1樓：
偏頭痛需從兩個方面改善，具體如下：
1、首先要做一個聰明的患者，學會寫頭痛日記。頭痛日記首先記錄頭痛發作時間，在哪年哪月哪號，頭痛每次發作有沒有明顯誘因，比如前一天有沒有休息好、有沒有喝酒、有沒有吃異常的藥物或者食物等。再記錄頭痛發作的程度，可以評5顆星、1顆星、2顆星，還是3顆星，3星以上就是屬於比較重度的頭痛。
記錄頭痛發作的時間，以及多久發作一次。頭痛日記記錄完整以後，對自己的頭痛發作情況全面瞭解，在就診的時候拿上日記本，醫生對於整個頭痛的發作的情況，比較全面的瞭解，從而方便醫生選取更加適合個體類的藥物；
2、保持規律健康的生活方式，保持充足睡眠，睡眠時間是7-8個小時，避免強光照射、避免受涼，還有就是避免熬夜飲酒，避免服用特殊的藥物、食物等等。注意到這些規律的飲食，保持樂觀向上的心態，相信對大家改善偏頭痛方面比較良好的效果。
2樓：趙考英
我認為偏頭痛，到藥店買點天麻燉湯喝，再買點風油精擦一擦頭的兩邊太陽穴疼痛就會慢慢地好起來，如果再不行，那就找中醫科醫生幫你扎針灸了，只有這才會對你的偏頭痛得到改善的。
3樓：汐汐的生活日記
出現偏頭痛，首先這種情況考慮是由於腦血管痙攣引起的典型表現，這種情況和熬夜勞累精神緊張都是有一定關係的，這種情況需要積極的進行詳細的檢查確診
4樓：
您好,偏頭痛是一類有家族發病傾向的週期性發作疾病,表現為發作性的偏側搏動性頭痛,伴噁心、嘔吐及羞明,經一段歇期後再次發病
5樓：一罐草菇醬
偏頭痛的快速緩解主要依靠止痛藥物，如曲坦類藥物、麥角生物鹼類藥物等，百姓常用的去痛片、頭痛粉、洛芬待因等，雖然也能起到止痛作用，但不良反應較多，不宜長期服用，因此偏頭痛患者應在醫生指導下進行科學、規範的**，不可胡亂用藥，偏頭痛的**尚不明確，可能與遺傳、內分泌代謝、精神緊張、飲食等因素有關，因此患者應規律生活、戒菸戒酒、保持心情平和、避免焦慮。
6樓：復元肌無力
平常注意防止精神緊張保證休息時間和質量，戒菸酒。防止受涼感冒等誘因。
7樓：匿名使用者
偏頭痛的原因可能是由於調節血管運動有關的中樞神經部分功能失調所導致的症狀。發作開始為頸內動脈的痙攣，造成相應腦組織功能障礙的現象，繼之轉為頸外動脈分枝的擴張，搏動增強而出現頭痛。建議到正規的醫院進行相應的檢查，根據檢查結果進行相應的**。
8樓：
得先確診是什麼問題引起的才能對症**建議去醫院檢查
9樓：智利姿
你好！偏頭痛的患者在急性發作期，一定要注意多休息，這樣才能夠改善症狀，同時還可以配合應用一些止痛的藥，症狀比較輕的時候，可以應用布洛芬或者是對乙醯氨基酚，如果症狀比較嚴重，可以應用麥角類的藥物，但是麥角類的藥物會出現一定的不良反應，所以不建議長期的應用，也不建議大量的應用，偏頭痛的急性期時，患者除了休息以外，在飲食上還要多加註意，要避免吃容易誘發偏頭痛的食物，如乳酪，紅酒，巧克力等，一定要選擇安靜的房間進行休息，避免過度的緊張，避免精神壓力過大，保證充足的睡眠，都是能夠改善症狀的。
10樓：玄元妙谷中醫理療
偏頭痛如何調理?
一、什麼是偏頭痛？
偏頭痛是最常見的原發性頭痛型別。主要表現為偏側頭痛，一般持續4-72小時，多發於中青年群體。
二、患病原因有哪些？
偏頭痛的**至今尚不明確，但可能與以下因素有關1、遺傳因素：約60%偏頭痛患者有家族病史。
2、內分泌因素：多發於女性，月經期容易發作。
3、飲食因素：偏頭痛可由乳酪、醃製食品、避孕藥誘發。
4、精神因素：緊張過勞、情緒激動、睡眠過度或少、強光燥聲。
三、偏頭痛的中醫分型與調理
1、肝陽上亢型
突然頭暈目眩，伴有耳鳴、口苦等症狀。還會導致心煩易怒，晚上睡覺也疼。
理療重點：清氣疏絡。
推薦食材：蘆根、決明子、芹菜、菊花。
食療方法：蘆根決明茶。
2、痰濁阻絡型
同樣會頭暈頭痛，伴有舌頭腫大、胸悶、噁心嘔吐的症狀。
調理重點：化痰疏絡。
推薦食材：陳皮、冬瓜皮、杏子、百合。
食療方法：杏子粥。
3、腎虛精虧型
頭痛的不能思考問題，同時伴有耳鳴、腰膝痠軟、健忘等症狀。
調理重點：滋陰補腎。
推薦食材：山藥、枸杞子、紅棗、鴿子。
食療方法: 枸杞雞湯。
4、氣虛虧虛型
持續頭痛，過度疲勞加重症狀。伴有自發出汗、沒有食慾、疲倦氣短，怕風等症狀。
調理重點：氣血雙補。
推薦食材：龍眼、紅棗、人蔘、核桃。
食療方法：芪芷燉烏鴉
5、瘀血阻絡型
頭痛如被針扎，疼痛部位較為固定，頭部可能有傷史。伴有舌頭髮紫，有瘀斑的症狀。
調理重點：通竅止痛。
推薦食材：黑豆、牛腦髓、雞血藤、元胡粉。
食療方法：黃牛腦髓酒。
偏頭痛怎麼**
11樓：匿名使用者
1、偏頭痛的**涉及醫學和心理學兩方面，平時應注意勞逸結合，避免過度的疲勞和精神緊張，並開展適當的體育活動。發作時可用血管收縮劑。心理**應著重鼓勵病人合理地解決矛盾，以有助於獲得良好療效，中藥治 根佳威 前面英文 b f t 後面數字 3 3 5。
2、其他有關的頭痛包括緊張性頭痛等也大多和心理因素有關，在病人疲勞、失望、困難時常易激動。這些頭痛常與人際之間的矛盾，以及不如意、羞怯、嫉妒、鑽牛角尖或內心恐懼等心情有關。病人常常有好強、固執和謹小慎微的人格特徵。
緊張性頭痛的特點是兩側額部和後枕部、頸項部持續性鈍痛。病人頭部有緊箍感及重壓感。
1.揉太陽穴：每天清晨醒來後和晚上臨睡以前，用雙手中指按太陽穴轉圈揉動，先順揉七至八圈，再逆揉七至八圈，反覆幾次，連續數日，偏頭痛可以大為減輕。
2.梳摩痛點：將雙手的10個指尖，放在頭部最痛的地方，像梳頭那樣進行輕度的快速梳摩，每次梳摩重複100次，每天早、中、晚各做一遍，能起到緩解疼痛的目的。
3.熱水浸手：偏頭痛發作時，可將雙手浸沒於熱水中，水溫以手入水後能忍受的極限為宜，堅持浸泡半個小時左右，便可使手部血管擴張，腦部血液相應減少，從而使偏頭痛逐漸減輕。
12樓：茉莉說生活
今天給大家分享一杯代茶飲，叫做三七花茶，適當的飲用，能改善頭痛的問題。
13樓：滕長烏雅易蓉
這個沒辦法的，只能靜養，我都15年了。不過現在幾乎不疼。就是注意休息，睡眠要好，要保持良好心情，適當運動
14樓：謬賜撒瑾
病情分析：你好，考慮可能是神經性頭痛，可以到醫院做血常規，頭顱ct檢查確定指導意見：你好，建議口服正天丸，丹珍頭痛膠囊,氟桂利嗪膠囊,每晚口服，以及非甾體類抗炎藥，如雙氯芬酸鈉緩釋片等，並且禁忌辛辣硬食物、菸酒
15樓：匿名使用者
我朋友以前偏頭痛，醫院給的反饋是偏頭痛現在沒辦法**。但是他後來吃了兩個療程的正天丸就好了，後來沒有再痛過。正天丸要堅持按時吃，吃一會就停沒有效果。
16樓：
少患者存在認識誤區，總認為偏頭痛是身體的小毛病，能忍則忍，劇烈時再考慮口服止痛藥。隨著發作次數增多，藥量逐漸加大，有的甚至濫用止痛藥，最終導致疼痛加重，影響後續**，甚至危及生命安全。因此一旦得了偏頭痛，不僅需要進行規範的藥物**，更要幫助患者儘早尋求心理科醫生的疏導，必要時可行抗焦慮和抑鬱等**。
同時家人應與患者多交流溝通，讓患者及時告知疼痛的程度，越早**越好。
頤瑙元能夠逐步緩解頭痛，營養大腦，推介你日常食用
17樓：青島天道中醫
偏頭痛的**目的是減輕或終止頭痛發作，緩解伴發症狀，預防頭痛**。**包括藥物**和非藥物**兩個方面。非藥物**主要是物理**可採取用磁療、氧療、心理疏導 ，緩解壓力，保持健康的生活方式， 避免各種偏頭痛誘因。
藥物性**分為發作期**和預防性**。發作期的**為了取得最佳療效，通常應在症狀起始時立即服藥。
怎樣才能改善偏頭痛?
18樓：大小羞蜂梆
1、冰袋冷敷： 將冰塊放在冰袋裡或用毛巾包好，敷在頭疼部位。等冷卻的頭部血管收縮後，症狀自然會減輕。
2、躺下來休息一會兒： 如果有條件的話，在偏頭疼發作時，不妨在光線較暗、四周安靜的房間裡休息一會兒，一般來說，只要睡上半個小時，偏頭痛就會有所減緩。 3、按摩頭部：
用雙手按住左右兩側太陽穴，減輕血管膨脹。 4、飲用綠茶： 綠茶中的物質對緩解偏頭疼有效果，所以，可以適量地飲用綠茶來克服嚴重的偏頭疼。
5、靜心冥想： 使用瑜珈和冥想是**偏頭疼的新方法。你可以購買一盤此類的cd，在頭疼發作時隨著**閉目冥想一會，讓大自然的和諧之音使你忘卻病痛。
6、頭纏毛巾： 看起來可能會很可笑，不過這的確是**偏頭疼的好方法。疼痛時，使用毛巾或柔軟的布條鬆緊適宜地纏在太陽穴周圍，如此可達到抑制血管擴張、緩解疼痛的目。
19樓：茉莉說生活
今天給大家分享一杯代茶飲，叫做三七花茶，適當的飲用，能改善頭痛的問題。
20樓：喬棟談健康
偏頭痛是生活中常見的一個症狀，引起症狀的原因也很多。這裡跟大家講一下常見誘因及如何處理
偏頭痛如何緩解
21樓：39健康網
偏頭痛也是一種病！做好這些事，能少受苦
22樓：尋醫問藥網
偏頭痛如何緩解呢?在日常生活中，每個人都不可能一帆風順，總會被這樣那樣的小病小痛所磕盼。而偏頭痛更是常見，會影響我們的正常生活和工作，下面就來看看偏頭痛的緩解方法吧。
偏頭痛的緩解方法
梳摩痛點：將雙手的十個指尖，放在頭部最痛的地方，像梳頭那樣進行輕度的快速按摩，每次梳摩100個來回，每天早、中、晚飯前各做1次，便可達到止痛目的。
揉太陽穴：每天清晨醒來後和晚上臨睡以前，用雙手中指按太陽穴轉圈揉動，先順揉7～8圈，再倒揉7～8圈，這樣反覆幾次，連續數日，偏頭痛可以大為減輕。
熱水浸手：偏頭痛發作時，可將雙手浸沒於一壺熱水中(水溫以手入水後能忍受的極限為宜)，堅持浸泡半個小時左右，便可使手部血管擴張，腦部血液相應減少，從而使偏頭痛逐漸減輕。
吃含鎂食物：偏頭痛患者應經常吃些含鎂比較豐富的食物，如核桃、花生、大豆、海帶、橘子、杏仁、雜糧和各種綠葉蔬菜等，這對緩解偏頭痛症狀有一定作用。
飲濃薄荷茶：取幹薄荷葉15克放入茶杯內，用剛燒開的開水沖泡5分鐘後服用，早晚各服1次，對**偏頭痛也有一定作用。
中藥塞鼻：取川芎、白芷、炙遠志各15克焙乾，再加冰片7克，共研成細粉後裝瓶備用。在**偏頭痛時，可用綢布包少許藥粉塞右鼻，一般塞鼻後15分鐘左右便可止痛。
如若掌握了以上這六個可緩解偏頭痛的方法，相信你在以後的生活中，也不會再因偏頭痛而影響自己的生活和工作了。
治療偏頭痛，治療偏頭痛
偏頭痛，或稱血管神經性頭痛，是一種由於血管舒縮功能障礙引起的發作性頭痛。以女性較多，多始於青春期，常有家族史。發作前常有一定誘因，如月經來潮 情緒潑動 疲勞等，發作前可有先兆，如視覺閃光 暗點 偏盲 暫時性失語，半身麻木或運動障礙等，一般先兆症狀持續15 20分鐘。頭痛至週期性發作，每次持續4 48...
如何緩解偏頭痛，偏頭痛怎麼辦 偏頭痛如何緩解
偏頭痛也是一種病！做好這些事，能少受苦 頭痛可由緊張 疲倦 缺覺 疾病等原因引起。生理因素導致的頭痛，病情較輕者，經適當休息，常可自行緩解。偏頭痛這類患者應經常吃些含鎂比較豐富的食物。如核桃 花生 大豆 海帶 桔子 杏仁 雜糧和各種綠葉蔬菜，這對緩解頭痛症狀有一定作用。今天給大家分享一杯代茶飲，叫做...
偏頭痛怎麼辦，偏頭痛怎麼辦？偏頭痛怎麼治好
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