1樓：
這個是因為寶寶消化不良引起的哦，你可以給寶寶吃點健胃消食片的哦，然後這兩天飲食給寶寶清淡一些的哦，儘量給寶寶少吃多餐比較好的哦~
2樓：離笙清秋醉
胃裡憋著不消化真難受！吃藥三分毒，試試這8種食物，促消化通便
吃什麼有助於拉屎
3樓：大野瘦子
1、香蕉：每口空腹吃，對大便乾結有效，一定要熟了的香蕉，不熟的可導致反作用。
2、蜂蜜：蜂蜜中含有豐富的維生素，礦物質和酵素類物質。酵素可以幫助人體消化，吸收並加強新陳代謝。
3、芝麻、杏仁等富含鎂的食物：身體中缺少鎂攝取量就會引起便祕，鎂元素具有輕瀉、軟化糞便的作用，所以我們適量的攝取有助通便。
很久拉一次的話平常要注意堅持參加適當的體育鍛煉，有意培養良好的排便習慣，合理飲食，注意補充膳食纖維。此外，應培養良好的心理狀態，均有利於便祕防治。
4樓：涼風與約
黑木耳、純天然的蜂蜜、純天然的檸檬水、徹底熟透的香蕉（外皮帶斑點的那種）、火龍果（滑腸效果很好）、西紅柿、麥片、糙米、紅薯、南瓜、玉米這些，含有豐富的膳食纖維，可以促進我們的胃腸蠕動，有效的緩解便祕問題，都可以促進排便。多喝水，多運動，飲食要均衡清淡，太甜太辣的都要少吃，對身體負擔重，另外，不要過度節食，不吃自然就沒得拉。
擴充套件資料：
1、麥片
麥片含有豐富的膳食纖維，可以促進我們的胃腸蠕動，有效的緩解便祕問題，讓你輕輕鬆鬆的就可以排出便便，當你每天都堅持吃麥片，你就會發現你也可以天天都排便。
2、糙米
糙米大家都知道是粗糧了，我們現在很多人都容易便祕，多是因為吃的太過精細了，其實偶偶吃吃粗糧對身體還是很好的，糙米含有豐富的粗纖維，雖然口感上可能略差些，但是對於解決排便問題是很有效的。
3、紅薯
紅薯就是我們俗稱的「苕」，有的地方稱之為地瓜，這紅薯不僅味美，而且還能夠健胃益脾，促進身體消化吸收，幫助我們潤腸通便，像排便困難的朋友，就可以天天都吃紅薯。
4、香蕉
香蕉大家都不陌生了吧，這香蕉不僅可以幫助我們迅速的補充能量，還可以改善我們的便祕問題，如果你想要天天都可以排便的話，可以試著在吃完飯後，隔一陣子，再吃點香蕉，每天養成習慣，自然排便就會很規律了。
5、南瓜
南瓜含有豐富的澱粉、葡萄糖、膳食纖維、氨基酸、維生素等，不僅具有防癌抗癌的功效，還可以促進消化吸收，幫助我們解決排便問題，南瓜饅頭、南瓜餅、南瓜粥等南瓜做成的食物，大家都可以試試。
5樓：匿名使用者
其實，很多可以生吃的蔬菜都有利於排便，蔬菜含有大量纖維和人體所需物質，要想蔬菜起到通便作用，烹調最好以涼拌和清炒為主，儘量不要爆炒或者油炸，持續的高溫會破壞蔬菜結構，從而，不能使蔬菜起到最好的效果。
6樓：檸檬愛美
便祕對人體健康是有很大危害的，如果你長期便祕還會誘發各種腸道疾病的出現，有便祕傾向的人，可以在日常的時候經常吃一些疏香蕉，香蕉含有豐富的膳食纖維和糖分,具有很好的潤腸通便功能，經常吃熟香蕉對於改善便祕現象具有不錯的效果，同時還可以，並且還能夠幫助補充人體所需要的一些營養物質，也可以達到**的目的。
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7樓：頑童吉安娜
多吃粗糧、蔬菜、水果等。
對酒、濃茶、辣椒、咖啡等食品減少食用。
必要的時候可以服用潤腸通便的藥物**。
另外每天早飯前,晚飯後飲一杯涼白開有潤肺,健胃,治便祕等功效。
多選用潤腸通便的食物，如蜂蜜、芝麻、核桃、酸牛奶等食物，使糞便變軟，便於排洩。
大便乾燥，蹲大便困難或每天不能排便屬於便祕，多由於生活不規律、飲食不均衡等導致。
8樓：匿名使用者
你那是便祕了，吃些昌弘辣木籽，辣木籽含有辣木籽油，可以防治便祕，還可以改善腸胃，加速排便。當然，平時要不想便祕，飲食上，就要多注意不要暴飲暴食，多吃些清淡的食物，另外，多喝水也有助於減少便祕。
9樓：
你好吃香蕉可以利腸通便
10樓：中醫學院學者
很久才拉一次，注意平時多運動和煅煉，飲食注意，養成良好排便習慣，除此之外，還可以選擇葛鬱金片進行輔助，清熱腸道，幫助腸道蠕動
11樓：百花春蘭
南瓜、香蕉之類的東西就可以。特別是南瓜，堅持吃幾天
12樓：
吃香蕉啊，香蕉可以的應該
13樓：匿名使用者
多吃新鮮煮玉米，親測有效
14樓：艾傑哥
吃蔬菜，香蕉，芝麻油。
15樓：慧慧很忙
感覺香蕉對我很有用，但舍友說因人而異，可以試試呢~
16樓：延氈迅
便祕的話，你可以去喝下碧生源常潤茶，飯後一小時用350ml的熱水沖泡，趁熱飲用，常潤茶適用於各型別便祕，可滋補腎陰生腎水，散內火、去內熱，洗腸更「潤」腸。
17樓：匿名使用者
長期拉不出屎便祕的話是你平時不夠自律，生活規律錯亂，飲食特別重要，辛辣冷的食物不要吃，飯後一小時再衝泡一杯碧生源常潤茶喝，可以很好的潤腸通便，解決便祕的問題！
18樓：老漢侃社會
如果你便祕，你可以吃下列一些東西：
一是巴豆，這是一種中藥，有毒，吃巴豆或讓人產生腹瀉，讓你拉「脫水」。
二是吃花生仁或者梨，然後和生水（自來水），這樣也會讓你肚子咕咕叫，然後出現腹瀉。
三是吃肥肉，那種越肥的越好，大塊的肥肉，煮熟了直接吃，然後喝「生水」，也會引起「腹瀉」。
19樓：生活後花園
水果：香蕉，火龍果，其中紅心火龍果見效奇快。
如果這些不管用，那你每天早上8點起床時，什麼都不要吃，先用溫水衝蜂蜜一杯空腹喝下，然後活動一會兒，基本就有便意了。
還不行，那就採用終極辦法：腸道益生菌，某寶就有賣，對身體沒有***，很多孕婦懷小孩便祕就吃這個調理腸胃的，很管用。
不消化胃不好 吃什麼藥？
20樓：微言悚聽
胃脹氣不消化吃什麼藥
第一：清淡食物配粗糧：專家建議，平時的主食要以穀類粗糧為主，可以適量增加玉米、燕麥等成分，要注意增加深色或綠色蔬菜的比例。
第二：多喝開水解油膩：一般來說，大部分人都會出現脂肪攝入量過高的情況。
所以，一定要注意調整好飲食結構。一連幾天大量吃肉，胃腸道已經超負荷，很容易引起高血脂，進而引發冠心病、腦血管硬化。
第三：綠色蔬菜補充纖維：每天暴飲暴食，吃得很多很飽，自以為補充了身體所需的各種營養成分。
其實不然，很多膳食纖維都在你的大魚大肉中流失了。專家介紹說，特別要注意的是膳食纖維的補充，所以這幾天要多吃新鮮的蔬菜，少吃肉，以補充足夠的纖維素。
注意事項
一日三餐最好用素食慢慢調節，早餐是一定要吃菜的，像生菜、芥菜、胡蘿蔔、芹菜等新鮮蔬菜最好當主食來吃，這些攝取葉綠素、胡蘿蔔素、纖維多的蔬菜能和大量的肉、魚、蛋類取得營養的均衡，還具有調理腸胃的功效
21樓：遠行者
胃不好要注意不要吃辛辣食物和生冷食物，平時可以吃些生花生養胃。至於藥物還是去醫院看看醫生，再決定吃什麼藥。建議你可以吃嗎丁啉胃動力，可以幫助消化。
22樓：塔天韻
我也不消化 也很不舒服 ，建議你吃點江中牌和健胃消食片 ，或者是山楂片雞內金都管事 ，建議你還是到正規的醫院去找正規的大夫 對症** 。
23樓：撩人的卷積雲
胃消化不好可以吃中成藥或者中藥來**；常用的中成藥有保和丸、健胃消食片、木香順氣丸等；可以服用的中藥有神曲、麥芽、焦檳榔、白朮、陳皮、萊菔子、黨蔘等。另外飲食上可以多吃些容易消化的食物，例如小米粥、饅頭、牛奶、胡蘿蔔、蕎麥等；生活上不要暴飲暴食、不要飲酒。
24樓：半杯紅酒
消化不良、脾胃不和吃啥藥好？
(1)外感風寒內傷食積
症狀特點：食慾不振，噁心嘔吐，腹痛洩瀉，伴發熱惡寒，頭身疼痛。可選用中成藥：午時茶顆粒。
(2)食積不化
症狀特點：食積停滯，脘腹脹滿，噯腐厭食。可選用中成藥：大山楂丸，加味保和丸。
(3)外感暑溼內傷生冷
症狀特點：夏令宿食不化，胸悶厭食，腹痛洩瀉，噁心嘔吐，伴惡寒發熱，頭痛。可選用中成藥：六合定中丸。
(4)溼阻氣滯
症狀特點：納呆噯氣，胸隔痞悶，脘腹脹痛，噁心嘔吐，舌苔膩。可選用中成藥：木香順氣丸。
(5)脾虛氣滯
症狀特點：食慾不振，不知飢飽，脘腹痞滿脹悶，大便溏薄。可選用中成藥：香砂枳術丸。
(6)脾胃不和
症狀特點：飲食不化，胃脘疼痛，胃酸偏多。可選用中成藥：胃得安片。
(7)脾胃氣虛
症狀特點：食少便溏，胃納不佳，體倦乏力。可選用中成藥：參苓白朮膠囊。
25樓：
應該吃江中健胃消食片。
26樓：芥癮偉
江中健胃消食片。。。。。
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