑)的發生，且會隨著時間推移逐漸加重，面部的表皮層最薄，毛細血管最豐富，新陳代謝變的緩慢，**內的黑色素無法及時的排出體外，在肌膚內堆積沉澱，最後導致出現黃褐斑。
黃褐斑是一種色素沉著性**病，當人體機能發生變化或受影響時，比如喜怒不定、內分泌紊亂、月經不調、疾病、紫外線和使用劣質化妝品等，導致人體內的氣血執行不順暢，經脈不通，使瘀血停滯，心血達不到**表面，營養肌膚，那**中的黑色素就不能隨人體新陳代謝排出去，長期下去就形成了黃褐斑。
黃褐斑的日常護理
一、注意防晒
因為皺紋和黃褐斑大部分都因為光老化引起,所以從青少年開始就應該防晒,遮陽傘、帽子、防晒護膚品都是防晒的好幫手。
二、謹防其他疾病引發的黃褐斑
長黃褐斑與疾病有關係,有病就應該去醫治,尤其是**病,發現乳腺增生、痛經、月經不調等。
三、適當的補充糖分
應適當補充糖分,因為肝、腎、脾等臟器都需要糖分,而這些器官健康的女人,頭髮黝黑、膚色紅潤。
四、保持充足的睡眠
睡眠與飲食對黃褐斑的**很重要,特別是睡眠,哪怕閉目養神10分鐘也好。
只有在不缺氧、不缺水的情況下,**才會健康。同時要多喝水、多喝湯。
五、慎用化妝品
選擇適當的護膚品,許多黃褐斑病人有外用劣質、過期、刺激性化妝品的歷史。
黃褐斑的病人要慎用化妝品,不能厚塗化妝品以掩蓋黃褐斑,這會使黃褐斑加重。
六、保持心態平衡
不急不躁不憂鬱,保持平和的心態,良好的情緒,學會調節情緒,對待工作上的壓力,患者需要適當的為休息,為自己釋放壓力。
七、注意日常飲食
多食含維生素c、維生素e及蛋白質的食物,如:西紅柿、檸檬、鮮棗、芝麻、核桃、薏米、花生米、瘦肉、魯類等。
少食油膩、辛辣、粘帶食品,忌菸酒,不飲用過濃的咖啡。
每天晒太陽多長時間臉就會變黑，我一晒太陽面板很快就會變黑,怎麼辦
有的人是遺傳白的，晒了好多年也沒有黑。我是很容易晒黑的女生，特討厭黑，我晒5分鐘就黑了一圈 想黑還不簡單暈 我還想羨慕白的呢 一般在外面晒，有點發紅了，就不用再晒了，再晒就會傷 的，有點紅之後過一個晚上第二就會黑了，因為紅了之後等它慢慢冷卻會轉成黑的 注意是有點發紅就不要晒了，不然晒傷 會痛的 不要...
為什麼我的臉一晒太陽就掉皮謝謝了，大神幫忙啊
因為小奶牛的 貌似和我差不多 一到春天臉上就掉皮怎麼辦謝謝了，大神幫忙啊 這樣的臉每天用清水洗洗，季節性敏感 最好是什麼都不要擦！越擦 就 版越壞。容易產生依賴性權！可以選擇自己在家裡敷補水的軟膜，敷一下就不會癢，而且季節過了就好了，來年身體抵抗力好了，也會好些，有時間可以去一下中醫美容的店裡做一哈...
鼻子毀了我整張臉，有圖，除了整容還有什麼辦法讓它沒那麼難看
鼻寬和眼距一樣，所以樓主你鼻子配臉沒問題啊，除非你鼻子整了後再開個眼角才和諧，但是你的臉頰塌，不適合這種嫵媚的整形模版。所以，你還是好好考慮下吧 你們都弱爆了！我才是鼻子毀了整張臉！我的眼睛嘴巴臉型眉毛 都不錯，但是我的鼻子，不僅大，而且是個等邊三角形有木有！等邊三角形啊，而且鼻樑上還有一個出水痘留...