1樓：星星八卦
心理學家研究認為，自言自語是消bai除緊張的有效方法，自言自語有利於身心健康。
2樓：車行千里
如今社會繁忙，每天有百萬種思緒在我們的腦海中亂撞，如果任其發展，簡直太過疲憊。跟自己說說自己的想法，可以幫你理清主次，讓思緒清晰有條理。
3樓：娛樂星星
自言自語有助於理清思緒,優化做事主次順序。你的腦子並非一直在想是否有足夠的時間來完成這一切。
4樓：歷史之門
自言自語可以有效地發洩心中的不滿、鬱悶、憤怒及悲傷等不良情緒，有助於消除緊張，恢復平衡。
5樓：嘿嘿遊僧解人意
常常有這樣的情況，雖然一個人獨處，但也口中唸唸有詞。他不是在背誦詩文或外語單詞，而是在說著某一事件，並一問一答，好似在與人談論或爭議著某一問題。好處有：
安穩心靈，平靜心態，有利於心身健康。
6樓：了不起的哈哈哈
這種人往往對往事不堪回首
7樓：鄢桃堯彤蕊
你不要聽上面亂說自言自語是病
那世界病的人不是更多嗎
這種情況我也有過主要問題是你生氣傷心的時候沒有朋友可以幫你自己說出來要比寫出來好
因為寫出來有時候還會被看到
有醫生說最好的放鬆就是拿個東西自己根它說話打個比方有很多電視上都有
要是有人說你有毛病告訴我
自言自語的好處
8樓：
自言自語，漢語成語，拼音是zì yán zì yǔ，指自己對自己說話。出自元·無名氏《桃花女》。
9樓：星星八卦
心理學家研究認為，自言自語是消bai除緊張的有效方法，自言自語有利於身心健康。
10樓：歷史之門
自言自語可以有效地發洩心中的不滿、鬱悶、憤怒及悲傷等不良情緒，有助於消除緊張，恢復平衡。
11樓：娛樂星星
自言自語有助於理清思緒,優化做事主次順序。你的腦子並非一直在想是否有足夠的時間來完成這一切。
12樓：
如今社會繁忙，每天有百萬種思緒在我們的腦海中亂撞，如果任其發展，簡直太過疲憊。跟自己說說自己的想法，可以幫你理清主次，讓思緒清晰有條理。
13樓：天草時軒
偶爾可以，不過，還是找一個知心朋友對著他傾訴比較好，畢竟他（她）還可以給你一些建議
14樓：問你問到不耐煩
偶爾一下的自言自語下還可以，就是不要經常那樣對著某樣東西就開始說來說去的，知道的都明白你在發牢騷，不知道的還以為精神不正常呢！
15樓：恩澤清潔仁海
可以緩解一下心理壓力，但是千萬不要經常這樣做，人家會當你是神經病的！呵呵~~
16樓：匿名使用者
常常有這樣的情況，雖然一個人獨處，但也口中唸唸有詞。他不是在背誦詩文或外語單詞，而是在說著某一事件，並一問一答，好似在與人談論或爭議著某一問題。好處有：
安穩心靈，平靜心態，有利於心身健康。
你說的就是緩解壓力的一種方式~
17樓：職場新萌圈
自言自語，原來還有這個作用
自言自語型別的成語有哪些，自言自語類似的成語還有哪些
自由自在 自導自演 無影無蹤 無邊無際 無窮無盡 無法無天 患得患失 自生自滅 不驕不躁 多才多藝 自給自足 活靈活現 一心一意 一五一十 同心同德 一生一世 一言一行 一摸一樣 b 不明不白 不慌不忙 不倫不類 不偏不倚 不屈不撓 不三不 四 不聲不響 不痛不癢 不聞不問 不折不扣 不知不覺 不驕...
孩子經常自言自語，這正常嗎，孩子總是自言自語是什麼原因
這樣的遭遇並不是只有徐先生有，不少都發現自己的孩子患有獨生子女綜合徵。我家兒子5歲半，玩的時候都在自言自語，自編自導，嘴巴從來沒停過，不過只要他平時和周圍人交流沒問題就ok啦。變變說 我兒子三年級了，每天晚上，他都要在床上自言自語一會，有時候對著他喜歡的那些課外書，把自己想象成無所不能的勇士，自己在...
經常自言自語和傻笑怎麼辦,關於自言自語和傻笑這兩個習慣怎麼改
可以找點其他的事情做 比如多讀書看報 或者找別人聊天說話人際關係打好 如果頻率不高不是很嚴重的話其實沒什麼問題 總之多和其他人一起多和其他人說話儘量不要自己一個人呆著 建議你還是去看看心理醫生吧?無緣無故,為什麼會自言自語傻笑呢?如果你不是心理上有問題的話一般不會自言自語傻笑吧?一個人為什麼會經常自...