1樓：超級
1、手機看書對眼睛的傷害更大些。
2、手機的使用環境相對電腦來說更惡劣一些，因為手機隨身帶在身邊所以在光線較弱的地方長時間看書會很吃力。
3、手機的螢幕比電腦要小很多，看久了眼睛會很吃力。
4、本人親身體驗，手機和平板對眼睛的傷害大於電腦
2樓：匿名使用者
電腦輻射大點，手機傷眼點（字型不夠大），兩種閱讀方式都要注意姿勢，切不可躺著看書。
其實兩者都不是最佳的閱讀方式，現在來說，最理想的電子閱讀器是e-ink電子書，最接近真是印刷品……
電腦和手機看書哪個對眼睛傷害比較大
3樓：歌月兒
我認為都差不多。。關鍵是要休息。不要使眼睛太累。。
4樓：屈小剛
本人就是受害者，我的視力兩年前特好1，5的，由於整天拿手機看新聞**啊這些，現在是1，0了，特別是晚上用手機看，看字都覺得有重影！電腦有輻射手機也有啊，但是電腦的字總比手機大啊，建議您還是最好買書看，非不可的就用電腦吧，老兩三小時讓眼睛休息兩分鐘
5樓：逺行
看書就看書 幹嘛用手機或電腦
不近視經常看書看電腦戴抗疲勞眼鏡有用嗎？
6樓：合肥普瑞眼科
抗疲勞眼鏡對近視的人來說會有一定的效果，但是不能完全指望，緩解眼疲勞最主要的是靠科學用眼，多休息多鍛鍊。你不近視，沒必要戴抗疲勞眼鏡。
7樓：你我他說吧
眼睛不舒服和姿勢，距離和時間有很大關係，應該看十五分鐘後走走神，看看周圍，閉上眼睛休息一會，其實，給眼前帶上東西就會感覺更累，不信你試試，多吃些維生素a就行。
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看書或者看電腦螢幕的時候累和閱讀速度變慢
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