尿酸值600多嚴重嗎,尿酸多可以吃腰果嗎

2022-06-04 09:55:14 字數 3552 閱讀 6507

1樓:北極雪

尿酸高這種情況的出現多是因為體內的嘌呤含量比較高而導致的,一般來說會出現尿酸高的現象,多是由於飲食不當而引起的,這時就需要注意通過飲食來進行調理。尿酸高的患者

2樓:匿名使用者

尿酸值600多嚴重的,可以叫做高尿酸血癥了 男性正常的尿酸值在149微摩爾到416微摩爾每升,而女性的尿酸正常值是89微摩爾到357微摩爾每升,如果你的尿酸值超過正常值,就說明你的尿酸太高需要降了。可以使用諮風草茶降低尿酸。不過,要注意的一點就是尿酸值高的不多,平常注意飲食,常吃一些降尿酸的食物就可以了。

尿酸值超出正常值太多,就一定要吃藥**控制血壓。

3樓:所問玉

尿酸值超過600μmol/l,還是比較嚴重的。因為長期高尿酸血癥,大約25%的患者會發展為痛風。另外,尿酸目前被認為是心血管疾病的發病獨立危險因素,長期高尿酸血癥會加速冠狀動脈粥樣硬化、誘發心肌梗死等嚴重的心血管疾病發生。

所以對於年輕人,尤其是合併高血壓、高血脂的患者,即便沒有痛風發作,目前也主張積極的應用降尿酸藥物**,以減少上述併發症的發生。而對於老年人,尿酸值超過600μmol/l,首先注意排除腎臟、藥物等因素的影響。如果患者沒有上述疾病,可以通過控制飲食的方式降低血尿酸水平。

如果單純通過生活方式調整,血尿酸水平仍然持續增高,也可以考慮應用降尿酸藥物**。

4樓:對零得感覺

還是比價嚴重的,建議抓緊**

尿酸多可以吃腰果嗎

5樓:匿名使用者

可以吃一點,沒事。根據人體的生理特點,女性正常尿酸值89~357umol/l,性正常尿酸值149~416umol/l,一旦超出這一值就會引起尿酸的出現。超過正常值,建議喝資風草茶降尿酸,有效防止**,無***。

首先:尿酸過高者是可以通過食物來補充相應的物質緩解病情的,患者可食用富含碳水化合物的米飯、饅頭、麵食等。其次:

烹調方法多用燴、煮、熬、蒸、氽等,少用煎、炸方法。食物應儘量易消化。最後:

要有充分的休息時間,避免出現勞累,緊張,受寒,特別是要保護好關節部位。

6樓:匿名使用者

可以吃,少量吃。很多人去醫院體檢經常發現自己尿酸高,似乎和年紀無關,很多人都很奇怪自己年紀輕輕尿酸高,以為是年紀大的人的專利。尿酸高最容易引起的就是通風了, 還有可能引起腦卒中。

所以要積極的**。平時建議喝茲楓草茶。

一般來說,沒有任何的不舒服症狀,僅僅通過體檢發現尿酸升高,常常尿酸也只是輕度升高,對於這種病人首先應該通過合理飲食來降低尿酸。那麼,高尿酸血癥患者應該吃什麼呢?最重要的是使用嘌呤含量偏低的食物,低嘌呤的糧食類食物有大米、小米、饅頭、餅乾、麵條、玉米、麵包等,低嘌呤的蔬菜有黃瓜、冬瓜、南瓜、茄子、萵苣、蘿蔔、土豆、菠菜、白菜、芹菜等,低嘌呤的水果有橙子、橘子、蘋果、梨子、桃子等,還有各種蛋類和乳製品含嘌呤也比較少,如雞蛋、鴨蛋、牛奶、酸奶、奶粉等。

對於中等嘌呤的食物我們可以適當使用,如草魚、鯉魚、蝦、魚丸、肉類、豌豆、綠豆、紅豆、黑芝麻等。那麼對於高嘌呤食物我們就要少吃了,如黃豆、香菇、動物胰臟、小腸、鰱魚、腦子、濃肉湯。

7樓:帥哥陽光明媚

一般飲食分為高嘌呤、中嘌呤和低嘌呤三類。 低嘌呤食物(每100g食物中所含嘌呤含量小於25mg), 中等嘌呤食物(每100g食物中所含嘌呤含量在25mg-150mg之間 ,高嘌呤食物(每100g食物中所含嘌呤含量大於150mg),痛風病人應少食中嘌吟食物,不食高嘌呤食物。這樣可以降低血尿酸水平,而不至於產生尿酸鹽結晶,從而使關節組織免受損傷。

1、每100克食物嘌呤含量小於50毫克的有: 五穀類:米、麥、高梁、玉米、馬鈴薯、甘薯、麵條、通心粉; 蛋類:

雞蛋、鴨蛋、皮蛋; 奶類:牛奶、乳酪、冰琪琳; 飲料:汽水、巧克力、可可、咖啡、麥乳精、果汁、茶、蜂蜜、果凍;以及各種水果、蔬菜和油脂 等。

2、每100克食物中含50毫克-150毫克嘌呤的為中嘌呤: 肉類:雞肉、豬肉、牛肉、羊肉、魚、蝦、螃蟹; 豆類:

黑豆、綠豆、紅豆、花豆、碗豆、菜豆、豆乾、豆腐以及筍乾、金針、銀耳、花生、腰果、芝麻等。

3、每100克食物中含150毫克~500毫克嘌呤的食物為高嘌呤: 豆苗、黃豆芽、蘆筍、菜花、紫菜、香菇、烏魚、鯊魚、鱈魚、海鰻、動物肝、腎、腸等、蚌蛤、乾貝/帶魚、扁魚乾、沙丁魚、蛤蜊、牡蠣、鏈魚、雞湯、肉湯等。 4.

每100克食物中大於500毫克嘌呤:小魚乾、烏魚皮、酵母粉等。

腰果屬於中嘌呤食物必須少吃或不吃。

8樓:匿名使用者

吃少點沒有事的,飲食結構不合理,極有可能會導致尿酸升高,比如經常大魚大肉的吃,就會導致尿酸升高,如果吃海鮮的同時喝啤酒,也會導致尿酸升高,尿酸升高到一定程度後,就會誘發痛風發作,此時患者會疼痛難忍,可以用茲豐草茶降酸。所以尿酸高的人必須注意飲食,那麼尿酸高吃什麼食物好呢?

一、多吃含水量高的食物

尿酸高的人多喝水,可以稀釋尿酸,並且隨著尿液的排洩還能降低身體中尿酸的濃度,如果能選擇含水量高的食物吃,也能起到這樣的作用,比如西瓜,梨等含水量都比較高,這樣的水果可以適當的多吃。

二、多吃西紅柿

因為西紅柿是一種鹼性食品,如果尿酸高的人多吃西紅柿,可以中和尿酸,讓身體中的尿酸值降低。西紅柿還有一定的利尿作用,所以常吃西紅柿,多排尿,也有助於尿酸的排洩,對於降低尿酸濃度是有幫助的。

三、多吃芹菜

尿酸高的人可以多吃芹菜,因為芹菜中含鉀豐富,所以能起到很好的利尿作用,多排尿對於尿酸的降低大有幫助,芹菜還有降壓的作用,尿酸高的人會併發高血壓,此時多吃芹菜既能降尿酸又能降血壓,一舉兩得。

血尿酸已經600多了 我27歲

9樓:你看不到的世界

可能需要調養很長一段時間。

注意飲食,正常作息,堅持鍛鍊一段時間。不抽菸不喝酒。

尿酸高持續時間長對身體影響很大的,比如疲勞,關節病什麼的。

也不用太緊張,這可能就是你近期的生活狀況不甚理想造成的。

從醫學上來講就是什麼嘌呤什麼的有問題,具體我也不是太懂,我不是學醫的。

說簡單一點就是你最近生活不規律,休息不好,飲食也有問題,比如酒喝得多了。這個並不是說一定就會和什麼病掛鉤,但是可能會導致痛風,疲勞,肌肉痠疼,也沒啥特別的,時間長了就會體現出來了。現在還年輕,感覺不會太明顯。

總的來說就是生活習慣病,節制一些就好了。

10樓:

你的小心啦,你腎上極有可能出大問題

11樓:理性中

刻不容緩!

詳見《健康問題抓本質》

查詢語句:健康問題抓本質noustime網易部落格

12樓:佛山太乙堂中醫

你好,高尿酸血癥的原因包括尿酸生成過多和排洩障礙兩種原因,這麼高的尿酸需要藥物加飲食和生活方式調整,藥物可以選擇別西醫降酸,另外需要低嘌呤飲食,避免進食海魚魷魚貝類肉湯蘑菇菠菜等高嘌呤食物,戒酒,避免高脂高熱量食物如油炸食品過多肉類,多吃蔬菜水果,多喝水,如果對西藥不耐受,可以採用中醫湯劑調理,希望對你有所幫助。

我尿酸428,嚴重嗎

13樓:

尿酸高很可能引起痛風病,因此以預防痛風病為首任。如果身體僅是尿酸高,那麼可以通過飲食調理。

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