1樓：匿名使用者
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2樓：匿名使用者
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大腦反應遲鈍的原因
現代社會，由於競爭激烈、壓力增大，人們的大腦普遍疲累而缺乏生氣。為了保持年輕而充滿創造力的頭腦，現代人必須避免一些不良的生活習慣，並注意周圍的環境因素。
長期飽食 現代營養學研究發現，進食過飽後，大腦中被稱為「纖維芽細胞生長因子」的物質會明顯增多。這些纖維芽細胞生長因子能使毛細血管內皮細胞和脂肪增多，促使動脈粥樣硬化，出現大腦早衰和智力減退等現象。
輕視早餐 不吃早餐會使人的血糖低於正常供給，對大腦的營養**不足，久而久之對大腦有害。對此，早餐質量與智力發展也有密切聯絡。據研究，一般吃高蛋白早餐的兒童在課堂上的最佳思維普遍相對延長，而吃素的兒童情緒和精力下降相對較快。
甜食過量 甜食過量的兒童往往智商較低。這是因為兒童腦部的發育離不開食物中充足的蛋白質和維生素，而甜食會損害胃口，降低食慾，減少對高蛋白和多種維生素的攝入，導致機能營養不良，從而影響大腦發育。
睡眠不足 大腦消除疲勞的主要方式是睡眠。長期睡眠不足或質量太差只會加速腦細胞的衰退，聰明人也會變得糊塗起來。
長期吸菸 德國醫學家的研究表明，長年吸菸使腦組織呈現不同程度萎縮，易患老年痴呆。因為長期吸菸可引起腦動脈硬化，日久導致大腦供血不足，神經細胞變性，繼而發生腦萎縮。
少言寡語 大腦中有專司語言的葉區，經常說話也會促進大腦的發育，並能起到鍛鍊大腦的功能。平常應該多說一些內容豐富、有較強哲理性或邏輯性的話。整日沉默寡言、不苟言笑的人不一定聰明。
矇頭睡覺 人在矇頭睡覺時，隨著被子裡二氧化碳濃度升高，氧氣濃度不斷下降，長期吸進潮溼汙濁的空氣，對大腦危害極大。
不願動腦 思考是鍛鍊大腦的最佳方法。只有多動腦筋，勤于思考，人才能變得更聰明。反之，不願意動腦筋只能加速大腦的退化，聰明人也會變得愚笨。
帶病用腦 在身體不適或患病時，勉強堅持學習或工作不僅效率低下，而且還容易造成大腦損害。
另外，大腦是全身耗氧量最大的器官，平均每分鐘消耗氧氣500至600升，只有充足的氧氣**才能提高大腦的工作效率。因此，在工作學習的時候，一定要講究周圍環境的空氣衛生。
(選自《北京青年報》)
怎樣讓大腦變得靈光,一個愚笨,頭腦不靈光的人能變得聰明嗎
抹點油就行,不過別用太多了。開個玩笑,只有認認真真的度數,多用用腦子,自然就靈光了。怎樣讓一直木訥憂鬱封閉的人變得腦子靈光,思維活躍,開竅了一樣很通透的活著,過好每一天?200 鍛鍊只有不斷加強有針對性的鍛鍊 才能達到你想要的狀態 就是每天多動腦 多思考去多接觸思維的方法方式 這樣堅持 就能做到 腦...
怎樣可以讓身上帶是淡淡香味，怎樣可以讓身上帶是淡淡香味
第一種 用香水噴，主要噴在手腕內側，耳後。第二種 用香水往空氣中噴些一些，這時噴出的香水呈汽霧處，然後，人在香水氣霧中來回走動，這樣香水分子就會很均勻地灑在身上。第三種 買一個香薰燈用香薰精油，這樣不光室內有香味，身上也會有香味。第四種 用香薰精油泡澡。第五種 用散發香味的花瓣泡澡，比如梔子花，茉莉...
怎樣可以讓已婚男人永遠愛著我，怎樣可以讓一個已婚男人永遠愛著我？
一個趕驢的人，在驢的眼前掛著一根稻草，驢看著稻草想吃，就一直追逐下去，如果驢一下把稻草就吃到了，那它還會跑嗎，你問的問題也一樣，得不到的才是美的，永遠只是種記憶，不要說你，就連他的妻子都不敢這樣奢望，何況你們這樣的感情 對於婚外感情，如果止步於欣賞，能夠保持距離，那或許就是一種記憶和美感，如果盲目投...