1樓：裝
沉得住氣？我經常被人說是個很淡定的人，我覺得這是一種心態，需要從認可自己，接受自己做起。另外也跟性格有關，內向和外向的人對外界事物的表達方式不同，遇事要多角度思考，保證心態不崩，能繼續著手解決眼前的事，或能很快調整心態，就能沉得住氣。
2樓：匿名使用者
多讀書，多思考，明白自己要什麼，理性大於感性，對愛的人好好愛，對不重要的人和物不要太在意，關注自身的內心體驗，這樣就會慢慢成為一個比較淡定的人，當性格變的成熟淡定了，自然就能沉得住氣，而且是長久的。
3樓：曉淡
外在因素其實很大部分能夠影響你內在因素對自己的判斷，因為它是能夠使你喚起決策、戀愛、競爭等的因素，那麼要沉得住氣，首先要自動遮蔽那些外在因素對你的干擾，儘量保持內心的寧靜，抓住自己無論是瞬間也好還是思考過的想法與感受，此刻讓自己就是屬於你自己，在此基礎上，對待客觀事物要學會寬慰自己，學會變通，不要一根筋，從多角度出發，當然這和隨便多想還是有所區別，如果你是保持一顆冷靜頭腦的話，否則你又要沉不住氣了。
4樓：喻水卉
和前女友在一起的時候，有時候被氣得渾身顫抖，眼看一場爭吵就要爆發，我總是跑到門外默默地深呼吸，然後告訴自己，不能生氣，不能吵架，因為你愛她。面對學生不爭氣特別生氣的時候，我總是先深吸一口氣，然後心裡默唸，不能生氣，不能生氣，這不是你的娃，這是你必須教好的娃。這一招挺有效的，除了面對親人，罪過罪過。
我們總是把壞脾氣給了父母，還好我已經改得差不多了！
5樓：竺慕柏
磨練出憤怒立刻轉化為冷靜的本能，一個字就是：忍。平時做事，每一件，不管忍沒忍住 要養成這樣的習慣：
想想實力對比，想想後果，我做了a會怎麼樣？我做了b會怎麼樣？這個氣值不值得出？
出了會對我有什麼影響？嗯，其實我應該忍住的，那我要怎麼做？開始在腦海裡形成方案…記住不能完全自立前（還要受制於人），扮豬才能吃老虎！
還有一點：等。我本事如何？
這應該是最能讓人冷靜的問題吧。其實等你有了那個實力，也再沒有了那個血性。
6樓：任性的公貓
夠倒黴。倒黴到你覺得好事絕對不會發生在你身上，而壞事很有可能降臨到你身上。所以面臨任何事的時候，你不會期待好的結果，因為你經歷了太多空歡喜；對任何壞的結果，基本處於你意料之中，因此你也能在它發生的時候，輕蔑地一笑道「我早已料到」。
接受老天就是不願意讓你好過這個事實，對萬事萬物不抱期待，凡事想好最壞的結果。你就成為了一個他人眼中很沉穩從容的人了。
7樓：太叔懷靈
沉得住氣的背後，要麼是能控制事物下一步的發展，要麼是事物下一步無論怎麼發展我都接受，要麼兩者兼有。前者要求足夠的經驗與方法後者要求足夠的背景與實力。
如何才能成為講究禮儀的人，如何才能成為一個講究禮儀的人
其實在現代已不用如古時那般拘謹，保持良好豁達的心態，平時多注意自己的言行舉止。有時間的話讀讀四書五經，有很好的借鑑意義。個人認為，禮儀是要分場合的，其實就是一種入鄉隨俗，不同的的地域 不版同的生活圈子有不同的權禮儀 禮節是在生活中慢慢學出來的，當然，讀書 看報 多與有涵養的人打交道都是學習的方法，經...
如何才能成為好的吉他家教老師，如何才能成為一個好的吉他家教老師？
下面是我在其他帖子回答過的，樓主可以參考下。1.心態，這點是多年後我才總結的，很重要，其實與教學無關，剛開始做，沒有生源，沒有教學經驗等等會給自身帶來很多的問題去解決，壓力也會增大，控制好自己的心態是一個前提，放好心態，把自己擺到最低點，一步一步的努力吧。2.教學模式，你需要有一套成功的教學模式，怎...
如何才能成為藝人？
如果沒有的話就要想別的辦法了。直接去找唱片公司進行自薦是最不明智也最沒有效率的方法因為那裡很少會重視新人除非你運氣好能遇到 伯樂 在臺灣和香港是有很多的比賽也允許內地的人參加，不過沒有過人的才能是很難有所作為的。歌壇不好發展就去影視圈試試 先從跑龍套和群眾演員做起慢慢等待機會 要知道很多明星都是這樣...