1樓：老王情感心理導師
心情長久的低落，興趣感行動力特別的差，食慾不振，不喜歡與外界的人溝通交流。不喜歡去外面去玩兒，或者是自己曾經不感興趣的事情，感興趣的事情都統統不感興趣了，喜歡封閉自我，內心常有一種強烈的自責感。心口呢，就像有一塊大石頭一樣堵在**
2樓：宇宙大**
抑鬱症是一種醫學上的情緒障礙，它無法靠意志來改變，不是你過一會就能淡化的，它會持續至少兩週的時間，並且會嚴重影響你的生活，工作，行為能力，感情生活。在我國有每100人中就有6名抑鬱症患者。
3樓：硬漢機構
往往懷疑自己存在的價值
4樓：有趣地心理學
說到抑鬱症,在當前,需要引起大家的重視,很多人承擔著身體所不能承擔的壓力,伴隨著如此大的壓力,將會影響到大腦的功能、情緒的失落等
5樓：歷史之門
主要表現為心境低落、興趣喪失、沉默少言、記憶力減退、注意力不集中、悲觀消極、睡眠困難、幻覺、妄想、焦慮等症狀。
6樓：初娛
憂鬱症是由於情志不舒、氣機鬱滯所引起的一種病症。其臨床主要表現為心情抑 鬱、情緒不寧、脅肋脹痛或多慮善感、易怒易哭、夜眠不寧以及喉中如有異物梗 阻，咽之不下，咯之不出，但與飲食無關。
7樓：
不知道，但是你可以 堅持每天跑步，多想些開心的事，會好些。
8樓：匿名使用者
根據你說的情況應該是早期的抑鬱症悲觀厭世，還不想和別人說話。
9樓：匿名使用者
抑鬱症不能通過鍛鍊消除的，只能緩解一點，後面會越來越嚴重，最好還是去看心理科得醫生，要大醫院的，不要信什麼偏方和小醫院，那隻會花冤枉錢。
我也得過，症狀就是不能控制自己的想法，後來去了西南醫院吃了一年的藥才好的，現在我還在服用，這不是精神病，不要忌諱，趕緊去治吧
抑鬱症的症狀都有哪些呢？
10樓：名醫**網
什麼樣的症狀才算抑鬱？抑鬱症有哪些表現？
11樓：老王情感心理導師
心情長久的低落，興趣感行動力特別的差，食慾不振，不喜歡與外界的人溝通交流。不喜歡去外面去玩兒，或者是自己曾經不感興趣的事情，感興趣的事情都統統不感興趣了，喜歡封閉自我，內心常有一種強烈的自責感。心口呢，就像有一塊大石頭一樣堵在**
12樓：硬漢機構
往往懷疑自己存在的價值
13樓：
整天都不開心，做事也沒積極性，朋友也不想搭理，鬱鬱寡歡，有時候很想哭。不自覺的，就莫名的想哭，難受。試過很多**方法，還是沒什麼改善，越發嚴重。
14樓：
主要表現為心境低落、興趣喪失、沉默少言、記憶力減退、注意力不集中、悲觀消極、睡眠困難、幻覺、妄想、焦慮等症狀。
15樓：初娛
憂鬱症是由於情志不舒、氣機鬱滯所引起的一種病症。其臨床主要表現為心情抑 鬱、情緒不寧、脅肋脹痛或多慮善感、易怒易哭、夜眠不寧以及喉中如有異物梗 阻，咽之不下，咯之不出，但與飲食無關。
抑鬱症的表現是什麼？
16樓：老王情感心理導師
心情長久的低落，興趣感行動力特別的差，食慾不振，不喜歡與外界的人溝通交流。不喜歡去外面去玩兒，或者是自己曾經不感興趣的事情，感興趣的事情都統統不感興趣了，喜歡封閉自我，內心常有一種強烈的自責感。心口呢，就像有一塊大石頭一樣堵在**
17樓：宇宙大**
抑鬱症是一種醫學上的情緒障礙，它無法靠意志來改變，不是你過一會就能淡化的，它會持續至少兩週的時間，並且會嚴重影響你的生活，工作，行為能力，感情生活。在我國有每100人中就有6名抑鬱症患者。
18樓：硬漢機構
往往懷疑自己存在的價值
19樓：一分鐘懂健康
有了負面情緒，就真的是抑鬱了嗎？
20樓：有趣地心理學
說到抑鬱症,在當前,需要引起大家的重視,很多人承擔著身體所不能承擔的壓力,伴隨著如此大的壓力,將會影響到大腦的功能、情緒的失落等
21樓：歷史之門
主要表現為心境低落、興趣喪失、沉默少言、記憶力減退、注意力不集中、悲觀消極、睡眠困難、幻覺、妄想、焦慮等症狀。
22樓：初娛
憂鬱症是由於情志不舒、氣機鬱滯所引起的一種病症。其臨床主要表現為心情抑 鬱、情緒不寧、脅肋脹痛或多慮善感、易怒易哭、夜眠不寧以及喉中如有異物梗 阻，咽之不下，咯之不出，但與飲食無關。
抑鬱症的表現是什麼？
23樓：老王情感心理導師
心情長久的低落，興趣感行動力特別的差，食慾不振，不喜歡與外界的人溝通交流。不喜歡去外面去玩兒，或者是自己曾經不感興趣的事情，感興趣的事情都統統不感興趣了，喜歡封閉自我，內心常有一種強烈的自責感。心口呢，就像有一塊大石頭一樣堵在**
24樓：初娛
抑鬱症被形象地稱為「心靈感冒」，意思是說,抑鬱症像傷風感冒一樣，是一種常見的心境障礙。
25樓：歷史之門
主要表現為心境低落、興趣喪失、沉默少言、記憶力減退、注意力不集中、悲觀消極、睡眠困難、幻覺、妄想、焦慮等症狀。
26樓：宇宙大**
抑鬱症是一種醫學上的情緒障礙，它無法靠意志來改變，不是你過一會就能淡化的，它會持續至少兩週的時間，並且會嚴重影響你的生活，工作，行為能力，感情生活。在我國有每100人中就有6名抑鬱症患者。
27樓：一分鐘懂健康
有了負面情緒，就真的是抑鬱了嗎？
抑鬱症的症狀表現是什麼
28樓：何玉枝歐卯
1、沒有安全感
如果有一天你發現，在自己的腦海裡經常會出現一些不愉快的事情或者對自己的前途感到憂慮，而且沒有什麼安全感可言，特別是對自己身邊人特別沒有信心，害怕自己的配偶或者家人對自己不好，那你就要注意了，很可能就是抑鬱症要來了。
2、一個人獨來獨往
大多數患上抑鬱症的人不喜歡與人交流，他們愛把自己封閉在一個角落，也不知道到底做什麼。他們大多數心裡都會變得自卑，覺得為什麼所有人都不理解他們，進而慢慢產生抑鬱症。
3、對什麼事物沒有興趣
人生在世，誰沒有幾個愛好和追求，但如果你對這些都失去了感覺，甚至出現了自殺的念頭，嚴重到每天都會有這樣的想法，很明顯就是一種抑鬱症的表現了，這時候千萬不要忽視了，為了自己的心理健康以及身體健康，趕緊去醫院進行診治。
4、出現睡眠障礙
抑鬱症的人往往都有嚴重的睡眠障礙，要麼入睡很困難，要麼半夜兩三點就醒了，要麼就是乾脆整夜沒辦法入睡，且持續兩週以上，如果你出現了這種情況一定要小心了。
5、食慾不振
抑鬱症病人的食慾往往會變得很差，而且會感覺到全身乏力和精神不振，體力也會不知不覺地下降。並且會時常伴有頭痛和身體疼痛以及胃腸不適等症狀。
對於抑鬱症最好的方法是預防
一、分散注意力，好好休息：
已到了休息時間，就不要老是在想著吃飯、工作、或者思考，建議遠離電子產品，好好地閉目養神。
二、放鬆心態，讓自己積極一些：
面對衝突以及矛盾時，要保持豁達、寬容的心態。不要過高地期望人生，即必須正確認識自己的能力，量力而行。要經常保持積極愉快的情緒，遇到不順心的事，主動尋找它積極的一面，就會產生積極向上的情緒。
三、積極參加運動：
運動能促進我們的大腦產生一種讓人心情變好的物質。如果你不想得抑鬱症的話，就要多多去運動。研究發現抑鬱症患者每個禮拜慢跑三天，他的症狀就會大大減輕。
有運動習慣的人不容易患抑鬱症。建議大家每天抽出三四十分鐘的時間去運動，這樣就不容易患病。
這樣的表現算是抑鬱症嗎，抑鬱症的症狀表現是什麼？
有了負面情緒，就真的是抑鬱了嗎？你得的不來是一種病。那你就想一想，自你這樣生活 bai這有什麼du意義。1.什麼是生活呢？生活，zhi顧名思義，你生下來就是活dao著了的，不然現在怎麼會和我說話呢，對不對？既然我們一生下來就是活著的，那麼就是 意義 的表現，也就是說，活著就是意義。2.那麼，意義 到...
什麼是抑鬱症，抑鬱症的表現症狀，抑鬱症的症狀表現是什麼？
在連續兩週的時間裡，病人表現出下列九個症狀中的五個以上。這些症狀必須是病人以前沒有的 或者極輕的。並且至少包括症狀 1 和 2 中的一個。1 每天的大部分時間心情抑鬱，或者是由病人自我報告，例如，感到傷心，心理空空的 或者是通過旁人的觀察 例如，暗暗流淚 注意 在兒童和青少年中，可以表現為易激惹，而...
抑鬱症的表現，抑鬱症的表現症狀
抑鬱症的表現有情緒方面 情緒低落不穩定。經常為了一些小事，甚至無端地感到苦悶 愁眉不展。脾氣變壞，急躁易怒，注意力難以集中。經常莫明其妙地感到心慌，惴惴不安。行為方面抑鬱症的表現主要有 興趣降低，活動減少。對以往的愛好，甚至是嗜好，以及日常活動都失去興趣，整天無精打采。社交活動明顯減少，不願與親友來...