1樓：姐妹情亡苦
膠原蛋白可以鎖水保溼，他好像一張網罩住**中的水份，因此膠原蛋白的流失也就意味著水份的流失。芮雅之謎不錯。
2樓：y神級第六人
30歲就意味或著你的身體和肌膚狀況將逐日下降，是衰老的開端。即將是已經進入30的女性，一定要小心呵護你的肌膚，時刻提防別被打入黃臉婆的行列！進入30歲後，體內膠原蛋白流失的速度開始加快，由膠原蛋白和彈性纖維構成的組織便慢慢失去彈性，微迴圈也不再全速運轉，**的代謝週期也變得越來越長。
這時的女人，眼周細紋逐漸顯現，**的光澤、水分和彈性都開始減少，膚質開始呈現幹、黃、皺三大老問題。 膠原蛋白被稱為\"**軟**\"，是女人的\"青春存款\"。足夠的膠原蛋白可以使**細胞變得豐滿，從而使肌膚水分充盈，呈現緊緻彈性，且可維持**細膩光滑，並使細紋、皺紋得以舒展，有效防止肌膚老化。
俗話說，缺什麼補什麼。然而普通膠原蛋白是大分子結構，身體很難吸收，即便零星被吸收，也根本無法滿足日常代謝的需要，基本上是隨補隨丟。 因為30歲就意味或著你的身體和肌膚狀況將逐日下降，是衰老的開端。
即將是已經進入30的女性，一定要小心呵護你的肌膚，時刻提防別被打入黃臉婆的行列！進入30歲後，體內膠原蛋白流失的速度開始加快，由膠原蛋白和彈性纖維構成的組織便慢慢失去彈性，微迴圈也不再全速運轉，**的代謝週期也變得越來越長。這時的女人，眼周細紋逐漸顯現，**的光澤、水分和彈性都開始減少，膚質開始呈現幹、黃、皺三大老問題。
膠原蛋白被稱為\"**軟**\"，是女人的\"青春存款\"。足夠的膠原蛋白可以使**細胞變得豐滿，從而使肌膚水分充盈，呈現緊緻彈性，且可維持**細膩光滑，並使細紋、皺紋得以舒展，有效防止肌膚老化。俗話說，缺什麼補什麼。
然而普通膠原蛋白是大分子結構，身體很難吸收，即便零星被吸收，也根本無法滿足日常代謝的需要，基本上是隨補隨丟。 膠原蛋白的的功效 女人到了25歲以後由於工作和生活的原因,造成身體內的水分流失**失去彈性,形成面容失色,皺紋增多,膠原蛋白的功效就是能鎖住人體水分,補充人體所需的由於各種營養物質,讓**保持應有的彈性,讓女人永保青春靚麗
3樓：莘佳拂
人體**真皮層膠原蛋白含量直接影響**細胞彈性程度和飽滿狀態，膠原蛋白的流失直接導致**問題，可以使用芮雅之謎不錯的
女人為什麼要補充膠原蛋白？
4樓：尋醫問藥網
現在有很多保健品都聲稱含有膠原蛋白，那麼，膠原蛋白是什麼東西呢?養生專家提示膠原蛋白是一種營養物質，如果身體內的膠原蛋白大量流失，那你的**就會老化，身體也會衰老。所以，我們需要補充膠原蛋白。
在養生專家看來，女人是最需要補充膠原蛋白的。下文做了詳細介紹。
補充膠原蛋白
為什麼女人要補充膠原蛋白
女性一般在20歲的時候膠原蛋白已經開始流失，含量逐年下降，25歲後進入流失的又一高階段，30歲便進入膠原蛋白流失的高峰期。膠原蛋白的流失，導致肌膚出現乾燥、粗糙、鬆弛、皺紋、毛孔粗大、暗淡、色斑等衰老現象。可以說肌膚衰老的過程，就是膠原蛋白流失的過程。
因此，女性20歲以後就要注意膠原蛋白的補充了。
1、空調房**容易乾燥，頭髮易斷的人：**不能鎖住水分，乾燥、細紋出現較早、較多;急需補充膠原蛋白以增加**保水能力、緊緻肌膚、淡化幹紋。
2、有黑眼圈、眼袋、暗黃的人：工作的繁忙愛熬夜不規律的生活會使女性身體迴圈不暢，毒素堆積使膚質惡化，當然本身製造膠原蛋白的能力也變差，因此更要通過內服膠原蛋白。
3、**由於長期的長痘留下痘印、色素沉著的人：由於內分泌功能紊亂，造成膚質差、**過油或過幹、發暗，色素沉著等，以及**保養不當使膚質受到損傷等不良症狀，均可通過膠原蛋白的。
4、生育過後，乳房下垂的，想挺拔的女人：哺乳停止後，因為激素水平降低，乳腺泡管、腺體和脂肪組織都會發生萎縮，乳房這時就會出現下垂現象，脂肪和膠原蛋白是乳房的主要組成部分，急需補充膠原蛋白。
5、鈣質流失嚴重，出現骨質疏鬆的中老年的朋友：
對女人來說，她們體內的膠原蛋白會隨著年齡增長大量流失，因此，女人更需要補充膠原蛋白。女性該如何補充膠原蛋白呢?小編我要提示你，除了可以吃保健品補充膠原蛋白外，食療也是補充的好辦法。
很多食材中都含有豐富的膠原蛋白，例如豬蹄等等，小編建議女性應該經常吃點。
5樓：手機使用者
30歲就意味或著你的身體和肌膚狀況將逐日下降，是衰老的開端。即將是已經進入30的女性，一定要小心呵護你的肌膚，時刻提防別被打入黃臉婆的行列！進入30歲後，體內膠原蛋白流失的速度開始加快，由膠原蛋白和彈性纖維構成的組織便慢慢失去彈性，微迴圈也不再全速運轉，**的代謝週期也變得越來越長。
這時的女人，眼周細紋逐漸顯現，**的光澤、水分和彈性都開始減少，膚質開始呈現幹、黃、皺三大老問題。
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然而普通膠原蛋白是大分子結構，身體很難吸收，即便零星被吸收，也根本無法滿足日常代謝的需要，基本上是隨補隨丟。
因為30歲就意味或著你的身體和肌膚狀況將逐日下降，是衰老的開端。即將是已經進入30的女性，一定要小心呵護你的肌膚，時刻提防別被打入黃臉婆的行列！進入30歲後，體內膠原蛋白流失的速度開始加快，由膠原蛋白和彈性纖維構成的組織便慢慢失去彈性，微迴圈也不再全速運轉，**的代謝週期也變得越來越長。
這時的女人，眼周細紋逐漸顯現，**的光澤、水分和彈性都開始減少，膚質開始呈現幹、黃、皺三大老問題。
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然而普通膠原蛋白是大分子結構，身體很難吸收，即便零星被吸收，也根本無法滿足日常代謝的需要，基本上是隨補隨丟。
膠原蛋白的的功效 女人到了25歲以後由於工作和生活的原因,造成身體內的水分流失**失去彈性,形成面容失色,皺紋增多,膠原蛋白的功效就是能鎖住人體水分,補充人體所需的由於各種營養物質,讓**保持應有的彈性,讓女人永保青春靚麗
為什麼女性要及時補充膠原蛋白？
6樓：a致遠
女性希望自己永遠年輕，很在乎自己的容顏。
而膠原蛋白恰恰是使肌膚光滑而有彈性的重要組成部分，多補充膠原蛋白，身體吸收後會更顯年輕、漂亮。
7樓：匿名使用者
人體的膠原蛋白從25歲開始以每年1%的速度流失，女性的流失速度更快。圓素膠原蛋白藍莓果飲，補充膠原蛋白又補充維生素。
女人為什麼要大量補充膠原蛋白？
8樓：
膠原蛋白是**的構成分子。缺乏膠原蛋白的話，**容易衰老。長皺紋，沒有彈性力。膠原蛋白充足的話，**就光滑彈性，有光澤。又白又嫩。
9樓：初升噠太陽
延緩衰老啊，隨著年齡增長，人體內的膠原蛋白會大量流失，很容易變老**幹皺啊。mmv膠原蛋白吃了**不會乾乾的
10樓：莘莊精銳英語
對**很好，但要因人而異
11樓：張萌_萌姐
膠原蛋白是**的主要成分之一，是人體內含量最多的蛋白質，它們分佈在全身各個組織器官中。**除去水分後，膠原蛋白的重量佔了70%，它含有大量極性基團，是保溼因子，為表皮提供水分，且有阻止**中的酪氨酸轉化為黑色素的功效，故膠原蛋白有純天然保溼、美白、防皺、祛斑等作用，可廣泛應用於美容用品中。
在相同年齡組中，女性**失去膠原蛋白的速度要比男性快，而且男性**內膠原蛋白形成的網狀結構的物理外觀也更顯年輕。同時，女性的生理特點也決定了女性要比男性消耗更多的膠原蛋白，如經期過後子宮內膜脫落，受損的子宮需要修復，而子宮內膜由膠原纖維組成，就需要大量的膠原蛋白。生育也會使子宮受到損傷，同樣需要消耗膠原蛋白。
女性大多在20歲時膠原蛋白已經開始老化、流失，含量逐年下降，25歲則進入流失的高峰期，40歲時膠原蛋白含量只有不到18歲時的一半。
膠原蛋白流失首先會導致肌膚失去水分，**缺水乾燥就會出現皺紋，還會失去彈性，變得鬆弛下垂、毛孔會增大。另外膠原蛋白被黑色素吞噬後，如果被啟用的黑色素不能及時排走，還會帶來色斑、膚色不勻或暗沉等問題。膠原蛋白在身體中的各個器官都起到非常大的作用，它的流失不僅是「面子」問題，對身體的免疫力也有影響，容易造成鈣含量降低，頭髮粗糙掉髮等諸多問題。
膠原蛋白的流失量直接決定了的衰老程度，因此預防衰老，刻不容緩。
女人如何補充膠原蛋白？ 30
12樓：課代表千千
膠原蛋白要不要補，怎麼補？
13樓：來自鴛鴦湖純樸的菠菜
1、注射膠原蛋白
膠原蛋白的第一種補充方法就是直接注射膠原蛋白進體內。注射膠原蛋白的方法，見效相當的快，但是它也有一個致命的弊端，那就是風險很大'切**相當的昂貴，這不是一般人能夠花費的起的，所以注射膠原蛋白的方法病不適合普通的消費者。
2、食物補充
膠原蛋白的第二種補充方法食物補充法，效果很小。膠原蛋白最普通的補充方法就是從食物中獲取，比如肉皮、豬蹄、雞翅等等。但令人遺憾的是，食物中的膠原蛋白分子量大，吸收的極少，再說豬蹄，肉皮屬於高脂肪食品，長期使用會讓渴望身材苗條的女性望而生畏。
3、外用塗抹
膠原蛋白的第三種補充方法就是外用塗抹，含有膠原蛋白的化妝品有一定保溼、抗皺的功效，但是僅僅有作用於表皮，很難進入真皮層，很難從根本上解決問題。
4、服用膠原蛋白粉
膠原蛋白的第四種補充方法就是，服用膠原蛋白粉這是所有這些方法到目前為止是最為直接有效安全可行的方法，有調查顯示，歐洲近八成的女性通過服用膠原蛋白粉美容，我國臺灣地區近百分之六十的女性常年服用膠原蛋白粉很多女性朋友反應效果很好。
擴充套件資料：
需補膠原蛋白的女人
1.節食的人
膠原蛋白填充進真皮層後，增加**緊密度，產生收縮張力，縮小毛孔，收緊鬆弛肌膚，使**緊繃有彈性。同時對於由於**造成的**鬆懈，膠原蛋白在不增加脂肪的情況下，幫助收緊、淡化減脂紋。
2.長居空調房的人
**不能鎖住水分，乾燥、細紋出現較早、較多。急需補充膠原蛋白以增加**保水能力、緊緻肌膚、淡化幹紋。
3.環境汙染、過度化妝的人
膠原蛋白本身會隨著年齡的增長而流失，但如果**長期處於汙染環境，如過度化妝，就會讓**免疫力下降，膠原蛋白加速流失。這就要從內調理改善膚色的黯淡無光，補充膠原蛋白可迅速增加**亮澤，顯得年輕健康。
4.身體代謝差的人
由於內分泌功能紊亂，造成膚質差、**過油或過幹、發暗，色素沉著等，以及**保養不當使膚質受到損傷，過早出現細紋、脫皮、毛孔粗大等不良症狀，均可通過膠原蛋白與ve的組方成分進行改善。
5.經常熬夜的人
不規律的生活會使女性身體迴圈不暢，毒素堆積使膚質惡化，當然本身製造膠原蛋白的能力也變差，因此更要通過內服膠原蛋白，既滋養**、改善**細胞的正常營養**，從而淡化幼紋、防止色斑、發痘和「桔皮臉」，延緩衰老。
人為什麼要補充膠原蛋白？什麼人要補充膠原蛋白
在相同年齡組中，女性 失去膠原蛋白的速度要比男性快，而且男性 內膠原蛋白形成網狀結構，使他們的 物理外觀也更顯年輕。的生長 修復 營養以及彈性 張力等都與 中的膠原蛋白有著密切聯絡。人體在年輕時能夠製造許多膠原蛋白，但它們的產量會隨著年齡增長而減少。研究人員認為，女性的 之所以比男性老得快，是因為她...
如何補充膠原蛋白，女人如何補充膠原蛋白？
膠塬蛋白是維持 與肌肉彈性的主要成分。女人隨著年齡的增長，膠塬蛋白就會不斷流失，膠塬蛋白在 中如支架和 彈簧 支撐著 一旦 彈簧 斷了，真皮組織會塌陷，出現皺紋 會鬆弛 下垂 出油後，撐大的毛孔由於彈性下降不能回縮?蛙 拙突岜淶麼執?自由基 黑色素會在肌膚的空洞和縫隙裡堆積，形成色斑 現在，越來越多...
怎麼補充臉上膠原蛋白，女人如何補充膠原蛋白？
想要補充膠原蛋白就要多吃含有蛋白質的食品，滿滿的膠原蛋白會讓你看起來十分年輕，能夠有效的補充膠原蛋白的首選食物就是豬蹄了。建議大家選擇清燉豬蹄的方法，因為清燉能夠更好的保留豬蹄的營養成分而且能夠讓膠原蛋白更好的被人體吸收。不單單是吃豬蹄其實很多食物也能夠補充我們人體的膠原蛋白，一些富含高蛋白的食物其...