1樓:蔣仙岐
過敏性鼻炎的最根本保健措施是瞭解引起自己過敏性的物質,即過敏原,並儘量避免它。
當症狀主要發生在戶外:應儘可能限制戶外活動,尤其是接觸花草或者腐爛的樹葉,以及柳絮和法桐上果毛,外出時可以帶口罩,或者可以到過敏原較少的海濱。
當症狀主要發生在室內:可以注意以下幾點:
一.注意生活細節,減少過敏反應的生活細節
引起過敏症狀的物質稱做過敏原,在戶外(一般為季節性過敏原)和戶內(一般為常年性過敏原)均可被發現。以下10點可以幫助您減少這類過敏原。另外還還要注意減少黴菌和黴變的發生,由於蟑螂的排洩物和動物的皮屑都是最常見的過敏原,因此你還要注意消除蟑螂,並處理好寵物及小動物。
生活細節:
1.在花粉或者灰塵較多的季節,關閉汽車或者房間的窗戶;
2.移去過敏源,包括寵物,煙,甚至可疑的花草或者傢俱;
3.使用有空氣清潔過濾功能的空調,以去除花粉(但可能無法過濾灰塵);
4.可以使用溫度調節器來減少室內的溼度,最好使空氣溼度降到50%以下。
5.修理潮溼的地下室,通氣口和浴室,並應該去除室內或者陽臺上的花草;
6.持室內清潔無塵以減少過敏原,可利用吸塵器經常打掃衛生);
7.臥室內使用無致敏作用的床單及被褥,如使用密閉良好的床墊及枕頭,及柔韌性較好的床單和枕巾等,並每週用熱水清洗床單枕巾;並注意不要在戶外晒被和床單,因為黴菌和花粉可以粘到被子上;
8.用木板,地磚等代替地毯,尤其是固定於地板上的地毯更應去除。並不要種植需要不斷澆水的花草,因為潮溼的土壤有利於黴菌的生長。
9.收拾好你的小物件,如書籍,錄音盒,cd,光碟以及長毛動物玩具等,這些物品都極易沾上灰塵,從而引起過敏。
10.不要為減輕症狀服用超量的藥物;如果有反酸哎氣可注意睡前勿進食及枕頭墊高,並在醫生指導下服用抗酸藥。
11.注意鼻腔清潔,經常清洗鼻腔。
12.加強室外體育鍛煉,增強體質。
13.保持室內清潔無塵以減少過敏原,可用吸塵器或溼抹布經常打掃房間;
二.控制室內黴菌和黴變的發生;黴菌可以釋放孢子從而引起過敏症狀,廣泛存在於人們的各個生活角落,尤其是溼潤的環境中,如地下室及衛生間,一般黴菌的**包括家用溼化器,浴缸,溼毛毯,淋浴房,花草,舊報紙,垃圾箱等,
1、用漂白粉清潔,用漂白粉或者其它清潔劑清洗上述衛生間及垃圾箱。
2、如果衣物發生黴變要儘早扔掉,或者酌情處理,去除黴菌。
3、保持乾燥,地毯應注意防止潮溼,並保持書籍,報紙和衣物的乾燥通風,食物也應合理儲存,防止黴變。
4、房間和陽臺上最好不要有經常需要澆水的喜陰類植物,潮溼的土壤裡可能隱藏著大量的黴菌。
5、徹底殺滅蟑螂等害蟲;蟑螂已經存在超過3億年,大部分生長在溫暖和溼熱的環境中,並在辦公室,家庭房間內普遍存在,蟑螂不只是一種別人討厭的傢伙,而且其排洩物中的蛋白是引起過敏性鼻炎及哮喘的重要物質,尤其是生活在擁擠房間和城市的兒童。
6、遠離寵物。
過敏性鼻炎病人最好不接觸及餵養寵物,與一般的認識相反,動物的毛髮多不會引起過敏,而動物的皮屑,唾液及尿中的蛋白質則容易引起過敏性症狀,這時不可見的蛋白質可以通過空氣進入人的眼睛或者肺部和鼻腔。一隻貓或者狗每週可以產生大量的過敏性物質,由於貓類和犬類都能產生皮屑,所以:
①對過敏性患者,最好的辦法是不接觸,或者接觸的時間儘可能少。
②如果一定要養寵物,最好先花一些時間和別的小動物在一起,確定對它有無過敏反應,或者餵養無皮毛的動物,如海龜,魚類等。
③定期給動物清潔,可以請無過敏性疾病的人代為洗澡。
④清洗動物的籠子。動物的籠子內即使在動物搬出後數月都可以存在過敏原。
常用藥物:
1.抗組織胺類
撲爾敏口服,4毫克日3次口服。也可口服賽庚啶、息斯敏等藥。
2.類固醇激素
強的鬆5毫克日3次口服。此藥久服可產生水、鹽、糖、蛋白質代謝紊亂,故應在醫生指導下服用。
3.外用滴鼻藥
1%麻黃素滴鼻液與0.5%可的鬆眼藥水滴鼻。
2樓:匿名使用者
中醫徹底**了過敏性鼻炎,就不用日常護理了,就不過敏了
3樓:匿名使用者
想去根就別想了,但是能夠緩解。
睡覺前後用溫鹽水清洗鼻腔,早起後強制打噴嚏。
打到打不出為止,發汗發熱最佳。
每天早餐時吃幾片用米醋泡過的薑片。
過敏性鼻炎日常如何護理
過敏性鼻炎日常護理?
4樓:採十哥
日常護理:避免接觸變應原,如花粉、動物皮毛,減少室內蟎蟲數量,如保持空氣溼度在40%到60%之間,勤晒被子,勤換衣物。
飲食調理:飲食宜清淡,多食新鮮蔬菜水果,少吃海鮮、雞蛋和牛奶等易誘發過敏的食物,如果已明確某些食物引起過敏,則一定不要再食用了。
5樓:江城醫院五官科
你好:過敏性鼻炎測定過敏原,最好到醫院做一下檢查,平時避免接觸過敏原。目前還沒有什麼徹底**過敏性鼻炎的特效藥物,藥物**過敏性鼻炎,漫貓著涼後易**,若長時間用藥,也有較大的***。
建議您最好採用國際先進的低溫等離子**過敏性鼻炎,效果很好,低溫等離子技術採用微創**,出血少,手術時間短,有利於患者的術後恢復。jyh
6樓:匿名使用者
首先知道自己對什麼過敏,儘量避免,還有就是發現自己快要**就吃點維c,很管用的,我的過敏性鼻炎一年多了,沒有再犯過
7樓:情判
這麼簡單的問題,問來問去。
過敏性鼻炎患者如何進行日常護理?
8樓:江城五官科醫院
"過敏性鼻炎的一些常見**方法:
1.免疫**:又稱脫敏**,用已找到的變應原製成脫敏浸液,以小量漸增的方法進行注射,使機體對變應原產生抵抗力。
2.降低鼻粘膜敏感性:對下鼻甲粘膜的冷凍**、鐳射、20%硝酸銀燒灼等,皆可使鼻粘膜表面敏感性降低,達到控制症狀的目的。
3.降低副交感神經興奮性:翼管神經切斷或巖淺大神經切斷,均可使鼻內副交感神經興奮性降低,產生一定的**作用。
4.手術**:因為構造上的異常而造成呼吸障害者,如鼻中膈彎曲、鼻甲肥厚,息肉等,需要手術**來改善症狀,為輔助**的方法。"
過敏性鼻炎平時要怎麼護理?
9樓:匿名使用者
過敏性鼻炎護理要點:
1,應儘量避免接觸過敏原。如,對花粉過敏者在發病季節應避免去公園或野外;對屋塵過敏者掃地時應戴口罩;對塵蟎過敏者宜用吸塵器打掃臥具等。
2,採用正確的擤鼻方法。
3,不宜過多使用血管收縮性滴鼻劑。
4,加強身體鍛鍊。
10樓:匿名使用者
可以買一瓶噴鼻舒之類噴劑,在不舒服的時候噴幾下就好了,還有,平時要多穿衣服,不要著涼
過敏性鼻炎平時都應該怎麼護理??
11樓:匿名使用者
您好,過敏性鼻炎容易導致鼻腔粘圌膜水腫,還有可能合併鼻息肉的可能,過敏性鼻炎的**,一般主要使用抗過敏類藥物對症**,如果合併有鼻息肉的話,可以通圌過手術切除**。
意見建議:過敏性鼻炎可以口服脫敏藥物,如撲爾敏或氯雷他定。也可以口服鹽酸異丙嗪片,同時 濞 達 寧 藥水滴鼻.
平時應特別注意生活保健,儘量少暴圌露於過敏源周圍。保持室內清潔。忌食辛辣 刺圌激性食物,願您早日恢復。
你好,根據患者病史,患者應該屬於冷空氣過敏的型別.過敏性鼻炎又稱變應性鼻炎,,是鼻腔粘圌膜的變應性疾病,並可引起多種併發症.臨床圌上一般分為常年性(perennial)和季節性(seasonal)兩型.
過敏性鼻炎的臨床表現是,陣發性鼻癢,噴嚏,急性發作時流圌出大量水樣鼻涕,緩解時少而稠,併發感染者成粘膿性,間歇,或持續性,單側或雙側鼻塞,嗅覺減退或消失,頭痛耳鳴,流淚,聲嘶慢性咳嗽.
過敏性鼻炎平時怎麼保養,比如飲食方面啊,日常生活該注意些什麼。
過敏性鼻炎如何有效護理?
12樓:深圳鵬程耳鼻喉
過敏性鼻炎的護理,推薦以下幾種方法:
1、避免導致人體抵抗力下降的各種因素:如過度疲勞、睡眠不足、受涼、飲酒、吸菸等。
2、增強體質,勞逸結合,加強鍛鍊。在工作之餘應適當進行體育活動,如跑步、游泳、爬山、打拳,能加強呼吸道的防禦能力,增強肺活量。這裡特別推薦游泳,因為這項體育活動還能幫助調節植物神經的功能,增強對寒冷的適應能力。
3、使用空調時常開窗換氣,空調溫度溼度要適當,控制吹空調的時間和次數,保持充足睡眠。
4、避免傳染,主動預防。平時注意工作和生活環境的衛生,尤其是空氣要定時更新,也可以在屋內經常用食醋燻蒸。冬季急性過敏性鼻炎流行期間,要注意儘量不去公共場所,外出時要加戴口罩。
5、中草藥預防:受涼後,可及早服用生薑紅糖水以驅除「寒邪」。感冒流行期間可服用荊芥、防風、板藍根、生甘草等配成的中藥,以減少發病機會。
以上的幾點方法只可在一定的程度上預防過敏性鼻炎,一旦過敏性鼻炎發作還是建議及時到正規專科醫院**,以免延誤病情。
過敏性鼻炎怎樣治療,過敏性鼻炎如何治療?
過敏性鼻炎很煩人,如何避免反 作,日常養成戴口罩的好習慣,經常按揉迎香穴有好處。過敏性鼻炎是一種很常見的疾病,常常都是由於過敏性體質造成的,過敏性鼻炎的患者常常都會有著打噴嚏 流鼻涕的現象,還有很多患者會有著鼻塞 鼻癢等等。但是也有一部分的患者會有著頭痛的現象。過敏性鼻炎除了 還有一個很重要的就是預...
如何治過敏性鼻炎,過敏性鼻炎怎樣治療?
過敏性鼻炎很煩人,如何避免反 作,日常養成戴口罩的好習慣,經常按揉迎香穴有好處。過敏性鼻炎怎樣 過敏性鼻炎很煩人,如何避免反 作,日常養成戴口罩的好習慣,經常按揉迎香穴有好處。過敏性鼻炎的發病除了環境中過敏原的存在,病人的過敏性體質也是關鍵,二者缺一不可。目前的醫學尚不能改變一個人的體質,所以過敏性...
過敏性鼻炎如何根治
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