1樓：小夕說汽車
開車犯困只能喝紅牛？老司機：學會這招，一路清醒不瞌睡
2樓：
對地，紅牛的功效就是補充體力，緩解疲勞，在勞累的時候喝一罐紅牛確實能很大程度解乏
3樓：大德問問
紅牛屬於輕度的興奮性飲品,促進血液加快迴圈,增強熱量等物質,不能防止犯困什麼的,困跟樓上所說的 是心理作用和生理需求拉
4樓：
我之前在火車上，賣盒飯的錯過了，之後拿了一罐紅牛喝，結果半小時後之後就睡了。可能是太累了，但是之後肚子很不舒服，空腹喝紅牛肯定不行的。
即使不犯困，也要少喝那東西啊。
5樓：伊俊能
我同學他三天喝紅牛三天不睡覺，我們學校搞數學建模的人就這樣度過難熬的三天
但是身體為重啊！
6樓：匿名使用者
首先肯定的說，喝紅牛時可以提神的。
紅牛飲料中含咖啡因，對人體有亢奮作用，用於提神。
但是，在國內，紅牛飲料因含咖啡因過高屢陷官司。對於成熟的工作人群、高強度作業易疲勞人群有很好的提神效果。
7樓：小三子泡麵
可以的，尤其是考試前或比賽前喝。因為成分問題，和心理問題相結合。
8樓：當南池愛上多肉
不能，我老喝上夜班的時候該困還困該睡還睡！~~~
9樓：歐陽瓔珞
不可能的
他只是一種飲料而已
打的廣告語罷了
如果真的是這個樣子的話，那就說明裡面有一些讓人興奮的新增劑反而不能喝了
10樓：廣告歌
就親身體驗 來說 ，，沒那種效果 ···有時喝咖啡會有那效果
11樓：
不能,只是廣告做得太大,喝紅牛,葡萄式都一樣會困.
12樓：匿名使用者
可以，但儘量還是別多喝，讓你不犯困，裡面可能有什麼好東西丫
13樓：海色海洋
喝了要過一會才會起作用，就和咖啡一樣
14樓：我不拉的
那個太貴，不如喝茶，茶才是好東西。
15樓：匿名使用者
可以，紅牛裡有興奮劑
16樓：莁蔢の緢
應該可以吧，你喝喝看好了
17樓：誰佔我名
不能，主要是心理因素
18樓：米路噠噠碰
自己試試不就行了，還問!
19樓：匿名使用者
不犯困，而且精力充沛。。。
喝紅牛，真的能提神嗎？
20樓：時尚白日夢
喝紅牛可以提神。
它能夠促進人體新陳代謝，吸收與分解糖分，迅速補充大量的能量物質，並調節神經系統功能，從而取得提神醒腦、補充體力、抗疲勞的卓越功效。因此，人在生理性疲勞之時，體內能量物質缺乏，能量代謝不足或存在障礙，飲用紅牛飲料，充分補充能量，可以快速消除疲勞，振奮精神，提高工作效率與生活質量。
紅牛的成份有三大類，一是b族維生素，二是人體必需的氨基酸，三是咖啡因。所以它能夠促進人體新陳代謝，吸收和分解糖分，並調節神經系統功能。從而提神醒腦補充體力。
21樓：天下將令
相信很多的朋友都經歷過連續趕路極度疲勞時開車的情況吧，在旅遊趕路時車上有人與你交流感覺還要好一點，但是對於那些經常整夜不休息，跑長途的貨車司機來說，疲勞駕駛就成為了常態了。雖然疲勞駕駛相當危險，但是
22樓：匿名使用者
喝紅牛當然可以提神了，提神實際上是基於抗疲勞的作用。
從生理學上疲勞主要有三種聯動性表現：能量物質缺乏致動力不足、代謝廢物堆積抑制能量代謝、中樞神經保護性抑制機體功能。
紅牛中的牛磺酸、b族維生素、氨基酸、糖等主要用於提供和加速能量合成轉化，咖啡因成分則用於興奮中樞神經，所以從作用機制上說，紅牛要優於單純的咖啡因和茶類產品，屬於二元作用機制，最新的能量型含片已經做到三維度作用了。
紅牛為什麼喝了不想睡覺？
23樓：匿名使用者
生理性疲勞是以身體中能量物質的缺乏、能量代謝不足或障礙為基礎，而糖類代謝是人體最重要的代謝活動。紅牛飲料通過加入牛磺酸、賴氨酸、咖啡因等功能因子，在人體新陳代謝中協同作用、互相配合，共同構築科學高效的抗疲勞體系。
其它10種可以增加能量的抗疲勞食物：
1.堅果
吃生的、無鹽的堅果能為身體提供真正高能量。如果可以的話，最好將堅果在水中浸泡一晚上，以啟用它們，促進其發芽，因為這樣可以讓營養價值翻倍，身體也更容易消化。適量食用堅果還能讓人的體重輕微降低，腰圍縮減。
2.酸奶
每天喝一杯酸奶，不僅能補鈣，還可獲得大劑量的益生菌，幫助保持腸道健康、促進消化，增強人體免疫系統，有效緩解疲勞症狀。
3.三文魚
三文魚富含omega-3脂肪酸，可幫助降低膽固醇，減少罹患心臟病的風險。三文魚不僅對心臟有益，還富含蛋白質、維生素b6、煙酸和核黃素，能幫助將食物轉化為能量。
4.蘑菇
一旦身體的主要器官缺乏足夠的氧氣**，就會導致疲倦、昏昏欲睡。而蘑菇會增加體內鐵的水平，促進血液中的細胞運送氧氣的能力，從而為各器官有效提供燃料。一碗蘑菇湯中基本包含了人體日常所需鐵的50%。
5.菠菜
菠菜中含有豐富的鐵、鎂、鉀、維生素c。鎂在產生能量方面起著至關重要的作用，它和鉀一起，使得胃消化更好，並調節神經和肌肉功能，讓人更有勁兒。建議烹調菠菜前最好先焯水，以去掉草酸。
6.南瓜子
南瓜子是理想的抗疲勞食品，其中含有的鎂有助骨骼、蛋白質和脂肪酸的形成，幫助肌肉放鬆，並維持充足的鈣含量。建議每天吃一把南瓜籽。
7.紅薯
紅薯是最佳的碳水化合物**，含有豐富的鐵、鉀、鎂、維生素c和維生素d，有助提高能量水平，幫助防止疲勞。紅薯條能夠讓你保持精力充沛達三小時，一週吃四次就能降低你過勞的風險。
8.水水是生命之源。人體需要水來幫助攜帶營養物質和氧進入細胞，如果缺乏它們，就會導致疲勞和噁心。推薦成年女性平均每天飲用8杯水，男性大約10杯。
9.應季蔬果
在對抗疲勞方面，應季蔬果最大的功勞在於其潛在的營養價值。一旦新鮮蔬果經過儲存和運輸，其中的營養成分就會迅速減少，在健康方面必然大打折扣。
10.雞蛋
雞蛋是完全蛋白質的最好**，能提供日常需求的30%。運動後吃點雞蛋可以幫助肌肉恢復正常，讓你每天都感覺非常新鮮。打破每週只吃6個雞蛋的教條限制，想吃多少就吃多少吧！
24樓：kyoya三
紅牛並不是對誰都有用的，可能是你的身體因素吧，也可能是你真的太累了. 我喝紅牛喝多了，也沒效果的，一樣累
喝紅牛真的能止困嗎？到底什麼方法能讓自己？不困
25樓：匿名使用者
紅牛其實根本沒啥作用，多喝點濃茶或咖啡還比較有效。
跑步前喝紅牛可以嗎，跑步前喝紅牛有作用嗎？
喝紅牛作用不大,因為它是運動恢復飲料,所含咖啡因含量不能起到提高成績的作用.要何最好跑前20 30分鐘左右喝 給你幾條我的建議,也可以說是經驗之談 首先，比賽前 從今天到賽前三天 少吃或不吃含糖食物，到賽前三天開始多吃高塘食物，比賽當天吃飯八成飽，要好消化，比賽前30 40分鐘可以飲200ml葡萄糖...
喝紅牛會不會容易上火，喝紅牛會上火 長痘痘嗎？
不會。但是邊吃火鍋，熱的，又喝冷的，容易拉肚子。我以前就犯過。最好喝溫開水，尤其是冬天，胃要暖暖的，身體才健康。喝紅牛為了提高能量，在沒有高能量消耗的情況下儘量少喝，吃火鍋本來就容易上火再喝紅牛會加重火氣的 當然不會了。吃火鍋喝上一瓶冰鎮紅牛多爽啊。不會 有一陣我天天喝啥事沒有 喝紅牛會上火 長痘痘...
困了，累了的時候，喝紅牛真的管用嗎
累了困了提神抗疲勞，就吃咖啡喝紅牛，小夥親測有效 管用，紅牛飲料有提振精神 消除疲勞的作用。紅牛的主要成分是糖類，水分，氨基酸，咖啡因，調味料及一些防腐劑，其中的咖啡因是一種生物鹼，在攝入後有刺激興奮神經的作用，能做到提神醒腦。紅牛雖然含有咖啡因，有提神醒腦的作用，但咖啡因的含量很低，我國由於政策原...