1樓：匿名使用者
（3）在飲食方面： ①忌食生冷辛辣的食物。中醫認為，本病是由於肺、脾、腎三髒氣虛，加上外感風寒侵襲鼻竅所致。
而生冷辛辣的食物（如生冷瓜果、涼水、冷盤等）最易損傷肺脾陽氣，傢伙總虛寒症狀。 ②忌菸 過敏性鼻炎、哮喘患者對外界氣體的敏感度明顯增高，尤其是寒冷和具有刺激的氣體，吸入後會使打噴嚏、鼻塞、流鼻涕等症狀明顯加重，故宜忌菸。 ③避免食用一切能引起過敏性鼻炎發作的食物。
慎食魚、蝦、蟹類食物。有人認為，魚、蝦、蟹類食物容易引起過敏反應，所以在患友過敏性疾病時應避免使用。 ④平時注意多吃補益肺氣之物。
如燕窩、木耳、銀耳、柿餅、花生、核桃、百合、松子等，均可選用。 （4）生活起居要有規律，注意保暖，特別是季節交替時，衣著適宜，避免受涼等冷空氣刺激。 （5）增強體質對過敏性鼻炎和過敏性患者很重，平時要注意鍛鍊身體，可根據患者自身的體質、年齡、愛好，選擇不同的鍛鍊方式，以增強體質、適應環境為目的。
**過敏性鼻炎還是應該選對方法**，世界衛生組織公認，脫敏**可以**過敏性鼻炎和過敏性哮喘。詳情可登陸中大藥物開發中心的官方**瞭解：「過敏性鼻炎、哮喘**網」。
2樓：匿名使用者
是不是打噴嚏，流鼻涕？中醫認為那是體內的寒沒有排乾淨。
多吃暖腸胃的食物。生薑、紅棗。
建議看看中裡巴人的取嚏法.
過敏性鼻炎的人平時要注意些什麼
3樓：匿名使用者
主要是注意避免接觸過敏原，做好環境控制
不清楚自己對什麼過敏的，可以去做一下過敏原檢測，**點刺、血檢都可以進行檢測
平時症狀穩定的情況下，可適當增加運動量，提高自身免疫力對減少過敏症狀的出現也有一定的幫助
飲食上以清淡為主，如果沒有食物過敏，一般不需要忌口，但對容易引起過敏的高蛋白食物，還是適量為主，一次不要吃太多。
過敏性鼻炎的飲食要注意什麼
4樓：尋醫問藥網
近日氣溫下降，小編要提醒有過敏性鼻炎的各位，得多加註意啦。在季節交替和氣溫驟變的影響之下，過敏性鼻炎比平時更容易顯現出來。那麼如何在當前季節下做好預防工作呢?
針對過敏性鼻炎患者，小編下面要給大家帶來關於飲食保健的小建議。究竟該吃什麼不該吃什麼呢，快來看看吧。
過敏性鼻炎吃什麼食物好
1、飲食禁忌
過敏性鼻炎患者平時的飲食要注意一些問題，不能隨便吃，尤其是晚飯，切忌平時晚飯要適量，儘量少吃魚類、肉類，以免上火引起鼻炎，可以適量吃些梨清肺。還有一點非常重要：過敏性鼻炎患者發病期間絕對不能吃絲瓜，吃完絲瓜病情會加重，切忌。
經常吃白蘿蔔和胡蘿蔔可有效緩解過敏性鼻炎症狀，尤其是白蘿蔔，還可提高呼吸系統免疫力。
2、大棗
大棗對於過敏性鼻炎的**是有一定幫助的，學者研究發現，紅棗中含有大量抗過敏物質――環磷酸腺苷，只能暫時性阻止過敏反應的發生。服用方法為：1.
紅棗 10枚，水煎服，每日3次。2.生食紅棗，每次10克，每日3次。
3.紅棗10枚，大麥100克，加水煎服，日服2-3次。大棗水煎時掰開煎為好，煎熬時不宜加糖。
3、蜂蜜
過敏性鼻炎可以多食用蜂蜜，最好每天喝一勺蜂蜜。蜂蜜中含有微量的蜂毒。蜂毒是蜜蜂體內的一種有毒液體，但在臨床上被用於支氣管哮喘等過敏性疾病的**。
蜂蜜裡面含有一定的花粉粒，經常喝會對花粉過敏產生一定的抵抗能力。
4、不要吃刺激性食物
過敏性鼻炎的患者除了少吃海鮮類食物外，還應該少喝冷飲和吃刺激性食物，牛肉、咖啡、巧克力、乳製品、蛋、花生、草莓、蕃茄等食物也要少吃，因為這些都有可能造成呼吸道過敏，讓過敏性鼻炎變得更加嚴重。
小編提醒，過敏性鼻炎患者平時也應保持健康的飲食習慣，除此之外，要多吃蘿蔔、大棗和蜂蜜，不吃絲瓜和刺激生冷食品。各位趕緊檢查檢查自己的每日食譜，看看自己有沒有中招吧。
5樓：匿名使用者
過敏性鼻炎，主要的表現為打噴嚏，流鼻涕，晚上睡覺經常會堵塞，眼睛癢、眼異物感、咽喉癢等症狀，過敏性鼻炎和季節、環境關係很大，接觸到那些過敏原，比如花粉等，也會打噴嚏，流鼻涕，主要是增強體質遠離過敏原，可以用以下方法改善**：
食療先選取去核的紅棗10枚，蔥白5莖，雞肉連骨 100克，芫荽10克，生薑10克，粳米100克。首先將粳米、雞肉、生薑、紅棗放在一起煮成粥，等粥煮好後再加入蔥白、芫荽，然後用調味料進行調味後服用，每日1次，之後每天堅持用倆次鼻諾棠，可以有效修復鼻炎的不適。
多吃富含維生素b、維生素c及胡蘿蔔素的蔬菜水果和穀類，一些富含維生素e的食物，如堅果、小麥胚芽等也可以多吃，這些食物能減緩過敏現象的功能，可用於**過敏性鼻炎。
過敏性鼻炎一般是因為接觸過敏源而引起的，發作快、消失快，所以日常生活中要避免食用一切能引起過敏性鼻炎發作的食物，慎食魚、蝦、蟹類食物，還有要避免觸碰一些可能引起過敏性鼻炎的東西，比如花粉、動物的毛等。
6樓：
注意保暖，別凍著。吃鼻炎片配鹽酸西替利嗪效果不錯。
7樓：位元網
你知道過敏性鼻炎嗎？恐怕相當一部分人對此並不陌生，因為患上這種疾病的人實在是太多了，其實它還有個稱號叫做變應性鼻炎，是指特應性個體接觸變應原後，主要由ige介導的介質（主要是組胺）釋放，並有多種免疫活性細胞和細胞因子等參與的鼻黏膜非感染性炎性疾病。
聽著很是深奧，不過看它的症狀也許您就明白了，大多數患了過敏性鼻炎的人會出現陣發性噴嚏、清水樣鼻涕、鼻塞和鼻癢。還有一部分啊，可能會伴有嗅覺減退。
過敏性鼻炎其實不可怕，平時注意藥物的使用，避免接觸過敏源，基本就能控制的很好，除此之外呢，患者還應在平時多注意一下飲食的調理。那麼你知道鼻炎患者能吃什麼食物，不能吃什麼食物嗎？一起去看看關於過敏性鼻炎的飲食禁忌吧。
由於過敏性鼻炎是屬於免疫力失衡，目前還沒有什麼神奇的食物可以一吃就好，所以我們要做到營養均衡。
首先呢，我們要明確，如果已經明確某些食物容易引起過敏，那就一定不要再食用了，嘿，不要覺得小編實在說廢話哦，好吃的東西那麼多，大多數人不肯辜負美食是不是？所以小編特意提醒，既然知道對它過敏，就為了健康放棄它吧。
平時的飲食呢宜清淡，多吃些新鮮的蔬菜水果是很有必要的，當然這不僅僅侷限於過敏性鼻炎患者。
除此之外，少吃或不吃冷飲、辣、醃製、燒烤等刺激性食物；慎食海鮮、雞蛋和牛奶等易誘發過敏的食物。
8樓：住吉麻子
過敏性鼻炎一般來說，是過敏體質在鼻部的表現，和食物不是特別相關，如果非要講究的話，就少吃辛辣、海鮮及異種蛋白（蠶蛹）。
建議：只要你敢，冬天洗洗冷水澡是個好辦法，不然，洗洗冷水臉；還有，就是用鹽水洗洗鼻子。試試吧，一定有效
9樓：美夢尋歡
你好！鼻炎預防方法,生活中注意事項：少食辛，辣，炸，炒之屬熱性之品。
如辣椒，生薑，炸油條，燒餅，餅乾，快餐面等。同時海鮮及冰凍魚，魷魚，蝦米等鹹海產品容易刺激透發炎症，這類食品最好不食。wj
10樓：記憶是掉落的
你好，過敏性鼻炎飲食注意忌食寒涼生冷食物。過敏性鼻炎飲食要注意忌菸。過敏性鼻炎對外界氣體的敏感度明顯增高，尤其是寒冷利具有刺激性的氣體，吸人後會使打噴嚏、鼻塞、流涕等症狀明顯加重，過敏性鼻炎飲食要注意忌刺激性食物。
如辣椒、芥末等，容易刺激呼吸道黏膜。過敏性鼻炎飲食要注意慎食牛奶、雞蛋、魚、蝦、蟹類食物。
11樓：萬萬沒想到之
常年性過敏性鼻炎的症狀隨時發作，時輕時重，常同全身其他過敏性疾病並存。季節性過敏的鼻炎呈季節性陣發。典型過敏性鼻炎的症狀：
陣發性連續噴嚏，常在早晨打噴嚏，有時數個到數十個。同時可有鼻部、眼部及咽喉發癢。用濞.
安.舒調理可減少**機率。
生活中飲食要以清淡為主，避免進食辛辣、生冷、油膩的食物，注意避免接觸過敏源，多飲水還有就是增加室內空氣溼度，勞逸結合，經常參加體育鍛煉，增強體質，適當增加衣物避免感冒。多吃新鮮的蔬菜水果，保證各種營養素的充足和平衡。新鮮的蔬菜和水果中含有豐富的胡蘿蔔素、維生素c、維生素e等，海帶、海蜇中含有較豐富的微量元素。
過敏性鼻炎吃什麼食物好
12樓：位元網
你知道過敏性鼻炎嗎？恐怕相當一部分人對此並不陌生，因為患上這種疾病的人實在是太多了，其實它還有個稱號叫做變應性鼻炎，是指特應性個體接觸變應原後，主要由ige介導的介質（主要是組胺）釋放，並有多種免疫活性細胞和細胞因子等參與的鼻黏膜非感染性炎性疾病。
聽著很是深奧，不過看它的症狀也許您就明白了，大多數患了過敏性鼻炎的人會出現陣發性噴嚏、清水樣鼻涕、鼻塞和鼻癢。還有一部分啊，可能會伴有嗅覺減退。
過敏性鼻炎其實不可怕，平時注意藥物的使用，避免接觸過敏源，基本就能控制的很好，除此之外呢，患者還應在平時多注意一下飲食的調理。那麼你知道鼻炎患者能吃什麼食物，不能吃什麼食物嗎？一起去看看關於過敏性鼻炎的飲食禁忌吧。
由於過敏性鼻炎是屬於免疫力失衡，目前還沒有什麼神奇的食物可以一吃就好，所以我們要做到營養均衡。
首先呢，我們要明確，如果已經明確某些食物容易引起過敏，那就一定不要再食用了，嘿，不要覺得小編實在說廢話哦，好吃的東西那麼多，大多數人不肯辜負美食是不是？所以小編特意提醒，既然知道對它過敏，就為了健康放棄它吧。
平時的飲食呢宜清淡，多吃些新鮮的蔬菜水果是很有必要的，當然這不僅僅侷限於過敏性鼻炎患者。
除此之外，少吃或不吃冷飲、辣、醃製、燒烤等刺激性食物；慎食海鮮、雞蛋和牛奶等易誘發過敏的食物。
13樓：dr傑尼科學護膚
首先，過敏性鼻炎不是吃什麼好的問題，因為這種病幾乎很難**，現在還沒有什麼有效的手法能夠做到簡單方便的讓你去擺脫這個毛病，脫敏**的確是一種路線，但是有一定的概率是無效的，況且療程偏長，一般不嚴重的患者很少考慮接受。
所以呢，不要說吃什麼——通常這種問題都是暗含食療、養生這種路線，即使是吃藥，也不見得能幫助中擺脫它的困擾。但是它又的確，通常不算什麼大問題，所以有人才覺得家庭療養也可以搞定，過敏性鼻炎症狀通常會自行消退，也能夠通過一些手法控制住。一些很久不犯的過敏性鼻炎患者，也可能今後都不會再犯了。
那麼過敏性鼻炎要怎麼辦呢？
通常我認為最簡單的方法就是迴避過敏原，比如說，如果你在醫院鑑定，或者根據你自己的經驗發現，你是花粉過敏。那麼最好的辦法就是針對花粉進行「隔離」。在開花的季節儘量戴口罩，不開窗透氣，可以住的高一點。
這樣的隔離聽起來簡單，但是卻是最方便和有效的。比食療靠譜多了。
如果你是塵蟎過敏，可以考慮在家庭裝修的時候儘量少出現衛生死角，避免使用過多織物如地毯、布藝沙發等，改用地板，皮沙發。。。勤清潔，使用空氣淨化器，並且在打掃衛生的時候戴口罩。
嚴重時候控制症狀減輕不適，需要就醫，通常會有噴鼻＋口服抗組胺藥物來幫助你。
過敏性鼻炎飲食要注意什麼的，過敏性鼻炎的飲食要注意什麼
病情分析 過敏性鼻炎即變應性鼻炎，是指特應性個體接觸變應原後，主要由ige介導的介質 主要是組胺 釋放，並有多種免疫活性細胞和細胞因子等參與的鼻黏膜非感染性炎性疾病。指導意見 變應性鼻炎是一種由基因與環境互相作用而誘發的多因素疾病。變應性鼻炎的危險因素可能存在於所有年齡段。鼻炎的預防 注意季節，天氣...
過敏性鼻炎支氣管哮喘用什麼藥，過敏性鼻炎引起的支氣管哮喘
你好，自古以來醫內不治喘，即 到目前為止，無論中醫藥 西醫藥，無特效藥問世。慢性阻塞性肺疾病 支氣管哮喘 肺氣腫 支氣管炎 塵肺病等 患者按照以下方案 可以達到臨床 提示哮喘患者，止喘的噴劑必須隨身攜帶 以備緊急時使用。1 保持生活空間長期潔淨，勤通風換氣 冬天也不例外 關窗戶關門，致使室內空間汙濁...
治療過敏性鼻炎有什麼好辦法，治療過敏性鼻炎有什麼好辦法？
你可能是過敏性鼻 結膜炎,就是過敏性鼻炎發展為過敏性結膜炎了，如果進一步發展，可能發展為過敏性咳嗽或哮喘。過敏性鼻炎的主要表現就是早晨遇到冷空氣就連續打噴嚏 流清鼻涕 鼻癢和鼻塞，發展為過敏性鼻 結膜炎還會眼癢 眼紅和流淚。兒童可表現為搓鼻子 揉眼睛。關於過敏性鼻炎和過敏性鼻 結膜炎的 應該去你們當...