1樓：匿名使用者
1、通過個體遺傳檢測，瞭解大腸癌的患病風險，指導針對性的預防；
2、重視體檢，特別是有家族史的，要定期做腸鏡檢查3、生活習慣養成：兩方面，吃和運動
少吃或不吃富含飽和脂肪和膽固醇的食物，包括：豬油、牛油、肥肉、動物內臟、魚子等。
植物油限制於每人每日20~30克左右（約合2~3湯匙）。
不吃或少吃油炸食品。
適量食用含不飽和脂肪酸的食物，如橄欖油、金槍魚等。
每日補充膳食纖維素35克以上。
多吃富含膳食纖維素的食物：魔芋、大豆及其製品、新鮮蔬菜和水果、藻類等。
用部分粗糧替代細糧。
多吃新鮮蔬菜和水果，以補充胡蘿蔔素和維生素c。
可以吃一些具有抗腫瘤效果、增強免疫力的東西，如：美洲大蠊。
適量食用核桃、花生、奶製品、海產品等，以補充維生素e。
注意攝取麥芽、魚類、蘑菇等富含微量元素硒的食物。
2樓：匿名使用者
生與死之間，可能就是一次腸鏡的距離！敬請重溫2023年6月姜泊教授在清華大學的大聲疾呼。
3樓：好奇推推推
結腸癌的預防方法，總體來講可以從這麼幾個方面：第
一、要養成良好的生活習慣，這個包括飲食，均衡飲食。第二，規律的作息不要經常的熬夜，進行一些體育鍛煉保持健康的良好的心態。因為過分的疲憊熬夜，心情的鬱悶不好都可能會導致免疫功能的降低，導致腫瘤容易發生。
4樓：瓦特泰勒
預防結腸癌生活中要戒菸、限酒，經常參加體育鍛煉，保持合適的體重，多進食粗糧、少食紅肉、少食高脂肪類的食物，堅持規律的體檢，這些均有助於預防和減少結腸癌的發生。對於直系親屬中患有結腸癌的人群，結腸癌的發生風險要高於正常人，更應該注意上述的預防措施以及規律的體檢。
5樓：上海中大腫瘤專科醫院
預防大腸癌的方法有：1.從飲食上預防，一定要減少吃脂肪含量高的食物，也不可以經常吃燒烤或者油炸類食物。
2.要經常做一些運動，避免食物長期在大腸內堆積出現癌變。3.
身體比較肥胖的時候，一定要積極的採用一些方法來**，避免身體的脂肪過多誘發腸道出現癌變。
怎樣預防結直腸癌？
6樓：匿名使用者
生與死之間，可能就是一次腸鏡的距離！敬請重溫2023年6月姜泊教授在清華大學的大聲疾呼。
7樓：好奇推推推
結腸癌的預防方法，總體來講可以從這麼幾個方面：第
一、要養成良好的生活習慣，這個包括飲食，均衡飲食。第二，規律的作息不要經常的熬夜，進行一些體育鍛煉保持健康的良好的心態。因為過分的疲憊熬夜，心情的鬱悶不好都可能會導致免疫功能的降低，導致腫瘤容易發生。
8樓：瓦特泰勒
預防結腸癌生活中要戒菸、限酒，經常參加體育鍛煉，保持合適的體重，多進食粗糧、少食紅肉、少食高脂肪類的食物，堅持規律的體檢，這些均有助於預防和減少結腸癌的發生。對於直系親屬中患有結腸癌的人群，結腸癌的發生風險要高於正常人，更應該注意上述的預防措施以及規律的體檢。
9樓：
預防結直腸癌，首先是平時的飲食生活方面，要戒菸戒酒，儘量食用新鮮的食物，要有豐富的營養，並且要全面，儘量避免食用醃製的、發黴的、燒烤的食物。注意適當地鍛鍊，保證充足的睡眠。另外，還可以定期到醫院做防癌體檢，如大便檢查、腸道檢查。
建議使用一些靈芝製劑，提高癌症患者的免疫功能，增強免疫力，提高癌症患者的生活質量。
如何防止腸癌
10樓：匿名使用者
結腸癌的預防方法，總體來講可以從這麼幾個方面：第
一、要養成良專好的生活習慣，這個包括飲食屬，均衡飲食。第二，規律的作息不要經常的熬夜，進行一些體育鍛煉保持健康的良好的心態。因為過分的疲憊熬夜，心情的鬱悶不好都可能會導致免疫功能的降低，導致腫瘤容易發生。
11樓：匿名使用者
生與死之間，可能就是一次腸鏡的距離！敬請重溫2023年6月姜泊教授在清華大學的大聲疾呼。
生活中怎樣預防大腸癌？
12樓：匿名使用者
生與死之間，可能就是一次腸鏡的距離！敬請重溫2023年6月姜泊教授在清華大學的大聲疾呼。
13樓：瓦特泰勒
預防結腸癌生活中要戒菸、限酒，經常參加體育鍛煉，保持合適的體重，多進食粗糧、少食紅肉、少食高脂肪類的食物，堅持規律的體檢，這些均有助於預防和減少結腸癌的發生。對於直系親屬中患有結腸癌的人群，結腸癌的發生風險要高於正常人，更應該注意上述的預防措施以及規律的體檢。
14樓：上海中大腫瘤專科醫院
預防大腸癌的方法有：1.從飲食上預防，一定要減少吃脂肪含量高的食物，也不可以經常吃燒烤或者油炸類食物。
2.要經常做一些運動，避免食物長期在大腸內堆積出現癌變。3.
身體比較肥胖的時候，一定要積極的採用一些方法來**，避免身體的脂肪過多誘發腸道出現癌變。
如何預防大腸癌
15樓：匿名使用者
生與死之間，可能就是一次腸鏡的距離！敬請重溫2023年6月姜泊教授在清華大學的大聲疾呼。
16樓：好奇推推推
結腸癌的預防方法，總體來講可以從這麼幾個方面：第
一、要養成良好的生活習慣，這個包括飲食，均衡飲食。第二，規律的作息不要經常的熬夜，進行一些體育鍛煉保持健康的良好的心態。因為過分的疲憊熬夜，心情的鬱悶不好都可能會導致免疫功能的降低，導致腫瘤容易發生。
17樓：湘雅博愛腫瘤科
預防主要還是要從飲食方面做起，儘量不要過量飲酒，多吃些富含維生素和纖維素的食物，新鮮的水果和蔬菜。
18樓：匿名使用者
望茵茸含有多酚類物質：槲皮素和硒微量元素。
望茵茸中的硒元素和槲皮素有著防ai和抗溜以及抗腫liu的作用。
能抑制襄組織的增生和阻止癌細胞轉移以及誘導癌細胞凋亡。
望茵茸的藥效成分價值超過所有的抗癌物品。
19樓：腫瘤網
結直腸癌是可以預防的，一方面，結直腸癌主要是由息肉發展而來，另一方面，因為絕大多數早期癌症可以完全**。因此，預防結直腸癌的主要途徑是發現結直腸息肉病變，或發現早期結直腸癌病變。結直腸息肉有多種型別，只有少數息肉發展為結直腸癌。
儘管如此，這是一個漫長的過程，因此給足夠的時間進行干預。
20樓：濟南復大腫瘤
預防結腸癌生活中要戒菸、限酒，經常參加體育鍛煉，保持合適的體重，多進食粗糧、少食紅肉、少食高脂肪類的食物，堅持規律的體檢，這些均有助於預防和減少結腸癌的發生。對於直系親屬中患有結腸癌的人群，結腸癌的發生風險要高於正常人，更應該注意上述的預防措施以及規律的體檢。
怎樣有效的預防直腸癌疾病，預防直腸癌的方法有什麼？
對於結腸癌的預防，最重要的是要針對致 素進行預防。首先，要養成良好的飲食習慣，合理的安排膳食，平時要多吃一些新鮮的蔬菜和水果，這些食物富含糖類和粗纖維並且要適量的攝取含鈣 鉬 硒的食物，這些食物能預防結腸癌的發生。其次，還要積極的 像潰瘍性結腸病 息肉病 腺瘤和克隆恩病等慢性的結腸疾病，這些慢性的腸...
我會不會是大腸癌，我是不是得了直腸癌
把症狀說出來，左下腹有痛感嗎？大便有什麼不正常？我是不是得了直腸癌 年齡屬於很年輕，直腸癌的可能性不大，但也要小心，你這樣生活習慣非常不健 版康，熬夜上網，權也就是經常長時間坐著，是很不利於腸道健康的，同時對 也有很大負面影響。建議先自己改變作息，健康飲食，看看有沒有改善，如情況沒改善，再去醫院檢查...
怎樣判斷痔瘡和直腸癌，如何判斷痔瘡和直腸癌？
痔瘡一般是便後鮮血，癌症是便中帶血，顏色偏深，可有粘液 兩招分辨痔瘡和直腸癌 如何區分直腸癌與痔瘡 病發部位 直腸癌常常發生在直腸和升結腸 橫結腸 降結腸 乙狀結腸，整個直腸部位都可以發生直腸癌。痔瘡僅僅在肛管的部位，位置比較低。症狀 痔瘡和直腸癌都會有便血的症狀，但是便血也是有區別的。痔瘡出血一般...