1樓：南天大門神
內調外養的祛斑方式是科學的祛斑方式。是不傷**的，自然的祛斑方式。
祛斑單單隻依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。
想要徹底的祛斑，首先要知道斑是怎麼形成的，從問題的根源出發，才能更好的找到解決問題的關鍵辦法。知道原因，我們在祛除斑的時候才能事半功倍。
遺傳因素：雀斑很多都是是常染色體顯性遺傳。
月經週期：雀斑也有與月經週期有關，女人比男人更容易有雀斑;
日晒因素：主要是陽光紫外線照射對肌膚的傷害，會使黑色素分泌沉澱，夏季在紫外線照射下，雀斑的顏色就會加深，要做好及時修復
精神壓力大：精神壓力大必然會分泌腎上腺素，長期受到壓力的話人體的代謝平衡就會被破壞，**所需要的營養**就比較緩慢，色素細胞就會變得活躍。
色斑的形成原因是比較多，大致就可以分為外部原因和內部原因。
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
潔膚是美白基礎
每一次潔面時都要很認真，徹底清洗乾淨肌膚，能對**毛孔進行特別的調理，在使用美白、保溼等護膚產品時也能讓養分更好的進入肌膚底層，進而達到事半功倍的效果。愛化妝的朋友們要用完卸妝產品，還要使用潔面乳進行二次清潔，確保肌膚沒有化妝品殘留物。~
防晒是首要任務
不論是夏季還是冬季，天氣陰或晴，都要做好防晒工作。即使沒有陽光，紫外線也還是無處不在，所以防晒工作要成為你的習慣。要儘量避免日照強烈時出門，塗抹防晒霜是防止**晒黑、晒傷和光老化的有力**。
要記住每隔兩三個小時還要補擦一次，才是一套完整的防晒程式。
祛斑方法是關鍵
想要儘快的祛除臉上的斑點，就要找到一個有效的祛斑方法——使用祛斑霜。不過選擇祛斑霜的時候，一定要選擇好的祛斑霜，比如 內外結合 雙向祛斑的產品，祛斑就很不錯，可有效解決面部各類色斑問題。
維生素至關重要
避開光敏感食物，多攝入富含維生素a、c、e等食物，這些成分不僅能調節人體機能，提高免疫力，還能改善**組織，抑制色素沉著。平時多吃富含維生素的水果及蔬菜，如番茄、山楂、橘子、捲心菜等，能增加**的活力，讓**白皙透亮。
日常飲食需謹慎
注意果蔬食用，進行區別對待，儘量避免食用一些感光類的食物，比如：紅薯、馬鈴薯、波菜、韭菜、芹菜、香菜、白蘿蔔、豆類等，這些蔬菜讓愛長斑的**更容易長出黃褐斑。一般而言，含有揮發辛辣氣味和特殊氣味的蔬菜大部分屬於感光蔬菜。
2樓：匿名使用者
我二十多歲從來沒有出過痘，現在快30了，有段時間天天出，我經常熬夜加上早飯也忘了吃了，我自己想的是因為不吃早飯吸收的都是毒導致的嗎。於是我調整了作息和飲食，自己也不敢胡亂用藥。後來還是我孩子同學的媽媽讓我去查一下《於夢自述》一聞，說可以試試，我也就照著裡面的去做，現在臉上光滑了。
3樓：匿名使用者
每天早上用溫水洗臉，多喝水，多吃蔬菜和水果，多吃維生素，保持面部和全身清潔。
之前一直長痘，後來配合 於夢自述 的雯章才慢慢好轉
4樓：匿名使用者
內調外養的祛斑方式是科學的祛斑方式。
5樓：合肥痘研美容
痘痘的分類和程度不相同，得看情況才能知道要花費多少。
但只要效果好，適合自己的就是最好的。可以看看面部健康平衡祛痘。
6樓：腿短怎樣
我之前去過美容院4000多
一般祛痘要多少錢啊
7樓：匿名使用者
這個要看你的痘痘是不是嚴重，不太嚴重的去藥房買一點外用藥就可以了幾十塊錢，嚴重的還必須要內服抗生素，痘痘容易**，不要熬夜，少吃辛辣食品。
8樓：匿名使用者
不需要很多的，但是要選擇對才行的！
我以前用過不少東西，都是沒有什麼用處，後來朋友讓我學習（重現俏臉）文裡簡述的去做，才重新擁有美麗的臉蛋！
9樓：滿婷微商
要看你用什麼祛痘產品，我用的那款才1多
10樓：匿名使用者
記得初中二年級期間，豆豆就成為自己讀書時的痛楚。我冒了滿臉豆，自信心只殘留了可憐的一絲絲。但卻我突然想起大學時的好友也跟我一樣在西安上班，以前臉蛋還長過痘痘，但是前次一次聚會瞅上去臉頰卻沒有豆豆，一點豆印都莫有。
最後知曉了是查了[語含的¨臉]一紋寫的去做，痘痘就去掉了後來也沒長了。我自己也學著做，只過了大約一個多月的時間，同事們說我臉上光滑多了。聽見內心欣喜的不行了，比發工資的時候還甜蜜。
11樓：雲南高原**服務
你好朋友，祛痘大概需要2千-5千元左右。每個人體質、痘痘的具體情況及醫院的操作技術不同，需要的次數也是不同的，所以費用也是不一樣的，具體需要到醫院做進一步瞭解。
12樓：匿名使用者
合理膳食，有些痤瘡患者喜歡在飲食中，偏愛辛辣、刺激等食物也有一定的關聯。飲食上注意避免攝入過多肥膩、辛辣刺激或高熱量食物。順便去看下《劉子萱戰鬥路》吧，照著來現在豆豆是越來越少了。
早晚一定要清潔好面部的油脂，還要少吃辛辣食物，多吃蔬菜水果，需要痘痘長成熟了之後再去擠乾淨，一定要徹底擠乾淨，不然過了一段時間又會起來。然後就是消炎。
13樓：4房弟弟
芙清面 膜**實惠效果又很不錯，每次長痘的時候敷一敷臉上會好很多，而且**只夠大，還很貼合，成功的俘 獲了我這個「痘 痘星人」的芳心。
祛痘需要多少錢
14樓：匿名使用者
記得初中二年級開始，豆便成了自己成長的憂愁。我正因一臉痘痘，自信心僅剩了可憐的一絲絲。幸而我突然想起大學時的好友也跟我一樣在西安上班，往時臉上跟我差不了太多，然而上回一次聚會瞅上去臉上竟然沒有豆豆，少許印跡都沒有。
最終詢問了是參照（語¨含的臉）一紋寫的去做，痘痘就去掉了後來也沒長了。我自己也照著做，僅用了大約一個多月的時間，同事們說我臉上光滑多了。反正我內心歡快的不行了，比發工資的時候都甜蜜。
15樓：匿名使用者
不同醫院的收費不同
第一、鐳射祛斑後要求美者要遵醫囑，讓**在自然的狀態下恢復。可以看下林小芸那些年曲折戰痘史。並且在這段恢復的時間裡每天堅持在**部位使用修復霜，在使用修復霜之前一定要先用**性的洗面奶清洗，這樣可以更好的讓修復霜吸收。
第二、鐳射祛斑後要注意減少外出、避免受到日晒;
第三、鐳射祛斑後應注意觀察，如果色素尚未全部消退，大概2個月左右可再進行下一次**。我之前在網上看了 【程慧香的臉兒】 一篇文章，也能祛痘 。
第四、鐳射祛斑後要注意保持愉快的心情可以讓恢復更好更快。
16樓：
不需要很多錢啊。選對適合的好的產品才是最重要的。
祛痘需要多少錢？
17樓：阮瑞查簫吟
我也患過嚴重的痘痘(痤瘡)又稱青春痘，算是久病成良醫吧現在好了，不過留下了些瘢痕
給你點建議吧
1.不要擠和針刺（會留下疤痕），不用針刺他，疤痕會少很多2.飲食。油膩、高糖辛辣的食物不能吃,每天早晚用溫水洗臉3.用藥，急性炎症期要輸液，以控制炎症
我當時看了很多醫生（本人也是醫生，牙醫），每個醫生開的方子都不同我認為中醫沒效果
我覺得用硼酸溶液溼敷+維胺脂維e乳膏+維胺脂膠囊(第一種大一點的醫院才有，後兩種大藥房有售，可看過說明，再行購買)
這個組合治好了我的痘痘
4.冬季防凍,要有充足的睡眠，注意休息
5.不要亂用化妝品（包括洗面奶、香皂等）和相信偏方，不要見到個方子就想試一試
6.建議你到大一點的醫院**科看一看，聽聽醫生的建議希望我的回答能對你有幫助！同是得過痤瘡的人，我很理解你的痛苦為您解答，希望能夠給您幫助，同時也希望您能採納，謝謝
18樓：
看嚴重程度，去吾加吾瞭解選，它們做豆豆十多年了
19樓：依詩黎
1.產生的痘痘的原因，通常認為和雄激素分泌過多、皮脂分泌過多、毛囊皮脂腺導管堵塞、細菌感染和炎症反應等因素密切相關。你的同事因為工作的關係，壓力比較大，可能造成體內激素分泌紊亂，期間沒有注意清潔，因此導致的痘痘。
2.建議到大型專業醫院進行**，除了一般的痘痘以外，還有可能是因為內分泌問題、遺傳性疾病、藥物使用、環境暴露或不適當的化妝品使用等等造成的**病變，以痘痘作為其臨床表現。臨床上也有一些**疾病之表現會讓人誤以為是痘痘，例如丘疹膿皰型酒糟、結節性硬化症等，這些都需要經由**科醫師來做鑑別診斷。
20樓：雨濛濛
去痘子特別煩惱呢，但最近的付出和努力，這款好東西，終於讓我解決了。注意保持區域性**的清潔，勤換衣物。來看看主頁。
21樓：匿名使用者
自初中二年級開頭，痘痘就成了我長大的痛苦。我當時滿臉豆，自信心只有了可憐的一點點。辛虧我突然想起大學時的好友也跟我一樣在西安上班，那時臉也有痘痘，然則前回一次聚會瞧上去臉頰竟然沒有痘痘，少許印子也莫有。
而後打聽了是查了[語含的ˇ臉]一紋寫的去做，痘痘就去掉了後來也沒長了。我自己就照著做，只過了大約一個多月的時間，同事們說我臉上光滑多了。因此心裡得意的很，比領工資的時候還甜蜜。
22樓：精明的欣喜若狂
頑固的痘痘特別麻煩額，不過近期一段的嘗試，用了一款好東西，我終於讓我解決了。濃茶、咖啡、可可、巧克力等也易激發油脂。可以進主頁看看我怎麼弄的。
23樓：匿名使用者
根據自己所需的量準備好黃連，然後混入少量的清水，一起攪拌均勻後，直接塗抹在臉上長有痘痘的地方，敷上半個小時再洗掉即可。黃連能全面調理肌膚，有效去除上火引發的痘痘。看下那個《劉子萱堅興路》講也不錯，然後照著去做了，如今我的臉恢復到了從前那樣的好。
在飲食上要注意少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品以及白酒、咖啡等刺激性飲料，多吃蔬菜、水果、多喝開水。此外，還可以吃一些富含維生素e的食物。
一般美容院做個去痘 大概需要多少錢？
24樓：珀茜薇曼品牌
能夠有效祛斑的好方法：
使用白醋**祛斑
在純淨水裡家一點點白醋，按後用紙膜浸泡，再敷臉，連續3天，停2天，這樣可以讓**休息一下，這種**可以整體的美白淡斑，也不花多少錢，是很值得一試的，**有紅血絲的不建議操作。
使用酸奶**祛斑
酸奶，就是我們平時喝的那種就可以了，最好還是要原味的，這種裡面的益生菌活性比較高一點，用在臉上，可以讓**像剝了殼的雞蛋一樣白皙無斑。
生薑蜂蜜水祛斑
把適量的蜂蜜和溫水混合後，加入研碎後的生薑攪拌均勻，即可食用，每天早晚各一次。
效果：生薑中的薑辣素可以很好的削弱自由基的活性，而蜂蜜大家都知道，既可以食用還可以做**，能夠使**光滑細嫩，有光澤。
25樓：匿名使用者
鐳射祛痘的效果不錯，相比其他祛痘方法，鐳射祛痘又具有哪些優勢呢？
1、鐳射祛痘快速、安全、無***。
2、鐳射祛痘見效快、療程短。每個患者都希望最短時間獲得最佳**效果，鐳射祛痘印**總療程為2-4周，共**2-4次，療效立竿見影。
3、鐳射祛痘**快捷方便、無需休假，對**沒有任何刺激，沒有過敏現象，**過程輕鬆，無任何痛苦。
4、鐳射祛痘應用獨特的**技術，能穿透到青春痘丙酸桿菌所在**深度，光熱能量直指痤瘡丙酸桿菌，起效快速，同時刺激內源性淋巴大量的增生，快速殺滅**內的痤瘡丙酸桿菌，正常的**組織不受損傷，所以不會留下疤痕。
祛痘的**看你選擇的醫院，每家的**是不一樣的，還要結合你自身的情況等綜合才知道的
鐳射祛痘手術大概多少錢，做鐳射祛痘大概多少錢
鐳射可以有效地刺激 膠原蛋白的再生，使生過青春痘後留下的凹凸不平的痕跡恢復平整，再加上具有的鐳射磨削作用，從而使祛痘祛疤雙向作用合為一體，對青春痘的 更具完美。一般一次要1000 2000元左右。鐳射祛痘是目前比較有效的祛痘方式，一般在兩千元以上，具體要根據你痘痘的區域和麵積，而且所就診的醫院不同，...
一般打胎要多少錢，一般墮胎要多少錢？？
另外如果你懷孕之後想要 也是要看一下你的懷孕時間，如果懷孕的時間不是很長，那一般的醫院都是可以幫你做 那如果本身懷孕的時間已經非常長了，胎兒在體內已經成型了，這時候是不可以去做 的，因為此時肚內的胎兒就相當於是一個小生命了，做 是非常殘忍的。根據2019年12月9日 一般在1000元到3000元之間...
一般這個紋身要多少錢一般紋身要多少錢
建議你別紋 現在風光 總有一天會後悔 我深有體會如果你覺得自己絕不後悔 實在忍不住 切記選個穿上短袖就看不見的稍小圖案 而不是這種囂張的大手筆 酷圖到處都是 而且天天翻新過不了多久你就會找到更讓人心動的酷圖 而紋在身上那張永遠擦不掉了 此圖顏色雖然鮮豔 眼鏡蛇造型也不錯 但男人如果紋些花花草草的終究...