1樓:
告訴你幾個方法:
1.每天早6-8時前喝一碗大棗小米粥和生薑紅糖雞蛋湯。【生薑帶皮煎】
2.應該保證一日三餐吃熱、吃飽、吃好,三餐不合理,健康遠離你。滿足食物「金字塔結構」,即百分之五十穀類食品,百分之三十新鮮應季蔬菜類食品,百分之十五魚、肉、蛋類食品,百分之五油脂類食品。
3.一定要穿暖和,手足溫熱為標準。停止一切啤酒冷飲、生冷硬食物 ;
4.不要喝牛奶,慎吃西藥、打點滴,因為都性酸。
5.睡前熱水泡腳20分鐘,同時趁熱喝一碗當歸紅糖雞蛋湯。
6.必須保證21時--凌晨5時有效睡眠。夜裡是人們長氣血的時間,也是肝肺臟工作的時間,對人體的健康極為重要。最好中午11-13時能夠抽30分鐘時間睡午覺;
7.保持開朗愉快的心情,適當運動鍛鍊。堅持每天敲膽經穴位【立正時,大腿外側手中指處;】10分鐘。
這是你的防病治病、固本培元要方。
這樣做了,你的病可以好一大半;
2樓:匿名使用者
慢性支氣管炎試下通過清肺儀的物理**,清肺儀通過持續開放的負壓脈動振盪氣流,隨著人體的自主呼吸,通過鼻腔直接傳導至各級支氣管和肺泡,作用產生的渦旋氣流幫助肺內的殘氣撥出體外,同時加速支氣管纖毛運動,使痰液產生附壁爬升效應,在負壓脈動氣流的帶動下促進痰液快速輕鬆排出體外,控制感染;同時振盪氣流可對各級支氣管進行有效按摩,深部小氣道內的痰液被有效清除,氣道痙攣自行緩解,使得炎症得以消散,通氣障礙得以改善;控制病情發展後,呼吸功能進入良性迴圈,才能實現呼吸功能的逐步恢復。
3樓:菠蘿山之巔
多鍛鍊,平時少呆在空調房裡,不過潮溼悶熱的天氣可以吹吹空調,多做深呼吸,注意飲食的搭配。
4樓:匿名使用者
你的可能是季節性支氣管炎.
儘量使自己處於恆溫的環境下.同時要注意防暑.
條件允許的話,可以使用清肺儀進行物理**.
慢性支氣管炎真的每年一定會發作嗎?
5樓:匿名使用者
額怎麼說呢,這得看個人體質的,既然是慢性支氣管炎,肯定就是發作時間比較慢的,有些人就是兩三年發作一次的,類似於你問的這種一年發作一次的話也就是比較常見的,應該可以吃藥緩解的,平時睡眠要充足,飲食方面也要注意點,放鬆心情往好的方向想總會好起來的
關於慢性支氣管炎的問題,慢性支氣管炎怎麼辦?
環境因素有一定影響,但不是絕對。支氣管炎是慢性病,平時的飲食調理和疾病預防應是重中之重。1 飲食 平時飲食宜清淡,不用重口味刺激咽喉部,注意補充潤肺的食物。藕粉 魚兒 百合宜常備。葡萄柚也是不錯之選,鮮檸檬泡水,兌點蜂蜜。對喉嚨有好處。2 運動 建議進行持續 中低速的有氧運動。如每天同一時間,進行走...
慢性支氣管炎老咳嗽怎麼辦,支氣管炎老咳嗽怎麼辦?
慢性支氣管炎症狀多緩慢起病,病程較長,反覆急性發作而加重。主要症狀有慢性咳嗽 咳痰 喘息。開始症狀輕微,如吸菸 接觸有害氣體 過度勞累 氣候變化或變冷感冒後,則引起急性發作或加重。或由上呼吸道感染遷延不愈,演變發展為慢性支氣管炎。到夏天氣候轉暖時多可自然緩解。平時應注意補充營養 可以配合堅持喝徳甫欽...
慢性支氣管炎偏方有哪些,慢性支氣管炎偏方
給你三個偏方 1 推薦使用德浦茶寮的沁琰青茶,一天二袋,有潤肺止刻,調理支氣管炎2 如果還沒有好,買川貝,冰糖,放在鴨梨的肚子裡,用電暖鍋低火蒸一晚上,第二天早上吃.連吃二天.3 買一隻全紅的蘿蔔,再去買一點麥芽糖,將蘿蔔切薄片,將麥芽糖搗碎,一層麥芽糖一片蘿蔔疊起來,醃一個晚上,第二天早上吃掉.以...