1樓：生活達人妙招小妹
助消化、解油膩、順腸胃，降脂、**、軟化人體血管、預防心血管疾病。補充膳食營養、黑茶中含有較豐富的營養成份，最主要的是維生素和礦物質，另外還有蛋白質、氨基酸、糖類物質等。
2樓：匿名使用者
黑茶中含有較豐富的營養成份，最主要的是維生素和礦物質，另外還有蛋白質、氨基酸、糖類物質等。
1、助消化解油
2、降脂**
3、抗氧化
4、抗癌
5、降血壓
6、降血糖
7、殺菌消炎
8、利尿解毒
9、黑茶養生
3樓：
您好，黑茶有清脂**、清腸助消化、降三高、清毒護肝臟的作用。
希望我的回答能幫助到您
打字不易，望採納，謝謝~~
4樓：匿名使用者
黑茶的功效：1、降脂**；2、增強腸胃功能，提高機體免疫力；3、抗衰老，調節腦神經作用；4、降血壓、降血糖；5、預防老年人心血管疾病；6、清熱降火、止渴生津；7、預防齲齒、去口臭；8、防輻射、抗癌症；9、補充營養，增強體質；10、殺菌消炎、醒酒解毒。
5樓：unlce成剪輯
黑茶有止渴、抗輻射、抗癌、防癌、助醒酒、促進消化、**、延緩衰老、降膽固醇等作用。能增強大腦中樞神經活動的敏銳性，提高思考能力、降血壓、抑制動脈硬化等等。這是好處 望採納
6樓：瀧雅
黑差能降血糖,**者喝較好
7樓：銀鐲子子
降血脂、血壓、抗血凝、血栓、提高機體免疫力。
黑茶經常喝對身體健康有哪些好處？ 20
8樓：匿名使用者
黑茶是茶的其中一類，具有其他茶類的所有生化特徵，但是因為黑茶在原料選用，加工工藝（發酵發花）等方面有別於其它茶，從而導致黑茶的生化成分的組成和比例及由此而產生的藥理功能具有特殊性，這就是共性與個性的關係，飲茶有益於人體健康，這毋庸置疑，但飲用什麼茶還需根據個人的實際情況進行選擇。茶是日常生活必不可少的，飲茶既可以滿足生活理解渴的需求又有預防或**疾病的效果，此為一舉兩得。
9樓：一瞬清華
黑茶能夠化瘀解膩，促進膳食纖維吸收。黑茶可以替代胰島素降低血糖，對二型糖尿病患者有非常好的療效！
同時，黑茶還可以降血脂、降血壓、抗血凝、血栓、提高機體免疫力，對人體脂肪代謝、體重控制等等
如果**的話，黑茶是不錯選擇
喝黑茶對身體有什麼的好處與壞處？
10樓：生活達人妙招小妹
助消化、解油膩、順腸胃，降脂、**、軟化人體血管、預防心血管疾病。補充膳食營養、黑茶中含有較豐富的營養成份，最主要的是維生素和礦物質，另外還有蛋白質、氨基酸、糖類物質等。
桑茶喝了有什麼好處
11樓：健十**官方客服
喝桑葉茶的益處
與茶葉不同的是，桑葉裡不含有咖啡因，因而不必擔心桑葉會對人體產生***。
1、消熱涼血、清腸排毒、平肝明目、保幼長髮、利尿通便、降糖、降壓、降脂、抗腫瘤、下濁氣。
2、清除體內自由基、抗氧化、抗衰老： 主要功效成份是異黃酮化合物，浙江大學臨床藥理研究所通過4年實驗，證實桑葉具有類似人蔘的補益和抗衰老作用。人蔘屬於熱補，而桑葉屬於清補，老幼均可使用，四季皆宜。
3、桑葉含有其它動、植物中所沒有的生物鹼是種叫做dnj(1-脫氧野尻黴素)的特殊物質，其主要作用是抑制蔗糖酶、麥芽糖酶、a-葡萄糖苷糖、a-澱粉酶的分解，從而達到防治糖尿病的作用。
【泡飲方法】用80度沸水沖泡、即衝即飲、不可久浸。
tips：在選擇上注意兩點：1､看品牌，選擇大品牌，***，效果佳；2、看平臺，資質是否齊全、是否有追溯機制，是否與消費者站在一起，售後有保障。
12樓：
桑茶是以名貴桑葉茶和十幾種既是食品也是藥品的本草食物為原料，經科學配伍、嚴格選料、精良加工而成。產品富含大量對人體有益的多種營養成份及微量元素，是方便攜帶、四季皆宜的沖泡型純天然食物本草系列飲品。
桑茶是上好的功效食品，它能降壓、降脂、抗衰老增加耐力、降低膽固醇、抑制脂肪積累、抑制血栓生成，抑制腸內有害細菌繁殖，抑制有害的氧化物生成，最突出的功效是防治糖尿病，還有止咳、去熱、消除疲勞、消腫、清血、祛斑、養顏、抗衰老等功效。飲用方便，營養成分吸收快，具有促進新陳代謝、血液迴圈，消除疲勞等功用。
13樓：雅聖靈芝小祕書
降血糖、降血壓、糖尿病輔助**、清腸排毒、疏風清熱、清肝明目、**美容、清腸清脂、緩解失眠和神經衰弱，抗衰老抗老化等等。
喝安華黑茶有什麼好處
14樓：匿名使用者
1.黑茶中的茶多糖含量高、活性強，能夠有效幫助降低血糖、降血脂、抗動脈粥樣硬化、增強抵抗力、防輻射等等。
2.黑茶中的茶皁素具有很好的降低膽固醇、抗菌、抗凝、鎮靜、抗癌、降血壓效果。
3.黑茶中的茶色素是一種自由基清除劑、抗氧化劑，能夠幫助抗癌、抗衰老、抗突變、抗病毒。
4.黑茶中含有的γ-氨基丁酸具有顯著的降血壓、改善大腦血液迴圈、降膽固醇、改善視覺等作用。
5.黑茶中含有的豐富維生素，比如維生素b1、維生素b2、維生素c等，維生素b1對於腳氣病有很好的防治效果；維生素b2同樣能有效緩解炎症；維生素c更是能美容膚色，防治壞血病。
6.黑茶中含有多種礦物質，其中鈉、鉀、鐵、銅含量豐富，是身體補充必須礦物質的重要**。
15樓：檢華茂
抗癌，活血，消食，聽說還治水土不服。
16樓：
安化黑茶（三磚三尖一花捲），最明顯的好處，就是消食，減體脂。
經常喝黑茶，它助消化所以容易餓得快……有的人瘦了，因為它刮油，但有些人因為喝多了黑茶餓得快，吃飯會吃的更多……反而胖了……⊙_⊙
其中最推薦喝茯磚茶。裡面含有一種冠突散囊菌，有益身體，日本人曾經在這方面特別研究過，提取它生產保健品。
身邊有很多四五十歲的中年人長期喝黑茶的，每年體檢血脂血糖血壓都很好，沒問題。
黑茶喝了有什麼好處?
17樓：匿名使用者
黑茶是採用安化境內山區大葉群體品種鮮葉為原料（野生），經過殺青，揉捻、渥堆（發酵）、烘焙乾燥等獨**藝加工初製成黑毛茶，因其色澤烏黑，故稱為「黑茶」。以初制黑毛茶為原料經精製加工（包括人工後發酵和自然陳化）而形成的具有獨特風味的黑茶系列產品。
黑茶的保健功效：
1、消食去膩
2、護肝醒酒
3、抗氧化、延緩衰老、延年益壽
4、**降脂，預防脂肪積累
5、改善食慾不振、提高睡眠質量
6、緩解心腦血管疾病
7、降低膽固醇、降血脂、降血糖
8、抗輻射，抑制癌細胞生長
9、清熱、解毒、利尿、降低菸酒毒害
黑茶功效:降三高—高血脂 高血壓 高血糖
等等！黑茶養生功效比較大，在於長期多喝 多品！謝謝！
18樓：生活達人妙招小妹
助消化、解油膩、順腸胃，降脂、**、軟化人體血管、預防心血管疾病。補充膳食營養、黑茶中含有較豐富的營養成份，最主要的是維生素和礦物質，另外還有蛋白質、氨基酸、糖類物質等。
19樓：匿名使用者
你好,可以的,冬天的細菌也會很少,繁殖率也低,小米湯的營養就如同母乳一樣,是非常營養的
指導意見：
小米粥還有大量的氨基酸,以及各種微量元素,可以適當補充脂肪,不過你本身就是素食注意者,所以也就無所謂了
20樓：匿名使用者
吧裡已發貼《黑茶30問》，裡面可以回答你的提問
21樓：匿名使用者
降血脂.**.提神，降壓
22樓：匿名使用者
喝黑茶好處多了。吧裡多聊。
23樓：匿名使用者
是想求證**，降壓吧？
女性喝黑茶有什麼好處？
24樓：紫橘落
1、深層排毒
黑茶消暑，解毒，通便功效顯著。藉助安化黑茶，能夠調節腸胃，恢復正常功能。徹底解決因便祕引起的痘痘以及「淑女殺手」的口臭問題。
2、美白養顏
喝黑茶最大的一個功效就是可以降低血脂含量，使血管舒張，從而加速血液迴圈，解決因氣血不暢引起的膚色暗沉以及各種惱人的斑點。
3、纖體緊膚
黑茶對減少脂類化合物、膽固醇含量有良好效果，因此，堅持飲用黑茶，有達到**、降脂、降壓的功效。
4、抵抗衰老
黑茶採用湖南安化野生茶樹大葉茶製造，含兒茶素總量高於其他茶葉品種，豐富的茶多酚幫助肌膚抵抗衰老。也就是說黑茶具有抗衰老的美容作用功效。
5、幫助睡眠
茶氨酸具有鎮靜安神，保護腦神經細胞的作用，可對抗及協調咖啡鹼引起的興奮。所以，飲用黑茶並不影響睡眠，反而改善睡眠質量，可以預防失眠。
25樓：懂車師傅
首先就是深層排毒，眾所周知黑茶有消暑，解毒，通便的功效。藉助黑茶，能夠調節腸胃，恢復正常功能。徹底解決因便祕引起的痘痘以及「淑女殺手」的口臭問題。
怕長痘的女孩子記得常飲用。再就是美白，擺脫膚色暗難題，喝黑茶最大的一個功效就是可以降低血脂含量，使血管舒張，從而加速血液迴圈，解決因氣血不暢引起的膚色暗沉以及各種惱人的斑點。
還有就是纖體緊膚，黑茶對減少脂類化合物、膽固醇含量有良好效果，因此，堅持飲用安化黑茶，有達到**、降脂、降壓的功效。抗衰老也是黑茶的功效之一，黑茶含兒茶素總量高於其他茶葉品種，豐富的茶多酚幫助肌膚抵抗衰老。也就是說安化黑茶具有抗衰老的美容作用功效。
還有就是喝黑茶**，在通常情況下，人們通過節食**就算能瘦下來，一不注意，體重就會回到原來的狀況，出現所謂的「**」現象。研究人員發現，這是因為不運動光靠節食來**，會使肌肉變細，導致基本的卡路里消耗量減少。因此，即使正常的飲食量也會造成卡路里過剩，從而引起**。
而喝黑茶就可以正常的**，還不會有其它***。
但是需要注意的是：剛開始喝黑茶建議在飯後30分飲用，才能消脂解膩，並能增加食餌性體溫發生。當然飯前飲用也可，能使胃有飽脹感，從而減少攝入食物，但飯前喝完後，如果感覺太餓而自己又控制不住食慾的話，就成增肥了，這點請才開始喝的朋友們一定要注意，如果自己不能控制的話，建議飯後半小時喝。
最好不要飯後馬上飲用，以免沖淡胃液。黑茶**最好在飯後飲用，每天1000毫升，就是兩瓶礦泉水的量。
26樓：格調
女性喝黑茶的好處：
1、黑茶中茶多酚對各種氧化酶均有抑制作用，可以高效清除自由基，是見效最快的抗氧化途徑。
2、黑茶能抑制自由基的產生並啟用人體的抗氧化酶體系。
3、研究表明，茶多酚的抗氧性明顯優於維生素e，抗衰老效果要比維生素e強18倍，且與維生素c、e有增效效應。
4、用黑茶茶葉浸泡洗臉或者調和蜂蜜做成**，去獲得清除面部油膩、收斂毛孔、滅菌、抵抗紫外線輻射對**的損傷等功效。
5、人體的自由基有90%源自腸道的非正常發酵，所以，每天喝幾碗黑茶，可以清除體內的自由基。
6、茶兒茶素通過抑制腸道中的消化酶來減少腸道組織對碳水化合物、脂類的吸收起到抗肥胖的作用。
7、茶多酚可通過抑制體內脂肪沉積和促進多餘脂肪的分解實現對抗肥胖。科學研究證明，肥胖不利於清除自由基，所以對於女人抗衰老、清除自由基來說，吃茶本身就有著一用多途的美好。
27樓：小麥梗
提高免疫力和通便等好處。提高免疫力，是因為黑茶中含有很有遊離的氨基酸；通便，是因為黑茶能夠調節胃腸恢復胃腸的正常功能 。
經常喝黑枸杞茶有哪些好處，長期喝黑枸杞泡水有什麼好處
泡水後色澤自然成為天藍色，泡飲黑果枸杞，盡享天地精華。連續數日飲用，面色紅潤 精旺氣足。可增強免疫力 延緩衰老 野生黑枸杞含有的花色甙素是最有效的天然自由基清除劑，延緩人體細胞組織衰老，保持年輕狀態，延年益壽。明目作用 長期用野生黑枸杞泡茶喝，具有明顯保護視力的作用，對青少年假性近視，中老年眼花 眼...
黑苦蕎全株茶喝了有什麼作用 可以喝檸檬一起泡來喝嗎
您好，黑苦蕎含有豐富的維生素及礦物質，還有豐富的膳食纖維，屬純天然珍貴營養食品。同時可以預防肥胖，調理腸道。還含有其它穀物幾乎不含有的維生素p及硒元素，維生素p可以軟化血管，對高血壓 高血糖 高血脂都有輔助調節的作用。並被稱為 抗癌之王 儘量不要與檸檬在一起喝，檸檬中含有檸檬酸，對於黑苦蕎的營養有一...
秋天養生可以喝黑茶嗎？對身體有什麼好處
1 秋天喝黑茶消食解膩 過了一個悶熱的夏天，秋天氣候轉涼，人們的食慾旺盛，而且民間也有 貼秋膘 的說法，但過多地進食可使胃腸功能的負擔加重，容易導致胃病的 黑茶的藥理作用，突出表現在分解脂肪 健美等方面，有去油膩 助消化的作用。所以常喝黑茶可以減輕腸胃的負擔，預防胃病。2 秋天喝黑茶補水消疲 初秋時...