1樓：那南蕾富啟
。。。這個問題。。。
真的好難回答。。
如果是身體上的傷痛。。
那你去找醫生吧。嘿嘿。。
如果是感情上的。那你試著不要去想。拼命的工作。。做事。。
如果還不行。。那就讓時間來沖淡那些痛吧。。哎。可憐的人和偶一樣。。
2樓：稽冬雁孔貞
貌似你問題不大詳細，不過我能懂，失戀了吧？或者是別的情況
總之是這一類的！
其實忘記疼痛的最佳療傷方式好就是是去嘗試愛上另一個人，去努力，去相戀，相愛，相知相守。讓時間洗刷過去。用快樂代替傷痛！告訴自己，沒什麼大不了的，我還有她（他）！
3樓：微生秀媛豆絲
不要刻意的去遺忘，刻意去忘記，會記的更深,所以別刻意的去忘記，既然你想忘了她，說明她曾經在你心裡留下的痕跡應該是比較深的，讓一切都趨於平淡，該做什麼做什麼，別讓自己常常獨處苦思，隨著時間的推移，就會慢慢的忘記,而且忘記不是嘴上說說就可以忘記的，還要看看你是屬於哪種型別的人，如果你是感情繫的那最好是去找一種能吸引自己注意力的事物或活動之類去分散自己的感情波動；要不就去找自己的好朋友去瘋，去忘記自己的玩。最好不要去聽什麼情歌，否則自己將會適得其反。什麼事情都得自己去面對，沒有人能在其中幫你，去走自己的路去吧
怎樣才可以徹底忘記人，怎樣才可以徹底忘記一個人？？
時間是最好的良藥，隨著時間的推移，一切都不再如最初那麼刻骨銘心，調整好心態，生命短暫，青春有限，你不會有太多的時間去等待去追憶去痛苦，平常心面對一切，你將會有更多的精力面對未來！忘記是更為深刻的記憶。所以，不要刻意的去忘記，每個人都有自己的路程，路程中會出現各種各樣的過客，每段感情每段經歷每個人都是...
怎樣才可以忘記人，怎樣才可以忘記一個人？？
忘記，一個傷感的話題。不要刻意的去忘記，越是想忘記，就越是記得深刻！何不把忘記的這份心痛化作為動力呢？不要逃避，勇敢的面對吧！世間有太多的美好的事物，美好的人。對沒有擁有的美好，我們一直在苦苦地嚮往與追求。為了獲得，忙忙碌碌，真正的所需所想往往要在經歷許多以後才會明白，甚至窮盡一生也不知所終！而對已...
怎麼樣才可以忘記自己心愛的女孩，怎麼樣才可以忘記一個自己心愛的女孩
努力去遺忘愛情，很難。忘記一個人就更難了什麼才是忘記呢？那麼多年後，偶然遇見或是提及這個人，你只是欣然一笑，心中沒有任何雜念。可是這很難做到的，特別是忘記心愛的人。刻意的遺忘，就是不忘。因為在意自己是否還記得，所以自己時常會提醒自己要忘記，其實恰恰相反每一次提醒，都是讓自己更深一層的記得他。所以不要...