1樓：娛樂解說課
因為頭髮越長，所需要的營養越多，營養**不上來，頭髮就容易變黃開叉了。
預防措施如下：
1.生活中有規律，注重勞逸結合，避免精神緊張和過度疲勞。
2.注意飲食平衡，適當多吃些含碘、鈣、蛋白質豐富的食物，如海帶、紫菜、魚、鮮奶、雞蛋、豆製品等。同時還應多吃些含鐵的食品，因為鐵對酸性食物有抑制作用。
豬肝、牛肝、洋蔥等容易引起血液中酸性物質過多，不可多吃。
3.燙髮過頻會引起頭髮變黃，一般認為3個月至半年燙一次較為合適。
4.夏季外出應打遮陽傘或戴遮陽帽，以避免紫外線對頭髮損害。
5.游泳時應戴游泳帽，游完後應及時將頭髮沖洗乾淨，以減少池水中氯對頭髮的影響。
為什麼頭髮長到一定長度就會開始有分叉?
2樓：羊舌恬暢肖薇
黑髮亮的頭髮，不但給人以美的感受，而且是健康的標誌。我國古時候慣用「青絲三千」來形容頭髮之多。實際上，一個人的頭髮大約有10萬。12萬根。
人的頭髮長短不一，最長的可達2米多。有些人頭髮的末端會一分為二，甚至形成幾條細絲，醫學上稱為「毛髮縱裂症」，也就是俗稱的「頭髮分叉」。
好端端的頭髮為什麼會分叉呢?原來，每一根頭髮都是由毛乾和毛根組成的。毛幹是露出在**外面的部分，從外表到中心可分為三層：
最外面的一層叫「毛表皮」，最薄；裡面一層稱為「皮質」，最厚；中間一層叫「髓質」。毛根埋在**裡，外面包著筒狀的毛囊，頭髮就是從毛囊裡長出來的。毛表皮是由許多死去的角質細胞和角質蛋白組成的，它們一個接一個地排列著。
因為毛幹是已經死去的細胞，所以人們在理髮時一點也不感到痛。頭髮越長，頭髮細胞死亡的時間越久。科學家已經查明，造成頭髮分叉的主要原因是，頭髮中兩種氨基酸(蛋氨酸和胱氨酸)的含量明顯減少，使毛髮質地變脆，比較容易裂開。
此外，如果經常燙髮，經常使用電吹風，常常用強鹼性肥皂洗頭，會使頭髮中的油脂減少，頭髮也就容易分叉了。身體弱、營養差的人，頭髮細胞活著時就「先天不足」，得不到正常發展，死後也容易分叉。發現自己的頭髮分叉了，可多吃些黑芝麻、核桃和雞蛋等食物，因為這些食物含有頭髮生長必需的氨基酸、鐵質等營養成分。
為什麼人的頭髮長長會分叉
3樓：匿名使用者
頭髮易斷又開叉，是營養不良所致，勿多晒陽光，宜多食維他命b1及c丸，以及蔬果，保持早睡早起，減少洗頭次數，洗頭不妨改用羊毛脂洗頭膏，但不必洗得太勤，嬰兒用的洗頭水也屬很好的護髮材料，先從改善營養入手，多飲魚湯或其他滋潤湯水也佳。
要解決髮尾分叉的問題，得遵照下列注意事項：
1、首先要將分叉的部分剪去，如果不剪掉，長髮的髮尾還是會分叉。由分叉點向上剪掉一英寸效果最佳。
2、使用完全適合自己髮質且溫和的洗髮精，並於每次洗髮後用護髮素，以供給頭髮所需的營養。
3、儘量減少燙髮、染髮、漂發等化學處理。燙髮及染髮後，務必加強補給頭髮營養。
4、每天梳髮，尤其是睡覺前，許多人只顧洗臉、洗澡，卻忘了刷去頭髮上的灰塵，因為頭髮所沾的汙垢及灰塵比身體、臉部更多。
5、進行戶外活動，應做好護髮的準備，能夠準備一頂大帽子更好；活動結束後，應好好清洗頭髮，尤其是經過陽光曝晒或海水浸泡者，更應徹底滋潤受損的頭髮。
4樓：疆哥
頭髮留得越長，髮梢的頭髮就越容易開叉，因此留長髮也得適度。如果長髮的髮梢開叉太多，可注意修剪。燙髮次數或熱風筒吹髮過多，或者太接近頭髮來吹，或者用強鹼性肥皂洗頭過於頻繁，均可使頭髮中原有油脂大大減少。
油脂一旦減少，頭髮的橫向粘連也很易分開，頭髮便開叉了。這兩方面的因素都應儘量避免。
要解決髮尾分叉的問題，得遵照下列注意事項：
1、首先要將分叉的部分剪去，如果不剪掉，長髮的髮尾還是會分叉。由分叉點向上剪掉一英寸效果最佳。
2、使用完全適合自己髮質且溫和的洗髮精，並於每次洗髮後用護髮素，以供給頭髮所需的營養。
3、儘量減少燙髮、染髮、漂發等化學處理。燙髮及染髮後，務必加強補給頭髮營養。
4、每天梳髮，尤其是睡覺前，許多人只顧洗臉、洗澡，卻忘了刷去頭髮上的灰塵，因為頭髮所沾的汙垢及灰塵比身體、臉部更多。
5、進行戶外活動，應做好護髮的準備，能夠準備一頂大帽子更好；活動結束後，應好好清洗頭髮，尤其是經過陽光曝晒或海水浸泡者，更應徹底滋潤受損的頭髮。
5樓：蓋振葛智明
因為你的頭髮生長時你的營養只是足夠你身體所需要不包括你頭髮生長後的營養
6樓：嚴
你每次洗頭髮用護髮素，最好洗髮水用潘婷的！如果可以最好在每次清頭髮最後一次加點醋，效果會更好的！頭髮長，很難吸收到營養！呵呵
7樓：芸妮伊嫣
從頭皮開始的營養追不到。。就像-政-府-往下發錢。。發到老百姓手裡的寥寥無幾。。
話說用好一點的洗髮水和護髮素。。比如亞羨姿。。絲蓓綺。。水之密語什麼的。。
然後每兩三個月去修剪一下發梢就會好很多。。
8樓：啊
這是一種正常的身理狀況
頭髮長到一定長度後，如果不及時修剪，會引起頭皮油脂代謝紊亂，而且容易出現頭髮分叉，影響頭髮的健康。
為什麼頭髮會越長越容易分叉
9樓：完美假知己
頭髮長到一定長度後，如果不及時修剪，會引起頭皮油脂代謝紊亂，而且容易出現頭髮分叉，影響頭髮的健康。很多長頭髮女孩頭髮分叉後，常常自己動手剪掉開叉部分，認為這樣就可以了，結果發現很快又會出現新的分叉。
1 首先要將分叉的部分剪去，如果不剪掉，長髮的髮尾還是會分叉。由分叉點向上剪掉一英寸（1英寸=2.54釐米）效果最佳。
2 使用完全適合自己髮質且溫和的洗髮精，並於每次洗髮後用護髮素，以供給頭髮所需的營養。
3 儘量減少燙髮、染髮、漂發等化學處理。燙髮及染髮後，務必加強補給頭髮營養。
4 每天梳髮，尤其是睡覺前，許多人只顧洗臉、洗澡，卻忘了刷去頭髮上的灰塵，因為頭髮所沾的汙垢及灰塵比身體、臉部更多。
5 進行戶外活動，應做好護髮的準備，能夠準備一頂大帽子更好；活動結束後，應好好清洗頭髮，尤其是經過陽光曝晒或海水浸泡者，更應徹底滋潤受損的頭髮。
為什麼頭髮老分叉？
10樓：河傳楊穎
頭髮容易乾枯分叉是因為毛鱗片受損。
而導致毛鱗片受損的原因有很多，像營養不足導致的酸鹼不平衡，發芯組織不平衡等都會引起頭髮分叉。
還有一些外在因素，例如，日光的照射、塵埃微粒、汽車廢氣、各種電子輻射、吹風過度、天氣溫度過冷過熱、洗護不當，經常燙髮染髮等，以及心理焦慮，內分泌失調等。
頭髮分叉缺的元素：
1.蛋白
頭髮是由蛋白質組成的，多吃蛋白質能讓頭髮更濃密。建議定期補充魚、家禽、牛肉、豆類、扁豆、堅果、種子、和奶製品，如酸奶和乳酪等。
2.鐵多吃含鐵食物也會讓頭髮更好，建議多吃紅色肉類、豆類和小扁豆來補充更多的鐵。鐵和維生素c一起吃時會更有助於身體吸收。
3.維生素c
維生素c能防止頭髮分叉斷裂，建議多吃柑橘、番石榴、紅薯、奇異果、木瓜。
4.ω-3脂肪酸
想要健康的頭皮，脂肪是關鍵。飲食中不含脂肪酸，頭髮會變得乾燥和發炎，導致脫髮。特別是ω-3脂肪酸，能讓頭皮和毛囊滋潤。
建議多吃脂肪豐富的魚類，如鮭魚和鱒魚;如果不愛吃魚，可以選擇油菜籽油、核桃。
5.鋅鋅是重要的形成角蛋白，而這是頭髮的主要組成成分。當攝入不足時，頭髮會變得乾燥、沒有光澤。但很多女性的飲食裡都沒有充足的鋅。建議吃更多的紅肉，南瓜籽。
6.維生素a
維生素a能夠讓頭髮的皮腺分泌油脂，讓頭髮沒那麼幹燥。紅薯、芒果、胡蘿蔔、南瓜都含足量的維生素a。維生素補充劑的效果其實不如食補來的好。
11樓：
頭髮中的主要成分是角質蛋白，佔有97%的含量。作為每日必見的小夥伴——吹風機，它的溫度和風力會帶使髮絲中大量的角質蛋白，成為損髮質的元凶之一！即使吹風距離控制在425px之外，強烈的熱風還是會引起水分養分的雙重流失，使頭髮變得乾枯分叉。
一根頭髮，存在著兩股保護力量：40-60%的拉伸彈力，以及大約可承受100-150克重量而不致斷裂的張力。頭髮的皮質層決定了這兩股力量的承受範圍，拉扯力度一旦不當，很容易造成斷髮落髮。
日常生活中，有些不注意的行為，比如燙染、暴晒、夾板、發棒，屬於人為地迫使頭髮角質蛋白髮生扭曲，在這樣的過程中，秀髮所承受的高溫環境會使自身產生微碳化現象，變得乾枯發黃，失去原本的強韌。
正常人的健康秀髮中約有10%的水含量，頭髮的多孔性關係到這一數字的變化。多餘的水分和缺失的水分都容易使髮質呈現不健康的狀態。在極溼環境中，比如游泳、溫泉、泡泡浴甚至梅雨季，**會水嘟嘟可頭髮不會，過多的水分侵入髮絲，導致其嚴重形變，膨脹炸毛都是頭髮不健康的表現。
擴充套件資料
平日裡注意補充發絲養分，發芯足夠強韌，就不會使角質蛋白輕易流失，失去強韌。即使100次吹風也能任性抵禦！
使用真正深度滋養的護髮素，呵護皮質層，維持彈力和張力的健康指數，防止意外的斷髮落髮。縱使梳理50次也沒有斷落煩惱。
想避免碳化現象，不是躲在家裡拒絕美美的燙染和定型，而是加強髮絲韌性值，200度高溫侵襲也不在話下。
健康的水平衡保證髮絲即使在極溼環境也不會變形，真正專業的護髮產品才會做到有效的鎖水補水，讓秀髮經歷72小時也能時刻柔亮。
12樓：妙招小幫手
頭髮總是乾枯分叉，原來是這幾個壞習慣造成的，看完快改改吧
13樓：張慶圓
營養不良，營養不良，頭髮也無法從身體吸收養分了，如果你平時又不注意護髮，頭髮就分叉啦。
14樓：
頭髮分叉，是頭髮營養不足，或者經常燙染等導致髮質受損有關。可以通過日常護理來緩解頭髮分叉的情況。
15樓：兲堂┑劇終
缺少營養,首先一定要把分叉的部分剪掉,而後用洗髮水和護髮素,定期做發膜. 推薦;舒蕾的炬油,百雀齡的護髮素,力士發膜,多吃些補充維生素的東西!
16樓：大家的天空
不是缺水，就是缺油，再就是缺營養。最好的辦法去理髮店在分叉的部分剪掉，洗頭的時候多用鋦油膏在髮梢部分，如果是乾性髮質，整個頭部都可以塗抹。自己也可以用雞蛋塗抹在頭部增加營養。
多吃芝麻、核桃含亞油酸的東西。堅持啦
17樓：在龍池坡騎單車的太史慈
頭髮分叉一般是跟頭髮幹有關係，有時候，比如營養狀況差或者是氣侯乾燥，有時候頭髮留得太長，有時候就會出現分叉的情況。
一般主要就是注意加強點營養，營養均衡;再就是頭髮別留太長，因為頭髮越長，整個的皮質越不容易滋潤到最末梢;另外，洗頭髮可能對頭髮分叉也有影響，假如說洗頭髮要用一些鹼性比較強的洗滌劑，可以導致頭髮過於乾燥，缺乏滋潤了就容易分叉。
從內要加強營養，吃一些富含一些蛋白、油脂，吃一些這些東西。在洗滌的時候注意一點，別用鹼性太強的洗滌劑去洗，要是容易分叉的頭髮儘量別留得太長，給它經常的修剪一下，在修剪的時候儘量用比較鋒利的剪刀，吹著頭髮來剪，這樣修剪斷了就比較整齊，相對來講不是太容易分叉。
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