1樓：匿名使用者
教你幾招**美白的方法
**除了要防晒，更需要美白，下面介紹幾種祕方不妨試一試：
冬瓜子仁15g、橘皮6g、桃花12g，混合研成細末，飯後用米湯調服，一日三次，連服數月，面部會變得白嫩而光滑。
冬桑葉煎濃汁裝瓶收貯備用，每天早晨用一酒杯汁液倒人洗臉水中洗臉，常洗可使面部光潔柔軟。
把晒乾的玫瑰花浸泡在熱水裡，使之冷卻後再滴上幾滴橄欖油，用來搽瞼，**會保持光滑潤澤。
晒過的**出現紅斑點，將牛奶搽臉及被晒部位，可使**收縮，再用檸檬片敷面一週後斑點變小，再用黃瓜搗爛後加入葛粉和適量的蜂蜜搽幾次，斑點即可消除。
用中藥白果、草果各二兩、加黑豆一兩，研細後分成30份，每天早晨取一份攪入水中洗臉，然後擦上潤膚霜，連續使用～月，**將會變得白嫩。
杏去皮，滑面、輕粉各等份，研末隔水蒸片刻，取出加龍腦及麝香少許，再以雞蛋白拌和成膏，每早起床洗臉後，用藥塗抹，數月後，容顏會變得紅潤光滑、嬌豔如春之桃花。
**美白十二法
1、如果不是必須，儘量避免在夏季早上10點—下午2點出去，因為一天當中，這段時間的陽光最強、紫外線最具威力，對肌膚的傷害最大。
2、外出時儘可能戴帽子、撐陽傘、戴太陽眼鏡、穿長袖衣褲，以保護肌膚。
3、每次晴天外出時，都應塗防晒品，而且應每隔2—3小時擦一次。而游泳時也應塗防晒品，並且還應使用防水且防晒指數較高的防晒品。
4、只要從事過戶外活動，無論日晒程度如何，回家後都應先洗澡，並以按摩的方式輕輕擦拭全身，先用溫水，再用冷水衝淋，並全身抹些護膚露。
5、暴晒後，如有條件可用毛巾包著冰塊來冰鎮發紅的被灼傷**以減緩區域性燥熱，並儘量少用手抓，否則將會加劇晒後斑的產生。
6、晒後還可取用家中鮮蘆薈，刮出中間的蘆薈物質敷在肌膚上，有鎮定和美白的作用。
7、手在外出時也要搽防晒露，而手臂、腳、膝裸外露時也應塗防晒品，這樣既可以防晒又可以有效減少斑點，特別是中年以後過早生成「老年斑」。
8、水是美容聖物，早晨醒來應及早空腹喝涼白開，如在水中加片檸檬，則美容效果更明顯。晚上睡前30分鐘也請喝一小杯水，讓細胞充分吸收，可有效防止皺紋生成。
9、多吃黃瓜、草莓、西紅柿、桔子等，因為其含有大量vc，能有效幫助黑色素還原，協助美白，增進免疫力。
10、充足睡眠，有效緩解生活壓力，多聽**，也是美白的好幫手。
11、少抽菸、少喝刺激性飲料，保證睡眠，可保持肌膚柔嫩光潤。
12、遠離人工新增劑，少吃油炸食品，慎用激素和避孕藥，這些都會直接導致黑色素沉著和雀斑生成。
2樓：安琪在旅途
夏日補水救星！精華超多水分超足的**，讓你的臉越來越白嫩！
用什麼東西,可以讓臉的**變白
3樓：熙苒
天然美白
比如牛奶、蘆薈，以及薏苡仁粉、白芷粉等各種中藥美白的粉粉，調和以後當作**使用，或者直接把檸檬、青瓜等片片敷在臉上。但有些專家認為天然產品的有效成分不能完全被肌膚吸收，甚至還會引起過敏、發炎。
防晒美白
美白是要從內而外，讓肌膚重新煥發光彩，同時也需要從外而內保護肌膚免受外界刺激傷害。防晒就是一年四季必須做的美白頭等大事。防晒除了要有合適的spf值、pa++功效，最好還具有隔離汙染和彩妝的隔離功能，比如多重防晒隔離露，具有幾種修飾膚色的顏色，可以直接當粉底用，就更是物超所值、化妝包必備了。
美白保溼
美白的過程其實也是**更新和清潔的過程，而去除掉老化的角質層會讓**比較乾燥，而乾燥的**是很容易產生黑色素的，所以，需要及時地補充營養和水分。保溼也可以說是任何膚質都需要做的基礎功課，如何能使美白保溼兩不誤也是美白達人們關心的話題。
光彩亮白
健康的白，應該是能夠透出光彩的亮白。要做到從肌膚深層透出光彩，就要掃清肌膚裡面的黑色素，開啟肌膚內在光彩。
美白食品
可以吃的美白食品也逐漸成為美白的新嘗試。比如珍珠粉、牛奶、杏仁等，段位高一點的，只吃白色、淺色的東西，不吃深色的食物。
美白**
美白**是效果最好的美白產品，它的作用相當於是給臉上的肌膚泡一個牛奶浴，可以舒緩肌膚，並讓肌膚在放鬆的狀態下更好地吸收美白成分。
排毒美白
工作過度、心理壓力加重、生活作息不正常、飲食不均衡等情況，都會導致細胞製造出更多的廢棄物，使表皮細胞失去原有的活力及再生能力，讓**顯得暗沉、無光澤、逐漸失去彈性。所以先排毒、後美白也是一種非常流行的美白概念。排毒美白主要建議人們多吃水果、蔬菜等排毒食物，從內而外排出毒素，讓肌膚重現光澤美白。
黑色素是存在於每個人**基底層的一種蛋白質。紫外線的照射會令黑色素產生變化，生成一種保護**的物質，然後黑色素又經由細胞代謝的層層移動，到了肌膚表皮層，形成了我們所看到的色斑和膚色不勻等**問題。
所以，美白也是一個由內而外的護理工程。首先要選擇一套適合自己的美白產品，因為美白成分各不相同，所以理論上最好是使用同一品牌同一系列的產品，這樣可以防止不同美白成分互相沖突產生的不良反應。市面上比較多的美白產品都是以維生素c為主要成分。
鞣花酸具有極高的抗氧化性，能夠幫助肌膚抑制和調節黑色素的生成，並減淡已形成的色斑。
除了選用美白產品，還有一點很重要：從外部防護**免受紫外線的侵害開始，一年四季都要做好防晒護理，無論在室內外工作都要用防晒霜，炎熱的夏天在戶外時，一定要帶遮陽傘和具有防紫外線功能的太陽鏡。
4樓：浮城夢魘
1、 用維生素c片（不要保健品的那種，就是最便宜的，藥店裡的那種，幾塊錢一大堆）找個小瓶子，放2顆在裡面，再放上水，等融化了，隨時都可以抹，當爽膚水用。 平時出去上街的時候，在出門前抹一點，幹了以後超嫩，還白！！當時就有效果。
如果要化裝的mm，幹了再化裝！！！（強烈推薦） 注意：記得常換水哦，特別是夏天。
2、香蕉放在碗裡，用勺子弄爛！敷在臉上！有條件的加點牛奶（牛奶少加點，不然太稀了，貼不住！
）等感覺香蕉有點幹了，就可以抹掉了！ 我們寢室：上次在寢室用一根香蕉和一小杯鮮牛奶，整整服務了2個寢室的人！
所以建議邊吃邊敷，切一小塊下來就足夠了！ 我們寢室人的**什麼樣的都有，有一個天生**就黑，哈哈，懷疑是中非混血兒。抹了以後，亮白了好多！
還有膚色偏黑，有點暗淡的（像我）抹完了`超有自信！！真的是好白``還自然！看上去好嫩！！
還有一個人從小就一臉爛豆子，我給她敷完以後，豆豆都不那麼紅了，也不那麼鼓出來了，她都興奮死了！第二天又拎了2斤香蕉回來！ 注意：
不要加水！已經很稀了！ 香蕉會氧化變黑，不用擔心，不影響效果！
3、就是人們所說的薏米啦```我也吃過的``5`1放假在家``吃了一個禮拜``胳膊明顯變白了！~ 我是抓一把薏米，直接放水裡煮。吃米，喝湯！
聽說有買薏米粉的，直接沖水喝，適合我們這種住校的mm。去藥店買，可以免費磨粉哦！西西``真厚道！
~ 4、洗面奶是每個mm都要用的啦```但是很多人都不知道什麼樣的好。 我一直在不斷的換。想找個美白效果好的！！
``哈哈``最近比較開心，因為找到啦```再這裡小小推薦一下： 是自然堂的，叫（鮮橙維c美白潔面凝露）很便宜，才20塊錢！我還是接受的~~``橘黃色的透明瓶！
是香橙味的！~~因為我知道維c很美白，所以我就買啦```效果出乎我意料！！洗完了，臉好白，好透明！
連毛孔都好透明！**還好嫩，摸上去還冰冰的！實在不敢相信！
~``以前用過好多品牌的，還死貴死貴的！`我打算以後都用這個了，我同學也都去買了！~`自然堂專櫃估計就有買的！
5、mm注意了~~~一定要注意哦！~！！ 買這些護膚的東西還有化妝品，千萬不要去超市！
``一個內部的朋友跟我講``超市裡面好多假的。不管超市再大，它的質量檢驗只有一次！很多水貨！
```而專櫃裡，檢驗超過2次！！！既然**都一樣！~~建議大家還是去商場專櫃買！！！
麻煩採納，謝謝!
5樓：紫涵小仙
讓臉部**變白的有效方法：
1、定期使用溫和去角質產品去角質
長期不去角質，老廢角質堆積很易造成**發黃，所以除了日常卸妝清潔要徹底，還要使用溫和的去角質產品，每週定期去角質，去完角質後還要敷**，同時塗抹保溼更鎖水的護膚品，讓肌膚水嫩白皙。
2、先補水再美白
補水是重要環節，肌膚喝飽了水才能更好地吸收營養成分，美白護理也更全面和深入，在使用美白產品前先潔面，然後用保溼化妝水，最後用美白產品，這樣才能讓美白產品更快被肌膚吸收，發揮美白功效。
3、美白滋養
用美白類的清潔用品將肌膚清洗乾淨後就是補充美白養分的最好時機，完整的滋養過程包含了美白麵霜，隔離霜，bb霜，美白晚霜的使用，選對了自己的美白產品，美白的效果會更加明顯。
4、美白**
想要美白肌膚，敷美白**是個有效的方法，通過與肌膚的直接接觸，讓肌膚在短時間內吸收大量的美白營養成分，建議一週敷2-3次即可。
5、做好防晒工作
想要美白，最重要的工作就是防晒，出門前做好防晒工作是必不可少的。而且擦防晒霜之前記得用日間防護乳，這樣才能保護好**。
6、飲食排毒美白
冬季吃水果、蔬菜可以讓肌膚更有活力，也可以吃些有助美白的食物，如牛奶、珍珠粉、杏仁等，可以幫助從內而外排出毒素，讓**美白有光澤。
6樓：遊子逸
1、醋鹽美白法：取適量的水(足夠侵泡固體**的就可以
)，在取適量的醋和鹽加入到水中，醋和鹽加適量就可以不用太多，**的功效不在於一次的量，而在於長期的堅持。調好後侵泡固體**半分鐘左右，敷在臉上15--20分鐘後取下，早晚各一次，效果很好，見效也很快，**會變白，痘痘也會慢慢減少。
2、牛奶美白法：牛奶具有很好的美白作用，夏天可以將新鮮的黃瓜切成薄片，放在牛奶裡，十分鐘後取出，敷在臉上，具有很好的美白效果。也可以用香蕉搗成糊狀，加入適量的牛奶和水。
然後塗到臉部，輕輕拍打，20分鐘後洗掉。
3、白糖洗臉美白法：用洗面奶洗完臉後，用一點白沙糖在手心加水慢慢揉開，在臉上揉洗1分鐘後用清水沖洗乾淨，堅持使用一星期臉上的**就能變得光滑白嫩。
4、蔬菜美白法：將西紅柿搗爛，濾汁後將汁液塗於臉部，20分鐘後洗淨，每天可以多做幾次，可以美白**，還可以治雀斑。還可以將白菜幫切成片狀，貼在臉部，同樣具有美白的效果。
5、蛋清美白法：用蛋清加少許麵粉，再加入青瓜汁，調成糊狀，每天晚上睡前塗在臉上，20分鐘後洗去，可以使肌膚光滑白嫩。也可以用蛋清和蜂蜜混合調配，攪拌均勻，洗完臉後塗在臉上，變幹之後用溫水清洗乾淨，然後塗上護膚用品，可以使**變嫩。
用什麼東西可以讓臉的面板變白
天然美白 比如牛奶 蘆薈，以及薏苡仁粉 白芷粉等各種中藥美白的粉粉，調和以後當作 使用，或者直接把檸檬 青瓜等片片敷在臉上。但有些專家認為天然產品的有效成分不能完全被肌膚吸收，甚至還會引起過敏 發炎。防晒美白 美白是要從內而外，讓肌膚重新煥發光彩，同時也需要從外而內保護肌膚免受外界刺激傷害。防晒就是...
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