1樓：新生植髮
頭髮掉得多是怎麼回事?很多朋友都不理解自己一直掉頭髮是怎麼回事，這也難怪，掉頭髮的原因那麼多，我們怎麼能仔細的分辨呢?可是如果不弄清楚一直掉頭髮是怎麼回事掉頭髮的情況越來越嚴重怎麼辦呢?
掉頭髮的原因與養分有關，與精力緊張或突然的精力影響也有很大關係，可查血微量元素，平常不要常常處於精力緊張狀態。可在掉頭髮的地方常常用生薑擦一擦，可促進頭髮成長，飲食養分要全面，恰當多吃些硬殼類食物，恰當吃些黑芝麻。
足夠的睡覺
足夠的睡覺能夠促進**及毛髮正常的新成代謝，而代謝期主要在晚上特別是晚上10時到清晨2時之間，這一段時刻睡覺足夠，就能夠使得毛髮正常新成代謝。反之，毛髮的代謝及養分失去平衡就會掉髮。
建議：儘量做到每天睡覺不少於6個小時，養成定時睡覺的習氣。留意飲食養分，常吃富含蛋白質及微量元素豐厚的食物，多吃青菜、生果，少吃油膩及含糖高的食物。
防止過多的危害
染髮、燙髮和吹風等對頭髮都會形成必定的危害;染髮液、燙髮液對頭髮的影響也較大，次數多了會使頭髮失去光澤和彈性，乃至變黃變枯;日光中的紫外線會對頭髮形成危害，使頭髮乾枯變黃;空調的暖溼風和涼風都可成為掉髮和青絲的原因，空氣過於枯燥或溼度過大對維護頭髮都晦氣。
建議：染髮、燙髮間隔時刻至少3-6個月。夏日要防止日光的暴晒，游水、日光浴更要留意防護
2樓：匿名使用者
1、首先，掉頭髮厲害並不意味著脫髮。醫學上普遍認為，當人體每天掉頭髮的次數在100根以上時，才可能造成脫髮的症狀。因此，有些人天生髮質較差，頭髮掉的厲害也是正常的，只要不超過100根，都不用過於擔心。
2、其次，掉頭髮厲害有很多原因。如果只是暫時性的突然掉髮嚴重，那麼可能是在飲食、睡眠或者心理上出現了問題，比如陷入極度焦慮的人可能在短時間內頭髮掉的非常厲害，這些情況只要能即時調理，一般都會恢復正常;此外還有一種情況，那就是你的頭髮經常性掉的厲害，甚至一直都是掉的那麼厲害，整個頭髮也感覺越來越少，那幾乎可以肯定就是脫髮了。造成脫髮的原因多種多樣，可以是遺傳也可以是生活習慣或者自身原因，這個時候就需要自己去醫院查明原因，及早**。
3、最後，掉頭髮厲害也要看怎麼掉。如果掉的比較均勻，那多半和精神壓力和疾病有關，不是傳統的脫髮;如果只掉前額和頭頂，那很可能是典型的脂溢性脫髮;如果是一塊頭髮的頭髮大量掉落，那就是醫學上所說的「斑禿」，這種脫髮及時**都可以痊癒。
3樓：匿名使用者
一個人的飲食習慣，體質和遺傳因素，都會直接影響頭髮生長。
中醫講發為腎之華，發為血之餘，頭髮生長緩慢，髮質細軟乾枯，體質大多氣血虛弱，自身的氣血達不到供養能身體最頂端的頭髮，頭髮自然細軟、稀疏。
以下是對掉髮者的建議：
（i）飲食方面：
多吃富含維生素的胡蘿、根莖類蔬菜、新鮮的水果等，是生髮必不可少的營養成分；含鐵的食物，如黑木耳、黑豆、豬肝、莧菜等，鐵是造血的基礎，也是腎臟進行活動必須的微量元素，能益氣，補血活血；
（ii）生活習慣方面：
加強體育鍛煉，如慢跑、打坐或者太極等，舒緩身心，讓身體得到放鬆的同時，心靈也能獲得沉靜。
（iii）**意見：
頭髮稀少最好是用繕絲緣絲木精華液每天塗抹，可以改善頭皮微生態環境，滋養髮根，防止舊發脫落，促進新發生長。
4樓：
油性頭髮最容易掉髮了，因為油脂過多、毛囊阻塞等會阻礙髮根吸收營養導致脫髮，建議使用清潔頭皮油脂，啟用萎縮毛囊的中藥護理頭髮。
5樓：貢顏節香菱
正常情況下一個人一天會掛掉大約50根頭髮，10幾根應該屬於正常現象。另外洗頭時候別太用力撓，再用一些滋養頭髮的洗髮水，外加食療，基本就這樣。
6樓：
電腦輻射和熬夜都是有影響的，建議你調整下自己的作息時，18歲不太建議你服用藥物**的。
7樓：侍思山薩蔚
俗稱：油禿，就是溢脂性脫髮。
簡單省事的法子，找野生的何首烏用1.5公斤高度純糧食白酒浸泡15天，每天晚上適量飲0.5兩，三個月見效。
8樓：栽跟頭司鄧
初步判定應該是屬於脂溢性脫髮，想要緩解脂溢性脫髮可以注意以下四點：
1、洗髮水中可加入適量的食鹽，可以緩解頭皮油膩；
2、頭髮出油較多中醫上認為是肝火較旺，可以每晚熱水泡腳，這樣可以減輕吃出油；
3、頭髮細軟的人體內一般缺鐵，飲食上多吃含鐵質多的食物，如菠菜、捲心菜、黑木耳等；
4、對於頭髮稀疏出油多專家建議服用發特濃營養素來改善，給頭髮補充充足的營養，一個月左右就能止住脫髮，2-3月即可生出烏黑秀髮了。
9樓：瑞麗詩卍吳用
第一：也是最最重要的，不要去胡思亂想，繁雜的事情想多了很容易掉頭髮，我以前就是這樣的。
第二：少使用洗髮水洗頭，3天左右使用一次足夠了，平時用清水去洗頭。
第三：不要去經常用指甲扣頭。這樣細菌容易帶到頭皮上去。
第四：是不是去按摩頭皮層。
我每次洗頭都掉很多頭髮這是怎麼回事 我才18歲
10樓：鷂鳶
這個早就有科學家證實了，人每天大約要掉50根頭髮。如果你三天洗一次頭，那就是150根左右（當然，沒有算上平時掉的那些，只是大約算一下數）所以，看到掉頭髮不用擔心。
18歲還是學習的年齡，把精力放在自己學習和成長上來吧，那些小事不用太關心了。
11樓：我不是我了嗎
sdvsdvss花花喝酒啊
12樓：勇哥
青春期油脂分泌過旺，容易形成脂溢性脫髮，要勤洗頭就好了
13樓：嚴重性詞駒
經常的掉頭髮可能和個人的飲食、生活習慣以及精神壓力都有一定的關係。長期這樣導致頭髮生長的營養達不到所需的要求，頭髮就會生長緩慢，或者大量脫落，經常掉髮的人平時應該注意以下來改善
*飲食注意：
多吃維生素含量高的蔬菜水果，菠菜、黑木耳、核桃、海帶、胡蘿蔔、豆類食物；
*平時護理：
講究衛生，保持頭髮乾淨，洗髮水可以選擇含有角蛋白的，溫水洗頭，用指腹輕輕按摩頭皮，不可拿指甲扣頭皮；
最好能夠用口服發特濃營養素給予毛囊良好的狀態，這樣就能夠很好的改善掉頭髮的情況，調節頭皮微生態。
男生18歲掉頭髮。。怎麼辦，男18歲，掉頭髮
在頭髮脫落的部位中，最讓人痛苦的就是額頭了，那麼顯眼的位置，對於形象會造成很大的影響，會導致髮際線變高，讓人顯老，而且一直掉下去，如果蔓延到頭頂的話，有可能出現光頭的現象，影響會更大。其實均是由個人生活習慣造成的，就像 重.現青絲 一紋中講述到的如 合理飲食，不要過多吃肉食，過多會影響頭髮的質量，恰...
18歲女孩老掉頭髮怎麼回事
你好，脫bai發的原因有很du多，一般壓力過大zhi，思慮過重，營養不均衡，或者dao一些慢性病都會引內起脫髮的發生，建議平容時放鬆心情保持樂觀，不要給精神太大的壓力，多吃蔬菜水果，注意營養，適當的增加體育鍛煉，增加頭髮製造黑色素細胞的功能，多吃一些有助於毛髮生長的食物，如 核桃 木耳 黑芝麻等，等...
我今年18，因掉頭髮，我休學了，我吃了很多藥都沒效果，很煩惱
引起脫髮的主要原因有 內分泌紊亂 精神因素 遺傳因素 免疫功能障礙 病灶感染 飲食不當及脂肪代謝紊亂 頭髮受損等，查明 是 的關鍵。脫髮最好是能改善和促進區域性血液迴圈，以利毛髮再生。但是一般的 藥物和傳統的物理 無法形成對頭皮表層下毛細血管的有效刺激。也就從根本上達不到 效果。00後都開始掉髮了，...