1樓：曼曼
1、不妨給自己定一些時間限制。連續長時間的學習很容易使自己產生厭煩情緒，這時可以把功課分成若干個部分，把每一部分限定時間，這樣不僅有助於提高效率，還不會產生疲勞感。如果可能的話，逐步縮短所用的時間，不久你就會發現，以前一小時都完不成的作業，現在四十分鐘就完成了。
2、不要在學習的同時幹其他事或想其他事。一心不能二用的道理誰都明白，可還是有許多同學在邊學習邊聽**。或許你會說聽**是放鬆神經的好辦法，那麼你儘可以專心的學習一小時後全身放鬆地聽一刻鐘**，這樣比帶著耳機做功課的效果好多了。
3、不要整個晚上都複習同一門功課。這樣做非但容易疲勞，而且效果也很差。每晚安排複習兩三門功課，情況要好多了。
除了十分重要的內容以外，課堂上不必記很詳細的筆記。如果課堂上忙於記筆記，聽課的效率一定不高，況且你也不能保證課後一定會去看筆記。課堂上所做的主要工作應當是把老師的講課消化吸收，適當做一些簡要的筆記即可。
經驗二：
學習效率這東西，我也曾和很多人談起過。本來，有付出就應該有回報，而且，付出的多就應該回報很多，這是天經地義的事。但實際的情況卻並非如此，這裡邊就存在一個效率的問題。
效率指什麼呢？好比學一樣東西，有人練十次就會了，而有人則需練一百次，這其中就存在一個效率的問題。
如何提高學習效率呢？我認為最重要的一條就是勞逸結合。學習效率的提高最需要的是清醒敏捷的頭腦，所以適當的休息，娛樂不僅僅是有好處的，更是必要的，是提高各項學習效率的基礎。
那麼上課時的聽課效率如何提高呢？課前要有一定的預習，這是必要的，不過我的預習比較粗略，無非是走馬觀花地看一下課本，這樣課本上講的內容、重點大致在心裡有個譜了，聽起課來就比較有針對性。預習時，我們不必搞得太細，如果過細一是浪費時間，二是上課時未免會有些鬆懈，有時反而忽略了最有用的東西。
上課時認真聽課當然是必須的，但就象我以前一個老師講的，任何人也無法集中精力一節課，就是說，連續四十多分鐘集中精神不走神，是不太可能的，所以上課期間也有一個時間分配的問題，老師講有些很熟悉的東西時，可以適當地放鬆一下。另外，記筆記有時也會妨礙課堂聽課效率，有時一節課就忙著抄筆記了，這樣做，有時會忽略一些很重要的東西，但這並不等於說可以不抄筆記，不抄筆記是不行的，人人都會遺忘，有了筆記，複習時才有基礎，有時老師講得很多，在黑板上記得也很多，但並不需要全記，書上有的東西當然不要記，要記一些書上沒有的定理定律，典型例題與典型解法，這些才是真正有價值去記的東西。否則見啥記啥，勢必影響課上聽課的效率，得不償失。
作題的效率如何提高呢？最重要的是選「好題」，千萬不能見題就作，不分青紅皁白，那樣的話往往會事倍功半。題都是圍繞著知識點進行的，而且很多題是相當類似的，首先選擇想要得到強化的知識點，然後圍繞這個知識點來選擇題目，題並不需要多，類似的題只要一個就足夠，選好題後就可以認真地去做了。
作題效率的提高，很大程度上還取決於作題之後的過程，對於做錯的題，應當認真思考錯誤的原因，是知識點掌握不清還是因為馬虎大意，分析過之後再做一遍以加深印象，這樣作題效率就會高得多。
2樓：投行李真人
什麼是最好的學習方法？
3樓：西木的慄
針對文科類學習方法總結
4樓：匿名使用者
多聽多讀多背,認真做筆記老師講的重點寫下來.
5樓：繪影社
費曼學習法一起學習一下！
6樓：匿名使用者
bbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbb
有什麼學習方法好介紹呢？
7樓：匿名使用者
生活中壓力無處不在，壓力本身就是生活的一部分。壓力並不是一種情緒，而是人對發生在他周圍或在他身上的事物的一種反應。從壓力對個體行為的意義上分析，一些適度的壓力可以給人以振奮，促進注意力的集中、提升工作的動機、引發正向情緒（如興奮）、增加成功後的成就感等；而那些不適當的壓力或者過度壓力往往會帶來負面影響甚至破壞性後果，例如造成注意力狹窄、思維僵化、產生恐懼與逃避的心理、引起情緒與行為失控、長久壓力導致身心疾病等。
因此，個體需要調適自己，正確面對發展過程出現的各種壓力，找到一個平衡點，尋找更多的良性壓力而儘量避免惡性壓力的出現。具體而言，以下幾種方式可以幫助青年人緩解壓力：
1、正確評價自己，不要過高要求自己。正確認識自己、評價自己是個性發展的重要前提之一。自己對自己的認識、評價是在發展過程中逐漸培養起來的。
對自己有正確的認識，做自己可以勝任的事情，對自己有個合理的預期和評價。
2、培養獨立的人格，減少他人評價的影響。認識自己的價值，明確應該堅持什麼、反對什麼，有明確的是非界限，且不能人云亦云，不要被周圍所左右。
3、多與人交流溝通，及時傾訴自己感受到的無助和不快。交流是釋放壓力的交效途徑，交流的過程也是自我反思的過程。通過與他人交談，獲取心理支援，增強自信心。
4、利用各種社會支援。任何心理成熟的獨立的現代人，都需要他人的幫助，廣泛的社會支援是緩解壓力不可或缺的途徑。家人是社會支援網路的重要組成部分。
此外，平時需注意擴大自己的交際範圍，從沒有利益衝突的第三方尋求心理支援。
5、從多緯度審視自己，建立自我同一性。由於自我意識具有複雜性與多維性，青年需要在多向度中審視自我、調整自我，尋找自我意識的統一點，整合自我意識，向理想自我靠近。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
緩解壓力的方法
據專家講，有幾種方法可以用來對付壓力。包括深呼吸和一種叫做冥想的思維引導方法。同時還包括體育運動，吃健康食品，休息時間充足以及平衡好工作與娛樂的時間。
醫生說，人們必須限制其飲食當中酒精和咖啡因的攝入量。人們如果喝太多含咖啡因的飲料，如咖啡，則更容易感受壓力，體內也會產更多壓力引發的激素。專家說，體育運動是減輕壓力的最有效的方法之一。
跑步，散步或者是別的體育運動專案都能使人產生身體上的變化，讓你感覺更好。體育鍛煉還能改善身體抵抗疾病的免疫系統。最近一項研究表明，鍛鍊可以防止智力下降。
緩慢深呼吸也有幫助作用。還有，自己一個人承受壓力會使情形變得更糟。研究者發現，如果不能夠確定並宣洩自己的情感，則會導致很多健康問題，這些問題包括飲食不調，恐懼症和高血壓。
他們說，向朋友或家人宣洩感情，或者寫下自己的感受都有利於緩解精神壓力。專家說，只要有可能，人們應該儘量接受壓力或者改變壓力的狀態，減少精神壓力可以讓你感覺良好，壽命也更長些。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
最科學緩解壓力的方法是什麼？
沉重的生活負擔及工作中遇到挫折，會給中年人帶來無盡的煩惱，這些煩惱會造成身體上的不適。善於調節自己情緒的人，經過一段時間後身心不適的症狀可以緩解或消失，然而調節不了就會嚴重危害中年人的健康。
首先要面對現實，適應環境，只有這樣才能夠發揮自己最大的能力去改造環境，以求外界現實符合自己的主觀願望，同時在力不能及的情況下，又能另擇目標或重選方法以適應現實環境。
其次，中年人要與人為善，樂於與人交往，和他人建立良好的關係。人與人的交流不只是可得到幫助和獲得資訊，還可使我們的苦、樂得到宣洩，從而促使自己不斷進步。
再有，中年人要權衡好努力工作與積極而有意義的休息的關係。據報道，我國約有60％（約7億）人處於亞健康狀態，當然其中中年人佔有相當大的比例。儘管造成亞健康的原因是多種多樣的，但過度疲勞仍是首要的原因。
工作的最大意義不僅限於由此獲得物質生活的報酬，更重要的是，工作能使人在團體中表現自己，以體現個人的價值。現代社會生活節奏緊張，工作忙碌又機械，不少人長期緊張而又不善於休息調劑，不少人遇到休閒日卻又不知如何打發，只是睡個懶覺或看看電視消遣，也有人一逢休息便拼命娛樂，或打通宵牌，或跳通宵舞，或看通宵電影，於是休息日反比工作之時更累更忙。我們應該合理地安排休閒時間，經常改換方式，或郊遊，或聚會，或訪友，或參觀展覽等等，使休閒生活豐富多彩，真正成為恢復體力、調劑腦力、增長知識、獲得健康的時機。
回答者：xiongjiapo - 秀才 二級 2-1 15:48
緩解壓力的方法就是認真做好麼每一件事
如果你認真對待學習,把每一件事都輕輕鬆鬆的做好,每一道題都弄明白.
你的壓力自然會解除,你也會輕鬆無比
這就是好學生天天甩著玩也沒壓力的訣竅
回答者：鹿丸秋 - 魔法師 四級 2-1 15:49
不用緊張的！很簡單的 我也是從那個時段過來的，只要你放輕鬆 按時的複習！ 注意睡眠 補充些營養物質！就可以了` 臨陣磨槍永遠比不上每日努力！
希望你到了高中會更好啊！ 在哪都一樣學習！只要你是金子，到哪都會發光的！ 加油吧
回答者：丨遺忘丨 - 試用期 一級 2-1 15:53
不要想太多，一步一個腳印，踏踏實實地讀書。要分析壓力為什麼會存在，再來看它究竟是讓你進步還是讓你卻步。
也許，你有被逼迫的感覺，所以才會煩惱，其實，學習本身就包括學會如何應對各種困難。我們何不化被動為主動，勇敢地承擔自己的責任，向大家證明，我行，我可以！希望你早日明白這些。加油！
介紹好的學習方法 5
8樓：匿名使用者
一些關於學習方面的建議（我說的應該也是比較傳統的，但是真的希望這些方法能夠幫助到你）:
1、學習一定要預習。有很多同學一直都不注重預習，認為反正上課還要再上一遍，沒有必要前面再自己讀。但是因為隨著我們年齡的增長，課程內容也會越來越難。
但是如果你每一天都是先別人一步，比如大家在上1.2的時候，你已經預習完了1.3，就算這一個微弱的差距，但是每天都有這樣的維持著，成績絕對能夠有所提高。
在課上的對於老師講解的內容的理解程度也會更加深一點。（預習是比較考驗你的自學能力的。）
2、上課的時候要記筆記，但是不要死記。全部的東西都記下來往往會讓你來不及思考，上課的過程中如果你一直是在一點都不動腦筋的死記，對你基本上是沒有什麼效果，成績也隨之無法提高。給個很簡單的例子，比如說上數學課的時候，你把題目記完了以後，不要先急著把完整的過程全部寫下來，寫個簡單一點的推斷的式子，把大致的概念和思想記下來以後，就可以了。
然後聽老師是如何講解題目的，與你的思路有什麼出入。
3、每天回家都要複習今天上課上過的內容，包括筆記，包括概念，還有配套的練習。對於做作業方面我也就不提了，一定要在抓緊每一分鐘，提高做作業的效率，留出更多的時間去自學。
4、相信你們學校的試卷也是有一個模式的，第幾大題一般是考什麼型別的，比如古詩啊、文言文啊，歸納出考試的模板，針對這幾塊會考到的內容做強力的訓練。絕對能夠提高你考試時候的效率。
5、做題目的時候一定要學會舉一反三，如果你每一次好不容易會了一道題之後，把裡面的資料換掉了，就又不會做了的話，那等於白會。也就是說，學習一定要注重方法和「公式」。
希望樓主能夠多多少少根據這些建議的學習方法，按部就班地提高你的學習成績，在考試中取得令自己滿意的成績，在生活中也得到自己想要的結果。
至於怎麼讓寫作業的速度變快就要提高做作業的效率，在做作業的時候專心完成，這樣會讓效率更高，也有更多的時間可以完成其他的事情。
學英語有什麼好的學習方法
英語學習之家 英語學習網 瘋狂英語全套發音祕訣 字母發音突破系列！英語單詞詞根詞典 一 希望你能好好的看一下，對你學習英語有幫助的 英語學習之家 還有一些英語學習網，裡面有很多英語學習的練習題和相關資料，對學習有很大幫助的 旺旺英語 englishww.英語角 英語之聲 english.ac.英文鎖...
什麼好的學習方法，有什麼好的學習方法
一 課內學習方法。1 課前預習。要深入瞭解知識內容，找出重點 難點 疑點，經過思考，標出不懂的，有益於課前抓住重點，有時間還可以超前學習。2 用心領悟。在聽老師或同學講的時候，要用心去聽，用心去悟。領悟別人每講一步的道理，更要領悟別人為什麼會想到這一步，別人是從哪一點開始突破的，他有沒有使用什麼數學...
有什麼好的學習方法，好的學習方法有哪些？
記憶歷史知識的六種方法 怎樣聽好數學課 如何在學習上佔第一 尖子生的十大祕訣 地理記憶順口溜 超全 物理學習方法 理綜考試要點 有機化學中常見誤區剖析 高中生物結論性語句111條 高中文言文通假字集 要想進入高效率學習狀態，一般要力求做到以下幾點 高中所有數學公式定理 高中數學知識口訣 高中的學習方...