1樓：匿名使用者
患者應以富含鈣、蛋白質、維生素b族、維生素c和維生素e的飲食為主。其中鈣是骨的主要成分,`以牛奶、魚、豬尾骨、黃豆、黑豆等含量為多。蛋白質也是形成韌帶、骨骼、肌肉所不可缺少的營養素,維生素b、e則可緩解疼痛。
解除疲勞。
2樓：匿名使用者
骨質增生是—種正常的生理退化現象，是人體的—種保護性生理反應，每個人都難以避免，區別僅僅是有的人出現得早些，有的出現得較晚些，—般40歲以後，骨質增生逐漸明顯。指導意見：如疼痛時可外敷骨質骨方世-帖；麻木者可選用b族維生素類藥物；關節腫脹有積液者可給予區域性抽取積液或區域性封閉等**。
骨質增生需要注意的地方
1、應避免的食物勿吃任何柳橙類水果，尤其是橘子、橙子，也避免糖、酒、咖啡。這些物質將阻撓骨質增生的**過程，並擾亂體內的礦物質平衡。
2、加強鈣的攝取量，應進食高鈣食品，如多食牛奶、蛋類、豆製品、蔬菜和水果，必要進要補充鈣劑。還要增加多種維生素的攝入，如維生素a和d等。
3、合理搭配，不可單一偏食。飲食有度，不要做到飢飽失常。應戒菸、酒。
骨質增生吃什麼食物 幫幫忙吧，我該怎麼辦呢？
3樓：
我來說兩句實在一點的。隨時給肌膚保持水分，首先就是隨身攜帶一款，隨時給肌膚補水。熬夜的時候，肌膚裡的水分流失很大，肌膚就容易乾燥，有細紋，這些都是因為缺水造成的，所以及時補水保溼，可以幫助**達到平衡。
日本的喚烝枉這個管用。用後明顯的不一樣了哦。就看舍不捨得花錢了，掏錢少是不可能拿走的。
祝你成功哦！加油！
4樓：匿名使用者
去**啊 人家好多人治好了啊
骨質增生飲食上吃什麼
5樓：雪之彌
骨質增生患者應多吃一些含鈣量高的食物，如牛奶，奶製品，蝦皮、海帶、芝麻醬、豆製品也含有豐富的鈣，經常吃，也有利於鈣的補充，注意營養結構。多吃一些富含抗氧化劑的食物如芒果、木瓜、甜瓜、葡萄、橘子、鳳梨、香蕉、草莓、番茄、包心菜、馬鈴薯等含有豐富的維他命。
6樓：匿名使用者
1、骨質增生患者不能吃發物，發物指的是能使炎症加劇的食物，多數無鱗片的魚，如黑魚，鯰魚等，還有甘蔗、母豬肉、驢肉、馬肉也是發物。
2、如果在**，可以採用中藥**，如骨質骨方似醫貼。同時不管是否在**辣椒和酒是不能沾的。
3、骨質增生患者宜多吃富含鈣和維生素d的食物。如甘藍、粟子、蚌類、大多數綠葉蔬菜、海帶、燕麥、鮭魚、沙丁魚、海菜、芝麻、小蝦、黃豆、豆腐、蘿蔔葉和麥胚。
4、骨質增生患者應多吃一些含鈣量高的食物，如牛奶，奶製品，蝦皮、海帶、芝麻醬、豆製品等等。
5、多吃一些富含抗氧化劑的食物如芒果、木瓜、甜瓜、葡萄、橘子、鳳梨、香蕉、草莓、番茄、包心菜、馬鈴薯等含有豐富的維他命。
7樓：丁季是睿博
1、多吃富含鈣和維生素d的食物。如甘藍、粟子、蚌類、大多數綠葉蔬菜、海帶、燕麥、鮭魚、沙丁魚、海菜、芝麻、小蝦、黃豆、豆腐、蘿蔔葉和麥胚。要在不同的時間食用全穀物和含鈣的食物。
睡前服鈣，這是鈣吸收的最佳時間，還有助於睡眠。
2、多吃一些含鈣量高的食物。如牛奶，奶製品，蝦皮、海帶、芝麻醬、豆製品也含有豐富的鈣，經常吃，也有利於鈣的補充，注意營養結構。
3、多吃一些富含抗氧化劑的食物。如芒果、木瓜、甜瓜、葡萄、橘子、鳳梨、香蕉、草莓、番茄、包心菜、馬鈴薯等含有豐富的維他命。
4、應多食蔬菜、水果和含粗纖維的食物。常食堅果，注意營養的補充。
5、補充鈣質。老年人鈣的攝取量應較一般成年人增加50%作用，即每日成分鈣不少於1200毫克，故宜多食牛奶、蛋類、豆製品、蔬菜和水果，必要時要補充鈣劑。
6、多攝取富含抗氧化劑的食物。如忙果、木瓜、甜瓜、葡萄、風梨、香蕉、草面、番茄、包心菜、馬鈴薯等，而生物類黃酮可以預防自由基的破壞，減援發炎反應，加速運動傷害的復原及強化膠質的形成。
骨質增生怎麼**
1、中醫**：中醫
骨質骨坊世醫tie
直接針對病症用藥，通過藥物的強力滲透作用而發揮療效。
2、飲食**：多吃富含骨膠原、維生素和生物類黃酮的食物，如魚肚、芒果、木瓜、甜瓜、葡萄等，幫助骨質增生的復原。
3、西藥**：西醫對骨質增生尚未有**方法，只能進行對症處理，如疼痛時服一些解熱鎮痛的藥;麻木者選用b族維生素類藥物;關節腫脹有積液者給予區域性抽取積液或區域性封閉等**。
4、手術**：當選用保守**無效且病情較重、嚴重影響患者生活時，可考慮手術**。
骨質增生的飲食注意
1、超體重者宜控制飲食，增加活動，減輕體重，以利於減輕關節負重。
2、蛋白質的攝入要有限度，食物中過高的蛋白質會促使鈣從體內排出。
3、要增加多種維生素的攝入，進食高鈣食品，以確保老年人骨質代謝的正常需要。
8樓：匿名使用者
治好它啊 要治好這個也不難啊 人家好多人治好了啊
9樓：侯光輝醫生
骨質增生的飲食建議 注意以下幾個方面 1建議均衡飲食 多攝取富含 抗氧化劑的食物 如芒果 木瓜等2建議節制飲食 保持適當的體重 避免肥胖
骨質增生應吃什麼？
10樓：剛雅香帥晶
1、多吃富含鈣和維生素d的食物。如甘藍、粟子、蚌類、大多數綠葉蔬菜、海帶、燕麥、鮭魚、沙丁魚、海菜、芝麻、小蝦、黃豆、豆腐、蘿蔔葉和麥胚。要在不同的時間食用全穀物和含鈣的食物。
睡前服鈣，這是鈣吸收的最佳時間，還有助於睡眠。
2、多吃一些含鈣量高的食物。如牛奶，奶製品，蝦皮、海帶、芝麻醬、豆製品也含有豐富的鈣，經常吃，也有利於鈣的補充，注意營養結構。
3、多吃一些富含抗氧化劑的食物。如芒果、木瓜、甜瓜、葡萄、橘子、鳳梨、香蕉、草莓、番茄、包心菜、馬鈴薯等含有豐富的維他命。
4、應多食蔬菜、水果和含粗纖維的食物。常食堅果，注意營養的補充。
5、補充鈣質。老年人鈣的攝取量應較一般成年人增加50%作用，即每日成分鈣不少於1200毫克，故宜多食牛奶、蛋類、豆製品、蔬菜和水果，必要時要補充鈣劑。
6、多攝取富含抗氧化劑的食物。如忙果、木瓜、甜瓜、葡萄、風梨、香蕉、草面、番茄、包心菜、馬鈴薯等，而生物類黃酮可以預防自由基的破壞，減援發炎反應，加速運動傷害的復原及強化膠質的形成。
骨質增生怎麼**
1、中醫**：中醫
骨質骨坊世醫tie
直接針對病症用藥，通過藥物的強力滲透作用而發揮療效。
2、飲食**：多吃富含骨膠原、維生素和生物類黃酮的食物，如魚肚、芒果、木瓜、甜瓜、葡萄等，幫助骨質增生的復原。
3、西藥**：西醫對骨質增生尚未有**方法，只能進行對症處理，如疼痛時服一些解熱鎮痛的藥;麻木者選用b族維生素類藥物;關節腫脹有積液者給予區域性抽取積液或區域性封閉等**。
4、手術**：當選用保守**無效且病情較重、嚴重影響患者生活時，可考慮手術**。
骨質增生的飲食注意
1、超體重者宜控制飲食，增加活動，減輕體重，以利於減輕關節負重。
2、蛋白質的攝入要有限度，食物中過高的蛋白質會促使鈣從體內排出。
3、要增加多種維生素的攝入，進食高鈣食品，以確保老年人骨質代謝的正常需要。
11樓：羿實光辛
骨質增生服藥一般來說，對於**這個病效果不大，而且傷及內臟，有毒***。可以採用中藥粉貼**，純中藥粉末，直達病灶，方便有效，**率高，並且安全可靠，可以到麗康養生堂檢視相關資訊。從生活方面：
多注意休息，多補鈣強腎有助於加速**。希望可以幫到你。
12樓：匿名使用者
我朋友之前也有骨質增生，他是一直在吃健力多氨糖軟骨素鈣片的，這裡面主要有碳酸鈣、d-氨基葡萄糖硫酸鉀鹽等成分，可以改善軟骨細胞、增加骨密度，提升營養吸收的功效。
13樓：
您好！可以多吃些含鈣的食物，但靠吃是不能**骨質增生的，建議你採用中藥外敷，祝早日**！
14樓：
骨質增生食療一：
鮮月季花15克，每日1劑，泡茶飲用。
骨質增生食療二：
玫瑰花蕊300朵，以水煎取汁，加入冰糖500克收膏。每次9克，每日2次，開水沖服。
骨質增生食療三：
千斤拔30克，狗脊30克，豬尾1條。洗淨後共煮湯，飲湯食肉。
骨質增生食療四：
薏苡仁30克，桂枝5克，生薑10克，粳米100克。先煎桂枝、生薑，取汁與薏苡仁粳米同煮成粥，日服2次。
15樓：侯光輝醫生
骨質增生的飲食建議 注意以下幾個方面 1建議均衡飲食 多攝取富含 抗氧化劑的食物 如芒果 木瓜等2建議節制飲食 保持適當的體重 避免肥胖
16樓：匿名使用者
可以吃治這個的藥啊 醫刪芭 漆山舞林 其衣是琪 治好好多人了。
骨質增生吃什麼食物 幫幫忙吧，我該怎麼辦呢？
17樓：匿名使用者
不好**所以一定要有耐心不能劇烈運動。循序漸進,`老家人說這類的疾病吃黃瓜籽，吃點小芋頭。清淡的瓜果蔬菜。祝你早日**
18樓：不吐泡泡的泡泡
去醫院看看吧 這不是吃藥能解決的
骨質增生不宜吃什麼 我想知道該怎麼辦啊
19樓：匿名使用者
最好是治好它啊 治這個也不難啊
有腳氣怎麼辦我想知道該怎麼辦啊
腳氣的人一般都會有出汗，腳臭，腳癢等症狀，嚴重的患者趾縫間會出現掉皮 紅腫 水泡 裂口 潰爛等症狀。腳臭的根源而是腳部 排汗較多，有臭氣，長期下去會發展成嚴重的腳氣。所以要想 腳臭，要趁早，一旦發現就要及時 可以使用一些專業去腳臭的產品，像美國的琋扶，對這方面就非常專業。預防方法自療注意事項 1.經...
我不知道怎麼辦，我不知道該怎麼辦？
忘記一個人是需要時間的！如果你愛她就等她吧 等她忘記了那個人你們就可以很完美的再一起了，如果她還沒忘記前一個男朋友，那你們在一起說實話也沒什麼意義！那將是一個很不完美的愛情！那是對自己和對她的不負責，所以，還是建議你，給她點時間吧，也給自己點時間 讓自己的愛情美滿點。她不愛你也有嫁給你。女人的婚姻不...
我現在很煩，真的不知道該怎麼辦
嘿嘿。為什麼我就沒碰到這樣的事呢！慢慢來吧 我是無能為力了 那個建議很好給，做起又是另外一回事了 感情最複雜了。該斷者斷，感情的事情切記模擬兩可，你越拖越煩躁，越沒注意，還不如想好之後就乾淨利落的決定，但是你的性格也會決定了你的選擇。感情都沒有對錯，只有有緣沒份之說。讓男生選擇，這種事情一定是要兩廂...