1樓：匿名使用者
不同年齡的人，心率是不同的，年齡越小，心率越快，若心率超過正常範圍，就稱為心率過快。
正常人在運動或體力勞動之後，心率會加快。
疾病引起的心率加快，最多見於發熱的時候，體溫每升高1℃，心跳每分鐘可增加10～15次。所以，能引起發熱的疾病多會出現心率加快，但傷寒病人例外，傷寒病人的脈搏較緩慢，稱為相對緩脈，這是傷寒的一個重要特徵。肺炎、哮喘及其他疾病影響到心臟功能，出現心功能不全時，就會有心率過快，肝臟迅速增大、呼吸急促、口脣青紫等情況。
貧血嚴重的患兒，心臟搏動的頻率也會增快以滿足全身對血液**的需要。服用阿托品、腎上腺素等藥物時，也會出現心率過快。而心臟本身的疾病，如心肌炎、心包炎等，也會使心率加快。
心率過快，一般都能隨著外界因素的消除、疾病的好轉（如發熱消退、貧血好轉、心功能趨向正常）而逐漸恢復正常。在使用易影響心率的藥物時，持續的心率過快，要請醫生診查。
2樓：
人是沒有老的。。就如網上可以搜「沈維德」老人，85歲了卻鍛鍊的身體比年輕人還柔軟，耳不聾背不陀，還可以雙手撐起全身重量。。
所謂人老筋先縮，筋長一寸壽長十年。。沈老人60歲因病而練瑜伽，到現在85歲行動還如50歲，可見所謂老，不過是給自己的心不斷加負能量與缺乏鍛鍊的綜合。
3樓：匿名使用者
不是毛病，而是你太少運動
4樓：
缺乏鍛鍊 經常堅持鍛鍊就ok了
5樓：ii我是好人
那是氣血不足.保持好心態別太累.
下列屬於健康生活方式的是（ ）①按時作息，堅持體育鍛煉 ②積極參加集體活動並拒絕毒品③因煩惱事而
6樓：百度使用者
現代人的健康內容包括：軀體健
康、心理健康、心靈健康、社會健康、智力健康、道德健康、環境健康等．健康的生活方式有：作息有規律、保證均衡營養、一日三餐按時就餐、異性同學間應建立真誠友誼、積極參加文娛活動和體育運動、不吸菸、不酗酒、拒絕毒品等．青少年思想發育不成熟，生活經驗少，有了心理矛盾，及時向老師、家長請教，不能悶在心理，否則會影響身體健康．①按時作息，堅持體育鍛煉；②積極參加集體活動並拒絕毒品；⑤不挑食、不偏食，合理營養；屬於健康生活方式．③因煩惱事而抽菸、酗酒；④學習廢寢忘食，通宵達旦；屬於不健康的生活方式．
故選：c．
煩惱！！！
神經衰弱應當怎樣**？
7樓：愛你不是兩啊
神經衰弱怎麼辦？可以從下面要求做起，建議可以使用德甫的怡鬱咹茶寧神安心，調節情緒。
1、正確認識自己。
要對自己的社會適應能力，自己的體能智力等有一個全面的認識。避免接受一些自己完不成的工作，給自己造成一定的心理壓力，要樂觀向上，不能杞人憂天。
2、培養開朗的性格。
如果自己是比較內向的性格，可以注重自己外向，樂觀，積極，陽光的性格培養，每天給自己一個開心的理由，多與人溝通勇於表達自己的想法，培養對別人的信任感。
3、提倡顧全大局。
要時刻提醒自己，遇到事情要從大事著想，如處理人際關係的時候，提倡嚴於律己，寬以待人，相互理解，體諒萬歲，這樣做就可以很好地防止人際關係緊張;在處理家庭、同事、鄰里關係或上下級關係的時候，也應該向這方面發展。
4、自我調節。
那麼勤奮工作都是為了更好的生活，但是如果累垮了自己，就得不償失了。對待工作，應張弛有度，必要的時候要進行自我調節，合理安排好工作、學習和生活的關係，勞逸結合，不要緊張過度。
5、求助。
如果通過自我調節實在不能消除神經衰弱的症狀，可以求助於親戚朋友開導，也可以去諮詢一下心理醫生，醫生通過自己的醫療經驗對患者進行疏導，嚴重者甚至可以藥物**，不要諱疾忌醫，但也不要病亂投醫哦!
8樓：葉色睡滿園
你好，這種情況建議你還是要早一點**的，不能耽誤，這個也是可以**的，不要有太大的心理壓力，至於南京**神經衰弱的醫院，建議你可以去專科醫院看一下，首先在專業心理老師的幫助下學會管理自己的情緒，這對於神經衰弱還是很有必要的一個**步驟，然後在醫生的指導下進行下一步適合你的**，可以藥物**也可以儀器**。另外要注意情緒狀態的調整，健康的生活習慣等，多運動，都是可以幫助改善的了。
還在為**差煩惱嗎？想要擁有水潤肌膚應該做好哪些事情？
9樓：勇敢去飛舞
要注意補水，生活上多吃健康食品，睡眠要搞好，心情愉悅，可以用點護膚品。
10樓：胸器保養愛舒妮
是的，個人認為一定要多給**補水，只要水分補充足夠就不會有斑點，也不會出現**蠟黃的現象。
11樓：蘇格拉底de麥穗
1、養好早睡早起的良好習慣。2、做好保溼、補水的護理工作。3、多吃蔬菜、水果，經常做有氧運動。
12樓：yongguan三軍
懇請做到：1.飲食要規律，營養到位才能使你的**有力氣抵禦毒素的侵入。
2.萬能公式：少吃油膩+多喝水+睡眠充足=超好看的肌膚
3.紅棗、桂圓、阿膠、木耳、胡蘿蔔、菠菜等記得多吃。
13樓：匿名使用者
1、保證充足的睡眠，晚上最好23點前就睡覺，不要熬夜。
2、少吃辛辣油膩的食物，多吃水果，補充維生素c。
3、平時多加強鍛鍊，多做一些有氧運動。
14樓：ai自由
最重要的就是睡眠，要在11點之前入睡，因為11點以後你身體的各個器官都要休息。
15樓：咿呀咣噹
保證充足的睡眠，不熬夜，多吃蔬菜水果。堅持健身鍛鍊身體，儘量不要吃辛辣油膩的食物。
煩惱：我是中學生，和我同住一個宿舍的三個同學，由於是體育生，每天運動量很大，又幾乎不洗澡，太懶（學
16樓：秦成凱
就一般人的道德水準，說教是完全沒有用的！只能跟老師反應。或者託人跟老師說說，只能走這樣的渠道！
17樓：馨語夏日
誒嘿，其實每個宿舍都有味道啦，你可以開窗透風！然後噴點空氣清新劑啥的w我們宿舍就這麼弄！空氣清新劑一上香味撲鼻妥妥的！
18樓：百度使用者
你去洗的時候想辦法把他們也拉上
19樓：流年$似水
和他一起去打，回來時說我們去洗澡
20樓：匿名使用者
和他們一起運動，每天也出幾身汗、這時候說、我們一起洗澡吧
21樓：討厭的零點一
和你的小夥伴去洗澡唄。
身高的煩惱! 20
最好的戒毒方法？
22樓：尹寄竹晉燕
成功戒毒最重要的因素是什麼?我認為首要條件是一定要脫離原來的圈子,因為吸毒人員本身其實就是一位心理病人,如果沒有脫離舊圈子就必然會導致不斷的復吸!當你身體脫癮後需要進入心理**期，而這段**期間會有三到四次的反覆，第一次是10天左右，然後是一個月，三個月，半年。。。。
間隔的時間會越來越長，身體也會越來越好控制。而發生反覆的時候只要控制好情緒就能挺過去（即通常所說的稽延反應，也就是吸毒者所說的點癮現象）心情會無緣無故的鬱悶，腦子裡會突然出現毒品的想法，如果這時有圈內的朋友仍在你眼前就會形成一種提醒作用,對戒毒後期的效果非常不利,最好是在一個新的環境中完成,以避免"觸境生情"引起條件反射！反**生的時候只要你能學會控制好自已的情緒，到處走走，聊聊天，適當做些體育運動，不要做讓自已發生情緒波動的事情,就能挺過關了，迎接下一波的挑戰！
並積極鍛鍊自我,重塑自我這樣過一個半月左右的恢復期後,一般半年左右身體就會感覺較好控制了!（的確，要想徹底戒毒並不是件容易的事。但現實中，戒毒成功者大有人在。
眾所周知的霍元甲、張學良等都曾身陷毒潭，後經過努力都成功地戒掉了毒癮，並取得後來事業的巨大成就。可見，徹底戒毒是可以做得到的。那麼，怎樣才能成為一名戒毒成功者呢?
1.正確的認識，良好的動機。首先，對戒毒要有正確的認識和良好的動機，要端正對戒毒的態度。
不要認為戒毒就是打打針、吃吃藥；不要認為脫毒與戒毒是一回事；不要認為有什麼特效藥可以徹底戒毒；不要因為偶爾或幾次的復吸就認為毒癮戒不掉而放棄努力；不要認為戒毒只是一朝一夕便能成就的事。只有正確認識戒毒，才能真正開始戒毒。2.
堅定的決心，頑強的毅力。戒毒者必須要有與毒品徹底決裂、擺脫毒癮控制的決心與毅力。有不少戒毒者剛開始戒毒時決心很大，但經過若干時日之後，就疏忽大意，好了傷疤忘了痛，產生「再來最後一口」的想法，導致復吸；也有的人在戒毒過程中，意志不夠堅強，遇到這樣那樣的困難和挫折就畏縮不前，走回頭路，從而導致失敗。
所以要想戒毒成功還必須要有戰勝困難、戰勝挫折、戰勝自我、善始善終、堅持到底的頑強毅力和堅定決心。3.科學的戒毒方法，有效地預防復吸。
戒毒是一項系統工程，是脫毒-**-後續照管三個階段的有機整體，缺一不可。那種只脫毒不**的戒毒不能認作是真正的戒毒。只有按照科學的戒毒方法，才能有效地預防復吸，做到戒毒成功。
23樓：綠橙絲帶戒毒網
有兩點：
1、戒毒方法沒有最好的，只有適合的。
每一個吸毒患者所在的生活環境都是不同的，所以沒有單一的戒毒方法可以適用於每一個患者，這就需要患者及其家人結合自身的生活環境去摸索，需要時間，需要雙方的耐心。
2、沒有哪種住院**能治好吸毒成癮，不管其設計的方案有多好，管理有多到位。出院後復吸的概率非常高，有時幾乎剛出院就復吸。
戒毒要戒的是吸毒成癮患者在以後怎樣處理自己的家庭問題、生活問題、社會的問題等，解決這些問題後才不會用毒品去解決問題，患者毒品的依賴就自然而然的會消失，這個依賴也就是常說的毒品心癮，這才是戒毒最重要和最關鍵的。
理解以上2點後，在尋找適合患者的戒毒方法就會少走很多彎路。
戒毒即戒癮，癮就是心癮，患者對毒品的心理依賴。這就需要尋求幫助，可自我分析反省，自己的內心問題所在。
然後可以找一下心理諮詢**師，找一下當地社群、街道的戒毒社工，還可以找一下當地德高望重的老者，都會教你解決內心的問題。
內心問題解決了，自然就用不著毒品了。
24樓：爺呮手遮天
要想完全早日脫毒還是要靠自己的。
1、心癮是沒有任何藥物能完全戒斷的，藥物能減淡吸毒病人對毒品的渴求感。要想完全早日脫毒還是要靠自己的，最還是在戒斷身體上的症狀之後找個工作，遠離以前的吸毒環境，不要和以前的毒友接觸，這樣在很大程度上能有效的預防復吸。
2、在戒毒所**只是完成了戒毒的第一步脫毒**。這期間只是在藥物的幫助下，使你能夠較容易地渡過急性戒斷症狀發作階段。戒毒更重要的是控制心癮，不再復吸。
3、身上不帶錢，所有需要的東西都請家人購買； 培養幾項健康的業餘愛好，最好是體力上需要較大付出的。
4、當心癮出現時，及時告訴家人並與他們一起討論，告訴他們自己的體驗，如何發生、如何加強、如何減輕、如何消失，共同商量對策。
5、抄一些吸毒對自己、家庭及社會危害的小紙片裝在身上，當心癮出現時，努力使自己專心背誦這些話。
25樓：武侯第二醫院
家庭的支援
家庭支援，也是一種動態的過程，由於吸毒者的吸毒行為給家庭帶來了巨大的災難，從我們毒品檢驗網的資料來看，吸毒者的家庭狀況普遍堪憂，很多家庭的房子被吸毒者採取各種方式變賣，家裡的存款被吸毒者花光。
假如你肯信任他的話，他就會有一種感覺，家裡人這麼信任我，我就一定要戒毒，不再去碰，就會有一種自發抵制毒品的意念，假如再吸毒的話就很對不起家裡人。
吸毒者的周遭環境
吸毒者所處的環境對於是否能戒毒起著重要的作用，所謂近朱者赤，近墨者黑。吸毒者所處的環境有利於他吸毒，那麼戒毒就是非常之難了。
若是您的家庭經濟條件尚可，可以直接換一個生活環境居住，工作環境也換一個，這就可以徹徹底底的脫離以前的吸毒環境，但前提是需要經濟能力支撐。
吸毒者自身注意力
如果吸毒者成天無所事事，那麼他心理就會一直想著吸毒後的感覺。所以我們必須要做到讓他有事情做，最好的辦法就是有一個正常的工作，讓他融入社會工作中，他的注意力就會轉到工作上，而不去想毒品。
因為在他感覺到有壓力，或者心情有點煩躁的時候，就會去想吸毒。因此戒毒的防復吸的複查工作就很重要的，一定要定期去醫院去檢測，同時服用或注射防復吸的藥物，加強心理輔導**，再加上家屬及親朋好友的監督機制，這樣離完全戒掉毒癮就不遠了。
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不是了，可能是因為咱們城市發展還不夠快，大城市30多不結婚的有很多啊。別急，30實在不行，就咱倆結婚。第一不醜，第二要求不高，就不會難嫁。不願意嫁人的時候，怎麼都難嫁。因為現在男女比例失調的，男多女少。女人過了三十真的很難嫁嗎 從社會學角度講是的，從個人角度講不盡然，關鍵還是要看自身的條件和對男方的...
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