1樓：梳碧湖砍菜人
現在灰指甲的患者逐年上升，灰指甲和腳氣一樣是會傳染的，所以得了灰指甲要注意日常護理。
方法/步驟
加強自身的鍛鍊：只有身體得到鍛鍊，免疫力提高了才不容易被傳染。而且運動對我們身體也是有好處的。
注意家庭和集體衛生，特別是家庭中灰指甲患者的日用品，應定期用沸水消毒，不能燙洗的物品用日光曝晒2-3 小時消毒。
不要和患病家人共用盆、毛巾、鞋襪、指甲刀等用品。自己也不要穿不透氣的鞋;並且保持趾甲的正常長度，不要剪得太短，
保持良好的精神狀態，心氣平和，減少壓力。
勿用鹼性洗液：洗手或洗碗、洗衣時，最好不要用鹼性洗液，它會對你的**造成傷害。洗完手或東西時別忘了搽護膚霜。
要搞好個人的衛生，在日常中要勤洗腳、勤換襪，而且要經常將鞋襪曝晒，保持乾燥。
注意事項
注意日常衛生習慣
加強體育鍛煉
經驗內容僅供參考，如果您需解決具體問題(尤其法律、醫學等領
2樓：木魚醫生
家中常用物品就能改善灰指甲，趕緊試試吧。
3樓：中醫謝永亮醫生
需要做到以下幾點 1 積極**手足癬或者其他**病，是預防灰指甲的有效措施， 2 避免指甲外傷 ，防止造成真菌感染， 3 避免生活和工作，在潮溼擁擠的環境中 4 保持個人衛生，避免使用公共拖鞋、毛巾 、浴缸等 。
4樓：灰甲胥博士
預防灰指甲，記住這些事：
平時我們要注意個人衛生的保持，勤快的洗手、洗腳。在洗完之後及時的擦乾，襪子和鞋子也要常常換洗，不要讓雙腳長期的泡在汗水當中。指甲要定期的進行修剪，用完指甲剪及時消毒。
生活中不要和別人共用鞋子、襪子或是指甲剪等接觸到指甲的物品。在公共場所也儘量要少赤腳走路。愛美的女性不要常常做指甲或是塗抹指甲油。
得了灰指甲之後，首先要放平心態，不要給自己太大的壓力，也不要覺得有什麼丟人的，及時找胥博士**。
5樓：步鴻才
要注意保持衛生，避免受傷
6樓：
應該避免外傷，注意個人衛生
7樓：震洋健康管理
到底該如何預防灰指甲？醫生忠言：預防灰指甲需要做到4點
怎麼防止灰指甲蔓延？
8樓：
灰指甲早發現早治一定是明智之舉，而且我們還要從多方面努力喲！
?內調最重要
不建議大家去吃藥，還是主張大家來食療。
日常可以多吃一些高蛋白的食物，比如豆腐、豆漿、燕麥片等都可以。蔬菜水果也是必須要多吃的，最好讓它們佔我們日常飲食的50％以上。忌口也是必須的，火鍋什麼的就別想了吧。
另外，我還有一個祕密**。那就是（冬瓜赤豆湯）據說這是我奶奶的奶奶傳下來的清熱解毒粥！沒錯，我的灰指甲是遺傳下來的。
準備食材:赤小豆、冬瓜（適量）
製作方法:把赤小豆洗乾淨，泡好。再把冬瓜切塊，一起熬煮。
煮熟就可以啦~一天喝兩次，早上熬好以後，晚上直接熱一熱就可以了，特別方便。我還會抹上一層甲思樂，每晚都會這樣做。我原來大拇指上的灰指甲就慢慢變軟了，新長出來的指甲和正常的指甲一模一樣。
? 細節需注意
長灰指甲的時候，一定要給自己準備一個專用的指甲刀。不要和家裡人混用，灰指甲真的是特別容易傳染的。如果你是腳趾甲上生灰指甲的話，那就一定先別穿那些漂亮但不舒服的鞋子了。
9樓：孫叔公微生物家
甲菌（灰指甲）屬於真菌感染引起的，雖然我們肉眼很難看見它，但是它卻能造成你指甲 分離發黃 增厚 萎縮 凹凸等症狀，讓你頭疼不已，甚至不敢讓別人看見你的指甲。
我們該怎麼阻止真菌繼續他的惡行，不讓它再去殘害其他的趾甲呢，其實很簡單，掐斷傳染源頭，把指甲潛藏的真菌全部清乾淨，長出來的自然是好指甲
該怎麼做，才能真的清乾淨甲菌呢
第一 去壞甲
那些增厚發黃的指甲都藏滿了真菌 只有徹底的修乾淨它們 這樣新甲才有生長的空間
第二 **殺菌比指甲殺菌同樣重要
一個指甲壞了，就表示甲周圍已經含有超過指甲20倍以上的真菌量了，所以只是單純的去掉壞甲是不夠的，還需要將甲床和**裡的真菌全部殺死，新甲才能安心的長出來
據叔公多年來的研究，大部分的感染者只要堅持，都可以恢復如初，最後都能長出漂亮的指甲。但是需要足夠的耐心和決心 ，真菌很頑固，指甲生長卻很緩慢，只有過程做好了，結果才不會差
10樓：匿名使用者
不要用手去摸趾甲。而其他腳趾甲就很難預防了，畢竟是同一個腳上，想不被傳染擴散，就趕緊去**吧。希望能幫上你。
11樓：匿名使用者
注意清潔，使用亮甲。
12樓：匿名使用者
儘快去除，去掉灰指甲才是最好的防止，說真的，那個岐黃甲清草可以試試，可以去除灰指甲的，
13樓：匿名使用者
養成良好的衛生習慣，平時勤洗腳、勤換襪，鞋襪經常曝晒，保持乾燥。配合老包康甲法，不互借共用生活日用品，如鞋襪、拖鞋，腳盆、擦腳巾等不要與他人合用;這是防止間接感染的關鍵所在。 增強機體抵抗致病真菌的能力，如加強體育鍛煉，注重營養
應該如何預防灰指甲
14樓：中醫謝永亮醫生
需要做到以下幾點 1 積極**手足癬或者其他**病，是預防灰指甲的有效措施， 2 避免指甲外傷 ，防止造成真菌感染， 3 避免生活和工作，在潮溼擁擠的環境中 4 保持個人衛生，避免使用公共拖鞋、毛巾 、浴缸等 。
15樓：匿名使用者
目前情況出現多長紗巾
如何根除灰指甲，灰指甲怎麼根治？
得了灰指甲很不好看，而且影響生活和心情。建議 要給屋子通風換氣，這樣，才會減少細菌的滋生。出門穿衣打扮，一定要穿透氣性好的衣服，這樣，才不會讓指甲留在裡面受苦。指甲要經常修剪，不要讓指甲裡面有黑黑的東西，這個細菌只會停留在指甲裡，造成灰指甲的出現。如果發現指甲出現意外黑斑的話，要及時使用甲司樂康甲修...
這是灰指甲嗎，這是灰指甲嗎？
判斷是不是灰指甲最直接是看指甲的顏色 灰指甲不一定是灰色的，更確切的說不單單是灰色的。灰指甲根據致病菌的種類不一樣，顏色表現也不同。黴菌感染的多呈現發黑 發青甚至發黴 酵母菌感染的多呈現白色 癬菌感染多呈現灰色 黃褐色。臨床 癬菌型灰指甲的發病率在90 95 其他菌種較為少見。和指甲症狀 灰指甲一共...
求根除灰指甲祕方，治灰指甲偏方？
甲菌 灰指甲 屬於真菌感染引起的，其中紅色毛癬菌和念珠真菌喜歡啃食人類手足 指甲 的關鍵在於徹底清除真菌，真菌清除乾淨了，再長出來的才是好趾甲 叔公的祕方有以下3點 第一 去壞甲，為新甲騰位置 那些增厚發黃的指甲都藏滿了真菌，只有徹底的修乾淨它們，這樣新甲才有生長的空間 第二 殺菌和指甲殺菌同等重要...