1樓：匿名使用者
22歲沒有閉合的，男生可以長到25到28之前呢，不是說不長了就閉合了，只是休眠狀態的骨骼需要多運動刺激，我現在暑假洗冷水澡，每天都洗！每天晚上開始摸高，這個很重要，我看的楊雲風的日記做的鍛鍊，慢跑跳繩壓腿拉伸都做很足！我一共做了大概有半年之久，每天不會少於100摸高，跳繩不少於1千，開始有點累，只堅持了一個月就適應了！
半年還長了4公分，壓腿和單槓都是拉伸，最好就是盡最大力拉伸，我躺在床上也可以拉伸，兩隻腳勾著一邊的床角的護欄。手往反方向伸，最大力度的伸。然後頭向上伸。
以前我每天都12點後睡覺，現在基本能保持在10到11點左右。然後7點半起床。
2樓：
去醫院拍四肢的關節x光，骨骺線是軟骨若在x光上的關節出有明顯或不清的光線那就是骨骺線，一般男生在22歲會閉合，女生則稍早一些。
3樓：鄭州華柱長高
骨骺線就是指骨骺與幹骺端之間的軟骨，在幼兒的x光片上表現為一條較寬的透光帶，它隨著年齡的增長而逐漸變短，當骨骺與幹骺端的軟骨完全骨化後，就形成一條緊密的縫，此時骨骺線完全閉合，骨骼停止生長
如何看骨骺線是否閉合！
4樓：匿名使用者
都被點贊最高的回答給忽悠了，骨骺線閉合了就完全不會長了，除非手術碎骨再癒合
所謂的「長高」多是體態矯正和脊椎拉伸，你以為長高只是回覆你真正的身高罷了
找個全身鏡看看自己有沒有以下幾種錯誤體態：
是不是頭前引，是不是含胸駝背，是不是骨盆前傾，是不是大腿內旋小腿外翻（xo腿…）
拋開以上體態問題，那些柔韌性差的人，每天吊單槓也能長高2cm，靠的是拉伸椎間間隙
5樓：殤小翼
青春期前，為骺軟骨。期後骺軟骨骨化為骺線！做x光片就行.
6樓：隨風作舞
去醫院拍x光片，下肢的全長片和膝關節的正側位片。
準確的方法是到醫院拍攝手部或膝部x-線片看骨骺是否閉合，如果骨骺未閉合，說明生長還未停止；如果骨骺已閉合，身高就不能生長。所以，骨骺閉合，是身高停止生長的確切依據，骨骺一旦閉合，不管年齡多小，身高也就不能再長了。
對於骨骺已經閉合的成年人來說，目前還沒有任何能增加身高的非手術方法。
7樓：半顆糖甜到心
不用看這個東西，我一個朋友查了閉合也長了，相反有人查了沒閉合反而沒長。骨骼線閉合了不是不能長了，只是很難長！長的很慢！
打個比方！骨骼線沒閉合天天喝水都能長！晚上熬夜也會長！
閉合了也別灰心！只要各方面都做好還是有很大機率會長的，但是想十幾二十釐米那是不可能的了，畢竟已經閉合了！當然了，有的人16歲就說閉合了，其實假性閉合，休眠性質不閉合很常見，多運動吧，男的25女的23之前不要放棄，我已經23了，現在堅持鍛鍊！
飲食注意！睡眠也注意！長了差不多4釐米的樣子！
快6個月了，做的楊雲風的鍛鍊日記裡的方法，就是跳躍，拉伸為主吧。以前166現在差不多170淨身高，比166的時候有自信了！身高真的可以影響一個人！
要努力！加油！兄弟們！
別放棄！對自己也是一個鍛鍊， 不管於什麼方面吧。
怎麼看自己的骨骺線是否閉合啊？？
8樓：裝強
你好！觀察骨垢線是否閉合，要根據具體年齡判斷。一般年齡較小的兒童，看的是腕骨骨化程度，能夠判斷孩子的骨齡及生身高的長髮育情況。
年齡大些的青少年一般要看長骨末端幹垢線的骨化程度來判定骨垢線是否閉合，從而判定身高是否定型。此外幹垢線也是一些骨腫瘤的好發部位。
不過，要自己觀察骨垢線是否閉合，是需要一定的x線閱片的基礎的。首先你得知道x線平片上面，那些是高密度影，那些是中密度影和低密度影。一般高密度影是已經骨化成型的骨質，反之，中低密度透亮區是骨化未成形或骨鬆質或髓腔的位置。
一般來說，長骨的幹垢線是看長骨兩端膨大處的「透明軟骨」的長度，也就是在x線平片上面長骨末端高密度影和中低密度影的過度區域。（x線片上面顏色越白的區域是密度越高，骨化程度也越高的部分。反之顏色越暗發黑的部分是中低密度區，骨化程度低）
其實沒有醫學從業經驗的圈外人士來說，要看明白x線片是挺困難的，即使是專業的放射科醫生通過x線片判斷骨齡的經驗也是千差萬別的。所以這東西還是諮詢專業醫生比較靠譜。要是想進一步瞭解，可以搜「骨齡」這個詞，百 科裡面有挺詳細的解釋。
9樓：
看手腕中間的那些一塊塊的小骨頭 它們連線得越密就說明骨頭的發育越成熟 嬰兒的手腕是很少這些骨頭的
10樓：絲絲倩
親這個是手，建議可以提供下腿，這樣可直觀觀察。只要你在28之前都存在一定機會，我現在按照楊雲風的長高日記為長高而訓練，主要是拉伸摸高跳躍等，堅持了一段時間已經有所改變了，不過最近真的太忙了，實在很難讓自己擠出時間來訓練，下週就好了，不過有同樣希望的夥伴，共勉之。我會努力，我要加油。
11樓：柳葉刀快刀手
看手骨主要是用來判定「骨齡」。（有多少個骨化中心）
要看還能不能繼續長高，要看膝關節上下方的骨。（骺線是否已經形成）
「骨骺線是否閉合」 是流傳於民間的不正確說法。科學的說法是，骺軟骨消失，骺線形成。
12樓：艾宇婷
骨骺線是否閉合可以通過x線片來檢查，所以，上醫院檢查
13樓：
你好 這是必須到正規醫院檢查的
14樓：路邊de小喵
去醫院拍個**就可以，一般看手腕上的
怎樣確認骨骺線有沒有閉合？
15樓：旗五阿哥
物理診斷——x光片-看看骨骺線是否閉合。 可以到醫院拍一張骨骺線的x光片,請醫生看一下你的骨骺線是否閉合,如果你已經12歲以上，看骨骺線是否閉合,一般來講拍片方法就是，投照肩、肘、手、腕、髖、踝及足部正位像。
當然，有時候腕部成像就可以說明問題了。
一張拍片幾元至幾十元，全部拍片照完幾百元許。
如果已經22歲以上，手腕拍片骨骺線已經閉合,一般來講就是不能再長高。再想增高的因素就是依賴運動和營養，或者依靠手術。
骨骺線是一層軟骨，這層軟骨不同於那種終身不骨化的軟骨，它是用於生長的軟骨，有它在的一天，就會不停的繼續骨化，從而使我們的長骨不斷生長。當骨骺線閉合後，就不會再長高了（只考慮長骨），因為長骨不再長了，腿，胳膊就不再變長。
骨骺線，骨骺板的截面影像。長骨幹骺端與骨骺之間有一盤狀軟骨結構,稱為骺板。
骨骺板本身是一層軟骨。是軟骨的一種，不同於一般的終身不骨化的軟骨（比如耳朵，鼻子上的軟骨），而是隨著生長逐漸骨化的軟骨。
骨骺線在長高的時候，骨骺板雖然在逐漸骨化，但是本身並不變少（薄），從而保證我們長骨的生長，當青春期開始發育一段時間後，隨著性激素的分泌，可以理解為骨骺再逐漸骨化後沒有繼續生長的能力，全部骨化完，也就不再有生長的空間和原料了。
16樓：
撐死幾百塊錢。只能去醫院**子看~
人體缺鈣會引起骨質疏鬆症、骨質軟化症、高鈣血癥、手足搐搦症、腎結石等症。很多家庭為了排除隱患，積極補鈣。
但補鈣可以長高是一個謬誤，醫學專家經過論證得出：鈣只是在人體長高過程中與其它元素結合共同起作用，就像建房子，水泥是構建大廈的主要物質，但是光有水泥，沒有鋼筋、石頭、沙子也是無濟於事；而且也否認對鈣的攝取量越多越好的片面論斷。
中國醫學會推薦人體每日對鈣的攝取量，初生到10歲600毫克；10歲—13歲800毫克；13歲—16歲1200毫克；16歲—19歲1000毫克；成年男女600毫克；孕婦1500毫克；乳母2000毫克，過多、過少都不好。
延遲骨骺線的閉合是人體長高的關鍵
最新科研理論表明：人體長高是因為人腦中腦垂體分泌生長激素，作用於人體的骨骼細胞，通過有效加速營養物質在骨骺線上的沉積與疊加，促進骨骼生長髮育，從而達到人體的自然長高。
一般來講，人體生長髮育最旺盛的時期是青春發育期，女孩子在12——13歲，也就是乳房發育的半年到一年；男孩子是在14—15歲，則是在變聲後的一年左右。這個時期，青少年的骨骺線也是處在擴張狀態。
如果發現骨骺線已經閉合或者骨骺線已快要閉合，就要抓緊時間，延遲骨骺線的閉合，爭取長高空間。
怎麼檢查骨骺線是否完全閉合？ 5
17樓：匿名使用者
一般看腿部，骨骺處有跳發亮的光帶，越明顯就說明空間越大，但建議不要去查，沒意義，有很多假性閉合的，休眠的閉合，查了反而打擊自信心，其實還可以長很多的。如果還不到25，在此之前都是為百分百閉合的，有的男生可以漲到28之前的，從現在開始少吃垃圾食品，不熬夜，什麼洋快餐、油炸食品、零食都不要吃。
我已經22了，現在摸高和拉伸，週末有時間再去打籃球或者羽毛球，我具體看的楊雲風的日記走的，現在早上起床伸懶腰10組，拉伸15分鐘，踢腿5分鐘。晚上跳繩一千，摸高處80個，拉伸20分鐘，快半年了還長了快靠近4cm了，所以還是需要自己勤奮點才有希望嘛。
18樓：壊壊懮嵐
去骨科醫院做個b超就能看到骨骺線
19樓：匿名使用者
看骨科或者科，拍x片，手腕可以檢視骨齡
自己在家裡怎麼知道自己的骨骼線閉合了沒？
20樓：匿名使用者
在家裡是看不出來的需要到醫院拍個片。
骨骺與幹骺端之間的軟骨，在幼兒的x光片上表現為一條較寬的透光帶，它隨著年齡的增長而逐漸變短，當骨骺與幹骺端的軟骨完全骨化後，就形成一條緊密的縫，此時骨骺線完全閉合，骨骼停止生長。
1、在青春期發育後，骨骺線閉合後，就不會再長高了（只考慮長骨），因為長骨不再長了，腿，胳膊就不再變長。
2、骨骺線模糊是表示要閉合了，但是 下肢的閉合會比上肢晚一些。男生會比女生晚一些（這也是性發育，激素分泌的效果）。 對於一般人來講二十一，二（男生）也算是最晚的時間了。
21樓：
我們的身高，每個階段都會發生奇妙的變化，骨骼線增長到閉合的過程，是人體自然發展的規律。
在青春期發育完成，骨骺線閉合後，"長骨"就不會再生長了，所以我們就幾乎不會再長高了(只考慮長骨)
之所以有二十三，竄一竄的說法，可能是骨骼線沒有閉合，或者是因為我們通過非長骨的組織來長高一些，尤其是脊椎變長，包括骨和骨間組織
(這個對相當一部分人還是很明顯的)。
孩子長高和骨骼的生長潛力有著非常密切的關係。
而骨骺線就是與生長潛力非常有關的一個標誌。
骨骼線是什麼?
「骨骺線」是指長骨幹骺端與骨骺之間的一盤軟骨結構，又稱為「骺板」或「生長板」。
在幼兒的x光片上呈現為一條較寬的透光帶。
人體每根長骨的兩頭都有骨骺線，是用於生長的軟骨，它會隨著我們的營養吸收，與內分泌激素的作用下不斷的骨化。
當骨化完全後，就形成了一條緊密的縫，此時骨骺線完全閉合，骨骼也會停止生長!
骨骼線閉合會有明顯的標誌嗎?
"有!"
1、「停止長高」當你發現身高一整年都幾乎沒有發生變化，或者是身高變化的不大、不明顯的，那就可能是骨骺線開始閉合了。
2、「肌肉結實」但你發現身體開始長肉，小腿，弧度越來越大，肚子，手臂，大腿肉越來越多，那麼就可能是骨骺線開始閉合。
3、「性特徵方面」當男生|女生在性特徵方面(如喉結突出、女生胸部發育成熟等)五官體型也基本穩定，不在出現大變化時就可能是骨骺線開始閉合。
從醫學上來說當骨骼線完全閉合時，人的身高就固定了，不會再生長，靠後天的方法都沒有作用了。好殘忍哦......
骨骺線閉合還能長高嗎，骨骺線基本閉合還能長高嗎
再次長高的可能性不大，主要還是進一步的可以檢查一下生長激素，加強營養支援 長不高了，因為骨骺線骨骺與幹骺端之間的軟骨，在幼兒的x光片上表現為一條較寬的透光帶，它隨著年齡的增長而逐漸變短，當骨骺與幹骺端的軟骨完全骨化後，就形成一條緊密的縫，此時骨骺線完全閉合，骨骼停止生長 孩子身高的增長與多重因素都有...
骨骺線的名詞解釋是什麼
沒事逛逛雙子 骨骺與幹骺端之間的軟骨，在幼兒的x光片上表現為一條較寬的透光帶，它隨著年齡的增長而逐漸變短，當骨骺與幹骺端的軟骨完全骨化後，就形成一條緊密的縫，此時骨骺線完全閉合，骨骼停止生長。 骨骼線的名詞解釋是屬於骨齡分層線，關於兒童的發育問題，家長要引起重視北京 天 使 兒童...
17了一年也沒長高多少麻煩看一下骨骺線閉合了麼
您好,根據您描述的情況 骨骺線已經差不多癒合了百分之80了 如果想長高,建議在醫生的指導下補充所需元素 目前也有一種手術增高的辦法,慎重考慮 要是骨骺線閉合是不能再長高的，諮詢醫生意見，要是最近長高不明顯推斷骨骺線閉合中，長高的關鍵是運動 睡眠 飲食 無壓力生活，其中睡眠和運動最為重要的。豆製品，牛...