1樓：朱醫生健康說
我們都知道，豆製品營養很高，常吃補充優質蛋白質，還有各種卵磷脂和微量元素。其中，豆漿是我們常喝的，現在很多家庭也開始選擇在家自制，簡單又健康。不過打出來的豆漿，把豆渣過濾掉再喝，這樣口感更加細滑。
2樓：成品室
炒著吃，當花肥也不錯
3樓：匿名使用者
泡到水中發酵後澆花。
4樓：陽光溫暖心臟
可以這樣利用
1.泡到水中發酵後澆花。
2.將青菜切碎後，和豆漿渣拌在一起用油炒，可根據自己口味加點蔥薑蒜末和辣椒，這道菜對肥胖的人來說最好了，可以做腸道清潔夫，本人試過，很受歡迎的一道菜。
3.用玉米麵摻和起來，加少許糖做窩窩頭，俺老媽經常做的，很好吃！其實如果有時間的話，還可以根據自己的口味加些粉碎的花生和核桃或紅棗，一定更營養。
4.家裡有小寶寶的，可以將豆漿渣放在鍋里加少許水煮成糊糊，水不要放多，還可以適當放點肉末之類的，或將青菜葉子切碎後丟在鍋裡一起煮，這樣煮出的糊糊寶寶吃了一定很營養！ 5.
直接把豆渣加點鹽和味精，貼在鍋裡烙餅吃。
6.跟肉餡混在一起捏肉丸子蒸著吃。
7.可以用豆漿渣來洗臉或做**。
過濾後的豆漿渣可以用來做什麼呢？
5樓：匿名使用者
剩餘的豆渣含有豐富營養，含粗纖維，粗纖維對**, 降血脂有益處。1 1、豆渣雞蛋餅：首先，需要準備雞蛋2個，豆渣大約2兩，這個豆渣熟豆渣，如果您家裡榨出的豆渣是生的，可以先蒸熟。
蔥末，薑末，鹽。 把雞蛋打在一個容器裡，放入適量的鹽，加入蔥末、薑末，攪拌均勻，再放入2兩豆渣，攪拌均勻，然後，在平底鍋裡放入少量的食用油，等油微熱時，就在鍋裡倒入適量的蛋糊，這個豆渣雞蛋餅攤的時候應適當的厚一些，這樣一會好翻面，煎的時候用小火煎，不要著急翻面，等下面已經定型，而且呈現金黃色時，再翻過來，把另一面也煎成金黃色，就可以出鍋了。這個豆渣雞蛋餅就做好了，顏色金黃，口感鬆軟。
再配上一碗豆漿，一頓營養又豐富的早餐就有了。
2、豆渣窩頭：（這種吃法也可以和各種豆類混搭吃）豆渣，玉米麵，比例是1：3，豆渣的量一定不要超過玉米麵的量，如果超過，蒸出的窩頭就會發黏，不好吃。
適量的大棗肉，蜂蜜2勺，小蘇打，超市有賣。 首先，把1：3比例的豆渣和玉米麵放入一個容器裡，加入剛才準備好的大棗肉，兩勺蜂蜜，適量的小蘇打，倒入適量的清水，攪拌均勻，面和到能捏成型就可以。
然後，讓和好的面醒上十幾分鍾，接下來，就可以做成窩頭放在蒸鍋裡蒸了。您可以用電的蒸鍋來蒸，也可以用普通的鍋來蒸，蒸的時間是相同的。在鍋裡是冷水時就把窩頭放入蒸鍋裡。
如果你做的窩頭小就蒸上20分鐘左右，如果您做的窩頭大就蒸上25分鐘左右窩頭蒸好了。 3 、營養早餐：豆渣瀝乾之後，色拉油燒至5成熱，先用花椒、大蒜爆鍋，然後將豆渣倒進去翻炒，炒熟。
放多一點蔥花，再翻炒片刻，鹽可以放但不要放太多。配上豆漿，泡菜，燒餅饅頭，再加一個雞蛋，就是很好的早餐。
4、豆渣粥：豆渣、玉米麵，一比一，加少許水調成糊狀，另燒半鍋開水，待開水沸騰後倒如調好的豆渣糊，煮沸片刻即得。特點：比只用玉米麵作的粥香甜。
5、小豆腐：豆渣適量、蔥、姜沫、雞蛋2個、鹽、味精、油等做法，用油、蔥花爆鍋後加豆渣翻炒，打入雞蛋，繼續翻炒。作用：含豐富的營養，常吃能健身補腦。
6、豆渣丸子：豆渣適量、瘦肉1-2兩、雞蛋2個、青菜少許、麵粉適量、食鹽適量。將瘦肉和表菜切碎，和豆渣、雞蛋、麵粉一塊攪和，調入食鹽，做成丸子，入鍋煮熟即可。
作用：營養豐富全面，適於補虛。
6樓：匿名使用者
可以這樣利用
1.泡到水中發酵後澆花。
2.將青菜切碎後，和豆漿渣拌在一起用油炒，可根據自己口味加點蔥薑蒜末和辣椒，這道菜對肥胖的人來說最好了，可以做腸道清潔夫，本人試過，很受歡迎的一道菜。
3.用玉米麵摻和起來，加少許糖做窩窩頭，俺老媽經常做的，很好吃！其實如果有時間的話，還可以根據自己的口味加些粉碎的花生和核桃或紅棗，一定更營養。
4.家裡有小寶寶的，可以將豆漿渣放在鍋里加少許水煮成糊糊，水不要放多，還可以適當放點肉末之類的，或將青菜葉子切碎後丟在鍋裡一起煮，這樣煮出的糊糊寶寶吃了一定很營養！ 5.
直接把豆渣加點鹽和味精，貼在鍋裡烙餅吃。
6.跟肉餡混在一起捏肉丸子蒸著吃。
7.可以用豆漿渣來洗臉或做**。
7樓：情感課代表阿敏
回答很多朋友不知道打過豆漿的豆渣能幹嘛，其實豆渣可用這幾個方法巧妙使用。
一、可用來做成小豆腐食用或做成麵餅或麵條，如果不想做小豆腐，可以摻和在白麵裡和成麵糰，用來烙制面餅或者麵條，也是很好吃的。
打過豆漿的豆渣能幹嘛
二、可用來包包子，摻和在面裡做成包子皮，吃起來味道好，還營養豐富，也可做蔬菜餅，和蔬菜一起，如土豆或者蘿蔔等，再放上適量麵粉一起製作成蔬菜餅，味道也是不錯的。
打過豆漿的豆渣能幹嘛(1)
三、日常生活中，許多人會拿來做花肥，將豆漿渣冷後，加上適量水，攪拌均勻，當作花肥使用，一般花都適合，特別是吊蘭，會長勢喜人。
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8樓：咧咧說說
豆漿渣，剩下的豆漿渣不要扔，還有這個妙用
做豆漿時過濾出來的豆渣還有什麼用途嗎？
9樓：朱醫生健康說
我們都知道，豆製品營養很高，常吃補充優質蛋白質，還有各種卵磷脂和微量元素。其中，豆漿是我們常喝的，現在很多家庭也開始選擇在家自制，簡單又健康。不過打出來的豆漿，把豆渣過濾掉再喝，這樣口感更加細滑。
10樓：匿名使用者
可以做餅！加麵粉加糖，伴勻放鍋裡煎。挺好吃的
11樓：情感課代表阿敏
回答很多朋友不知道打過豆漿的豆渣能幹嘛，其實豆渣可用這幾個方法巧妙使用。
一、可用來做成小豆腐食用或做成麵餅或麵條，如果不想做小豆腐，可以摻和在白麵裡和成麵糰，用來烙制面餅或者麵條，也是很好吃的。
打過豆漿的豆渣能幹嘛
二、可用來包包子，摻和在面裡做成包子皮，吃起來味道好，還營養豐富，也可做蔬菜餅，和蔬菜一起，如土豆或者蘿蔔等，再放上適量麵粉一起製作成蔬菜餅，味道也是不錯的。
打過豆漿的豆渣能幹嘛(1)
三、日常生活中，許多人會拿來做花肥，將豆漿渣冷後，加上適量水，攪拌均勻，當作花肥使用，一般花都適合，特別是吊蘭，會長勢喜人。
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12樓：匿名使用者
我吃過炒的,放點幹辣椒
13樓：匿名使用者
豆渣蒸肉的做法詳細介紹 菜系及功效：腎調養食譜 補虛養身食譜 滋陰食譜 營養不良食譜
口味：酸甜味 工藝：蒸豆渣蒸肉的製作材料： 主料：豬肋條肉（五花肉）650克
輔料：豆腐渣100克,辣椒(青,尖)50克,辣椒(紅,尖)30克
調料：澱粉(玉米)3克,醬油10克,白砂糖5克,醋5克,味精2克,鹽4克,料酒10克,豬油（煉製）30克教您豆渣蒸肉怎麼做，如何做豆渣蒸肉才好吃1.豬五花肉洗淨；
2.青紅尖椒洗淨切粒炒香；
3.豬五花肉煮熟後下油鍋炸脆皮，切成薄片裝碗；
4.豆渣煸幹水氣，加入炒香的青紅尖椒粒，調入醬油、白砂、鹽、醋、味精、料酒，盛入定好肉的碗內，上籠蒸熟；
5.蒸肉出籠後扣入盤中；
6.另鍋中放入豆瓣炒香，加入鮮湯、水澱粉勾芡，淋於其上即可。 豆渣蒸肉的製作要訣：
1.肉片裝碗要均勻，整齊，中空，以利填料定碗，翻扣成菜才美觀；2.豆渣非糟粕，入菜自然香，廚師根據其特點推出的豆渣蒸肉，家常味濃，酥香化渣，極具民間特色。
豆渣煲豬蹄的做法詳細介紹 菜系及功效：家常菜譜 美容菜譜 骨質疏鬆食譜
口味：椒麻味 工藝：燉豆渣煲豬蹄的製作材料： 主料：豆腐渣500克,豬蹄1000克
調料：豬油（煉製）400克,料酒50克,江米酒100克,冰糖15克,鹽3克,味精2克,老抽40克,生抽30克,八角10克,草果10克,花椒20克,胡椒16克,姜2克,大蔥5克教您豆渣煲豬蹄怎麼做，如何做豆渣煲豬蹄才好吃 1. 豬蹄洗淨，剁塊；
2. 將鍋放爐上倒入清水1000克，將豬蹄放入，用旺火煮5分鐘撈出，在清水中刮洗乾淨待用；
3. 豆渣（豆腐渣）上籠蒸10分鐘取出晾冷，用淨布包著擠幹水；
4. 鍋上火燒熱倒入250克燒開，放入豆渣用微火炒五分鐘；
5. 鍋在火上燒至油和豆渣混為一體時，再加豬油200克炒五分鐘，再加豬油100克繼續炒至豆渣酥香不吐油，起鍋待用；
6. 姜、蔥洗淨，用刀拍鬆，與花椒、胡椒、大料（八角）、草果一起用稀眼淨布包好待用；
7. 用沙鍋一個，將高湯、料酒、醪糟、冰糖汁、鹽、老抽、生抽、姜、蔥及料包一起放入，再放入豬蹄，用旺火燒開；
8. 將鍋口封嚴後用旺火燒約四小時；
9. 將湯汁盛於炒鍋中，放入炒好的豆渣及適量味精拌勻燒開，淋於豬蹄上，連煲上桌即成。 豆渣煲豬臉的做法詳細介紹 菜系及功效：家常菜譜
口味：麻辣味 工藝：燉豆渣煲豬臉的製作材料： 主料：豬蹄300克,豆腐渣500克
調料：豬油（煉製）100克,料酒50克,鹽3克,味精2克,醬油60克,八角10克,草果10克,辣椒油50克,花椒20克,胡椒10克,姜5克,大蔥5克教您豆渣煲豬臉怎麼做，如何做豆渣煲豬臉才好吃 1. 豬蹄洗淨，剁塊；
2. 將鍋放爐上倒入清水，將豬蹄塊放入，用旺火煮5分鐘撈出待用；
3. 生細豆渣上籠蒸後取出晾涼，用淨布包著擠幹水；
4. 鍋上火燒熱倒入豬油燒開， 放入豆渣用微火炒，至油和豆渣混為一體時再加豬油繼續炒至豆渣酥香不吐油，起鍋待用；
5. 老薑、蔥洗淨，用刀拍鬆，與花椒、胡椒、大料、草果一起用稀眼淨布包好待用；
6. 用沙鍋一個，將特級清湯、料酒、鹽、深色醬油、紅油、老薑、蔥及料包一起放入，再放入豬蹄塊，用旺火燒開；
7. 將鍋口封嚴後用旺火燒約四小時，將湯汁盛於炒鍋中，放入炒好的豆渣及適量味精拌勻燒開，淋於豬蹄塊上，連煲上桌即成。 豌豆渣肉的做法詳細介紹 菜系及功效：
川菜 補氣食譜 補血食譜 氣血雙補食譜 補虛養身食譜
口味：甜鹹味 工藝：蒸豌豆渣肉的製作材料： 主料：豬肋條肉（五花肉）500克
輔料：糯米粉100克,豌豆250克
調料：小蔥25克,姜15克,江米酒50克,赤砂糖30克,醬油30克,腐乳汁50克,甜麵醬30克,鹽1克,花椒5克豌豆渣肉的特色： 味帶甜鹹，豆鮮肉粑，地方風味。
教您豌豆渣肉怎麼做，如何做豌豆渣肉才好吃 1. 將連皮五花肉刮洗乾淨，切成2釐米方的塊；
2. 鮮豌豆剝去殼洗淨；
3. 蔥姜洗淨切末；
4. 大米加花椒用鍋炒熟，磨成粉；
5. 用一大碗放入肉塊蔥姜、醪糟露汁、紅糖、醬油、腐乳汁、甜麵醬、精鹽、清水、米粉、豌豆拌勻上籠蒸90分鐘至酥爛即可。 豌豆渣肉的製作要訣：
如不用碗蒸，籠屜內鋪上荷葉，可直接放屜蒸制。 巧炒豆渣的做法詳細介紹 菜系及功效：家常菜譜
巧炒豆渣的製作材料： 主料：豆腐渣500g
輔料：青豆50g
調料：鹽,胡椒粉,雞精,高湯,水澱粉,香油,生抽,食用油,姜蔥末巧炒豆渣的特色： 粗纖維豐富，口味鮮鹹香。
教您巧炒豆渣怎麼做，如何做巧炒豆渣才好吃 1、將豆腐渣用紗布口袋裝好後用清水沖洗至水清，瀝乾水分，下鍋中煸炒至幹。青豆頭天水泡回軟，用水煮熟，挑出豆皮，洗乾淨待用； 2、坐鍋點火入油，待油溫至3成熱時，下姜、蔥末炒香，大豆渣炒勻加入鹽、胡椒粉、雞精、生抽、高湯、青豆炒至豆渣出香味。用水澱粉勾芡入盤。
將中間扒開，放些蔥花，香油燒熱淋在蔥花上即成。 豆渣豬頭的做法詳細介紹 菜系及功效：川菜
豆渣豬頭的製作材料： 主料：豬頭肉750克,豆渣200克。
姜,蔥各20克,花椒3克,胡椒2克,八角5克,草果3克,料酒25克,醪糟15克,冰糖汁25克,鹽3克,醬油20克,豬油50克,味精1克,清湯500克。教您豆渣豬頭怎麼做，如何做豆渣豬頭才好吃 豬頭洗淨，去盡毛、骨渣，入清水鍋用旺火煮五分鐘撈出，用清水沖洗後，改切大菱形塊。姜、蔥拍鬆，用於淨紗布將姜蔥、花椒、胡椒、八角、草果包好。
在大口砂鍋中，放清湯，加料酒、醒糟、冰糖汁、鹽、醬油和香料包，再放入豬頭骨，豬頭骨上放改切好的豬頭肉，用旺火燒開，然後將鍋口用草紙封嚴燒約4小時。磨細的豆渣，上籠蒸10分鐘取出晾冷，用淨布包起，擠去水分。鍋置火上，下豬油燒熱，放入豆渣用微火炒至豆渣酥香起鍋。
揭去砂鍋封口草紙，撈豬頭肉裝盤，將燒肉原汁潷入炒鍋中，放入炒好的豆渣和味精，拌勻淋於豬頭肉上即成。
豆漿渣可以做什麼，豆漿渣能幹嘛？
編輯本段如何利用豆渣 在豆漿的製作過程中，會生成大量的豆渣，這些豆渣口感和味道都不好，讓人難以下嚥。然而，豆渣的營養價值豐富，丟掉確實非常可惜。這裡就簡單的介紹一下如何利用好這些豆渣 一 豆渣窩窩頭 製作過程 1 混合玉米麵和富強粉以及豆渣，將乾酵母用微熱的水調勻備用 2 一點點加酵母水，將面和到沒...
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物流中有很多工具是平時很少用到的，但是你說的這些都是比較常見的，而且從字面也很容易理解的。托盤 很顯然，就是把東西放在上面，像盤子一樣把貨物盛在上面，通常是用來裝沒有外包裝的或者是透明外包裝的貨物的。例如 電機。週轉箱 顧名思義，就是用來起週轉作用的箱子。就是貨物先放在這樣的一個集裝箱裡，但是這個集...