1樓：玄辰宇
以往我們一直認為頭皮瘙癢不是什麼問題，只要注意清潔就夠了。但事實上，頭皮瘙癢也可能是由真菌引起的一種刺激反應，而瘙癢引發的抓撓會引起頭部**的進一步損傷，並且傷害到頭髮，所以，瘙癢需要對症的呵護。 當你剛剛感覺頭皮癢癢的時候，就要馬上開始用去屑洗髮水了。
此外，也可以嘗試2種新的方法：首先緩解焦慮，精神緊張狀態，受情感困擾所致，也會造成頭皮瘙癢。解除焦慮情緒，你可運用瞑想、瑜珈來控制情緒，設法使自己處在穩定而寬鬆的精神狀態，保持心情放鬆。
其次充分接觸，如果洗髮水不能很好與頭皮接觸，那麼頭皮上的多餘油脂就難以去除，瘙癢也難以有效緩解。正確的方法應該是，將洗髮水在掌心揉出豐富的泡沫，然後輕輕按摩使洗髮水與頭皮充分接觸，儘量保持一段時間再衝洗，這樣不僅清洗更充分，也可以更好解除瘙癢。 祕方：
牙膏洗頭法。用牙膏洗頭，注意不要浸入 眼裡，然後反覆沖洗，會感覺頭皮涼爽， 效果顯著，一個星期一個療程，三天一次。 2
2樓：手機使用者
頭髮主要成份是角蛋白，含有多種胺基酸及幾十種微量元素。 若缺鐵和蛋白質頭髮就會變黃及分叉。 缺植物油、維生素a、蛋白質和碘時，頭髮會發幹、無光澤易折斷。
缺維生素b群時會出現脂漏性皮炎及頭髮脫落現象。 1選擇滋養修護型的洗髮護髮產品 比如潘婷時光損傷修護系列。 洗頭髮的力度要輕柔 要用手指肚而不是指甲按摩頭皮 不然會傷害頭皮 導致頭屑越來越多 2 平時應注意飲食和營養，富含鈣和維生素的食物，有利於髮質的維護。
a、多吃含硫蛋白質：雞蛋、牛奶、瘦肉、豆類、魚貝、酵母等。 b、多食蔬菜、水果：
內含有許多構成髮質所必需的微量元素。 c、多食維生素b6、維生素e：維生素有預防白髮和促進頭髮生長的作用。
例如麥片、花生、豆類、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋類及豬肝。 3 不要頻繁地使用電吹風，這樣可使頭部的皮脂較均勻地分佈在整根毛髮上，有利於毛髮的保護，維持其光澤。 4梳頭的方法：
梳子要選擇寬齒的。避免使用塑料梳子產生的靜電 （盜用和部分盜用我都會檢舉 自重~）
為什麼我兩天不洗頭頭皮就很癢而且很多頭屑？
3樓：ok天涯過客
原因：頭皮瘙癢是頭皮菌群平衡遭到破壞，有害菌大量滋生，可能是真菌感染，但和環境、氣候變化、精神、燙染髮或洗髮產品或洗髮習慣不當有關係。
在生活中建議：
第一，生活中要注意調節飲食，多吃蔬菜，限制多脂、多糖飲食，忌食辛辣、酒等刺激性食物，避免精神過度緊張及區域性搔抓，生活有規律，保持足夠睡眠。
第二，減少用護髮素，如果是長髮，護髮素可只塗在髮尾部分。
第三，用肥皂洗頭，效果沒的說很有效，但用後髮質有點幹，如果你是油性發質，不妨試試。
第四，清潔工作必不可少，兩三天洗髮一次，可以搭配服用發特濃營養素，給頭髮補充所需營養，能夠補益和調節頭皮，給頭髮健康的生長環境，頭髮才能茁壯成長。
4樓：碧闌摩寄柔
是真菌感染，用酮康坐洗頭膏。
5樓：神啊
各種方法發的試，到頭來還是無效。代謝旺盛除了勤洗，徹底的清洗沒其他辦法。可以買個洗頭刷，徹底清洗一般可以管2.
3天沒頭皮屑。**上有一種徹底沖洗頭皮屑的花灑，用那個效果更好更快，但治標不治本。
6樓：匿名使用者
要防止脫髮，必須做到科學護髮，必須養成良好的生活習慣。平時要多吃有益於生髮的食物，還應按時就餐，進食有度，保證充足的睡眠。不要吃辛辣食品，少吸菸，少飲酒。
看下那個《董.玔俊日記》講也不錯，因為它現在頭髮得到較大的改善。
注重頭部衛生，勤洗頭和頭皮按摩，隔2-5天洗一次頭，切記不能天天洗，會適得其反，這樣可以有效防止脂溢性脫髮；
為什麼最近我一兩天不洗頭就非常癢，還有好多頭屑，這是怎麼回事，怎麼解決？謝謝
2天不洗頭就有頭皮屑了，怎麼回事
為什麼我的頭只要一天不洗就癢得難受，第二天頭皮屑多
7樓：受桂帆
頭皮屑過多可能是存在頭皮真菌感染。
平時應多攝取鹼性食物，如牛奶、蔬菜、水果、海藻等，避免進食過多的酸性食物、油炸食品和甜食。還要忌吃辛辣和刺激性食物，如辣椒、芥末、生蔥、生蒜、酒、咖啡和糖。其次，應養成經常洗髮的習慣。
要儘量避免染髮。因為染髮劑會損傷毛幹，引起頭髮斷裂，還會刺激頭皮細胞，導致頭屑增多。可以用專門的頭癬頭屑一洗淨洗洗。
8樓：匿名使用者
這是因為你之前頻繁洗頭的原因，導致角質層被破壞了
9樓：匿名使用者
建議使用康王一洗了之！
怎麼一個晚上不洗頭，第二天就很癢，很多頭皮屑，怎麼處理呀？
10樓：米秀英緒鵑
1.可能是內分泌失調造成的
2.應2~3天洗一次頭
3.水溫適宜
4.洗頭時洗兩次，不要用太大力，洗完一定衝乾淨！！！
5.可用第1.2次的淘米水洗
6.可在水中加2滴醋
7.早晚梳頭，但疏通為止，不可太大力
8.少出門，尤其少在沙塵暴的天氣裡出門
9.時常換個髮型，尤其是暴露在外面的頭髮不要總是那一片10.吃一點人蔘，黑白木耳，紅棗，牛奶內服外用均可改善發黃粗糙11.不建議用啤酒、洗衣粉、阿司匹林等刺激太大的東東~
一天不洗頭髮就油，有哪些辦法？
無患子加皂角煮水洗頭，已三月沒有用洗髮水了，頭皮屑，頭癢，頭油，脫髮都有效，就是弄起來麻煩，洗的時候沒泡沫，剛開始不習慣，現在習慣了，洗的時候很澀，感覺像用香皂洗頭一樣，但過水清乾淨後，頭髮特別順。頭皮出油和生活習慣也有很大關系的，經常熬夜頭髮會很油，不愛運動，喜歡喝酒吸菸，過度疲勞也會造成頭皮出油...
每天都洗頭，可為什麼頭皮還是很癢，頭髮掉了好多，用什麼洗髮水
現在的年輕人之所以會脫髮主要有3部分原因，先天性遺傳脫髮和部分疾病導致，以及生活中的不良習慣所所導致脫髮。下面我們詳細的來看一下脫髮原因。頭皮衛生問題 頭皮上頭屑過多，潮溼出油，是導致脫髮的直接問題。飲食因素 日常飲食中，動物類 油脂類。辛辣食品成為了年輕人的較愛。殊不知這些食物中含有大量的雄性激素...
為什麼我早上洗頭腦袋疼，為什麼我早上洗頭腦袋疼
早上洗頭傳統叫法就是進風 因為早上起來溫度較低，身體恆溫遇到外溫不適應，就會頭痛，如果長期都是這樣的話，到了中年就會一直不間斷出現頭痛症狀。早上氣溫低，洗了頭要馬上吹乾，不然受涼了就會頭疼，建議你中午洗頭比較好，喜歡頭疼的，洗完頭要馬上吹乾。醫學上不建議早上洗頭的，這樣容易感冒或引發頭痛 頭風 早上...