1樓:
一般果汁都是冷飲,豆漿需要加熱。
雪梨香蕉生菜汁
功效:能改善晒傷、粗糙的**
材料:雪梨1個;香蕉1條;生菜100克;檸檬1個
用具:榨汁機
做法:1.雪梨洗淨去皮,切成可放入榨汁機內的大小。
2.香蕉去皮切成數段。
3.生菜洗淨,包裹著香蕉。
4.檸檬連皮對切為四份,去核。
5.將所有材料順序放入榨汁機內壓榨成汁。
心得:加入蜂蜜與冰塊,可令果汁更冰涼清甜。
香蕉雜果汁
功效:美化肌膚,且對便祕者有幫助。
用具:攪拌機
材料:香蕉1條;蘋果1個;橙一個;蜂蜜一湯匙;冰水1/2杯
做法:1.蘋果洗淨,剝皮去核,切成小塊,浸於鹽水中
2.橙剝皮,去除果囊及核或用絞檸檬器絞汁
3.香蕉剝皮,切成數段
4.將所有材料放入攪拌機內約攪拌30至40分鐘。
心得:1.蘋果切開後,最好浸在鹽水中,這樣做可防止果肉變黃。
2.香蕉要買熟透的。在製作果汁時,要在使用前才必,否則切開後放置太久會變色。
香蕉蜜桃鮮奶
功效:令肌膚嫩滑。
此果汁營養極高,含有豐富維他命、鈣質、礦物質、對美容及健康都非常有益?
用具:攪拌機
材料:香蕉1條;蜜桃1個;鮮奶1/2杯;蜂蜜1湯匙;檸檬汁適量。
做法:1.香蕉去皮,切成數段
2.蜜桃洗淨、削皮及去核,切成不塊
3.將以上材料及蜂蜜放進攪拌機內約攪拌40秒
4.將果汁倒入杯中,加入檸檬數滴,即成美味飲品。
心得:1.可用士多啤梨替代蜜桃,效果與味道俱佳。
2.害怕肥胖的人仕,可選擇用低脂肪鮮奶。
李子汁功效:對粗糙及晒傷的**有助益。
用具:攪拌機
材料:李子3個;蜂蜜適量;豆漿半杯;冰塊數粒
做法:1.去掉李子的皮及核。
2.將蜂蜜及豆漿放入攪拌機內攪拌15秒。
3.加入冰塊攪拌10秒。
4.最後加入李子攪拌40秒即成。
心得:在果汁中加入少許檸檬汁,味道更佳。
啤梨奶露
功效:具美顏作用,能消除倦容。
此果汁含有均衡的營養,對美容及健康均有極佳的效用?
用具:攪拌機
材料:啤梨1/2個;蜂蜜適量;乳酸菌飲料3湯匙;鮮奶1/3杯;檸檬汁少許。
做法:1.啤梨削皮、去核、切成小塊。
2.將啤梨、蜂蜜、乳酸菌飲料及鮮奶放進攪拌機內,約攪拌30至40秒。
3.加入檸檬汁拌勻即成。
心得:製作前把所有材料放入冰箱冷藏,果汁才會清涼可口。
士多啤梨生菜汁
功效:有助消除雀斑、褐斑、暗瘡、面皰等毛病,對改善晒傷、過敏的**亦有效。
士多啤梨含有枸櫞酸,枸櫞酸能使細胞功能活潑,故此常飲這果汁可保持容貌年輕。
用具:榨汁機
材料:士多啤梨5粒;沙律生菜100克;檸檬1個;冰塊數粒。
做法:1.士多啤梨去蒂洗淨。
2.生菜洗淨。
3.檸檬連皮分切四塊,並去核。
4.將冰塊先放進榨汁機容器內。
5.把士多啤梨和檸檬放進榨汁機容器內。
6.生菜捲成卷狀才榨汁。
7.倒入杯內拌勻即成。
心得:可用捲心生菜替代沙律生菜。
士多啤梨蘋果甘荀汁
功效:美化肌膚、消除倦容。
此果汁由於加有紅蘿蔔,因此可以預防及**便祕。
用具:榨汁機
材料:士多啤梨10粒;蘋果1個;紅蘿蔔1條;蜂蜜2湯匙;檸檬汁適量;冰塊數粒。
做法:1.士多啤梨用鹽水洗淨,去蒂,切成兩半。
2.蘋果洗淨,連皮切成兩半後,再各切成四等分。去核,泡浸在鹽水中。
3.紅蘿蔔洗淨切成條狀。
4.在榨汁機容器內加進蜂蜜及冰塊。
5.順序將士多啤梨、加進檸檬汁拌勻即成。
6.將果汁倒入杯中,加進檸檬汁拌勻即成。
心得:要選擇新鮮的士多啤梨,須留意顏色是否鮮豔,蒂是否嫩綠。
士多啤梨鮮奶
功效:對改善粗糙、晒傷的**均有效,並能消除雀斑。
士多啤梨是水果中維他命含量最高者,被譽為「維他命c之王」,且含有枸櫞酸、鈣質等成分,配合營養極高的鮮奶飲用,對美容具有明顯的功效,能使肌膚潤澤、嫩滑。
用具:攪拌機
材料:士多啤梨6粒;鮮奶1/2杯;蜂蜜1湯匙;檸檬汁適量。
做法:1.士多啤梨洗淨、除蒂。
2.將士多啤梨、鮮奶及蜂蜜倒進攪拌機內約攪拌30秒。
3.將果汁倒進杯中,加入檸檬汁即成。
心得:1.調製此款果汁可以不用攪拌機,改為先將士多啤梨用刀或叉背壓碎,放入杯中,然後加入其餘材料拌勻即成。
2.這款果汁美味非常,顏色亦很悅目,是宴客的極任選擇。
士多啤梨豆漿
功效:有助消除暗瘡,使肌膚潤澤。
用具:攪拌機
材料:士多啤梨8粒;蜂蜜2湯匙;豆漿半杯;冰箱數粒。
做法:1.將士多啤梨去蒂洗淨。
2.將冰塊、蜂蜜及豆漿放進攪拌機內攪拌20秒。
3.待冰塊溶解後,再放入士多啤梨攪拌30秒即成。
心得:蜜糖不宜放太多,否則會減低士多啤梨原味。
葡萄檸檬汁
功效:令肌膚嫩滑、面色紅潤。
檸檬含有豐富的維他命c及枸櫞酸,加上葡萄
材料:葡萄150克;檸檬1個;蜂蜜適量。
做法:將葡萄洗淨;檸檬連皮對切為四份;將葡萄、檸檬放入榨汁機內壓榨成汁;倒進杯中加入蜂蜜拌勻即成。
2樓:匿名使用者
這些食譜好不科學啊,看到好多都是把蜂蜜加進去的,根本不對啊
豆漿和蜂蜜不能混合的,有機酸和蛋白質結合產生變性沉澱,根本很難吸收。。
3樓:匿名使用者
呵呵 那個冷飲功能 說白了就是攪拌功能 沒有加熱 就這樣簡單,
試問 加那麼多水還叫果汁麼? 加了冷水還拉肚子,水果必須要切很小很小,打不來不放糖喝著還澀口,想清楚喔 不是說功能多就等於一切
你買的是豆漿機 豆漿才是王道 很多豆漿機的豆漿比不過九陽 所以才從**和功能上去競爭
美的的豆漿機和九陽豆漿機哪個好,九陽豆漿機和美的豆漿機的區別?
你為什麼非得選這兩個品牌呢?現在做豆漿機的企業太多了,一般有東菱 歐科 美的 蘇泊爾 九陽 每時樂 大全 格蘭仕 榮事達 富士寶等等。首先說質量。豆漿機這個東西的技術含量實在是太低了,照著微波爐和空調它簡直就沒有任何技術含量可言,所以無論你買上述哪一款,豆漿打出來的都是非常細的,不然不可能推向市場。...
豆漿機哪個牌子好,豆漿機那個牌子好用
功能。根據自己家庭的需要選擇適合自己用的功能,並不是功能越多越好。看專業。其實就是看你將要購買的豆漿機能不能有專業的技術做出讓你滿意的豆漿。多功能料理機只能打生豆漿,還得自己煮熟,豆漿煮起來還是比較費時,又非常容易溢鍋,不如豆漿機直接打豆 製漿 煮熟一次完成來的方便。要買功能齊全的,那些功能其實大同...
美的豆漿機和九陽豆漿機相比,哪個好
九陽不用手洗破壁豆漿機k solo,是對豆漿機的再次發明。1 自清洗 豆漿機的場景革命 通過行業首創的不粘腔體及高溫蒸洗 高壓噴洗 擾流攪洗程式來達到解放雙手的目的。2 超快速製漿 5分鐘製漿,一人飲 功率提升至1150w,轉速15000轉 分鐘。3 體積小巧,大約1 2a4紙的佔地面積,便於放置辦...