1樓：鞏妙音
人必須對生活充滿信心，每個人的存在都是有價值的，都是一個奇蹟，人生的路還很長，千萬不可以親言放棄，有好多人比你還慘，勒布朗·詹姆斯，杜蘭特，安東尼…這都是從貧民地區走出來的，現在的年薪可都是千萬美元
所以啊，不要再輕言放棄了，保持對生活的積極性，一定會好起來的。
2樓：情感解憂師小杰
回答您好，一個人的價值是體現在多方面多領域的，如果您自己認為自己沒有什麼價值那只是您因為生活的碌碌無為而覺得自己並無多大意義，這樣的心理和思維是您的自我價值認識不太正確的哦。
因為您的出生是給父母帶來喜悅的，給家庭帶來歡樂和動力的。您在周邊人和朋友間肯定也是別人所在乎的，總有人會需要你，愛你和你愛的人都會在乎你。
而且也因為人們的價值是體現在多方面的，也許這時候您沒有完全認識到自己的價值但是您不能否認自己存在的意義，你的好總會有人記心裡，同樣您在未來生活中也會面對很多事情需要您的抉擇，這些都是您的價值。
最後，生活很美好，一定要加油喔~
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3樓：
天生我材必有用，每個人都會有他的價值。在現實生活中，因循、畏縮、深陷於不安，無能感，甚至對自我能力懷疑的人，幾乎隨處可見。這種型別的人對於自己是否具有擔負責任的感疑慮。
他們也懷疑自己能否抓住有利機會。他們總認為事情不可能順利進行，從而抱忐忑不安的心態。此外，他們也不相信自己可以擁有心中想要的東西。
我們要為自己確立目標，確立目標既是人生成功的需要，也是激發人的潛力、最大化地創造價值的需要，所以，人生一定要有目標，有了目標，你就會想方設法為達到目標而努力，因而就不會為是否自信以及目標以外的事情所煩惱。其次要發揮自己的長處，人是各有所長，各有所短。你在做事的時候，一定要注意發揮自己的長處，避免自己的短處。
再者不要輕易放棄，
信心是在不斷的努力、不斷的進步中逐步建立的，中途放棄、半道而廢，是造成我們缺乏自信的重要原因。所以，凡是我們認為應該做而且已經著手做了的事情，就不要輕言放棄。最後不要讓自己成為別人，凡是我們認為應該做而且已經著手做了的事情，就不要輕言放棄。
你可以模仿別人，但千萬不要讓自己成為別人，你就是你自己，你一定要找到你自己的獨特之處，造就自己、顯示自己。如果一個人想要成為別人，那麼，他就會生活在別人的影子裡，看不到的自己，那他就永遠也不可能找到自信。
4樓：匿名使用者
價值是人創造的。你一天到晚無所事事，只知道唉聲嘆氣就一錢不值。如果你熱心公益，或者愛崗敬業，就會在不同的方面產生自己的價值。如果能見義勇為，那麼就會創造更大的價值。
5樓：給剛剛給啦
這樣的心理是病態的啊，可能你小時候受到了一些不公正的對待，導致你有了這樣的心理，但是請你一定要相信世間還是好人居多啊，不要對世界失去希望，加油啊，一定會有人幫助你，愛護你，走出困境啊，要對人充滿希望，加油啊。
6樓：匿名使用者
一直以來都很自卑，沒有自信，加上內向的性格，總找不到自我存在的價值，總懷疑自己，總覺得自己沒有能力。建議您首先要相信自己比別人都強。有自信心是最重要的。
7樓：在大縱湖鍛鍊身體的陳宮
你的心理有問題，怎麼會感覺自己沒有價值呢，每個人有每個人的價值，價值有大也有小，只是大家不相同而以，世界上好人還是多的，你要多學習，調整好自己的心態，多結交朋友，多參加社交活動，慢慢你的人生觀就會有所改變的
8樓：匿名使用者
人生價值的價值量大小，由人生價值目標的境界及實現程度來決定。是否與社會總理想目標相一致、為實現這一目標做出了多大貢獻，決定了社會成員個體的人生價值。
9樓：我就是
不要想太多，就是是真的，那麼我們也應該保持好的心態保持好的心情，如果真的不喜歡父母，那麼就好好學習，以後考上好大學，找到好工作就能靠自己了，好心態真的很重要。
10樓：旅海桃
每一個人的價值不是用你自己的眼光衡量的，天生我材必有用，任何人都有他存在的價值，不要糾結不要自卑，要有自信，相信自己的能力努力工作學習，讓自己活的更有價值。
11樓：烏龜萌萌
有的樹木長在肥沃的土地裡，有的樹木長在貧瘠的土地裡，但他們都沒有說生長自己的土地怎樣，而是一個勁往上長。父母如土地，我們是樹木，我們也要盡我們的努力去生長。
12樓：呂屹
父母總的來說都是愛自己的，小時候成績好，但也隱藏著問題缺少自己見解，隨著年齡的增加需要更多的知識來分析處理問題，總的來說還是好人多，做好自己，多思考，有自己見解，學習需要的知識，總結經驗教訓，分析情況，分析可以採取的措施有哪些，拿出好的措施去做，遇到問題敢分析原因得出解決解決，平等待人，以誠待人，注意言語內容方式，分析人，分清人，交友要重視，價值都是一點點創造出來的。
13樓：玖澤澤澤澤澤澤
曾經我也因為抑鬱症而感覺到自己毫無價值，但是，現在我要好好的活著，為了我的爸媽，我的哥哥姐姐，也為了我自己精彩的人生，我必須活著，活著才會遇見希望。
14樓：tmms三三
我建議你調整一下自己的心態看一些勵志的東西無法從自身調整的時候，需要從外面撿，你有一些好朋友的話，也可以和他們傾訴一下自己的問題，讓他們提出一些建議，如果這些辦法都無法解決，你這種困境的話你可以去看一下心理醫生，因為看心理醫生並沒有什麼不好意思的
15樓：
這說明你心理有問題，調整好心態，世界上還是好人多，壞人是極個別的，開啟心扉，享受生活，你真誠對待別人，別人也會真誠的對待你。
16樓：
每一個人都有自己的價值，關健在於你怎麼看待自己的價值，有的人無所事事，碌碌無為他認為自己也有自已的價值，感覺到他自己活的挺自在的，有的人努力拼摶但還沒有達到他理想的目標，他也認為自己沒價值，人生價值不是每一個人自己都認可的，但是我們每個人必須要創造自己的價值，讓自己活得精彩。
17樓：
第一:你要自信，世界上只有一個你，你是獨一無二的 第二:如果感覺自卑，你可以學習一個興趣愛好，不僅讓你生活充實，還能交到好朋友 第三:試著去面對這個社會
18樓：匿名使用者
此話差差矣！俗話說的和好，天生我材必有用，千萬不要自暴自棄，你的父母是你自己無法選擇的，但是你是在不斷的成長的，如果你的父母確實不咋地，你可以自己獨立啊。
我覺得自己沒有存在價值怎麼辦
19樓：匿名使用者
在現實生活中，我們幾乎每個人都知道自信對事業、對人生的重要性，但是知道自信的必要性，並不就等於有了自信。實際上，缺乏自信一向是困擾人們的大問題，有項針對某大學選修心理學的學生所做調查，其中有一道問題是個人最感困擾的事，調查結果顯示，缺乏自信的人佔75％的比率。在生活中，因循、畏縮、深陷於不安，無能感，甚至對自我能力懷疑的人，幾乎隨處可見。
這種型別的人對於自己是否具有擔負責任的感疑慮。他們也懷疑自己能否抓住有利機會。他們總認為事情不可能順利進行，從而抱忐忑不安的心態。
此外，他們也不相信自己可以擁有心中想要的東西。於是他們往往退縮而求其次，只要擁有些許的成就便覺心滿意足。
那麼怎樣建立自信心呢？
(1) 要為自己確立目標
確立目標既是人生成功的需要，也是激發人的潛力、最大化地創造價值的需要，所以，人生一定要有目標，有了目標，你就會想方設法為達到目標而努力，因而就不會為是否自信以及目標以外的事情所煩惱。其實，設立目標本身就是自信心的一種表現，你在心中有了目標，你的潛意識就會調動你所有的能量，為實現目標而努力。但在制定目標時要注意，一定要使目標切合自己的實際，不要好高騖遠。
否則，一旦目標實現不了，你就會因此而產生挫敗感，從而打擊你的自信，使你喪失信心。
(2)發揮自己的長處
人是在戰勝自卑、建立自信的過程中成長的。天之生人，千差萬別，但比較而言，人是各有所長，各有所短。你在做事的時候，一定要注意發揮自己的長處，避免自己的短處。
如果你總是做不適應你的事情，老拿你的短處與別人的長處比，那你很容易產生自卑感，挫傷自己的信心。
(3)做事要有計劃
世界上什麼東西能給帶來信心？成就。成就是靠什麼取得的？
努力。努力是取得成就的必要條件。但光努力還不行，做事還要講究方法、講究效率。
社會上有很多人，他們整天忙忙碌碌，但如果你問他們取得了什麼成績，他們可能答不上來。對於他們來說，忙碌是他們工作必要的表現形式，如果不忙碌，好像就不是在工作。這就是做事不講究方法造成的。
做事不講究方法，使他們做事沒有成效。久而久之，他們不只注重形式，而忽視了效率這一基本內容了。做事有哪些方法呢？
做事的方法有很多，我認為其中做好計劃、按計劃行事是最有效的方法之一。做好計劃、按計劃行事，不僅可以提高工作效率，而且可以體驗工作的節奏感，使你不至於把工作當作是一種苦役；而是當作一種享受，你在工作中感受生命的脈動，把握生命的韻律。「做事講方法、行動有效率」是我的信條之一，工作一定要講究方法，做好計劃。
沒有計劃的人永遠被工作攆著走
(4)做事不拖延
在現實生活中，一些人之所以缺乏自信，是因為挫折積累的結果，就是因為在日常一些小事情上沒有處理好，不斷積累，結果不斷地給自己增加心理壓力，久而久之，就會在心理產生一種失敗感，使自己覺得自己什麼事情也做不好，因而缺乏自信。所以，建立自己的最好辦法，就是認真對待每一件小事。凡是自己認為應該做的事情，不論大小，都要認真對待，把它處理好，首先給自己一個好的交待，讓自己滿意。
就是對於建立自信來說，沒有小事。做事講方法，行動有效率。要做到這一點，就要養成做事專心致志的工作作風，同時，養成日事日畢的好習慣。
不讓事務性的工作壓身、纏身，心理就會感到輕鬆，就等於去掉了自卑存在的理由，就很容易培養自信心。
(5)輕易不要放棄
信心是在不斷的努力、不斷的進步中逐步建立的，中途放棄、半道而廢，是造成我們缺乏自信的重要原因。所以，凡是我們認為應該做而且已經著手做了的事情，就不要輕言放棄。在你放棄的時候，你可能會感到很輕鬆，但事情過後，挫折和失敗就會像一個牛王背孫悟空一樣，不斷地增加你的心理壓力，直到你產生內疚，產生自卑。
所以，千萬不要為自己找任何理由放棄你應該做和正在做一事情。 愛迪生曾經嘗試用不同的材料作白熾燈泡的燈絲，都沒有成功。「你已經失敗了次了。
」有人這樣對他說。可是愛迪生不這麼認為，他充滿自信地說：「我的成功就在於發現了種材料不適合做燈絲。
」他並沒有放棄實驗，而是繼續努力，最終找到最適宜做燈泡的燈絲，獲得了成功。所以，我認為，堅持到底是一種最值得提倡和嘉獎的品質。在《論持久戰》中說 ：
「戰爭的最後勝利，往往存在於再堅持一下的努力之中。」堅持是獲得成功必不可少的品質。居里夫人曾經說過：
「生活對於任何一個男女都非易事。我們必須要有堅韌不拔的精神，最要緊的，還是我們自己要有信心。我們必須相信，我們對一件事情具有天賦的才能，並且無論付出任何代價，都要把這件事情完成。
當事情結束的時候，你要能夠問心無愧地說已經盡我所能了。一個人只要有自信，那麼他就能成為他所希望成為的人。」
(6)學會自我激勵
人的自信是一種內在的東西，需要由你個人來把握和證實。所以，在建立自信的過程中，一定要學會自我激勵。要有勇氣面對別人的譏諷和嘲笑自我激勵的辦法之一，是運用臨時性的激勵辦法。
比如，在你遇到重要的事情，需要鼓起勇氣來面對時，你可以說：「造物主生我，就賦予我無窮的智慧和力量，凡事能做。」這樣可以增強自己內在的信心、激發自己內在的力量，從而成功地達到你的目的。
當然，這種激勵只是一種臨時的辦法，要想在自己的內心建立自信，那就需要不斷地激勵自己，直到形成習慣。德國人力資源專家斯普林格在其所著的《激勵的神話》一書中寫道：「人生中重要的事情不是感到愜意，而是感到充沛的活力。
」「強烈的自我激勵是成功的先決條件。」.所以，學會自我激勵，要給自己一個習慣性的思想意念。
如果你在內心經常存有失敗的念頭，你便已經輸掉了一大截。相反地，倘若你對自己充滿信心，並具有主宰自我的意志與習慣，那麼即使面對逆境，也能泰然自若。這種強而有力的信心，事實上便是來自於自信。
換言之，自信是力量增長的源泉。
(7)不要讓自己成為別人
凡是我們認為應該做而且已經著手做了的事情，就不要輕言放棄。模仿是上帝賦予我們的秉性，也是我們的能力之一。在學習、工作之初，特別是從事藝術職業的人，在從業之初，模仿是可以的，甚至是必要的。
但是，造物生你，是讓你成為真正的自己。千差萬別、各具特色面孔的本身，就說明上帝是以多樣性來塑造這個世界的。所以，任何雷同，都會使其中的一方失去其存在的意義，所以，你可以模仿別人，但千萬不要讓自己成為別人，你就是你自己，你一定要找到你自己的獨特之處，造就自己、顯示自己。
如果一個人想要成為別人，那麼，他就會生活在別人的影子裡，看不到的自己，那他就永遠也不可能找到自信。
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