1樓：匿名使用者
胃裡食物已經完全排空，胃黏膜直接受胃酸的刺激。久了就會潰瘍。所以不要熬夜。
2樓：
可以早上晚上的睡覺前可以喝杯熱牛奶
3樓：匿名使用者
、從生活作息上做起，最起碼一天三頓要定時定量，最好給自己設定一個時間表，然後嚴格遵守。這同時會對睡眠時間產生影響，因為一些晚睡晚起的人是早中餐一塊吃的，這種習慣必須要改，並不是說晚上吃夜宵可以彌補過來的，因為人的生物鐘雖然可以前後移動，但總是在一定範圍內，不可能產生太大的差別。如果不相信的話，可以去查一下相關人體生物鐘的資料。
2、一般，胃消化功能不好的人，症狀是吃一點點就會飽，稍微多吃一點就會胃脹，特別在晚上多吃的話，還會因為胃部滯脹而影響入睡。硬的、纖維類的東西不好消化。因而建議少吃多餐，如果還沒到正餐時間，可以補充一些食物，但不宜過多，一定要記住這不是正餐，正餐還是要按正常來吃。
食物以軟、鬆為主，一些比較韌性、爽口的東西不宜多吃，因為這些東西最難消化。湯最好飯前喝，飯後喝也會增加消化困難。入睡前兩三個小時都最好不要吃東西，否則容易影響入睡，如果覺得肚子空可以多喝水。
3、胃病的人應該戒菸、酒、咖啡、濃茶、碳酸性飲品（汽水）、酸辣等刺激性食物，這些都是最傷胃的。胃的脾性喜燥惡寒，因而冷飲和雪糕也必須要戒，食物以熱為好，這對於任何人都是一個考驗，特別是酷暑時節。有兩種飲料應該多喝，一是牛奶，二是熱水。
牛奶可以形成一層胃的保護膜，每天早上起床後先喝一杯牛奶，在吃東西，是再好不過的。多喝水，特別是熱水，因為人在大部分情況下會把缺水誤認為是飢餓。
4、豆奶雖好，但為寒性，不能取代牛奶。
5、饅頭可以養胃，不妨試試作為主食。
6、其他蔬菜水果類的食物是人體不能缺乏的，所以應該足量。但最好煮得軟一點再吃，這樣胃會好受一點。菜和果皮的纖維比較多，可以適度食用，但不宜太多，不容易消化，因而瓜果可以相對多吃。
7、有胃病的人飯後不宜運動，最好休息一下等胃部的食物消化得差不多了再開始工作，或者慢步行走，也對消化比較好，總之，餐後不宜工作。
8、非急性情況下，不提倡吃藥，因為長期吃藥都有***，而胃病是一種慢性病，不可能在短期內**。如果需要，提倡去看中醫，中醫的良方對於養胃特別有效。
9、木瓜適合胃的脾性，可以當作養胃食物，不過對於胃酸較多的人，不要使用太多。而且，一定要記住，胃喜燥惡寒，除了冰的東西以外，其他寒涼的食物像綠豆沙等也都不宜多吃。
10、再提一次，胃病是一種慢性病，不可能在短期內治好。治病良方就是靠「養」，急不來，只能從生活習慣的改良中獲得。我們都需要一個好的胃，這些習慣的改變都是必需的。
附 養胃小偏方
清晨養胃湯
材料：紅棗50克，帶蠶蛹的蠶繭20個，適量白糖。
做法：1.將洗淨的紅棗，和蠶繭一起入鍋，加800克水。
2.煮沸後改用小火慢煎15分鐘。
3.濾汁入大碗，加入白糖調味即成。
功效：湯甜味美，養胃健脾，潤肺生津。
桑椹三明治
材料：切片面包若干（無味或鹹味）、桑椹罐頭1瓶。
做法：1.將桑椹罐頭開啟，舀出3～4粒桑椹粒放在麵包上。
2.再舀幾勺桑椹汁，均勻地澆在麵包片上，將麵包片對摺即可。
功效：不僅養胃，還具有明目、清肝及健腦的作用。
早晚養胃粥
材料：粳米50克、大棗10個、蓮子20克。
做法：1.蓮子用溫水泡軟、去芯，粳米淘洗乾淨，大棗洗淨。
2.三者同入鍋內，加清水適量，旺火煮開後，文火熬煮成粥。
3.根據個人口味調味後早晚食用。
功效：養胃健脾，還可防治缺鐵性貧血。
體質屬偏熱的胃病患者可多用蒲公英、夏枯草、石斛等涼性藥材煲粥水；如果是體質偏涼的胃病患者，可多用黨蔘、北芪、陳皮等。而對於體質平和的胃病患者來說，就要看大便，如果大便偏爛，就多用芡實、蓮子、山楂；如果大便偏硬，多用南北杏、百合、玉竹等。
平常易出鼻血的胃病患者如果有潰瘍就容易產生內出血，這類患者要多用夏枯草、菊花、仙鶴草和麥冬等藥材煲粥水。
屬胃酸較多有少許潰瘍的患者可以在煲粥或煲湯時加一點墨魚（連骨一起），因為墨魚骨有制酸的效果；如果屬胃酸較少的萎縮性胃炎患者，多屬虛症，要注意進補，如黨蔘、北芪、杞子、元肉、淮山等。
胃病史較長的人則屬中氣不足，必須以人蔘做燉品來補氣。
●第一日：早點可喝粥（江瑤柱粥，放3~5粒即可），伴以少量南瓜餅、番薯餅和蘿蔔糕等。午餐為了讓腸胃休息一下，以簡單和清淡為原則，甚至可以做個麵條或者米粉。
晚餐為正常飯菜，適當進補，可煲雞湯、海鮮湯、水魚湯等，這些湯水都有養胃補腎之效。
●第二日：開始進入節中階段，經過頭天的清理，此日除保持正常飲食外，可以節中湯來補養。比較適宜的湯水為水魚煲冬蟲草，如果體質偏熱可選取西洋參煲雞，比較中性的湯水則為淮山、蓮子、沙蔘、玉竹等煲瘦肉，用布渣葉、山楂、麥芽煲瘦肉也不錯。
●第三日：再造清淡，菜餚上最好以魚為主，同時伴以清潤湯水，如以粉葛、淮山、芡實、玉竹煲瘦肉。
●第四日：身體不是太弱或重病初愈者，不妨利用這一天實行飢餓**，在這一天不吃正餐、粥或湯水，只食用水果、青菜。
但要注意在這一天裡不要從事劇烈運動和喝濃茶，屬胃酸過多的人可食用少量白粥或者多喝溫開水。
（注：這種飢餓清腸做法對功能性消化不良者大有好處，如果有條件者可以每1~3個月進行一次。）
●第五日：正常飲食，但是注意不要大魚大肉，以免一下子給腸胃過多負擔，還是以食粥為主。
●第六日：這是長假的最後一日，飲食上儘量恢復平常的飲食習慣，可以適當補充一點湯水，以適應第二天正式上班。
調理注意三大原則
一是要放鬆生活節奏，保持正常的作息和睡眠時間，長假期間儘量減少應酬，使生理和心理都得到徹底放鬆；假期期間避免再進行刺激精神的緊張活動，思慮傷脾，精神的緊張會誘發胃腸病，以免再引起胃腸功能失調。
二是把好飲食關，胃腸病可謂都從口入，飲食的總原則是清淡易消化為主，多選擇性味平和的食物。
三是適當進行運動，注意在長假的頭兩天運動以鬆筋骨為目的，不要過於激烈，在接下來幾天再循序漸進。
4樓：匿名使用者
胃疼是消化系統常見的臨床症狀，而引起胃疼常見的**可能就是有慢性胃炎或消化性潰瘍，如十二指腸潰瘍、胃潰瘍等，這些都需要做胃鏡確診
熬夜之後胃疼，是病嗎？
5樓：匿名使用者
你應該去醫院檢查一下，熬夜胃痛是沒有及時吃點東西，但運動後產生偏頭痛要注意適量運動，不能做過劇烈的運動
6樓：匿名使用者
一般夜間較冷，容易出現胃疼，腹脹的症狀，但與平時有慢性胃腸炎有關。
為什麼熬夜會胃疼？
7樓：健十**官方客服
根據你的描述，考慮可能是有胃潰瘍或者慢性胃炎。
慢性胃痛可以通過生活中的常見食物來養胃，比如說：蜂蜜、黑棗、核桃等等。另外，日常還可以吃點活謂素會吸水膨脹溶解成粘液，類似於正常人體會自我分解的胃粘液因此把它稱為「仿生胃粘液」等損害因素對胃體的傷害，保護胃內傷口，為胃組織修復爭取空間。
從而有效改善胃炎病症。
食用方法及食用量（食用最低3個月）：每日3次，每次3粒；飯前或空腹食用，食用期間多飲白開水
注意事項：
1、忌飢飽不均、飲食不潔、晚餐過飽、狼吞虎嚥、飯不守時；
2、忌辛辣、生冷、酒精等，多吃清淡養胃食物，如小米粥等；
3、平時作息規律，少食多餐減輕胃負擔，飯後勿做劇烈運動；
8樓：星子
熬夜打亂了胃分泌系統，晚上不睡覺，因為，人的其它器官在運動，肯定要能量了，而能量來自食物，你在半夜時，肯定會有飢餓感，而此時，你又沒有吃東西到胃裡面，這樣一來，胃酸只有刺激你的胃粘膜了，你這樣不胃痛才怪呢。最好是不要通宵，如果，實在要通宵的話，最好是買一點東西過去吃一下。 還有就是我以我個人的胃病經驗強調你一句，一定要吃早餐，最好是以饅頭和牛奶為好，不要吃豆漿和油條，再者，就是像：
辣椒啊，泡麵啊，冰凍的飲料啊，碳酸飲料啊油膩的啊等都不要吃，而且，每天的三餐要按時按量的吃，在吃飯時也不要喝水特別是涼水。不過，這些只是平時養胃的方法，還是要以中藥進行調理一下的，千萬別選西藥。
為什麼晚上睡覺後會經常胃疼
9樓：蘿莉控小宣
晚飯後運動一下,散散步等,在睡覺之前喝點溫水暖暖胃.如果得不到緩解,檢查一下你的睡姿.可適度吃一點增強胃動力的藥.
10樓：楊嵌渝
在睡眠中在胃裡積累了比較多的"廢氣",導致睡醒後會有胃脹氣、脹疼 等的情況出現. 對於這樣的情況只要把胃...的氣體都排出來就沒事的了.
可能是沒睡好,或許你晚上的時候沒吃飯 胃酸多!求採納
11樓：尋武召嘉石
首先如果疼的不是太厲害的話,首先先考慮你的飲食規律,不要吃零食,吃飯儘量細嚼慢嚥!不要吃太硬的飯,不要吃蔥蒜之類的.先按照我說的做看看狀況減輕沒有,不知道你胃酸不酸,先吃點健胃消食片吧!
如果不行可就要受罪了!到了醫院可能會做胃徑的.祝早日**
為什麼吃芒果就胃疼,吃了芒果為什麼會胃疼
有可能是芒果過敏,又或者是胃部有輕微的疾病 如潰瘍 建議去醫院檢查。還可以拉臭臭拉出來啊 芒果屬於鹼性食品。在飲食上調理下。吃了芒果為什麼會胃疼 芒果酸度比較高,對胃不好的人會傷胃,儘可能飯後吃。說明你先在身體不適宜芒果的性質。雖然芒果甘酸丶涼 有益胃丶止嘔丶解 渴丶利尿之功,但是脾胃不好的人吃了就...
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這個問題的如下 長期消化不良的危害。營養不良 眾所周知，長期消化不良直接影響胃腸對食物營養物質的吸收，從而導致營養不良。易患慢性胃腸疾病 很多慢性胃腸疾病的前兆就是消化不良，預示個人消化功能出現問題，甚至存在炎症和幽門螺桿菌感染，如果沒有及時 則可能進一步轉為慢性胃腸疾病，給後期的 增加了難度。增加...
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核桃胃吃太多，導致腸胃負擔過大，因此胃會不舒服。食用核桃，一次不要吃得太多，否則腸胃負擔不了會影響消化。核桃含有豐富的維生素b和e，可防止細胞老化，能分健腦 增強記憶力及延緩衰老。它含有特殊的維生素成分，不但不升高膽固醇，還能減少腸道對膽固醇的吸收，所以很適合動脈硬化 高血壓和冠心病人食用。每天早晚...