1樓：匿名使用者
解決問題的方法很簡單，你是缺乏了家的溫暖吧，渴望在校有回到家的感覺。其實只要你自己首先邁出第一步，就是嘗試用簡單的方法營造你在家的感覺，順著那個感覺去營造家的氣氛。有了這個，你就不會有對家的強烈思念，畢竟人長大了就會不得已暫離父母和家。
其實我現在的的處境與你相似，在宿舍五個人裡只有我是認真學習的，學習只要沒有虧待自己而又對得起父母。何必糾結呢？何況大學的校園不只是只有宿舍還有很多的社團，宿舍的事情是義務，必須完成的。
不必多做，何況你做了，其他人需要嗎？同時要顧及他人的感受，你敬他們一尺，他們也會敬你一丈的。日久了就會適應的。
先要穩定你現在的情緒，之後好好考慮學習的問題吧！看得出你也是有良心的人，自責沒用的，以實際的成績回報他們，就是你首要做的事。這樣你父母會很安心的。
純經驗，沒抄襲，有需要的話可以單獨hi我。歡迎之至。
望樓主採納
2樓：
首先，對於父母的思念和對於自己過往的自責，說明你長大了成熟了，現階段你只要好好讀書、不逃課、拿到獎學金就是對父母最好孝順。
另外，集體生活是很美好的一件事情，大家來自五湖四海，因為緣分才走到一個寢室。你說無法融入，我覺得使你還沒有敞開你的心扉，在我們那個年代，網路沒有現在發達，每天晚上大家一起用隨身聽聽鬼故事的磁帶、暢聊各種內容（基本是男生寢室談論女生、女生寢室談論男生）臥談會，都給我們的校園生活留下了美好的記憶。
3樓：尤秋韻
呃，男生也會這樣麼？估計第一次離家住校，都會有這樣的情緒。平時多和父母聯絡，多與寢室的朋友打交道，多參加些活動，慢慢就會習慣的。
4樓：駭客天下
積極的融入集體和大家相處愉快，才是你目前要做的事情。人隨著年紀的增長，會越發的和父母之間感情深厚。你不在他們身邊的時候。他們會好好照顧自己的，放心吧~！好好學習天天向上！
5樓：嘯月輕塵
····剛離開父母的時候都會很想家的，慢慢習慣了新環境就會好很多，人總要獨立成長的！
6樓：璟鈺
總要融入進去的 找一些感興趣的話題 和他們聊聊 和他們說說你想家的問題 人的交往是雙方面的 融入一個集體 是你進入大學後的第一課 互相瞭解後的人總會熟一些 再不行 找輔導員 朋輩輔導員 或者心理老師諮詢一下
7樓：雁渡易寒
所以有機會盡量回家看看，當你進入大學以後你會發現回家的機會會 越來越少，而且是不得已的。
8樓：此言被遮蔽
那以後你成就了可要對你的父母好哦，不要再甩小孩子脾氣嘍。至於你在宿舍裡，你先靜其觀之，看看乃五個平時做什麼，談話什麼的，摸透哈們的脾氣了，你在適當的多和他們溝通，如果他們操蛋的話，你就按自己的方式做，莫要自卑，一定要積極的心態哦！自己怎麼想的就怎麼做，冷酷牛逼點，相信他們會改變對你的看法。
9樓：冰天海
你可能是剛離家這麼遠不適應的事，再加上和周圍的人還沒有熟悉才這樣，等過段時間和舍友們都熟悉之後就好了，擔心父母就每個星期打**回家，經常聯絡。唉，現在回想起來真是大學生活是最快樂的。好好享受吧！
10樓：匿名使用者
少年不多說，要學會堅強和麵對。知道自己要做什麼自己是誰，自己想怎麼生活就行了。要灑脫。
11樓：子章說
情緒導致心裡問題的堆積，促使難以放開內心的思想包袱，能夠理解父母，說明在走向大學的路上，你更加懂得父母的關心和付出， 如他們說的， 把想說的 通過**訴說出來， 可以讓父母在身邊的感覺
人生難免有些抉擇 就是選擇獨立生活，依靠自己， 或者同學之間的互助，溝通，性格不同是很正常的， 只要你發揮你正常的個性，會有欣賞你的人， 畢竟你們才是初級階段，都是找合群的在一起，而你要做的就是放開壓抑的情緒，
這個需要過程， 也許只能靠你走過來， ！
12樓：哀愛
其實我更你也有著相同的境遇吧，但還是不要太操心了，所有的事情不會那麼糟糕，我相信你的父母知道你這個想法，一定會很感動的。
畢竟是室友，以後要一起生活，多說一些話吧，或者邀請他們一起出去玩，增進感情，平時也可以多觀察觀察，瞭解他們的習慣，愛好者之類德。
13樓：基恩聖達菲的
你別老是說「你怎麼樣你怎麼樣..."想太多就自己嚇自己了，你要是放開自己其實你就會發現事實沒有你想的那麼糟.....
14樓：匿名使用者
沒有關係啦 只要多給父母大多打** 常回家看看 就行了
15樓：匿名使用者
同感啊，沒事打個**問候問候就好啦，年輕時誰不犯錯，以後注意
16樓：1謝1付
對父母的愧疚說明你在慢慢的成熟，爸媽是最愛我們的，也是從來不與我們計較的，我們平平安安的就是爸媽孝敬啊。大學時我們成長的地方，所以說讓那份以前不會表達的愛對爸媽說出來啊。
對於室友的問題要儘快解決啊，大學融入了好多性格的人，以後也會碰到各種人，儘量不要把自己孤立封閉起來，每個人的經歷都不要一樣，在交流中會學到很多的。自己放鬆些，畢竟都是同齡人，找一些共同的話題，但也要看看室友的人品哦。切記悶著不說話，說的少了就會想的多，免不了會想家啊什麼的，不必擔心，剛開學嘛，慢慢的適應了就會好多了。
17樓：匿名使用者
不必自責。好好學習，就是報答了。
18樓：
無非過日子…夥計去感悟吧？
大一新生有些什麼心理問題？怎麼辦？
請幫我收集一篇有關「大一新生的心理問題及解決方法」謝謝！ 30
關於大一新生心理問題的調查報告
19樓：在仙棲洞跳恰恰的高順
一、心理矛盾的產生
1、求學動力的暫時消失和目標未定的彷徨
學生在高考之前，讀書的目標非常明確——考上大學。一經大學錄取，失去了求學動力，同時既無老師的逼迫也無父母的督促，有些新生有意無意地放縱自己並開始追求享受，還有很多大一新生進了大學後，需要相當長的一段時間進行摸索和適應，然後才能從彷徨迷失中找到自己，建立起升學之後的高層次目標。在這之前，則常表現為情緒低落，無所適從。
2、社會地位的突變
大一新生進入大學後，他們的社會地位發生了急劇轉變，社會、學校、家庭開始以成年人的標準來評價他們。作為一個獨立的社會成員，他們體驗到了社會和家庭對他們的尊重和厚望。為此，他們感到自豪、感到自我形象的高大，他們充滿了自信，想力爭成為生活的強者。
但是，同時他們也會感到莫名的恐慌，他們在主觀上總是想做得好一些以獲得社會的承認，在客觀上卻由於涉世不深、經歷尚淺，缺乏社會經驗和能力，在自我意識中常會表現出自我情緒的失控(易衝動、狂熱、受挫折後悲觀失望)、自我評價的片面(評價過高或妄自菲薄)，因而常常難以得到社會的充分信任和理解。
3、客觀環境的變化
改革開放與市場經濟對校園的衝擊，學科差異導致系科畢業生出路問題的冷熱升沉，加之大學人才薈萃，在知識、才藝、人際關係、家庭背景乃至身體容貌等等方面已不如人等諸多原因，致使大一新生或孤傲或孤僻。其次，作為獨立的社會成員，他們希望得到同成年人一樣的尊重和理解，但由於習慣心理的作用，尤其是在經濟上還需要依靠家庭、在學習上還缺乏自學能力、在思想上還比較單純、社會閱歷和經驗還不夠，又渴望得到具體幫助，因此，他們既渴望獨立又無法擺脫依賴性。再次，處於青年期的大學生，其感情豐富而又敏感，加之剛入大學，新生往往會產生既不願輕易向人表露自己的心跡又迫切需要與人交往的心理矛盾。
對於大一新生來說，他們急切地想吸收各種新知識、新思想，並推崇獨立思考、追求新奇的見解，但由於生活經驗、生產知識和社會閱歷的缺乏，許多新生對於知識的理解還僅僅是停留在書本上，不能結合社會實際進行分析鑑別，往往會出現脫離實際、以偏概全、左右搖擺、固執己見、易走極端、喜好獵奇等不良現象。新生入校後，由於生活和學習環境的顯著變化，常使一些大一新生產生焦慮、抑鬱、自卑等情緒，如果不及時解決，會給後續年級留下「後遺症」。那麼，如何縮短銜接過程、降低消極影響、加速新的積極的心理狀態形成以儘快適應大學生活，是新生函待解決的問題。
二、心理矛盾的調適
1、形成正確的自我觀念
生活在當今社會的人，不能單靠被動地順應環境，須主動地去適應環境，保持個人與環境之間的和諧。首先，一個人要能對自己做出實事求是的評價，形成正確的自我觀念；然後，客觀認識個人能力的優勢和劣勢，確定適合自己的追求目標，並通過艱苦努力實現目標。
2、克服應試教育造成的積弊
中學階段的學習是填鴨式的應試學習，大學階段的學習是以自學為主的求知學習。因此，一個人進入了大學，首先應該改變讀書的觀念，把「唸書」提升到「求知」，逐漸改變自己在應試教育中養成的不良學習習慣，把教師在課堂上所提示的科目要點只當作個人學習的起點或引線，個人再循點線的方向自行擴大、聯接、填充、組織，最後形成自己的知識。明確認識到能力源於知識卻比知識更重要，在學習和處世中養成獨立思考和判斷的習慣。
只有這樣，才能在大學的社會和文化環境中心智成熟。
3、改變人際交往的理念
許多大學生缺乏人際交往的能力，苦於找不到知心朋友，其實，這是由大學生人際交往方面的錯誤認知所造成的，因而改變交往理念是建立和諧的人際關係的前提。首先不必刻意尋找知心朋友，要認識到每個人都不是完美無缺的，在個性行為習慣、價值觀念和情緒狀態等各方面每個人可能會有優點或者不足之處；要主動積極發展與同學的交往，獲得準確理解別人和人和睦相處的經驗，並促進自己社會性的發展；要正確對待同學之間的競爭問題；要多參與社會活動，多認識人，多瞭解社會，多學一些書本以外的學問。
4、主動適應新的生活方式
由於大學獨特的教育制度和教學活動特點，大學生的學習、日常生活、閒暇娛樂、社會交往等有其獨特的模式。以寢室為單位的集體是個新的特殊家庭。其成員之間能否和諧相處是一個新的人生課題。
因此，大一新生要認清大學生活方式的特點，分清主次和輕重，提高自覺性、增強自制力，學會理智地駕馭生活、爭做生活的主人，努力創造條件形成有張有弛有節奏有規律的生活方式，以達到學習、生活、休息的和諧統一，從而使自己健康成長。
5、正確運用心理調適方法
(1)自我激勵法。主要是用生活的哲理、榜樣的事蹟或明智的思想行為激勵自己，以調整自己的不良心理。
(2)詞語暗示法。詞語暗示可用不出聲的內部語言進行，也可通過自言自語、甚至在無人處大聲呼喊的方式進行，還可以用文字記在日記上、練習簿的扉頁上，或寫在紙片上貼在床頭，以便經常看到想到、不斷鞭策自己去做。
(3)遷移法。主要是把注意力從消極方面轉移到積極方面去，儘量避免或減輕精神創傷，以便從挫折或失敗中重新確定新的更高尚的追求目標。
(4)行為補償法。在某一方面不能取得成功時，可在自己力所能及的另外方面發揮所長並取得成功。
總之，大一新生心理矛盾的調適必須腳踏實地、從現實出發去追求成功。在追求成功的過程中應遵循「四a論」即接納(acceptance)、行動(action)、情感(affection)、成就(achievement)，這樣去追尋對人對事的心路歷程，並努力實踐，相信會有助於他們消除所遇到的困惑並順利進入求學過程。
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